Ali se vam ob uživanju sladoleda vrti? Pogovorimo se o tej zamrznitvi možganov! (Zamrznitev možganov)

Ste že kdaj doživeli kaj takega? Po dolgem dnevu na soncu, ko pridete izčrpani domov, vzamete iz hladilnika steklenico ledene vode in jo popijete naenkrat, ali ko na zabavi s prijatelji uživate v sladoledu ali faludi ... nenadoma se na sredini čela začne huda bolečina, ki sega vse do glave. Za nekaj sekund izgubite zavest. Občutek imate, kot da se vam je nekaj v glavi zamrznilo. Temu običajno rečemo "zamrznitev možganov".

Preprosto povedano, kaj je zamrznitev možganov?

Zamrznitev možganov je zelo kratkotrajen, a zelo hud glavobol. Najpogosteje se čuti v sprednjem delu glave, torej na čelu. Imenuje se še pod več drugimi imeni. Nekateri ga imenujejo "glavobol zaradi sladoleda", drugi pa "glavobol zaradi hladnega dražljaja". V medicini ima nekoliko daljše, bolj zapleteno ime. To je "sfenopalatinska ganglionevralgija". Vendar tega dolgega imena v pogovoru ne uporabljamo. Vsi vedo, kdaj rečete zamrznitev možganov.

Ta bolečina se pojavi, ko jemo ali pijemo nekaj zelo hladnega ali vdihavamo zelo hladen zrak. Na primer:

• Vrste sladoleda
• Ledene pijače, podobne ledeni kaši
• Ledene kocke
• Ledene palčke
• Nenadno vdihavanje hladnega zraka v državi z zelo hladnim podnebjem

To se lahko zgodi vsakomur. Vendar je pogostejše pri majhnih otrocih. Razlog za to je, da ko majhni otroci najdejo nekaj okusnega, na primer kornet sladoleda, to zelo hitro pojedo. Ker poskušajo to pojesti hitro, namesto da bi uživali, se temperatura njihovega grla in ust nenadoma zniža.

Zakaj nam zamrznejo možgani? Kaj se v resnici dogaja v telesu?

To je zelo zanimiva zgodba. Predstavljajte si nebo kot termostat v hiši. Ko nenadoma pojeste nekaj zelo hladnega, temperatura v zadnjem delu ust in grla nenadoma neverjetno hitro pade.

Naša telesa so zelo pametna. Ko zaznajo takšno nenadno spremembo, se poskušajo čim prej vrniti v normalno stanje. Telo se boji, da bo mraz prekinil pretok krvi v možgane. Zato poskušajo hitro ogreti to območje.

Telo to stori z nenadno razširitvijo krvnih žil v glavi. S tem v to območje črpa več krvi. Več krvi pomeni več toplote. Vendar je tu majhna težava. Ko se te krvne žile nenadoma in hitro razširijo, se stimulirajo receptorji za bolečino na tem območju. Natančneje, na to spremembo se odzove trigeminalni živec, glavni živec, ki nadzoruje občutek v našem obrazu in glavi.

Ta živec je tisti, ki pošilja signal bolečine v možgane in jim sporoča: »Tukaj je nekaj narobe.« Vendar možgani v resnici ne razumejo, da bolečina prihaja iz neba. Namesto tega mislijo, da bolečina prihaja iz sprednjega dela glave, torej iz čela. Temu pravimo »preusmerjena bolečina«. To pomeni, da bolečina izvira iz enega mesta, mi pa jo čutimo drugje. Ta proces nam povzroča hud glavobol, ki traja nekaj sekund.

Ko boste prenehali jesti hladno hrano in se bo temperatura v ustih normalizirala, se bodo nenadoma razširjene krvne žile vrnile v normalno stanje. Nato bo bolečina postopoma izginila.

Kakšna je razlika med tem in običajnim glavobolom?

Zamrznitev možganov je zelo specifična vrsta glavobola. Ne smemo je zamenjevati z drugimi vrstami glavobolov. Glavna razlika je v tem, kako hitro se pojavi in ​​kako hitro mine. Običajno zamrznitev možganov traja od 30 sekund do največ 2 minuti . Ne zahteva zdravil ali spanja. Izgine sama od sebe.

Druge vrste glavobolov, kot so migrene, lahko trajajo več ur, včasih celo več dni. Poleg glavobolov se lahko pojavijo tudi drugi simptomi.

Razliko lahko enostavno razumete iz te tabele.

Kako hitro zmanjšati zamrznitev možganov, ko se pojavi?

V redu, recimo, da imate možgansko kap. Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da se hitro znebite te grozne bolečine. Glavni cilj bi moral biti, da hitro znižate temperaturo ust in grla na normalno raven.

• Nehajte jesti ali piti hladne stvari: Najprej morate prenehati jesti ali piti hladne stvari. Če ste v hladnem okolju, pojdite od tam.
• Pritisnite jezik ob nebo: Primite jezik in ga močno pritisnite ob nebo. Toplota z jezika bo potovala na nebo in pomagala, da se krvne žile tam vrnejo v normalno stanje.
• Uporabite palec: S palcem lahko storite enako kot z jezikom. Umijte si roke in s palcem pritisnite ob nebo.
• Pijte vodo sobne temperature: Pijte vodo sobne temperature, ne iz hladilnika. Vendar ne pozabite, da ne pijte prevroče vode. Nenadno pitje nečesa vročega lahko povzroči druge težave.

Kako lahko preprečimo, da se kaj takega ponovi?

»Bolje preprečiti kot zdraviti,« pravijo. Zato je najbolje preprečiti ponovitev te nadležne bolečine. Edini način za to je, da ustavimo nenadne spremembe temperature v ustih, grlu in glavi.

• Jejte počasi, pijte počasi: Ne hitite, ko jeste ali pijete kaj podobnega kot je sladoled, ledena voda ali falooda. Vzemite majhno količino, jo nekaj časa držite v ustih, pustite, da se stopi, in nato počasi pogoltnite.
• Pri uporabi slamice bodite previdni: Ko pijete nekaj hladnega skozi slamico, je večja verjetnost, da bo zadela neposredno nebo. Zato pijte s konico slamice, obrnjeno naprej in ne proti nebu.
• Izogibajte se ekstremnemu mrazu: Če greste na kraj z izjemno hladnim podnebjem, si nadenite šal ali šal, s katerim si pokrijete usta in nos.

Ali se je tega treba bati? Ali naj obiščem zdravnika?

To je najpomembnejše. Zamrznitve možganov se ni treba bati. Ni znak nevarne bolezni niti nekaj, kar bi poškodovalo možgane. Je le normalen, neškodljiv odziv našega telesa na nenadno spremembo temperature. Pojavi se in izgine sama od sebe.

Zato vam ni treba iti k zdravniku, ker imate možgansko kap.

Zamrznitev možganov je nekoliko nadležna in boleča izkušnja, vendar je začasna. Če se boste naslednjič, ko boste jedli sladoled, spomnili, da ga malo uživate, boste lahko okus sladoleda uživali v polnosti brez te bolečine.