Se'i faapea o loo e savali i le auala ae faafuasei ona oso atu se maile ia te oe, pe faafuasei ona sau se pasi ia te oe. I lena lava taimi, e vave ai ona tata lou fatu, e malulu lou tino ma afu... Pe ua e oo i lena mea? O le asō o loo tatou talanoa ai e uiga i se toa malosi e galue i totonu o o tatou tino i lena lava taimi. O lona igoa o le adrenaline.
I se faapuupuuga, o le a le adrenaline?
O le adrenaline, po'o le epinephrine, o se homone i totonu o o tatou tino. E gaosia e ni glands laiti se lua e pei o se pulou o lo'o i luga a'e o o tatou fatuga'o. Tatou te ta'ua nei mea o le adrenal glands.
A e faafuaseʻi ona fefe, atuatuvale, pe feagai ma se tulaga matautia, e faʻasaʻoloto e nei glands le hormone adrenaline i totonu o le toto. E vave tele ona tupu lenei mea ma tatou taʻua o le "adrenaline rush."
O le ā la le mea e fai e lenei mea? E saunia ai oe mo se faʻalavelave faʻafuaseʻi. Matou te taʻua lenei mea o le tali atu "tau pe sola ese" . I se faaupuga faigofie, o le galuega autū a le adrenaline o le tuʻuina atu lea i lou tino o le malosi ma le sauniuniga e manaʻomia e teteʻe atu ai i le lamatiaga o loʻo e feagai pe sola ese mai ai i se taimi vave e mafai ai.
O le ā le lagona o lou tino pe a faʻateleina le adrenaline?
A ulufale le adrenaline i le toto, e tele suiga e tutupu i o tatou tino i le taimi e tasi. O mea ia e saunia ai i tatou e feagai ma lena faalavelave faafuasei.
| Suiga i le tino | Fa'amatalaina faigofie |
|---|---|
| Ua tata vave le fatu. | O le faiga lea e pamuina atili ai le toto ma le okesene i maso i ou lima ma vae, ma avatu ai ia te oe le malosi e te manaʻomia e tamoʻe ai pe tau ai. |
| E fa'ateleina le saoasaoa o le mānava. | E fesoasoani lea i le tino ma le faiʻai e vave maua ai le tele o le okesene. |
| E fa'agesegese le fa'agase o mea'ai mo sina taimi | I lena taimi, e sili atu le tāua o le ola nai lo le faʻagasologa o meaʻai, o lea o le malosi ma le toto e faʻaaogaina mo lena mea e faʻasino tonu atu i maso. |
| E fa'ateleina le pupula o le mata. | E fesoasoani lea ia te oe e vaai lelei ai i mea o siomia ai oe ma faatagaina ai le tele o le malamalama e ulufale atu i ou mata. O le mafuaaga lea e te mataala atili ai. |
| E fa'aitiitia le lagona o le tiga. | I se faʻalavelave faʻafuaseʻi, e oʻo lava i se manuʻa laʻititi e ono lē matauina auā e fesoasoani le adrenaline e taofia ai le lagona o le tiga seʻia oʻo ina mavae le lamatiaga. |
O le ā le taimi e oso mai ai le adrenaline?
O nisi taimi tatou te faia nei mea ma le iloa, mo le fiafia.
- A e tietie i se ta'avale fa'ase'e
- A'e Papa
- A ta'alo i ta'aloga vave
- A faia ni mea e pei o le bungee jumping
Ae e mafai ona oo mai se lagona oso aʻe o le adrenaline i se taimi tatou te leʻi mafaufauina, e tusa lava pe tatou te leʻi fuafuaina.
- Pe a feagai ma se faalavelave
- A e vaʻai i se mea e matuā mataʻutia (e pei o se gata)
- A tupu se osofaʻiga o le popole tele
- Pe a e lagona le atuatuvale tele, e pei o se suega po o se faatalanoaga.
E mafai e le adrenaline ona afaina ai le tino?
O le adrenaline o lo tatou puipuiga moni lava lea. E taua tele lenei hormone e fa'asaoina ai o tatou ola pe a tupu se fa'alavelave fa'afuase'i. Ae e tula'i mai le fa'afitauli pe a fa'asa'olotoina soo ma e aunoa ma se mafua'aga.
O le i ai pea o le tino i le tulaga o le "tau pe sola" e aunoa ma se lamatiaga moni, e le lelei mo o tatou fatu ma alatoto.
Mafaufau i tulaga faapenei:
1. Ulaula (Nicotine): A ulufale le vailaʻau nicotine i totonu o o tatou tino, e faʻaosofia ai le gaosiga o le adrenaline. O le mea lea, e ono maualuga pea le tata o le fatu ma le toto maualuga o le tagata ulaula. O lenei galuega soona fai o le fatu e matua afaina lava i se taimi umi.
2. Popolega ma Osofa'iga Popole: Afai e te popole tele pe o e a'afia i ni osofa'iga popole, e manatu lou tino o lo'o e i ai i se tulaga lamatia moni. O le mea lea, e leai se mafua'aga mai fafo e fa'asa'oloto ai le adrenaline. O osofa'iga popole ta'itasi o se popolega tele i le tino. Afai e tupu soo lenei mea, e mafai ona vaivai le fatu ma e mafai ona tupu ai le toto maualuga.
E i ai ni faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le adrenaline?
Ioe. Ae e tele nei mea.E seasea tupu. O lea la, e le mana'omia e tagata uma e maua i le toto maualuga ona popole i lenei mea.
O nisi taimi e mafai ona tupu se tumo i totonu o le adrenal glands, lea na tatou talanoaina muamua. O le pheochromocytoma lea. O lenei tumo e mafua ai ona faʻasaʻoloto e le adrenal glands le adrenaline ma se hormone tutusa e taʻua o le norepinephrine e aunoa ma le puleaina.
E tele faʻailoga e mafai ona vaʻaia i lenei tulaga.
| Fa'ailoga o le Pheochromocytoma | |
|---|---|
| Toto maualuga | Toto maualuga e faigata ona pulea ma o nisi taimi e matua maualuga lava. |
| Tiga ulu ogaoga | Tiga faafuaseʻi ma ogaoga le ulu. |
| Afu tele | O le afu tele e aunoa ma se mafuaaga patino. |
| Tata vave o le fatu | Tata vave le fatu. |
| Nifo pe a tu i luga | Mata lanumoana ma le niniva pe a tu faafuase'i i luga pe a uma ona nofo pe moe. |
O le mea tāua, afai e maualuga lou toto, e lē faapea ai ua iai sau tumo. O se tulaga e seasea tupu lenei. Ae afai e iai ou faʻailoga o loʻo i luga, e tāua lou logoina o lau fomaʻi . E mafai ona ia faia suʻega toto ma scan e manaʻomia e faʻamaonia ai lenei mea.
E faʻapefea ona e puleaina lenei faʻateleina o le adrenaline e te le manaʻomia?
Afai o loʻo faʻasaʻolotoina lou adrenaline mai lou tino e le ona o se lamatiaga moni, ae ona o le fefe faifai pea, popolevale, poʻo ni osofaʻiga o le popolevale, e iai auala e pulea ai. O le mea taua o le taumafai e faʻatoʻafilemu lou tino ma lou mafaufau.
- Mānava loloa: A e lagona faafuaseʻi le tata o lou fatu, nofo filemu i le mea e tasi, mānava loloa i lou isu, ma mānava malie i fafo i lou gutu. O le faia o lenei mea i ni nai taimi o le a fesoasoani e pulea ai le tata o lou fatu.
- Fiafia i le matagofie o le natura: Alu i fafo e savalivali. Vaai i se laau, se laulaau, se fugalaau. E ofoofogia le gafatia o le natura e faatoafilemu ai le mafaufau.
- Faalogologo i musika e faatoafilemu ai: Faalogologo i musika e te fiafia i ai ma e faatoafilemu ai.
- Talanoa i se tasi e te faʻatuatuaina: Talanoa i se uo poʻo se tagata o le aiga e uiga i mea o loʻo i lou mafaufau ma taʻu i ai.
Afai e le fesoasoani nei metotia, pe afai ua tele naua lou popole e le mafai ona taulimaina, faamolemole saili se fautuaga faafomai . E mafai e lau fomai ona malamalama i lou tulaga ma faasino oe i vailaau po o isi togafitiga pe a manaomia.
Savali e Ave i le Fale
- O le Adrenaline o se homone masani ma taua e saunia ai o tatou tino pe a tupu se tulaga matautia.
- E taua tele lenei mea mo le tali atu o le "tau pe sola".
- Peita'i, a aunoa ma se lamatiaga moni, o le soona sau o le adrenaline ona o le atuatuvale po o le popole e afaina ai le fatu ma le toto maualuga.
- E fa'aosofia e le ulaula le gaosia o le adrenaline ma e mafua ai le mamafa e lē mana'omia i le fatu.
- Afai e te lagona pea le niniva, afu tele, pe iai ni faʻailoga e pei o le toto maualuga e le mafai ona pulea ma le tiga o le ulu, ia mautinoa e vaʻai lau fomaʻi .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment