So vam noge otekle in žile zakrčene? To bi lahko bila kronična venska insuficienca (KVI).

Imate tudi vi zvečer otečene noge po celodnevnem stanju? Se vam noge samo zdijo težke in boleče? Morda je koža na nogah porjavela in so vidne žile? Čeprav morda mislite, da gre za preprosto utrujenost, so to lahko znak zdravstvenega stanja, ki potrebuje nekaj pozornosti. Danes govorimo o takšnem stanju, kronični venski insuficienci ali na kratko KVI.

Preprosto povedano, kaj je CVI?

Predstavljajte si vene v našem telesu kot enosmerne ulice. Največji izziv za vene, zlasti tiste v nogah, je premikanje krvi nazaj proti srcu proti gravitaciji. Da bi si olajšali to nalogo, imajo naše vene v sebi majhne strukture, podobne vratom. V medicini jih imenujemo "zaklopke". Te zaklopke preprečujejo, da bi kri tekla nazaj navzdol, ko gre navzgor.

Kronična venska insuficienca (KVI) je stanje, pri katerem se vene v nogah poškodujejo in zaklopke, ki sem jih omenil, ne delujejo pravilno. Zaradi tega se kri kopiči v nogah, namesto da bi se dvigala navzgor. Temu pravimo venski refluks . Ko se kri tako kopiči, se tlak v venah poveča. Sčasoma temu pravimo KVI.

Do te poškodbe lahko pride pri kateri koli vrsti vene v nogi:

• Globoke vene: To so velike vene, ki potekajo globoko v telesu, med mišicami.
• Površinske vene: Te se nahajajo tik pod kožo, blizu površine.
• Perforirajoče vene: Te vene povezujejo zgoraj omenjeni dve vrsti ven.

Čeprav se lahko sprva začne z blagimi simptomi, lahko CVI sčasoma moti vaše vsakdanje življenje in povzroči resne zaplete.

Ali sta CVI in posttrombotični sindrom ista stvar?

Obe imeni se nanašata na isto težavo, ki je poškodba ven v nogah. Vendar obstaja majhna razlika. Posttrombotični sindrom je stanje CVI, ki ga povzroči krvni strdek v globoki veni v nogi (globoka venska tromboza - DVT). Po odstopu strdka ostane v steni vene, kjer je bil, tanka brazgotina, ki lahko poškoduje zaklopko. Posttrombotični sindrom se verjetno razvije pri 20 % do 50 % ljudi, ki so imeli globoko vensko trombozo v enem ali dveh letih.

Kako pogosta je CVI in kako vpliva na moje telo?

Venska bolezen je pravzaprav precej pogosta. Na primer, približno eden od treh odraslih ima krčne žile . Od teh ljudi bo približno eden od 50 vsako leto razvil krčne žile.

CVI običajno prizadene ljudi, starejše od 50 let. Tveganje se povečuje s starostjo. Na splošno ima CVI približno eden od 20 odraslih.

Ko je pretok krvi v nogah zaradi CVI blokiran, se tlak v venah močno poveča. Če se ne zdravi, lahko ta visok tlak povzroči, da drobne krvne žile (kapilare) v našem telesu počijo. Koža na tem območju postane rdečkasto rjave barve . Poleg tega se koža zlahka poškoduje že zaradi najmanjše odrgnine.

Te razpokane krvne žile lahko povzročijo:

• Vnetje tkiva na tem območju
• Poškodba tkiva
• Venske stazne razjede (to so rane, ki nastanejo na površini kože in se ne celijo zlahka)

Te vrste razjed se ne celijo zlahka in se lahko okužijo z mikrobi. Če se okužba razširi na okoliška tkiva, jo imenujemo celulitis . To je lahko nevarno stanje, če se ne zdravi hitro.

Kakšni so simptomi CVI?

Ni nujno, da imate vse te simptome hkrati. Morda imate le enega ali dva. Ti simptomi so odvisni od tega, kako napredovala je vaša bolezen.

Katere so faze CVI?

Zdravniki razvrščajo žilne bolezni v stopnje od 0 do 6. Ena od teh je CVI. Zdravnik bo določil stopnjo na podlagi tega, kar vidi pri pregledu.

• Stopnja 0: Vidnih simptomov ni, lahko pa se pojavijo simptomi, kot so bolečine v nogah in utrujenost.
• 1. faza: Pojavijo se pajkaste žile.
• 2. faza: Pojav krčnih žil, širših od 3 mm.
• 3. faza: V nogah je otekanje (edem), vendar se koža ne spremeni.
• 4. faza: Začnejo se spremembe barve in teksture kože (npr. porjavitev).
• 5. faza: Nastala je razjeda, po zacelitvi pa je ostala brazgotina.
• 6. faza: Prisotnost aktivne, nezaceljene razjede.

Kateri so glavni vzroki za CVI?

Kot sem že omenil, je glavni vzrok za CVI nepravilno delovanje zaklopk v venah v nogah. Obstaja več razlogov, zakaj se te zaklopke lahko poškodujejo.

• Prirojeni vzroki:Nekateri ljudje se lahko rodijo brez ali s šibkimi venskimi zaklopkami.
• Primarni vzroki: Brez posebnega vzroka stene ven postanejo šibke, vene se razširijo in zaklopke se morda ne zaprejo pravilno.
• Sekundarni vzroki: Poškodba ven zaradi drugega zdravstvenega stanja. Glavni in najpogostejši vzrok za to je globoka venska tromboza (GVT) . Krvni strdek poškoduje zaklopke.

Kako zdravnik to diagnosticira?

Ko greste k zdravniku, vam najprej skrbno pregleda noge. Išče stvari, kot so otekanje, spremembe barve kože in rane.

Nato se za natančnejšo diagnozo bolezni opravi ultrazvočni pregled žil . Ta s pomočjo zvočnih valov ustvari sliko vaših ven na računalniškem zaslonu. To vam lahko pomaga natančno videti, katere vene so poškodovane in kje. To je neboleč in preprost test.

Kakšna so zdravljenja za CVI?

Obstaja nekaj glavnih ciljev zdravljenja CVI:

• Izboljšanje krvnega obtoka v nogah.
• Pomaga pri celjenju ran in preprečuje ponovitev.
• Izboljšanje videza kože.
• Zmanjšanje bolečine in otekline.

Metode zdravljenja lahko razdelimo na več glavnih delov.

1. Spremembe življenjskega sloga

To je prvi in ​​najpomembnejši korak pri zdravljenju.

• Dvigovanje nog: Dvignite noge nad srce približno 30 minut, približno trikrat na dan. To bo zmanjšalo pritisk na vaše vene.
• Vadba: Hoja je odlična. Ko hodite, mečne mišice pomagajo črpati kri po žilah. Temu pravimo tudi "drugo srce".
• Uravnavanje telesne teže: Z naraščanjem telesne teže se poveča pritisk na vaše vene. Zelo pomembno je, da vzdržujete zdravo težo glede na svojo višino.

2. Kompresijska terapija

To je zelo pomemben del zdravljenja CVI. Vključuje nošenje posebej zasnovanih, tesnih nogavic (kompresijskih nogavic). Te nogavice pritiskajo na zunanjo stran nog, kar pomaga zmanjšati nabiranje krvi in ​​jo premakniti navzgor.

3. Zdravila

• Antibiotiki: Če se kožne rane okužijo z bakterijami, se dajejo za njihovo celjenje.
• Antikoagulanti:To je priporočljivo, če imate stanje, kot je globoka venska tromboza, ali ste v nevarnosti.
• Unna škorenj: To je poseben povoj, na katerega je nanesen medicinski gel. Pomaga pri celjenju ran, hkrati pa zagotavlja pritisk na nogo.

4. Nekirurško zdravljenje in operacija

Če spremembe življenjskega sloga in kompresijska terapija ne uravnavata stanja, lahko zdravnik razmisli o drugih načinih zdravljenja.

Kako se lahko prepreči CVI?

Včasih se tega stanja ne da popolnoma preprečiti. Vendar pa lahko storite nekaj stvari, da zmanjšate tveganje:

• Izogibajte se kajenju.
• Ne ostanite v istem položaju (stoje ali sede) dlje časa. Pogosto menjajte položaje in se malo sprehodite.
• Vzdržujte zdravo telesno težo.
• Redno telovadite.
• Zmanjšajte vnos soli in jejte zdravo prehrano za srce.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če imate simptome CVI ali dejavnike tveganja, se obvezno posvetujte z zdravnikom. Še posebej,

• Če so vaši simptomi novi ali se poslabšajo.
• Če vam predpisane kompresijske nogavice ne pristajajo pravilno (ne smejo biti nagubane, saj lahko to dodatno omeji pretok krvi).

Težave z venami so včasih več kot le kozmetična težava. CVI je progresivna bolezen, ki lahko vpliva na kakovost vašega življenja. Zato lahko s pravilnim zdravniškim nasvetom in natančnim upoštevanjem zdravljenja to stanje dobro nadzorujete in živite udobno življenje.