Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le Somatic Nervous System, o le faiga ofoofogia e pulea ai lagona ma gaioiga o o tatou tino.

Pe na e mafaufau ea pe faʻapefea ona e vaʻai i mea i lenei lalolagi, faʻagaoioi ou vae, ma savali? O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se faiga ofoofogia i totonu o o tatou tino e fesoasoani ia i tatou i nei mea uma. O le Somatic Nervous System lea. E galue e pei o se avefeʻau e feaveaʻi faʻamatalaga i o tatou tino. Seʻi o tatou vaʻai po o le a lea mea, pe faʻapefea ona galue, ma pe faʻapefea ona taua ia i tatou.

O le ā le Faiga o Neula Fa'aletino?

I se faaupuga faigofie, o lau faiga o neula faaletino o se vaega o lau faiga o neula pito i tua . E pei o se feso'ota'iga o neula e tafe i lou tino atoa. O le faiga lea e feavea'i ai mea e te lagonaina, e pei o le pa'i, sogisogi, tofo, ma leo, i lou fai'ai, ma o le faiga lea e feavea'i ai poloaiga mai lou fai'ai i ou maso e fesoasoani ia te oe e gaoioi.

Se'i mafaufau i ai, ona o lenei faiga o neula o le tino e mafai ai ona e lagonaina le vevela o se ipu kofe vevela, e mafai ona e lagonaina pe a u oe e se namu, ma e mafai ona e sii lou lima pe faagaoioi lou vae e pei ona e mana'o ai.

O le a le eseesega i le va o le somatic nervous system ma le autonomic nervous system?

E lua vaega autū o lo tatou faiga o neula pito i tua. O le tasi o le faiga o neula somatic o loʻo tatou talanoa i ai. O le isi o le faiga o neula autonomic .

• E fesoʻotaʻi le faiga o neula o le tino ma mea tatou te pulea ma le iloa . O lona uiga, o mea e mafai ona e faia i lou mafaufau. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e sii lou lima pe a e manaʻo ai, e mafai ona e tautala, e mafai ona e savali. O nei mea o loʻo i lalo o lau pule.
• O le faiga o neula tutoatasi (autonomic nervous system) e pulea ai mea e tutupu otometi lava, e aunoa ma lo tatou mafaufau i ai . O mea e pei o le mānava (tusa lava pe a tatou momoe), tata o le fatu, ma le fa'a'ai. E le tau mafaufau i nei mea.

E ui o vaega uma ia e lua o la tatou faiga neula pito i tua, ae ua vaevaeina i latou i lenei auala e faavae i luga o galuega latou te faatinoina.

O le ā e tupu i le faiga o neula faaletino?

E lua galuega autū a lenei faiga.

1. Fa'aofiina o Lagona

Se'i vagana ai se tasi o o tatou lagona e lima (o le vaai lea, auā o le mata ma le neula vaapiapi e feso'ota'i tuusa'o ma le fai'ai), o isi lagona uma e o'o atu i le fai'ai e ala i lenei faiga o neula faaletino.

• O lagona i lou ulu – o lona uiga , o mea e te faalogo i ai, sogisogi i ai, tofo i ai, ma le paʻi atu o le paʻu o lou ulu – e o uma atu i le faiʻai e ala i lenei faiga.
• O lenei faiga fo'i e te lagona ai le pa'i i lou tino i lalo ifo o le ua . O na lagona e muamua alu atu i le uaea o le tuasivi, ma mai iina i le fai'ai.

Se'i mafaufau faapea, ua e faalogoina le leo o sau uo o talanoa atu ia te oe, ua e sogisogi i le mea'ai o loo kuka e lou tina, ma ua e tofo i le tofo o le aisikulimi faatasi ai ma le fesoasoani a lenei faiga o neula o le tino.

2. Puleaina o Fegalegaleaiga

O maso i lou tinoO fa'ailoilo e fesoasoani ia te oe e gaoioi, pa'i, ma tautala e auina atu mai le fai'ai. O le somatic nervous system e aveina nei fa'ailoilo mai le fai'ai i maso.

A e sii lou lima ma le iloa, a'e i luga o se faasitepu, pe kiki se polo, e tu'uina mai e le fai'ai le poloaiga mo nei mea uma, ae o le tino o le "uaea uaea" lea e feavea'iina na poloaiga i maso.

E faapefea ona fesoasoani le faiga o neula faaletino i isi totoga i totonu?

O lenei faiga e masani ona fesoasoani ia i tatou e lagona ai le tiga i totoga i totonu o o tatou tino. E ta'ua o le "referred pain." O lona uiga, e ui lava o le fa'afitauli o lo'o i ai i le tasi nofoaga, ae o le tiga e lagona i se isi nofoaga lata ane.

O se faʻataʻitaʻiga lelei pe a maua se tasi i le fatu fatu ma lagona le tiga i lona lima tauagavale, tua, auvae, poʻo le manava. O se tasi o mafuaʻaga o lenei mea o le fausaga o lo tatou faiga o neula.

O le isi faʻataʻitaʻiga o le auala tatou te pulea ai lo tatou mānava. E masani lava, tatou te mānava otometi lava, lea e pulea e le autonomic system. Ae afai tatou te mananaʻo ai, e mafai foʻi ona tatou pulea ma le iloa lo tatou mānava, o lona uiga, o le mānava ma le manava i fafo. O le taimi lea e fesoasoani ai foʻi le somatic system.

O fea o iai lenei mea?

E afua mai lou faiga o neula faaletino i le faiʻai ma faalautele atu i le tino atoa e ala i le uaʻi tuasivi.

• Ulu ma le ua: E sosolo atu nei mea i totonu o neula o le ulu . E 12 pea nei o neula. E 11 o ia mea e feso'ota'i ma le faiga o le tino. O le neula lona lua o le ulu (CN II), lea e feso'ota'i ma mata, o se vaega moni lava o le fai'ai, ae le o le faiga o le tino.
• Mai le ua i lalo: O pea e 31 o neula o le tuasivi e sau mai le uaea o le tuasivi e feso'ota'i ma le faiga o le tino. O nei neula e vaevaeina atili i ni neula laiti e feoa'i i le tino atoa.

O nisi o nei neula o neula lagona . Latou te feaveaʻiina faʻamatalaga i le tasi itu: mai le tino i le faiʻai. O isi o neula faʻagaoioi . Latou te feaveaʻiina foʻi faʻamatalaga i le tasi itu: mai le faiʻai i maso.

O nei neula o le ulu ma neula o le tuasivi e sosolo atu i ni lala laiti ma salalau atu i nofoaga e pei o tamatamailima, tamatamaivae, ma lalo o le pa'u.

E fa'apefea ona foliga mai lenei mea?

O lo tatou faiga atoa o neula e pei o se laau ua fao i lalo .

• E pei le fai'ai o le a'a o se la'au.
• E pei le uaea tuasivi o le ogalaau o se laau.
• O le faiga o neula pito i tua – aemaise lava le faiga o neula tino – e pei o lālā ma lālā o se laau, e salalau solo i le tino atoa. O neula e tafe i lalo o o tatou pa'u ma oo atu i pito o o tatou vae e pei o lālā aupito laiti o se laau.

O le ā le mea e faia ai lenei mea?

O lo tatou faiga o neula pito i tua, faatasi ai ma le faiga o neula faaletino, e faia aʻe i ituaiga eseese o sela o neula ma fausaga.

• Neuron:O sela neula ia. O le mea latou te faia o le puleaina o faailoilo, liua i ni foliga fa'akemikolo po'o ni foliga eletise.
• Sela Glial: O sela lagolago ia i le faiga o neula. E ui latou te le fa'asalalauina ni fa'ailoilo, ae latou te fesoasoani i neura e fa'asalalauina ni fa'ailoilo.
• Nuclei: O ni faaputuga ia o sela neula e faatinoina le galuega lava e tasi pe tutusa foi feso'ota'iga.
• Ganglia: O ni vaega tetele ia o sela o neula e sili atu ona feso'ota'i vavalalata. Mo se fa'ata'ita'iga, o le cochlear ma le vestibular ganglia, e fesoasoani ia i tatou e fa'alogo ma paleni.

Se'i o tatou tilotilo nei i mea autū e lua i nisi auiliiliga.

Neurons - sela neula

O neura o se ituaiga sela faapitoa lava. E na'o totonu o le faiga o neura e maua ai. O i latou ia e auina atu ma maua faailoilo i le tino atoa. O nei faailoilo e sau i foliga o faailoilo eletise ma vailaau. O nei faailoilo e fa'aaogaina e faiga eseese i le tino e fesoota'i ai le tasi ma le isi. O se neura e iai vaega nei:

• Tino o le Sela: O le vaega autū lea o le sela. O iinei e fa'agasolo ai fa'ailoilo ma auina atu i isi vaega.
• Axon: E tasi le axon o neura taitasi. E pei o se lima umi e fa'aloaloa atu mai le tino o le sela. I le pito o le axon o lo'o i ai ni fausaga e pei o tamatamailima. O iinei e liua ai fa'ailoilo eletise i fa'ailoilo fa'akemikolo. O nei fausaga e pei o tamatamailima, e ta'ua o synapses, e fa'asalalauina na fa'ailoilo fa'akemikolo i isi sela neura lata ane.
• Dendrites: O ni fausaga laiti e pei o lālā e sosolo atu mai le tino o le sela. (O le igoa e sau mai se upu Latina o lona uiga "e pei o le laau"). O nei dendrites e maua ni faailoilo fa'akemikolo mai synapses ma isi neurons.
• Myelin: O se vaega manifinifi lea o ga'o e si'omia ai axons o le tele o neurons. E puipuia ai le axon ma fesoasoani i nisi o faailoilo e vave ona malaga.

E feso'ota'i neurons le tasi i le isi, ma fausia ai se feso'ota'iga lavelave tele, e pei o se upega. O nisi taimi e mafai ona feso'ota'i se neuron e tasi i le faitau afe o isi neurons. E eseese le umi o neurons. E mafai ona latou tuputupu a'e pe fa'aitiitia e fuafua i le mea o lo'o i ai ma le mea latou te faia.

Sela Glial

E tele galuega a sela glial. Latou te fesoasoani i neura e tuputupu aʻe ma tausia i latou lava a o tatou laiti. Latou te pulea foʻi le auala e galue ai neura i o tatou olaga atoa. Latou te puipuia o tatou neura mai faʻamaʻi pipisi, faʻatonutonu le paleni o vailaʻau o le neura, ma fausia le myelin sheath e siʻomia ai axons o neura. O le mea e ofo ai, e sefulu taimi e sili atu le tele o sela glial nai lo neura i totonu o la tatou neura!

O a fa'ama'i masani e a'afia ai lenei faiga?

Ua uma ona matou taʻua o le somatic nervous system o se vaega o le peripheral nervous system. O le mea lea, o se tulaga e aʻafia ai le peripheral nervous system e taʻua o le peripheral neuropathy.E mafai fo'i ona a'afia lenei faiga somatic. O lona uiga ua fa'ama'i pe ua fa'aleagaina le faiga neula pito i tua. O nisi nei o mafua'aga autū e a'afia ai lenei mea:

• Ma'isuka Ituaiga 2: O le ma'isuka e le pulea e mafai ona fa'aleagaina ai lou tino, aemaise lava neula i ou vae ma tapuvae. O le mafua'aga lea e lamatia ai tagata e maua i le ma'isuka i le leiloa o le lagona i o latou vae. O le ma'isuka o le mafua'aga autū lea o le peripheral neuropathy.
• Tulaga o le tino e fa'aogaina ai le tino ma le mumū: O se fa'ata'ita'iga o le Guillain-Barré Syndrome .
• Lepela (Hansen's disease / Lepela): E ui o lenei fa'ama'i, e seasea tupu i atunu'u tau atia'e, e masani ona va'aia i le pa'u, ae e mafai fo'i ona sosolo loloto i totonu o le tino ma fa'aleagaina ai neula o le tino.
• Fa'afitauli o le fanau mai ma le tupu'aga: O fa'afitauli ia e iai i le taimi e fananau mai ai. O fa'afitauli o tupu'aga e tu'ufa'asolo mai matua.
• Fa'ama'i pipisi: E mafai ona mafua mai siama e pei o le HIV po'o siama e pei o le Borrelia burgdorferi, lea e mafua ai le fa'ama'i Lyme . O le isi fa'ata'ita'iga masani o le tiga faifai pea o neula e o'o mai ma le shingles (o nisi taimi e ta'ua o le shingles).
• Vaila'au ma togafitiga faafoma'i: O nisi vaila'au fa'ama'i ma vaila'au chemotherapy e fa'aaogaina e togafitia ai le kanesa e mafai ona fa'aleagaina ai vaega o le somatic nervous system. O lenei ituaiga o fa'aleagaina o neula e mafai fo'i ona tupu o se a'afiaga o le taotoga.
• Oona ma mea oona: O u'amea mamafa oona e pei o le mercury ma le lead e mafai ona fa'aleagaina ai neula o le tino, ma mafua ai fa'afitauli i lagona ma le puleaina o maso. E mafai fo'i e le tele o vaila'au mai falegaosimea ona mafua ai lenei ituaiga o fa'aleagaina.
• Manu'a: O manu'a e fa'aleagaina ai neula e mafai ona mafua ai se fa'aleagaina umi, o nisi taimi e tumau, i a'ano o le somatic nervous system. A mafua ai ona fula le manu'a, e mafai fo'i ona a'afia ai neula pito i fafo. O le Carpal Tunnel Syndrome ma le Sciatica o ni fa'ata'ita'iga ia o tulaga e mafua mai i lenei ituaiga o le a'afia o neula.
• Tumors: O tumors leaga, e pei o le kanesa , ma tumors le lelei, e mafai ona faʻalavelaveina lou tino, e aʻafia ai ou lagona poʻo le auala e te puleaina ai ou maso.

O a ni fa'ailoga o lenei tulaga?

O faʻailoga o faʻafitauli o le tino e faʻalagolago i poʻo fea neula ua faʻaleagaina.

Pe a faaleagaina neula o le tino:

O le auala lenei e aʻafia ai ou maso:

• Mimigi, gatete, tetete pe tetete .
• Fa'aitiitia/fa'aitiitia o maso .
• Leiloa o le pulea .

Pe a faaleagaina neula lagona:

E tutupu nei fa'ailoga:

• Leiloa o lagona pa'i: E mafai ona mafua ai ona e lagona le le lava o lagona, e pei o lo'o e ofuina ni totigilima. Atonu fo'i e te lagona le le lava o le vevela po'o le gatete, ma atonu e te le'i iloaina o lo'o e uuina se mea vevela. Afai e a'afia ou lima po'o vae i lenei tulaga, atonu e faigata ona e savali, tausia lou paleni, pe uuina ni mea laiti e pei o tupe siliva po'o ki.
• Tetete pe leai se lagona / Paresthesia: E ta'ua fo'i lea o le lagona "pine ma nila". E pei o lou lima po'o lou vae ua leai se lagona.
• Tiga Neuropathic: E masani ona lagona lenei mea o se tiga mu pe matuitui i le vaega ua aʻafia. O lenei tiga e mafua mai i faailoilo mai neula ua faaleagaina pe le lelei le galuega, ae le o se mea e tiga moni i le taimi lava lena. O lenei tiga e masani ona ogaoga tele ma faigata ai ona moe lelei pe faia galuega i aso taitasi.

O a suega masani e faia e siaki ai le soifua maloloina o lenei faiga?

E tele su'ega e mafai ona fesoasoani e iloa ai fa'afitauli e a'afia ai lou tino. E masani lava, o le mea muamua e te faia o se su'ega o neula . O le a talosagaina oe e lau foma'i e fa'aaoga vaega eseese o lou tino, aemaise lava ou lima, vae, ma tapuvae, i ni auala patino. E mafai ona fesoasoani lea ia i latou e iloa ai po'o fea neula, o fea i le ua'i tuasivi, po'o se vaega o le fai'ai o lo'o i ai le fa'afitauli.

O isi suega masani e aofia ai:

• Su'ega toto: E mafai ona iloa ai le tele o mea, mai fa'afitauli o le tino puipuia i mea oona, aemaise lava u'amea e pei o le mercury ma le apamemea.
• EEG (Electroencephalogram): O se suega e fuaina ai le gaioiga eletise o le faiʻai.
• EMG (Electromyogram) / Su'ega o le Fa'agasologa o Neura: O se su'ega e fuaina ai le galuega a maso ma neura.
• Su'ega fa'ale-kenera: Aemaise lava pe a iai se masalosaloga o se fa'afitauli na fanau mai e ono mautofi mai matua.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): O se suega e mafai ona pu'eina ai ni ata auiliili o le fai'ai, uaea tuasivi, ma isi aano o le tino.

O a togafitiga masani mo faʻafitauli o le tino (somatic nervous system)?

O le togafitiga mo ou faʻafitauli o le tino e faʻalagolago tele lava i le mafuaʻaga autū, soʻo se isi tulaga e fesoʻotaʻi ma ai, ma ou faʻailoga. I le tele o tulaga, o le togafitia o le mafuaʻaga autū o faʻafitauli o le tino e mafai foʻi ona faʻaitiitia ai le aʻafiaga i le tino.

O nisi nei o ituaiga togafitiga e mafai ona faia:

• Vaila'au: E tele vaila'au e maua e togafitia ai fa'afitauli o le tino. E mafai e nei vaila'au ona togafitia ai fa'ailoga e pei o le tiga, tetete o maso, ma le tetete.
• Ta'otoga: E mafai ona fa'asa'olotoina ai se neula ua oomiina e aano o lo'o siomia ai pe fulafula, e pei o le carpal tunnel syndrome.
• TENS (Fa'aosofiaina o Neura Fa'aeletise i le Fa'a'eletise): E aofia ai le fa'aaogaina o se tafega eletise mālū e fa'alavelave ai le auina atu po'o le mauaina o fa'ailoilo o le tiga mai neura ua le lelei le fa'atinoga.
• Aveesega o neula: O lenei faiga e aofia ai le faaleagaina ma le loto i ai o se neula ua le toe galue lelei, ma le mafai ai ona auina atu pe maua ni faailoilo. E aoga lenei togafitiga mo nisi ituaiga o tiga tumau.
• Togafitiga Fa'aletino: E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e toe malosi mai manu'a po'o togafitiga fa'afoma'i, pe fa'aitiitia ai fa'ailoga o le tiga. E mafai fo'i ona fesoasoani ia te oe e a'oa'o ai e ola fa'atasi, fetu'una'i, pe fa'afetaui i tulaga fou po'o tulaga fa'ateteleina e a'afia ai lou gafatia e gaoioi pe iloa ai le lalolagi o siomia ai oe.
• Acupuncture: O lenei metotia, lea e aofia ai le tuiina o nila manifinifi i ni vaega patino o le tino, o se vaega lauiloa o togafitiga fa'aSaina masani. Peita'i, o lo'o fa'atupula'ia fo'i lona fa'aaogaina i togafitiga fa'aonaponei. E to'atele foma'i (aemaise lava foma'i fa'ama'i tiga ma tagata tomai fa'apitoa i le puleaina o tiga) e fa'aogaina le acupuncture e togafitia ai tagata e le mafai pe le mana'o e fa'aaoga vaila'au fa'ama'i tiga po'o isi vaila'au.
• Masini ma mea faigaluega e mafai ona ofuina: E aofia ai masini faafoma'i e pei o fusi, fa'avaa savali, ma seevae ua mamanuina faapitoa. O nei mea e fetaui ma suiga i lou tino ma fesoasoani pea ia te oe e galue i le lalolagi o siomia ai oe.

E faapefea ona ʻalofia tulaga faapenei?

E mafai ona puipuia pe pulea le tele o tulaga e aʻafia ai lou tino. E ui o nisi tulaga e le mafai ona puipuia, ae e masani ona faʻatuai pe faʻaitiitia foʻi lo latou ogaoga. O nisi nei o mea e mafai ona e faia e puipuia ai, pulea ai, pe faʻatuai ai nei faʻafitauli:

• 'Ai se taumafa paleni: O le le lava o vitamini, aemaise lava le vitamini B12, e mafai ona fa'aleagaina ai lou tino. O isi vitamini, aemaise lava le B6, e mafai ona afaina pe a soona 'ai.
• Ia e fa'agaoioi pea lou tino ma ia tausia lou mamafa maloloina: O le a fesoasoani lea ia te oe e te malosi ma fetuutuunai ai e 'alo 'ese ai mai le tele o manu'a e ono fa'aleagaina ai ou neula. E mafai fo'i ona fesoasoani lea e puipuia pe fa'atuai ai le atina'eina o le ma'isuka ituaiga 2, aemaise lava pe afai e te pulea fo'i au mea'ai. E mafai ona fesoasoani lea e puipuia pe fa'atuai ai a'afiaga o le ma'isuka ituaiga 2 i ou neula.
• Ofu i mea faigaluega saogalemu: O manu'aga o se tasi lea o mafua'aga masani o le fa'aleagaina o neula, o lea e taua tele ai mea faigaluega saogalemu. Pe e te fa'aaogaina nei mea faigaluega i le galuega pe mo le fiafia, e mafai e mea faigaluega saogalemu ona fesoasoani ia te oe e puipuia ai manu'aga o neula pe fa'aitiitia ai lo latou ogaoga.
• Pulea tulaga tau soifua maloloina: O faʻafitauli tumau o le soifua maloloina, e pei o le maʻisuka ituaiga 2, poʻo isi mea e aʻafia ai lou tino, e masani ona mafai ona togafitia. O le puleaina o nei tulaga e masani ona faauigaina o le vaai soo i lau fomaʻi, inuina o vailaʻau, ma isi mea. O le puleaina o tulaga e mafai ona fesoasoani e puipuia pe faʻatuai ai le alualu i luma o tulaga tumau.

O lou faiga o neula faaletino o se faiga e te lē mafaufau tele i ai, ae e matuā tāua tele. O lenei vaega o le faiga o neula e te maua ai faʻamatalaga e uiga i le lalolagi i fafo - mai le vevela i fafo e oʻo atu i le manogi o lau meaʻai e te fiafia i ai.

Savali e Ave i le Fale

O lea la, atonu ua e malamalama nei i le tāua o le Somatic Nervous System i o tatou olaga i aso faisoo. O le mafuaʻaga lea tatou te iloa ai le lalolagi ma gaoioi ai i le auala tatou te mananaʻo ai. O le tausia lelei o lenei faiga e mafai ona i ai se eseesega tele i lou tulaga lelei lautele o le olaga. O le mea lea, e matuā tāua tele le taumafai e puipuia tulaga e aʻafia ai, ma afai e te maua i sea tulaga, ia pulea lelei i le mea sili e te mafaia. Afai e i ai ni au fesili po o ni masalosaloga, aua neʻi galo e saili se fautuaga faafomaʻi.

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