Je vaš najstnik vedno žalosten? Je to depresija? (Depresija pri najstnikih) Pogovorimo se o tem!

Ste že kdaj opazili, da je vaš najstnik nenehno jezen ali žalosten in se sprašujete: "Ali je to le nihanje razpoloženja ali je kaj več?" Pravzaprav je precej pogosto, da so otroci v mladosti žalostni. Ni presenetljivo, da lahko njihova čustva močno nihajo zaradi hormonskih sprememb, ki pridejo s to starostjo. Vendar pa ankete kažejo, da ima kar eden od osmih najstnikov depresijo. Najboljše pri tem je, da jo je mogoče zdraviti. Če torej žalost vašega otroka traja več kot dva tedna in kaže tudi druge znake depresije, je morda čas, da poiščete pomoč zdravnika.

Zakaj majhni otroci postanejo depresivni?

Obstaja lahko več razlogov, zakaj je mlada oseba depresivna. Otrok se lahko na primer počuti ničvrednega ali nesposobnega zaradi slabih ocen v šoli. Poleg tega lahko na otrokovo duševnost močno vplivajo stvari, kot so pritisk vrstnikov, spolna usmerjenost in družinske težave. Včasih lahko depresijo povzroči tudi okoljski stres.

Kakšni so simptomi tega?

Otroci z depresijo pogosto kažejo znatne spremembe v svojem razmišljanju in vedenju. Glavni simptom je, da so ves čas žalostni brez razloga . Lahko izgubijo zanimanje za karkoli, se umaknejo iz družbe in ostanejo v svoji sobi več ur po pouku.

Bolj jasno si to razložimo s spodnjo tabelo.

Ali je depresija lahko dedna?

Da, možno je. Bolezen, ki se običajno začne med 15. in 30. letom starosti, je včasih lahko dedna. Pravzaprav je pri majhnem otroku nekoliko večje tveganje za njen razvoj, če je kdo v družini že imel depresijo.

Kako zdravnik natančno diagnosticira depresijo?

Za diagnozo depresije ni specifične krvne preiskave ali ultrazvoka. Zdravnik postavi diagnozo s pogovorom z otrokom, družino, učitelji in izvedbo psiholoških testov.

Informacije, pridobljene iz tega pogovora, se uporabijo za določitev resnosti depresije in tveganja za samomor. Zdravnik preveri tudi, ali ima otrok druge duševne bolezni, kot so anksioznost, zloraba substanc ali bipolarna motnja.

Kakšna so zdravljenja depresije?

Obstaja več načinov za zdravljenje depresije. Glavni metodi sta zdravila in psihoterapija. Če otrokovo depresijo poslabšajo družinski konflikti, je lahko družinska terapija zelo koristna. Poleg tega otrok potrebuje podporo družine in učiteljev pri reševanju težav v šoli ali s prijatelji. V nekaterih hujših primerih je lahko potrebno zdravljenje na psihiatričnem oddelku bolnišnice.

Pomembno: FDA opozarja, da lahko nekateri antidepresivi v redkih primerih povečajo tveganje za samomorilne misli. Zato je pomembno, da ostanete v tesnem stiku z zdravnikom in otroka skrbno spremljate, ko začnete jemati ta zdravila.Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.

Ali zdravilo res deluje?

Da. Številne študije so pokazale, da lahko antidepresivi pomagajo ublažiti simptome. Nedavna obsežna študija je preučevala tri načine zdravljenja majhnih otrok z zmerno do hudo depresijo:

• Prva metoda: uporaba zdravil. Na primer zdravila z imenom "(Prozac)".
• Druga metoda: »(kognitivno-vedenjska terapija)« ali KVT. Preprosto povedano, gre za prepoznavanje negativnih miselnih vzorcev v otrokovem umu in pomoč pri njihovem spreminjanju.
• Tretja metoda: kombinacija zdravil in KVT terapije.

Po 12 tednih so raziskovalci ugotovili, da so se tri četrtine otrok, ki so prejemali tako zdravila kot psihoterapijo, znatno izboljšale . To kaže, kako učinkovita je kombinacija obeh načinov zdravljenja.

Kateri so opozorilni znaki samomora?

To moramo jemati zelo resno. Samomor v mladosti je velika tragedija. Družinske težave, izguba ljubljene osebe, akademski ali partnerski neuspehi lahko povzročijo neznosno bolečino v otrokovem srcu. Depresija lahko te težave še bolj poudari.

Opozorilni znaki samomora lahko vključujejo:

• Govoriti o prihodnosti na brezupen način.
• Obupaš nad sabo z besedami, kot je "nihče se ne zmeni zame".
• Podarite svoje najljubše stvari drugim, napišite poslovilna pisma.
• Začetek uporabe drog ali alkohola za duševno olajšanje ali zaspanje.
• Nasilno vedenje.
• Grožnja s samomorom.

Kaj lahko storimo kot starši?

Vzgoja majhnih otrok je izziv, vendar obstaja več načinov, kako lahko pomagamo zmanjšati stres.

• Hvalite dobre stvari namesto kaznovanja: Kaznovanje in sramotenje otroka lahko povzroči, da se počuti ničvrednega. Namesto tega se pozitivno odzovite na dobre stvari, ki jih počne.
• Dovolite jim, da delajo napake: Če jih nenehno poskušamo zaščititi, lahko izgubijo zaupanje v svoje sposobnosti.
• Dajte otroku svobodo: Ne pričakujte, da bo naredil vse, kar mu rečete.
• Ne vsiljujte svojih sanj otroku:Ne poskušajte otroka siliti, da gre po poti, ki je sami ne morete ubrati.
• Poslušajte svojega otroka: Če sumite, da je vaš otrok depresiven, pozorno poslušajte, kaj ima povedati. Tudi če se vam težava zdi majhna, je lahko za otroka velika težava.
• Ohranite odprto komunikacijo: Tudi če se vaš otrok poskuša distancirati od vas, ne nehajte govoriti. Namesto da bi dajali ukaze, naj "naredi to", boste, če boste pozorno poslušali, lahko našli vzrok težave.

Se ne bo to izboljšalo brez zdravljenja?

Depresija je stanje, ki se lahko ponovi. Ko se enkrat pojavi, se bo verjetno ponovila tudi v drugih obdobjih življenja. Zato so lahko posledice nezdravljenja zelo resne, celo usodne. Zato je nujno zagotoviti ustrezno zdravniško oskrbo.