Ste že kdaj imeli občutek, da imate usta odprta, ko samo sedite? Ali pa se vam zdi, da je otrokov govor nerazločen, še posebej, ko izgovori črko "s"? Morda kdo v vaši družini ponoči veliko smrči ali škripa z zobmi med spanjem. Čeprav mislimo, da so te stvari normalne, je vzrok za to lahko ta, da mišice v našem obrazu in ustih ne delujejo pravilno. Danes bomo govorili o posebnem zdravljenju, ki pomaga pri takšnih težavah in ponovno trenira te mišice.
Preprosto povedano, kaj je miofunkcionalna terapija?
To ime se morda sliši nekoliko zapleteno. Vendar je zelo preprosto. Tako kot takrat, ko imamo šibke mišice v rokah ali nogah, se odpravimo na fizioterapijo. To je vrsta posebnih vaj, ki se izvajajo na mišicah v ustih, jeziku, licih in ustnicah. Temu pravimo tudi orofacialna miofunkcionalna terapija ali OMT .
Glavni cilj tega zdravljenja je uriti mišice na obrazu in ustih, da se pravilno gibljejo in počivajo v pravilnem položaju. S temi vajami krepimo te mišice in izboljšujemo zavedanje (propriocepcijo) gibov obraza.
Ta metoda zdravljenja se uporablja za zdravljenje orofacialnih miofunkcionalnih motenj (OMD).Zdravimo stanja, imenovana. To so težave, ki jih povzročajo nenormalni, nepravilni vzorci gibanja v mišicah okoli ust in obraza. Zaradi teh nepravilnih vzorcev gibanja nam je težko dihati, jesti in govoriti. ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- Lahko vpliva na vaš način prehranjevanja in govora.
Raziskave na tem področju še vedno potekajo. To pomeni, da zdravniki še vedno ugotavljajo, katere vaje so najboljše za različna stanja in kako dolgo naj zdravljenje nadaljujejo. Vendar je eno jasno: OMT je zelo varna, brez znanih tveganj.
Pri katerih stanjih pomaga to zdravljenje?
Cilj zdravljenja z OMT je doseči, da vsi deli naših ust – čeljust, ustnice, zobje in jezik – delujejo skupaj kot ena enota, brez kakršnih koli motenj. Da bi to dosegli, zdravniki uporabljajo OMT za obvladovanje naslednjih stanj. Za boljše razumevanje si oglejmo to tabelo.
| Težava/stanje | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Dihanje skozi usta | Tudi z zdravljenjem nosne zamašenosti morda še vedno ne boste mogli ustrezno dihati skozi nos in boste morali dihati skozi usta. To lahko povzroči težave s spanjem in druge zdravstvene težave. |
| Obstruktivna apneja v spanju (OSA) | To je motnja dihanja, ki se pojavi med spanjem. Mehka tkiva v glavi in vratu pritiskajo na dihalne poti in blokirajo dihanje. To povzroča smrčanje in prebujanje ponoči. Dolgoročno se lahko pojavijo resni zapleti. |
| Drža odprtih ust | Običajno bi morale biti naše ustnice v mirovanju stisnjene. Če pa so naša usta nenehno rahlo odprta, lahko to vpliva na položaj zob, čeljusti in jezika. V tem primeru jezik počiva na dnu ust, v zdravem stanju pa bi moral rahlo počivati na nebu. |
| Potisk jezika | To je najpogostejše pri otrocih. Jezik je pri požiranju hrane ali govorjenju pritisnjen ob zobe ali pa štrli med zobmi. Zaradi tega je težko izgovoriti črke, kot so "s, z, t, d, n". To vpliva tudi na rast zob. |
| Škripanje z zobmi (bruksizem) | Nenehno stiskanje zob. To lahko poškoduje zobe, povzroči glavobole in bolečine v čeljusti. |
| Motnje temporomandibularnega sklepa | Stanja, ki vplivajo na temporomandibularni sklep (TMJ) in mišice okoli njega, ki delujejo pri odpiranju in zapiranju ust, lahko povzročijo dolgotrajne bolečine in težave pri prehranjevanju. |
| Okrevanje po operaciji | OMT pomaga izboljšati žvečilne sposobnosti po operaciji čeljusti in obnoviti gibanje jezika po lingvalni frenektomiji. |
Za koga je to zdravljenje najbolj primerno?
Zdravljenje z OMT je namenjeno šoloobveznim otrokom (starim 4 leta in več), majhnim otrokom in odraslim. Ni primerno za dojenčke ali majhne otroke. Navodila, ki jih bolnik prejme med tem zdravljenjem, je namreč treba natančno razumeti in upoštevati. Zdravnik vam lahko pove, koliko bo zdravilo koristilo vam ali vašemu otroku.
Kaj se pravzaprav dogaja med terapevtsko seanso?
To ni bolnišnično zdravljenje. Vključuje izvajanje vrste vaj, namenjenih krepitvi mišic obraza in ust. Vaš terapevt bo ustvaril prilagojen načrt vadbe, ki je specifičen za vašo težavo.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih boste počeli med terapevtsko seanso:
- Petje pesmi
- Igranje pihalnega instrumenta, kot je flavta
- Izvajanje posebnih dihalnih vaj
- Stvari, kot so premikanje jezika v različne smeri, dvigovanje in spuščanje
- Med ustnicami držite majhen predmet, na primer pero ali gumb
Čeprav se morda sliši preprosto, vsaka od teh vaj cilja na določeno mišico in jo krepi. Nekatere od teh vaj je treba izvajati s terapevtom, druge pa so vam dane kot naloge, ki jih lahko izvajate sami doma.
Koliko časa traja to zdravljenje?
Čas, ki ga bo to trajalo, se bo razlikoval glede na vaše stanje. Zdravljenje običajno traja od 6 do 12 mesecev . Vendar pa je to obdobje lahko krajše ali daljše, odvisno od vašega stanja. Vaš terapevt vam bo povedal, koliko dni na teden bi ga morali imeti in kako dolga naj bo posamezna seja.
Kdo izvaja to zdravljenje?
To zdravljenje izvajajo zdravstveni delavci, ki so bili posebej usposobljeni za orofacialne miofunkcionalne motnje (OMD). Na primer:
- Logopedi
- Delovni terapevti
- Zobni higieniki
Ti strokovnjaki so certificirani s strani mednarodno priznanih institucij, zato so opremljeni z najnovejšim znanjem na tem področju. Izvajalci OMT običajno sodelujejo z drugimi specialisti, kot so ORL kirurgi, oralni kirurgi in specialisti za medicino spanja, da bi ustvarili načrt zdravljenja, ki je prilagojen vašim potrebam.
Kakšne so prednosti miofunkcionalne terapije?
S to metodo zdravljenja lahko pridobite številne koristi.
Splošne ugodnosti
- Lažje je dihati skozi nos, žvečiti hrano in jasno govoriti.
- Pravilen položaj jezika in ustnic za podporo položaja zob.
- Pomaga pri hitrejšem okrevanju po operaciji čeljusti.
- Podpora uspehu ortodontskega zdravljenja, kot je na primer nošenje zobnega aparata.
- Pomaga ugotoviti, ali je za govorne težave potrebna logopedska terapija.
- Povrniti si samozavest, ki jo je zaradi teh težav izgubil.
Posebne ugodnosti za tiste s spalno apnejo
Raziskave so pokazale, da terapija OMT v kombinaciji z drugimi zdravljenji daje zelo dobre rezultate, zlasti pri obstruktivni spalni apneji.
- Zmanjšane težave z dihanjem ponoči.
- Zmanjšana prekomerna dnevna zaspanost.
- Povečanje količine kisika, ki ga telo prejme med spanjem.
- Znatno zmanjšanje smrčanja.
- Za nekatere ljudi je to alternativa ali dodatna podpora uporabi naprave CPAP.
Ali obstaja kakšno tveganje?
Ne. Pri zdravljenju z OMT ni znanih tveganj ali zapletov. Zato je to zelo varno zdravljenje. Če želite izvedeti kaj posebnega o svojem stanju, se lahko o tem posvetujete z zdravnikom.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Pomislite: Kolikokrat na dan pogoltnete? Ali dihate skozi nos? Ali odprete usta, da bi govorili? Te stvari se dogajajo tako pogosto in tako naravno, da o njih sploh ne razmišljamo. Toda šele ko teh preprostih stvari zaradi neke težave ne moremo storiti, se zavemo, kako težko je.
Če imate vi ali vaš otrok katero od težav, omenjenih v tem članku, na primer dihanje skozi usta, smrčanje, škripanje z zobmi ali nerazločen govor, je najbolje, da se o tem pogovorite s svojim družinskim zdravnikom ali zdravnikom.
Če želite izvedeti več o tej metodi zdravljenja z miofunkcionalno terapijo (OMT) ali če želite vedeti, ali je primerna za vas ali vašega otroka, se o tem posvetujte s svojim zdravnikom. Ta vas lahko napoti k ustreznemu specialistu ali terapevtu.
Sporočilo za domov
- Miofunkcionalna terapija (OMT) je vrsta fizioterapije, ki deluje na mišice obraza in ust.
- To zdravljenje je lahko zelo koristno pri težavah, kot so dihanje skozi usta, smrčanje ponoči, škripanje z zobmi in nerazločen govor pri otrocih (zaradi iztiskanja jezika).
- To je zelo varna metoda zdravljenja in ni znanih tveganj.
- To zdravljenje je primerno za otroke, starejše od 4 let, in odrasle.
- Če sumite, da imate vi ali vaš otrok tovrstno težavo, se je pomembno najprej posvetovati z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar