Bolečina v roki pod komolcem: Pogovorimo se o sindromu radialnega tunela

Ali tudi vi čutite nenavadno, utripajočo bolečino na zadnji strani roke, tik pod komolcem? Je kot nadležna bolečina, ki se je želite otresti, vendar ne izgine. Ali včasih čutite, da se ta bolečina stopnjuje, ko dvignete nekaj težkega ali obrnete roko? Potem imate morda tudi stanje, imenovano "sindrom radialnega kanala". Brez skrbi, pogovorimo se o tem preprosto.

Kaj je sindrom radialnega tunela?

Preprosto povedano, to je stanje, ki ga povzroči stiskanje ali utesnitev radialnega živca, ki je eden od treh glavnih živcev v naši roki.

Predstavljajte si ta živec, ki je kot vodovodna cev, ki potuje skozi ozek tunel, sestavljen iz mišic in tkiv v komolcu. Temu pravimo "radialni tunel". Če iz nekega razloga pride do otekline ali tesnobe v tem tunelu, se živec stisne. To je, kot če bi nekdo stopil na vodovodno cev. Takrat začnemo čutiti bolečino.

Kakšni so simptomi tega?

Glavna stvar je ostra, zbadajoča bolečina, ki se začne tik pod komolcem in se razširi v podlakti. To je stalna, nadležna bolečina. Pri nekaterih ljudeh se bolečina lahko širi po roki vse do zapestja .

Sčasoma lahko to stanje oslabi mišice v podlakti in povzroči izgubo moči v zapestju . Težko je prijeti ali dvigniti določene predmete. Bolečina se lahko poslabša tudi ponoči med spanjem. Nekateri ljudje lahko razvijejo stanje, imenovano »spuščeno zapestje«, pri katerem ne morejo dvigniti zapestja .

Simptomi stanja, imenovanega "teniški komolec", so zelo podobni temu, zato je zelo pomembno, da simptome razložite svojemu zdravniku.

Zakaj se to dogaja?

Kot smo že omenili, je glavni vzrok otekanje znotraj radialnega tunela, ki stisne živec. Obstaja več razlogov, zakaj se lahko pojavi to otekanje.

• Ponavljajoči se ponavljajoči se gibi: Pomislite na nekoga, ki ves dan tipka na računalniku, ali na mehanika, ki dela z izvijačem. Ponavljajoči se ponavljajoči se gibi lahko povzročijo otekanje tkiv na tem področju.
• Pogosto potiskanje in vlečenje: Kot metanje kriket žogice. Najprej povlečete roko nazaj in nato hitro naprej. To nenehno potiskanje in vlečenje lahko tudi draži ta živec.
• Močan udarec v komolec ali čelo: Neposreden udarec na to območje lahko povzroči otekanje.
• Prekomerno upogibanje zapestja ali močno stiskanje nečesa.

Kdo je najbolj dovzeten za razvoj tega stanja?

Čeprav se to stanje lahko razvije pri kogarkoli, so nekateri ljudje bolj ogroženi.

• Običajno se pogosteje pojavlja pri ljudeh med 30. in 50. letom starosti .
• Ženske pogosteje razvijejo to stanje kot moški.
• Ljudje s slabo močjo in gibljivostjo v rokah in zapestjih .
• Ljudje, ki se pred športnimi aktivnostmi ne ogrejejo pravilno.
• Ljudje s sladkorno boleznijo.
• Ljudje z zmanjšano aktivnostjo ščitnice.
• Ljudje s tumorji ali ganglijskimi cistami na rokah.
• Ljudje z otekanjem (edemom) ali kopičenjem tekočine v rokah.

Kako se vam to zdi, doktor?

Ko boste obiskali zdravnika, vas bo najprej vprašal o bolečini. Kako se je začela, kdaj se je poslabšala itd. Nato vam bo pregledal roko. Zdravnik vam bo stisnil komolec in poskušal najti natančno mesto, kjer je živec stisnjen.

Za diagnosticiranje te bolezni obstaja več posebnih testov:

• Preizkusi odpornosti: Zdravnik bo na palec in sredinec uporabil rahlo silo. Če se pojavi bolečina, je to lahko vzrok.
• Pravilo devetih testov: Pri tem pacient pritisne na 9 določenih točk okoli komolca. Če se pri pritisku na nekatere točke pojavi bolečina, je to prav tako znak.

Nobena krvna preiskava ali ultrazvok ne more 100-odstotno potrditi tega stanja. Zato vam lahko zdravnik priporoči druge preiskave za izključitev drugih stanj. Na primer:

• Rentgenski testi
• MRI preiskave
• Študija prevodnosti živcev
• Elektromiografija (EMG)

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Najboljše in najpomembnejše je, da prenehate z dejavnostjo, ki povzroča bolečino. Privoščite roki nekaj počitka . Večina ljudi si bo s počitkom in naslednjimi zdravljenji opomogla v približno šestih tednih.

Glavni cilj zdravljenja je lajšanje simptomov in preprečevanje njihove ponovitve. Če vaša služba povzroča to stanje, boste morda morali razmisliti o spremembi delovne rutine in si med delom vzeti odmore.

Bo operacija potrebna?

Če nič od tega ne deluje, bo zdravnik kot zadnjo možnost razmislil o operaciji (»sprostitev radialnega tunela«). To se naredi za sprostitev ukleščenega živca. Vendar to v večini primerov ni potrebno.