Ste se že kdaj pogledali v ogledalo in opazili, da je vaš jezik drugačne barve kot običajno? Morda ste to opazili med umivanjem zob. Normalno je, da se malo prestrašite, ko nenadoma vidite kaj takega. Vendar je barva našega jezika pravzaprav dober pokazatelj zdravja našega telesa. Z drugimi besedami, je kot majhno sporočilo, ki ga pošilja naše telo. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj te spremembe barve jezika v resnici pomenijo.
Kakšne barve naj bi bil zdrav jezik?
Preprosto povedano, zdrav jezik je običajno svetlo rožnate barve . Vendar se intenzivnost te rožnate barve lahko nekoliko razlikuje od osebe do osebe. Zdrav jezik ima tudi majhne izbokline (kot mozolji) po vsej površini. Te se imenujejo papile. Te izbokline nam pomagajo okušati, govoriti, žvečiti in pogoltniti hrano. Če je torej vaš jezik rožnat s temi majhnimi izboklinami, je to zdrav jezik.
Kaj pomeni sprememba barve jezika?
Če je vaš jezik katere koli druge barve kot rožnate, je to lahko znak zdravstvene težave. Vendar ne skrbite, vsaka sprememba barve ne pomeni nekaj resnega. Vendar je pomembno, da se tega zavedate.
Poglejmo si, kaj nam lahko povedo te različne barve.
| Barva jezika | Možni vzroki in situacije |
|---|---|
| Beli jezik | Bele lise na jeziku se lahko pojavijo kot črte ali debela plast.
|
| Rumen jezik | To je pogosto posledica prekomerne rasti bakterij na jeziku. Glavni razlog za to je slaba ustna higiena. Poleg tega:
|
| Oranžen jezik | Rumen jezik lahko povzroči veliko stvari. Glavni vzrok je slabo ustno zdravje. Poleg tega:
|
| Rdeč jezik | Svetlo rdeč jezik, znan tudi kot "jagodni jezik", lahko povzročijo:
|
| Črn jezik | To izgleda strašljivo, kajne? Imenuje se "črni dlakavi jezik". Pojavi se, ko se beljakovina, imenovana "keratin", ki jo najdemo v naši koži in nohtih, odloži v izboklinah na jeziku in se združi z delci hrane. Vzroki:
|
| Vijoličen jezik | To ni zelo pogosta barva. Lahko se prebere kot:
|
| Modri jezik |
|
Kako ozdraviti razbarvanje jezika?
Kot lahko vidite, ni enotnega načina zdravljenja za razbarvanje jezika. Zdravljenje je odvisno od osnovnega vzroka. Zato je pomembno najti točen vzrok.
Na primer, če je vaš jezik bel zaradi glivične okužbe (ustne kandidijaze), vam bo zdravnik predpisal protiglivično zdravilo. Če je rumena barva stranski učinek zdravila, ki ga jemljete, se posvetujte z zdravnikom in morda vam bo zdravilo zamenjal. Če je črna barva posledica slabe ustne higiene, vas bo zobozdravnik naučil, kako pravilno čistiti zobe in jezik.
Najpomembneje je, da se v primeru vztrajnega stanja posvetujete z zdravnikom, namesto da se poskušate zdraviti sami.
Kako ohraniti zdrav, rožnat jezik?
Zaradi nekaterih zdravstvenih težav je težko preprečiti razbarvanje jezika. Vendar pa lahko preprečimo številne pogoste spremembe. Najboljši način za to je, da upoštevamo dobre navade ustne higiene.
- Umivajte si zobe vsaj dvakrat na dan.
- Vsak dan čistite medzobne prostore z zobno nitko.
- Ko si vsak dan umivate zobe, si očistite tudi jezik. To lahko storite z zobno ščetko ali s strgalom za jezik.
- Vsak dan uporabljajte ustno vodico brez alkohola.
- Popolnoma se izogibajte uporabi tobačnih izdelkov (cigarete, beedis, betelovi oreščki).
- Pijte veliko vode. Zelo pomembno je preprečiti dehidracijo telesa.
- Ob dogovorjenem času obiščite zobozdravnika in si pregledajte zobe.
Z upoštevanjem teh navad lahko ohranite ne le barvo jezika, temveč tudi zdravje celotnih ust.
Sporočilo za domov
- Normalna barva zdravega jezika je rožnata.
- Sprememba barve jezika je lahko znak zdravstvenih težav v našem telesu.
- Dobre navade ustne higiene lahko preprečijo številne spremembe barve jezika.
- Če se vam obarvanost jezika ne ustavi ali če imate kakršne koli dvome o tem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, ne da bi se sami odločali.
- Predvsem modri jezik je resno stanje, ki zahteva nujno zdravniško pomoč. Zato ukrepajte takoj.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar