Kaj morate vedeti o nizki ravni kisika v krvi (hipoksija)!

Ali včasih čutite pomanjkanje sape, tiščanje v prsih ali omotico tudi po kratki hoji? Ali pa vas pogosto mučijo glavoboli? Eden od razlogov za to je lahko znižanje ravni kisika v krvi. V medicini to imenujemo hipoksemija . Ker je to lahko resno stanje, si poglejmo bistvo problema preprosto in jasno.

V redu, kaj je ta hipoksemija?

Preprosto povedano, hipoksemija je stanje, pri katerem ima kri manj kisika od normalne količine. Kisik je bistvenega pomena za pravilno delovanje vsake celice in organa v našem telesu, tako kot avtomobil potrebuje bencin za delovanje.

Predstavljajte si to takole. Ko dihamo, kisik iz zraka vstopi v naša pljuča. V pljučih je mreža drobnih zračnih vrečk, imenovanih alveoli. Te zračne vrečke so obdane z zelo finimi krvnimi žilami (kapilarami). Ko dihamo, se kisik, ki vstopi v pljuča, absorbira skozi te zračne vrečke v krvne žile. Kri nato prevzame ta kisik in ga porazdeli po tkivih po telesu.

Hipoksemija se pojavi, ko gre s tem procesom kaj narobe. Ali ne morete vdihniti dovolj kisika ali pa se kisik, ki ga vdihnete, ne more pravilno absorbirati v kri . Zato so ljudje s pljučnimi in srčnimi boleznimi bolj izpostavljeni tveganju za to stanje.

Ali sta hipoksemija in hipoksija dve različni stvari?

Da, čeprav mnogi zamenjujejo ti dve besedi, obstaja majhna razlika. Pomembno je vedeti, da je to pomembno.

• Hipoksemija je zmanjšanje ravni kisika v krvi .
• Hipoksija je zmanjšanje količine kisika, ki doseže telesna tkiva .

Predstavljajte si kri kot »dostavni tovornjak«, ki prevaža kisik. Tkiva so »stranke«, ki čakajo na kisik. Hipoksemija je, ko je v tovornjaku malo kisika. Hipoksija je torej, ko stranka ne prejme tovora. Pogosto, ko je v krvi malo kisika (hipoksija), tudi tkivom primanjkuje kisika (hipoksija). Vendar se to ne zgodi vedno.

Kakšni so simptomi tega stanja?

Simptomi hipoksemije se lahko razlikujejo glede na njeno resnost in vzrok. Nekateri pogosti simptomi so navedeni v spodnji tabeli.

Zakaj se to zgodi? Kateri so vzroki za hipoksijo?

Za to je lahko veliko razlogov. Glavni razlog je osnovno zdravstveno stanje, ki vpliva na dihanje ali krvni obtok. Na primer, ko greste na veliko nadmorsko višino, na primer v gorato območje, se lahko to stanje začasno pojavi zaradi pomanjkanja kisika v okolju.

Spodaj je navedenih nekaj glavnih zdravstvenih stanj, ki lahko povzročijo hipoksijo.

• Astma
• Pljučnica
• KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen)
• Kongestivno srčno popuščanje
• Pljučna embolija
• Pljučni edem
• Apneja v spanju
• Anemija
• Prirojene srčne napake
• Hude okužbe dihal, kot je COVID-19

5 glavnih mehanizmov, ki prispevajo k izčrpavanju kisika

Z medicinskega vidika obstaja 5 glavnih mehanizmov, ki prispevajo k pomanjkanju kisika v krvi. Ti so nekoliko zapleteni, vendar naj bodo preprosti.

1.Neusklajenost med ventilacijo in perfuzijo (V/Q): Predstavljajte si pljuča kot avtobusno postajališče. Zrak (kisik) so potniki. Kri je avtobus. Včasih je postajališče polno potnikov, vendar avtobusov ni (nizek pretok krvi). Ali pa je veliko avtobusov, vendar ni potnikov (nizka ventilacija). To neusklajenost med pretokom zraka in pretokom krvi se imenuje neusklajenost V/Q.

2. Difuzijske motnje: Predstavljajte si, da so potniki (kisik) na postajališču in da se avtobus (kri) premika. Vendar obstaja ovira, ki preprečuje potnikom vstop na avtobus. To je ovira za prehod kisika iz pljuč v kri . Do tega lahko pride zaradi stvari, kot je odebelitev pljučnih sten.

3. Hipoventilacija: Preprosto povedano , počasno ali negloboko dihanje , kar povzroči, da pljuča ne dosežejo dovolj kisika.

4. Nizka vsebnost kisika v okolju: To je očitno. Če je okolje, v katerem smo, nizko s kisikom , na primer, ko gremo na vrh gore, ne bomo mogli zaužiti dovolj kisika.

5. Premik z desne na levo: Naše srce ima na desni strani kri z nizko vsebnostjo kisika (modra kri) in na levi strani kri z visoko vsebnostjo kisika (rdeča kri). Ti dve snovi se ne mešata. Pri nekaterih srčnih boleznih pa del krvi z nizko vsebnostjo kisika namesto v pljuča po kisik skoči neposredno na levo stran in gre v telo . To je tudi vzrok za hipoksemijo.

Kako zdravnik to ugotovi?

Po poslušanju vaših simptomov vas bo zdravnik pregledal. To vključuje poslušanje vašega srca in pljuč, preverjanje barve kože in izvedbo več testov za določitev ravni kisika.

• Pulzna oksimetrija: Morda ste to že videli. Gre za napravo, ki se pripne na vaš prst in meri raven kisika. Je neboleča in zelo enostavna. Srčni utrip zdrave osebe mora biti 95 % ali več.
• Test arterijskih plinov v krvi (ABG): To je najnatančnejši test. Iz arterije v zapestju, pregibu komolca ali dimljah se odvzame majhen vzorec krvi, pri čemer se izmerijo ravni kisika, ogljikovega dioksida in kislosti (pH) krvi.
• Šestminutni test hoje (6MWT): Test, ki meri, koliko lahko prehodite po ravnih tleh v 6 minutah in kako se raven kisika spreminja z vadbo.

Kako se zdravi?

Pri zdravljenju hipoksemije je najpomembnejše zdravljenje osnovnega vzroka . Poleg tega se zdravljenje uporablja tudi za hitro obnovitev normalne ravni kisika v krvi.

Več metod zdravljenja:

• Kisik: Kisik se daje skozi nosno kanilo ali masko. Nekaterim ljudem so predpisani koncentratorji kisika, ki jih lahko uporabljajo doma.
• Inhalatorji: Ljudje s stanji, kot sta astma ali KOPB, dobijo inhalatorje, ki širijo dihalne poti (bronhodilatatorji) ali zmanjšujejo otekanje (steroidi).
• CPAP aparati: Ta aparat je namenjen ljudem, ki trpijo zaradi spalne apneje, za uporabo ponoči.
• Ventilator: Če je bolnikovo stanje zelo hudo, kar pomeni, da ima težave z dihanjem, je na oddelku za intenzivno nego bolnišnice priključen na aparat za umetno dihanje (ventilator).
• Druga zdravila: Če so pljuča napolnjena s tekočino, se dajejo zdravila (diuretiki) za odstranitev odvečne tekočine.

Kaj moramo storiti, da ohranimo dobro raven kisika?

Če imate srčno ali pljučno bolezen, so te stvari pomembne za zmanjšanje tveganja za hipoksemijo.

• Pravilno obvladujte svoje stanje: Pravočasno uporabljajte zdravila in inhalator, ki vam jih je predpisal zdravnik. Obvezno obiskujte klinike.
• Popolnoma se izogibajte kajenju: Kajenje je zelo škodljivo za pljuča. Opustitev kajenja bo pomagala povečati raven kisika.
• Izvajajte dihalne vaje: Posvetujte se z zdravnikom o stvareh, kot so globoko dihanje in uporaba naprav, kot je spodbujevalni spirometer.
• Bodite pozorni na nove simptome: Če se vam pojavi nova zasoplost ali bolečine v prsih, jih ne prezrite.
• Bodite previdni pri potovanju na velike nadmorske višine: Če imate težave s srcem ali pljuči, se pred potovanjem v gorato območje posvetujte z zdravnikom in dobite potreben nasvet.

Kdaj naj čim prej obiščemo zdravnika? (Kdaj iti na ETU)

Hipoksemija je smrtno nevarno stanje. Če imate katerega od naslednjih simptomov, nemudoma pojdite na urgenco bolnišnice.

• Nenadna huda kratka sapa.
• Modrikasta obarvanost ustnic, nohtov ali kože (cianoza).
• Huda bolečina v prsih.
• Zmedenost, vznemirjenost ali izguba zavesti.
• Če že imate bolezen, se lahko njeni pogosti simptomi nenadoma poslabšajo.