Se spopadaš s pritiskom vrstnikov? Pogovorimo se o tem!

Ali te vrstniki, torej sošolci, kdaj silijo, da narediš kaj? Včasih je to lahko v dobro, včasih pa te lahko spodbudijo tudi k napačni stvari. Danes se bomo torej pogovarjali o tem, kaj točno je ta »pritisk« ali vpliv in kako se lahko z njim uspešno spopademo. To je pomembna tema ne le za najmlajše, ampak tudi za vas, mlade, in za vaše starše.

Kaj je vrstniški pritisk?

Preprosto povedano, »vrstniki« so drugi ljudje tvojih let. To pomeni ljudi, kot so tvoji šolski prijatelji, sošolci ali sosedje tvojih let. Ko torej ti ljudje mislijo, da bi se moral/a obnašati na določen način, ali te poskušajo prepričati, da nekaj storiš, temu pravimo pritisk vrstnikov .

Včasih, tudi če tvoji prijatelji nimajo neposrednega vpliva nate, si morda želiš biti takšen kot oni. Normalno je, da čutiš, da bi morali biti vsi enaki. Saj kdo si želi biti sam, kajne? Vsi si želimo pripadati skupini prijateljev, sodelovati z njimi. To je človeška narava.

Nič ni narobe s tem, če ti je všeč, kar je všeč tvojim prijateljem in sošolcem, in če počneš, kar počnejo oni, vendar le, če meniš, da so te stvari res prave zate . Najboljše pri vsem tem pa je, da si to, kar si. Včasih ni pomembno, če te to razlikuje od drugih. Pomembna je tvoja identiteta, tvoj način. Veliko bolj dragoceno je zgraditi nekaj svojega kot pa posnemati.

Kako tvoji prijatelji vplivajo nate?

Prijatelji lahko vplivajo drug na drugega že s tem, da preživljajo čas skupaj. Od njih se nekaj naučiš in oni se nekaj naučijo od tebe. Naravno je, da poslušaš in se učiš od drugih ljudi svojih let. Pomisli, večino dneva preživiš s prijatelji. Torej njihovo vedenje, njihov pogovor, njihov način oblačenja, njihovi všečki in nevšečnosti vplivajo nate, ne da bi se tega sploh zavedal.

Prijatelji lahko nate vplivajo na več načinov. Morda na primer vidiš najnovejša modna oblačila, ki jih nosijo tvoji sošolci, so ti všeč in jih začneš nositi tudi sam. Podobno lahko tvoji prijatelji vidijo, kaj počneš ti, in začnejo početi iste stvari. To velja v obe smeri.

Obstajajo tudi pozitivni vplivi.

Prijatelji nimajo samo slabega vpliva. Obstajajo tudi dobri vplivi . Pomislite na to takole. Morda vas prijatelj pri pouku naravoslovja nauči, kako si zlahka zapomniti planete osončja. To vam zelo pomaga pri učenju. Ali pa vidite prijatelja v svoji kriket ekipi, ki igra zelo disciplinirano, spoštuje druge in sprejema poraz, in poskušate biti takšni kot ta prijatelj. To oblikuje tudi vaš značaj.

Pomislite tudi, morda bi prijateljem povedali o odlični knjigi, ki ste jo pravkar prebrali, in jih to spodbudilo, da jo tudi oni preberejo. Potem bodo vsi izboljšali svoje znanje. Takšne stvari so dobre, kajne? Če vidite svojega prijatelja, ki vstaja zgodaj zjutraj in se uči, bi morda želeli storiti enako. Ali pa se morda vaši sošolci zberejo in zbirajo denar za pomoč revnemu otroku. Temu se reče pozitiven vrstniški pritisk .

Lahko pa obstajajo tudi negativni vplivi.

Vendar pa lahko prijatelji vplivajo drug na drugega tudi negativno. Morda vas bodo poskušali prisiliti, da storite nekaj, za kar vedo, da je narobe . Na to pogosto pomislimo, ko pomislimo na pritisk vrstnikov.

Na primer, predstavljajte si, da vas nekateri otroci v šoli poskušajo prepričati, da bi z njimi izostali od pouka. Lahko rečete: "Danes ne hodi k zgodovini, greva gledat film." Ali pa vas nekdo iz vaše nogometne ekipe skuša prisiliti, da grdo ravnate z drugim igralcem in vam reče, naj mu nikoli ne podajate. Lahko rečete nekaj takega: "Treba mu je nekaj naučiti."

Drugič te pokliče otrok iz tvoje vasi, da bi z njimi nekaj kupil v trgovini. Poskuša te prepričati, češ da je majhna stvar, nihče je ne bo videl. Predstavljaj si, da te tvoj najboljši prijatelj pokliče, da pokadiš cigareto, in reče: 'Poskusiva malo, nihče ne bo vedel, to je pač zabava.'

Kaj počneš?

Se boste vdali temu vplivu in se jim pridružili? Ali pa se boste od njega oddaljili, ker veste, da je napačen?

Včasih je lahko vedeti, kaj je prav, težko pa je to storiti . Če o teh stvareh razmišljate vnaprej, se lahko pripravite na ravnanje s pravimi stvarmi. Poleg tega, ko ravnate pravilno, lahko daste dober zgled svojim prijateljem.

Zakaj nekateri otroci tako zlahka podležejo tem vplivom?

Nekateri otroci podležejo pritisku vrstnikov , ker želijo ugoditi drugim ali ker mislijo, da se bodo lažje vključili v skupino. Nekateri se bojijo, da jih bodo drugi, če jim bodo rekli ne, izobčili, se jim smejali ali jih vrgli iz skupine. To je zelo pogost občutek, zlasti v mladosti.

Drugi podležejo radovednosti. Morda želijo poskusiti nekaj novega, kar počnejo drugi. So pa taki, ki si mislijo: 'Vsi drugi to počnejo, zakaj torej ne bi mogel tudi jaz? Kaj se bo zgodilo, če malo poskusim?' in potem to storijo, čeprav vedo, da je narobe.

Druga stvar je, da včasih otroci, ki niso samozavestni, ki nimajo moči, da bi se postavili za svoja mnenja, zlahka podležejo takšnim vplivom. Razvijejo šibek odnos, kot je: "Ojoj, naredimo to, ker tako pravijo." Ko ne razumejo lastne vrednosti , je bolj verjetno, da bodo hitro podlegli mnenjem drugih. Ko izgubijo razumevanje, kdo so in kakšne so njihove omejitve, se morajo soočiti s to situacijo.

Kako torej reči "ne" tem vplivom?

V redu, zdaj pa poglejmo, kako lahko rečemo ne tem neželenim vrstniškim pritiskom in se pred njimi zaščitimo. Če si jih zapomnite, vam bo to zelo pomagalo. To niso le nasveti, ampak stvari, ki jih lahko uporabite v praksi.

1. Točno vedite, kaj je prav

Najprej razumi, kaj je po tvoji vesti prav in kaj narobe . Vprašaj se: »Ali je to res prav? Ali bo to škodovalo meni ali drugim?« V večini primerov odgovor že poznaš. Če v svoji vesti veš, da je nekaj narobe, moraš imeti moč, da tega ne storiš. Ko veš, kaj je prav, lažje vztrajaš pri tem mnenju. Ne glede na to, kaj kdo reče, moraš biti sposoben misliti: »Ne, tega ne morem storiti, to je narobe in moji starši se mi bodo smilili.«

2. Poišči prijatelja, ki bo ostal s tabo.

Imeti vsaj še enega prijatelja, ki ti je pripravljen pomagati reči "ne", je velika prednost. To bo v veliki meri zmanjšalo vpliv pritiska vrstnikov . Predstavljaj si, da te skupina ljudi skuša prepričati, da narediš nekaj narobe, kako super bi bilo, če bi tvoj prijatelj sedel poleg tebe in rekel: "Ne, tega ne bomo storili, to ni dobro"? Res je super imeti prijatelje, ki te podpirajo in ti stojijo ob strani, ko nečesa nočeš storiti. Takšni prijatelji so pravi prijatelji.

3. Pomagaj prijatelju

Morda vidiš prijatelja, ki težko reče "ne" takšnemu vplivu. Morda ga je strah. Potem mu lahko pomagaš. Reci: "Strinjam se s tabo - greva." Ali pa reci: "Ne delajmo tega, to ni dobro." Ko to rečeš, se bo tudi ta prijatelj počutil zelo močnega. Ko pomagaš nekomu drugemu, postaneš močan tudi ti.

4. Pojdi od tam.

Če se soočaš s tovrstnim pritiskom, ko si sam, lahko še vedno nekaj storiš. Če veš, da te nekateri prijatelji nenehno silijo, da bi naredil kaj narobe, se jim lahko izogneš . Če te pregovorijo, da bi naredil kaj narobe, reci: »Ne, brat/sestra/brat, ne morem, imam druge stvari za početi« in odidi. Ni ti treba navesti razloga za to. Samo reci »ne« in odidi. Še bolje, druži se z drugimi prijatelji in sošolci, ki ti bodo delali dobro družbo, spoštovali tvoja mnenja in te spodbujali k dobrim dejanjem.

5. Poiščite nasvet odrasle osebe

Včasih je te pritiske težko prenesti. Morda se celo počutiš ogroženo. V takem primeru poišči nasvet odrasle osebe, ki ji zaupaš. Pogovori se z mamo, očetom, bratom, sestro, učiteljem ali svetovalcem v šoli.Zaradi tega se boste počutili veliko bolje. Pomagali vam bodo tudi pri pripravi na naslednjič, ko se boste soočili s podobno situacijo. Ker imajo več življenjskih izkušenj kot vi, vam lahko dajo dober nasvet, tudi o vidikih življenja, ki se jih morda ne zavedate. Spregovorite brez strahu.

Pozitiven pritisk vrstnikov

Kot smo že govorili, vpliv vrstnikov ni vedno slaba stvar. Pravzaprav ga je mogoče zelo močno uporabiti za dobre stvari. Na primer, prijatelji lahko vplivajo na druge otroke, da so prijazni, pravični in prijateljski. Predstavljajte si, da nekdo v vašem razredu pomaga novemu otroku, drugi pa to vidijo in začnejo pomagati temu otroku. Kako super je to? Ali pa se celoten razred zbere in naredi projekt za polepšanje šolskega vrta. Vsi ostali se pridružijo dobremu delu, ki ga začne eden ali dva človeka.

Pravzaprav se lahko otroci, ko se združijo v skupino, medsebojno motivirajo, da storijo pravo stvar! Včasih lahko s prijatelji naredite tudi dobre stvari, za katere mislite, da jih ne morete narediti sami. Če se na primer lenobno učite za izpit in skupina prijateljev razpravlja o tem, se jim morda želite pridružiti, kajne? To je pozitiven vpliv. Torej lahko pozitivno vplivate na svoje prijatelje.

Najpomembnejše stvari, ki si jih morate zapomniti (Sporočilo za domov)

Torej, ta (pritisk vrstnikov) ali vpliv prijateljev je nekaj, kar do neke mere vpliva na vsa naša življenja. Najpomembneje je, da te vplive prepoznamo in se z njimi inteligentno soočimo. Imejte to v mislih.

• Bodi to, kar si: Namesto da bi poskušal biti kot drugi, živi svoje življenje, zvest samemu sebi. V tem leži tvoja vrednost.
• Izberi pravo stvar: Poslušaj svoje srce. Če čutiš, da je nekaj narobe, bodi dovolj močan, da tega ne storiš.
• Ne bojte se reči "ne": Reči "ne" nečemu narobe ni znak šibkosti, temveč nekaj, kar kaže na vašo moč, stabilnost vašega značaja.
• Obkrožite se z dobrimi prijatelji: Obkrožite se s prijatelji, ki vam pomagajo pri dobrih stvareh, spoštujejo vaše ideje in vas spodbujajo.
• Prosite za pomoč: Ko se počutite preobremenjeni ali imate težavo, ki je ne morete rešiti sami, nikoli ne oklevajte in prosite za pomoč odraslo osebo, ki ji zaupate.

Navsezadnje si ti tisti, ki sprejema odločitve v svojem življenju. Naj najdeš moč, da izbereš pravo stvar, verjameš vase in si srečen, ne da bi podlegel pritisku vrstnikov! Zmoreš!

` Vpliv vrstnikov, vpliv vrstnikov, kako reči 'ne', dobri prijatelji, skušnjava, da bi storili kaj narobe, samospoštovanje, nasveti odraslih.