Nezmožnost pravilnega odvajanja tekočine na stranišče, trdo, suho blato, občutek teže v želodcu ... To so zelo nadležne izkušnje, kajne? Mnogi med nami občasno trpimo zaradi tega stanja, imenovanega zaprtje. Večinoma kot rešitev pomislimo na odvajala, ki jih lahko kupimo v lekarni. Tem rečemo 'odvajala'. Vendar je zelo pomembno, da se tega malo zavedamo, preden jih uporabimo.
Najprej poglejmo, kaj so ta odvajala?
Preprosto povedano, odvajala so vrsta zdravil, ki olajšajo odvajanje blata, ko ste zaprti. Temu stanju se pogosto lahko izognemo z majhnimi spremembami življenjskega sloga.
- Uživanje veliko hrane z veliko vlakninami (na primer stročnice, zelenjava, sadje in rjavi riž).
- Pitje zadostne količine vode vsak dan.
- Nekaj vadbe .
- Včasih uživanje stvari, kot je jogurt, ki vsebuje probiotike .
Če pa ste že poskusili te stvari in se zaprtje še vedno ni umirilo, je normalno, da si zaželite odvajala. Ta so na voljo brez recepta v lekarnah, supermarketih in na spletu. Lahko se imenujejo različno, na primer » odvajala «, »mehčala za blato« ali »prehranska dopolnila z vlakninami«.
Kdo resnično potrebuje odvajala?
Odvajala niso nekaj, kar bi morali vsi jemati ves čas. Obstajajo nekatere posebne situacije, ko so lahko potrebna.
- Če imate občasno zaprtje , ki se ne izboljša kljub zgoraj omenjenim spremembam življenjskega sloga.
- Če imate kronično zdravstveno stanje, ki povzroča zaprtje, kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis .
- Kadar je potrebno pred določenimi zdravniškimi preiskavami (na primer kolonoskopijo) popolnoma očistiti debelo črevo.
Vendar ne pozabite, da odvajala niso varna za vsakogar. Če ste noseči, jih ne jemljite brez predhodnega posveta z zdravnikom . Prav tako odvajala nikoli ne dajajte majhnemu otroku brez zdravniškega priporočila . Če jemljete zdravila za drugo bolezen, lahko nekatera odvajala medsebojno delujejo s tem zdravilom. Zato se je najbolje, da se pred jemanjem odvajala posvetujete z zdravnikom.
Kako delujejo ta odvajala?
Obstaja več vrst odvajal, od katerih vsako deluje drugače, vendar v osnovi olajšajo odvajanje blata s spremembami v našem prebavnem sistemu.
- Nekatere vrste v blato vlečejo vodo in ga tako zmehčajo , da se lažje izloči.
- Nekatere druge vrste stimulirajo mišice v debelem črevesu in pomagajo pri izločanju blata.
- Nekatere vrste uporabljajo obe metodi.
Vrste odvajal in njihovi primeri
Obstaja več vrst odvajal, ki jih lahko kupite brez recepta. Vendar pa lahko dolgotrajna uporaba le-teh povzroči neželene učinke in poslabša zaprtje. Zato jih je treba uporabljati le za občasno zaprtje.
| Odvajalnega tipa | Kako deluje | Primeri na trgu |
|---|---|---|
| Odvajala, ki tvorijo maso ( prehranska dopolnila z vlakninami) | Te dodajo blatu topne vlaknine, s čimer povečajo njegovo količino. To veže vodo in zmehča blato. To je najmehkejša vrsta. | Fybogel, indijski trpotec (Metamucil®), metilceluloza (Citrucel®) |
| Osmotična odvajala | Vodo črpa iz drugih delov telesa in jo usmerja v debelo črevo, kar zmehča blato in olajša njegovo odvajanje. | Magnezijev hidroksid (magnezijevo mleko), polietilen glikol (MiraLAX®), glicerinske svečke |
| Odvajalo ( mehčalo blata ) | Poveča količino vode in maščob, ki se absorbira v blato, zaradi česar se blato zmehča. | Dokuzat (Colace®) |
| Mazivo ( Mazivo ) | Ti delujejo kot premaz na notranji strani debelega črevesa, ki preprečuje telesu, da bi absorbiralo vodo v blatu in ustvarilo spolzko pot. | Mineralno olje |
| Stimulant ( odvajalo) | Spodbujajo živce, ki nadzorujejo mišice debelega črevesa, zaradi česar potiskajo blato skozi. So nekoliko pikantni. | Bisakodil (Dulcolax®), sena |
Odvajala, ki so na voljo le na zdravniški recept
Če imate kronično zaprtje, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS) , ali zaprtje, ki ga povzročajo določena protibolečinska zdravila (opioidi) , vam lahko zdravnik predpiše posebno vrsto odvajala. Na primer, odvajala vključujejo (laktulozo), (linaklotid) in (lubiproston) . Teh odvajal nikoli ne uporabljajte brez zdravniškega nasveta.
Kako pravilno uporabljati odvajala?
Da bi kar najbolje izkoristili odvajalo in zmanjšali neželene učinke, ga je treba uporabljati pravilno .
Najpomembneje je, da natančno preberete navodila na embalaži zdravila. Ali pa ga uporabljajte natančno tako, kot vam je naročil zdravnik. Nikoli ne vzemite več kot je priporočeni odmerek v upanju na hitre rezultate. To lahko privede do nevarnega prevelikega odmerjanja.
Odvajala so na voljo v različnih oblikah:
- Tablete: Tablete ali kapsule, ki se pogoltnejo peroralno.
- Praški: Praški, ki se raztopijo v vodi ali drugi tekočini in popijejo.
- Tekočine ali sirupi: Tekočine, ki jih je mogoče odmeriti in popiti.
- Supozitorije: Majhne, topne kapsule, ki se vstavijo v danko.
- Klistirji: Majhne stekleničke za stiskanje, ki vbrizgajo tekočino v danko.
Kako dolgo traja, da odvajalo začne delovati?
Odvisno je od vrste, ki jo uporabljate. Na primer, klistirji in svečke lahko trajajo nekaj minut ali nekaj ur.Daje rezultate, vendar je bolj verjetno, da bo povzročil neželene učinke, kot so bolečine v želodcu in driska.
Blažje vrste, kot je oblikovanje v razsutem stanju, lahko začnejo delovati v enem ali dveh dneh , vendar imajo veliko manj stranskih učinkov.
Spoznajmo tudi stranske učinke in tveganja.
Številnim stranskim učinkom se je mogoče izogniti, če natančno upoštevate navodila.
Pogosti neželeni učinki:
- Polnjenje želodca in iztiskanje zraka.
- Bolečine v trebuhu.
- Občutek, kot da bi bruhal.
- Dehidracija: To tveganje obstaja pri uporabi odvajal (osmotičnih), ki odvajajo vodo iz telesa. Zato navodila posebej omenjajo "pite veliko vode".
Resne težave, ki se lahko pojavijo zaradi nepravilne uporabe:
Odvajala lahko povzročijo resne zaplete, če se uporabljajo dlje časa ali v velikih odmerkih. V takih primerih poiščite zdravniško pomoč, morda boste morali celo obiskati urgentni center (ETU) .
- Neravnovesje elektrolitov: Neravnovesje v količini soli in vode v telesu.
- Kronično zaprtje: Pri dolgotrajni uporabi stimulativnih odvajal mišice v črevesju oslabijo, zaradi česar je odvajanje blata brez zdravil nemogoče.
- Črevesna obstrukcija.
- Huda driska.
Ena največjih pomanjkljivosti odvajal je, da prikrijejo osnovno bolezen, ki povzroča zaprtje. Odvajala le začasno zdravijo simptome, ne pa vzroka. Če imate torej pogosto zaprtje, je pomembno , da obiščete zdravnika, da ugotovite pravi vzrok, namesto da se zanašate na odvajala.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
V naslednjih primerih obvezno poiščite zdravniško pomoč:
- Če se zaprtje ne izboljša kljub spremembam življenjskega sloga.
- Če uporabljate odvajalo iz lekarne, vendar to ne pomaga.
- Če imate pogosto zaprtje.
- Če opazite neželene učinke, kot so hude bolečine v želodcu in driska.
Če nič ne gre po načrtih, ne trpite sami , ampak se posvetujte z zdravnikom in poiščite potrebno pomoč in smernice.
Sporočilo za domov
- Odvajala niso prva rešitev za zaprtje. Najprej poskusite s stvarmi, kot so uživanje hrane z veliko vlakninami, pitje veliko vode in vadba.
- Če uporabljate odvajalo, vedno upoštevajte navodila na embalaži. Nikoli ne vzemite več kot je priporočeno.
- Če ste noseči, dojite otroka ali jemljete druga zdravila, se pred jemanjem odvajala posvetujte z zdravnikom.
- Če je zaprtje pogosta težava, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite osnovni vzrok, namesto da se zanašate izključno na odvajala.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar