O alatoto laiti i o tatou tino: E fa'atatau i alatoto faifai pea!

Ua e mafaufau ea i ala toto laiti i totonu o o tatou tino? E pei o se fesoʻotaʻiga o auala laiti o loʻo salalau solo i se atunuʻu, o auala ia e feaveaʻi ai meaʻai ma le okesene i o tatou sela. O ala toto laiti o se tasi o ala toto taua tele. I totonu o nei ala toto laiti, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le ituaiga ala toto e sili ona taatele ma faʻapitoa, o le "Continuous Capillaries". Seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i se auala faigofie, i se auala e te malamalama ai.

O a nei 'Calillaries Fa'aauau'?

I se faaupuga faigofie, o alatoto faifaipea o le ituaiga sili ona taatele o alatoto i o tatou tino. E pei o isi alatoto, e laina i se ituaiga faapitoa o sela e ta'ua o sela endothelial. E ta'ua i latou o le "faaauau" aua e matua vavalalata lava sela le tasi i le isi, toetoe lava o se laina, e aunoa ma ni avanoa. O lona uiga e leai ni avanoa tetele i le puipui, ma e feso'ota'i pea lava sela le tasi i le isi.

Mafaufau i ai i lenei auala, o nei ala toto e sili ona laiti i totonu o o tatou tino. O nei ala toto e feaveaʻi ai le toto, meaʻai, ma le okesene i o tatou sela. O nei vaega e sili ona laiti i totonu o lo tatou faiga o ala toto.

E i ai ni ituaiga o alatoto faifai pea?

Ioe, e lua ituaiga autū o nei alatoto faifai pea. Se'i o tatou va'ai po'o a ia mea.

1. Alatoto faifai pea e le'i fa'apipi'iina i totonu o le u'amea:

O nei ituaiga o alatoto e iai ni pu laiti, po'o ni vaeluaga i totonu o le tino, i le va o sela endothelial e fausia ai puipui. O nei pu e matua laiti lava e na'o ni vaega laiti e pei o le vai, kulukose, homone, ma kasa e mafai ona ui atu ai. Latou te galulue e pei o ni leoleo faitoto'a e na'o ni mea filifilia e fa'atagaina ai. Tatou te va'aia nei ituaiga o alatoto i totonu o tatou tino o neula, pa'u, ma mama .

2. Alatoto fa'aauau pea ona fa'apipi'i:

O nei ituaiga o alatoto e iai ni avanoa tetele, e pei o ni faamalama laiti (‘fenestrations’), i le va o sela. Ona o nei ‘faamalama,’ e mafai e meaʻai ma isi mea i totonu o le toto ona vave ona agai i luma ma luma . E pei o ni nofoaga e pisi i fesuiaiga o mea. E faapitoa lava ona i ai i o tatou fatugaʻo, manava laiti, ma endocrine glands. Aua e manaʻomia e nei totoga se fesuiaiga vave o mea.

I le fa’aopoopoga i nei ituaiga e lua, e iai fo’i se isi ituaiga e ta’ua o “Sinuzoidal capillaries”. Ae e lē o ni mea faifai pea, e sili atu ona tetele avanoa ma pu. E mafai ona va’aia nei mea i nofoaga e pei o le ate, spleen, lymph nodes, ma le bone marrow. Ae o le asō ua tatou taula’i atili atu i capillaries faifai pea.

O le ā le matafaioi o alatoto faifai pea?

O nei tama'i alatoto laiti ma faifai pea e fa'afeso'ota'i ai alatoto ma alatoto o la tatou faiga e tafe ai le toto.. Mafaufau i ai i lenei auala: o alatoto e pei o auala tetele e ave ai le toto mama ma tumu i le okesene mai le fatu i le tino atoa. O alatoto o auala ia e ave ai le toto ua fa'aaogaina, ua leai se okesene, ma ua tumu i otaota i le fatu. I le va o na auala tetele e lua, o nei alatoto o auala laiti ia e mafai ai ona fesuia'i mea i le tulaga o sela.

O la latou galuega autū o le fesoasoani lea e aoina mea eseese i le tino i totonu o le toto ma aveese mai le toto ma avatu i totoga . E pei o se tautua e momoli atu ai mea.

E faapefea ona fesoasoani nei mea i isi totoga?

E lagolagoina e alatoto faifai pea le tele o totoga ma faiga taua i totonu o o tatou tino. Se'i o tatou va'ai pe fa'apefea:

• Fai'ai: I totonu o le fai'ai, e fa'apotopoto fa'atasi nei alatoto e fausia ai se pa puipui fa'apitoa, e ta'ua o le "pa puipui toto-fai'ai." O lenei mea e taofia ai mea leaga mai le ulufale atu i le fai'ai.
• Faiga Endocrine: O hormones o avefe'au fa'akemikolo e pulea ai galuega eseese i totonu o o tatou tino. O nei hormones e tu'uina atu i totoga talafeagai e ala i nei alatoto.
• Fatuga'o: O alatoto faapitoa i fatuga'o (capillaries peritubular) e fesoasoani e faamama le toto, faia le mimi, ma toe mitiia mea e pei o le sodium ma le vai i totonu o le tino.
• Mama: A tatou mānava, e fa'aopoopo le okesene tatou te mānavaina i le toto ma e ave'ese le kaponi taiokesaita i le toto e ala i nei alatoto i mama.
• Ga'au laitiiti: A uma ona tatou fa'amalūina mea'ai tatou te 'a'ai, e fesoasoani nei alatoto i o tatou sela e mitiia mea'ai mai ai.

O le ā le fesootaʻiga i le va o alatoto tetele ma le pa puipui o le toto ma le faiʻai?

O se mea faapitoa tele lenei. O le pa puipui o le toto ma le faiʻai e puipuia ai lo tatou faiʻai e faia i na alatoto e leʻi faʻapipiʻiina pea e pei ona tatou talanoaina muamua. O nei alatoto e matua filifili lava i le faʻatagaina o mea e ulufale i le faiʻai. Latou te faʻatagaina naʻo mea taua e pei o le vai ma le okesene e ui atu mai le toto i le faiʻai, aʻo taofia ai mea oona ma mea e mafua ai faʻamaʻi mai le ulufale atu i le faiʻai . E pei o se faitotoʻa saogalemu mo le faiʻai. O lenei mea e puipuia ai le faiʻai mai faʻalavelave ma faʻamaʻi.

O le ā le foliga o alatoto faifai pea?

Se'i mafaufau i le la'ititi o nei alatoto toto! E masani lava e na'o le 8 i le 10 maikomita le lautele. O le maikomita e tasi le afe o le milimita (0.001 mm). E tusa ma le lautele o se vavae vavae! E tatau i o tatou sela toto mumu ona feoa'i solo i totonu o nei alatoto toto i se faila e tasi , o le ma'ale'ale tele lea o latou.

O nei alatoto faifai pea e aofia ai vaega e tolu:

1. Sela Endothelial: O sela autū ia e fausia ai puipui o alatoto. E pei o se vaega o sela e laina ai totonu o se paipa.

2. Pa'u pito i lalo: O se vaega faifai pea lea o le aano o le sela e lagolagoina ai sela endothelial.

3. Pericytes:O sela ia e fa'asalalau solo i fafo o puipui o le alatoto. E mafai e nei sela ona fa'apu'upu'u, o lona uiga e mafai ona latou fa'aitiitia. E mafai ai fo'i ona latou pulea le tafe o le toto.

O a fa'ama'i e mafai ona tutupu e feso'ota'i ma nei alatoto?

E fa'anoanoa, o nei alatoto laiti ae taua tele e mafai ona avea ma pogai o fa'afitauli eseese tau soifua maloloina. O nisi o ia mea atonu e mafua mai i tupu'aga, o lona uiga e tu'ufaasolo mai lea tupulaga i lea tupulaga.

O tulaga e mafua mai i mafuaʻaga tau kenera:

• Arteriovenous malformation (AVM): I lenei tulaga, e fenumiai ai alatoto ma alatoto i le faiʻai poʻo le uaea o le tuasivi, ma mafai ai ona tafe le toto i totonu o alatoto.
• Capillary angiosarcoma: O se ituaiga kanesa e atia'e i totonu o sela endothelial.
• Telangiectasia hemorrhagic tu'ufa'asolo (Osler-Weber-Rendu syndrome): O se fa'aletonu o alatoto tu'ufa'asolo lea e tupu ai ma pā ai ni tuputupu a'e e le masani ai o alatoto (telangiectases).
• Fa'aleagaina o le Macular: Fa'aleagaina o se vaega o le retina i totonu o le mata. E mafai fo'i ona mafua mai i le tafe toto mai alatoto.
• Microcephaly-capillary malformation syndrome: I lenei tulaga, o pepe e fananau mai ma se ulu laʻititi e le masani ai e ono tele ni capillaries.

O tulaga e mafua mai i ni mafuaʻaga e le o ni tupuaga:

E lē o ni mafuaʻaga e tupu faʻaletausaga, ae e mafai ona tutupu ona o isi mafuaʻaga.

• Alatoto ua malepe: Fa'aleagaina o alatoto laiti i lalo o le pa'u. E mafai ona tupu lenei mea i nisi taimi pe a e tale malosi pe pua'i.
• Fa'ama'i o le tafe o le toto (capillary leak syndrome): E mafai ona mafua ai ona pa'ū fa'afuase'i le toto maualuga. O nisi taimi, e ono mana'omia ai togafitiga fa'afuase'i.
• Spider nevus (`Spider nevus` / `spider angioma` / `spider telangiectasia`): O ni tama'i alatoto e sosolo mai le tasi pito, e foliga tutusa ma vae o se apogaleveleve. E masani ona vaaia nei mea i foliga, ua, ma le fatafata.
• Hemangioma o le sitiroperi: O alatoto toto mumu susulu, ua faaputuputu faatasi ma ua vaaia i luga o le pa'u.
• Vasculitis: Fula o alatoto. E mafai fo'i ona a'afia ai alatoto. Afai e tupu lenei mea, e ono tula'i mai ai ni fa'alavelave e pei o le pa pe poloka.

E mafai e fa'afitauli i alatoto faifai pea ona o'o atu ai i isi fa'ama'i tuga?

O loʻo suʻesuʻeina pea e saienitisi lenei mea, ae latou te masalomia o nisi faʻaletonu i le galuega a capillaries faifai pea atonu e fesoʻotaʻi ma tulaga e pei o:

• Fa'ama'i o le Alzheimer
• Stroke
• Fa'aletonu o le mafaufau (vascular dementia)

E manaʻomia nisi suʻesuʻega e iloa atili ai e uiga i nei mea.

E faʻapefea ona tatou tausia nei alatoto toto laiti?

O lo tatou tiute le tausia o o tatou alatoto, lea e faatinoina se galuega taua tele i o tatou tino. O nisi nei o mea faigofie e mafai ona e faia:

• Afai e te ulaula tapaa, mafaufau e taofi . E fa'apena fo'i i le fa'aaogaina o oloa tapa'a.
• Ia faamasani i se olaga ola e gaoioi . O lona uiga o mea e pei o faamalositino ma savali.
• Taumafai e faatumauina se mamafa maloloina .
• Ia fa'aeteete i le tele o le 'ava malosi e te inuina.

E le gata i lea, e taua tele le talanoa i lau fomaʻi e uiga i soʻo se tulaga e ono aʻafia ai le soifua maloloina o ou alatoto ma ia pulea lelei. E aofia ai:

• Ma'isuka
• Toto maualuga
• Kolesterol maualuga
• Lotovaivai

A pulea nei mea, e aogā fo'i i alatoto o le tino.

E fa'apefea ona 'alofia le malepe o alatoto i luga o foliga?

O se faʻafitauli e feagai ma le toʻatele o tagata o ni tamaʻi alatoto mumu e pei o filo mumu e aliali mai i lalo o le paʻu o latou foliga. O nisi nei o mea e mafai ona fesoasoani e puipuia ai nei mea mai le motusia:

• Fa'aitiitia le inuina o le 'ava malosi.
• Taofi le ulaula.
• Afai e iai sou faʻafitauli o le paʻu e pei o le rosacea, ia togafitia lelei.
• A e alu i fafo i le la, fa'aaoga se kulimi e puipuia ai mai ave o le UVA ma le UVB .
• A fufulu lou foliga, fufulu malie ma le agamalu, e aunoa ma le mili malosi.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O lea la, o alatoto faifai pea o se feso'ota'iga o alatoto laiti tele, ae taua tele e feavea'i ai le toto, mea'ai, ma le okesene i o tatou sela. E pei ona tatou va'aia, e lua ituaiga o nei mea (fa'aauau pea ona fa'apipi'iina ma fa'aauau pea ona le fa'apipi'iina) fa'atasi ai ma galuega fa'apitoa.

Ia manatua, o nei tama'i alatoto e a'afia ai lo tatou soifua maloloina lautele. O le mea lea, o le mulimulita'i i se olaga soifua maloloina, e mafai ona e tausia lelei nei uo laiti. Afai e iai ni au fesili po'o ni masalosaloga e uiga i lenei mea, aua le fa'atuai e talanoa i se foma'i.

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