O lenei so'oga la'ititi ea le mafua'aga o le tiga o le tau'au? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le so'oga AC (Acromioclavicular Joint)

E te lagona ea i nisi taimi se tiga ese pe manifinifi i le pito i luga o lou tauʻau, aemaise lava i le mea e gata ai le lau o le tauʻau? Atonu na amata ina ua e paʻu i le eleele a o e taʻalo kirikiti, pe ina ua e see ma paʻu lou lima i le eleele ina ua uma se tietie uila. E ui o le toatele o tagata e manatu o lenei tiga o le tauʻau o se mea masani, o se manuʻa o maso, o le mafuaʻaga moni atonu o se faʻafitauli i se soʻoga laʻititi ae taua tele i o tatou tauʻau. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i le soʻoga AC, lea e le o tagata uma e talanoa tele i ai, ae e taua tele.

O le ā lenei so'oga AC?

I se faaupuga faigofie, o le sooga AC o se tasi o sooga autu e lua i lou tauʻau. O lona igoa atoa o le Acromioclavicular Joint . E foliga mai e fai si faigata le igoa, a ea? Ae o le auala e fausia ai e matua faigofie lava. O le sooga AC o loʻo i le mea e fesoʻotaʻi ai lou ivi faʻalava, poʻo le clavicle , i le pito i luga o lou lau tauʻau (scapula) . E mafai ona e lagonaina le pito i luga o lou tauʻau i tamatamailima o lou isi lima. O le tamaʻi pu e sau i le pito o lou ivi faʻalava, ma o iina o loʻo i ai le sooga.

O le igoa 'Acromio-clavicular' e faia e ala i le tuufaatasia o igoa o nei ponaivi e lua. O se sooga lea e matua taua tele mo le gaoioi ma le mautu o o tatou tauʻau.

O le ā le auaunaga e maua mai i le AC junction i o tatou tino?

O le galuega autū a le sooga AC o le lagolagoina lea o le tauʻau ma maua ai se nofoaga mo ligaments i tafatafa o le tauʻau e faʻapipiʻi ai.

Mafaufau i le so'oga AC o se so'oga e fai si 'lē gaoioi' e lē mafai ona gaoioi na o ia. O lona uiga, o ana gaioiga e pulea e isi maso ma so'oga i le tau'au. A gaoioi maso i le tau'au, e gaoioi fo'i le tau'au atoa, ma o le taimi lea e gaoioi ai le so'oga AC. O le mea moni, o se so'oga lamolemole e mafai ai e ponaivi e lua ona fe'avea'i sologa lelei le tasi i le isi.

Mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau faapea o loʻo e folau se vaʻa ma o loʻo e tuleia ou lima i luma ona toe toso lea i tua. I le taimi o lenei gaioiga, o loʻo agai i luma ma tua lou tauʻau, ma o le soʻoga AC e fesoasoani i le gaoioi lelei o le tauʻau. E taua tele foʻi lenei soʻoga pe a e siʻi i luga lou lima.

O le ā le mea e faia ai le AC connection?

I totonu o lenei tama'i so'oga o lo'o i ai ni vaega taua tele o o tatou tino.

• Ponaivi: E pei ona tatou talanoaina muamua, o le clavicle ma le scapula o ponaivi autū ia e lua e fausia ai lenei so'oga.
• Kātilago: Ina ia puipuia nei ponaivi e lua mai le fe'oloolo fa'atasi, e iai se aluga i le va o la'ua. O le mea lea tatou te ta'ua o le kātilago. O le mea lea e mafai ai e ponaivi e lua ona se'e sologa lelei le tasi i luga o le isi e aunoa ma se fa'aleagaina.
• Ligaments: E lua ponaivi i totonu o se so'oga e feso'ota'i fa'atasi ma taofia i le nofoaga e ligaments. E tolu ligaments tetele o le so'oga AC. O mea ia e taofia ai le so'oga i le nofoaga e aunoa ma le fealua'i solo.
• Neura: Tatou te maua le tiga ma le lagona i lenei feso'ota'iga mai le faiga o neura lea e alu atu mai le ua i tau'au.
• Alatoto: E pei o so'o se totoga, o lenei so'oga e iai se faiga o alatoto e tu'uina atu ai mea'ai ma le okesene.

O a fa'aletonu ma fa'ama'i e sili ona taatele o le so'oga AC?

O manu'aga o le so'oga AC e masani lava ona tupu. E tusa ai ma foma'i, e tusa ma le 40% o manu'aga uma o le tau'au e feso'ota'i ma le so'oga AC. E mafai ona tupu nei manu'aga i le tele o auala.

• Manu'a tau'au: O se masae i ligaments o lo'o siomia ai le so'oga.
• Tau'au ua vavae'ese: O le vavae'esega lea o le ivi o le tau'au ma le clavicle ona o se masae i totonu o ligaments e fusifusia fa'atasi ai le ivi o le tau'au. E eseese tulaga o le ogaoga.
• Tau'au ua se'e: E masani ona a'afia ai le so'oga autū o le tau'au nai lo le so'oga AC, ae i se fa'alavelave matuia e mafai fo'i ona a'afia ai le so'oga AC.
• Gau o le tau'au: O se gau i le lau o le tau'au po'o le humerus i le so'oga.

O le mafuaʻaga autū o nei mea o le malosi faʻafuaseʻi ma le soona tele e faʻaoga i le tauʻau. O faʻalavelave tau taʻaloga (e.g., paʻū aʻo taʻalo lakapi, ave taʻavale i le kirikiti, poʻo le taʻalo volipolo), faʻalavelave tau taʻavale , ma le paʻū mai mea maualuluga e sili ona taatele.

E le gata i lea, o le gugu, o se tulaga e tupu pe a matua, e mafai foi ona aafia ai lenei so'oga. Peita'i, o le to'atele o tagata e maua i le gugu i lenei so'oga e le o'o i ai se tiga po'o ni fa'ailoga. O le mea lea, atonu e le mana'omia se togafitiga.

O le ā le lagona o le tiga o so'oga o le AC?

A tiga lou tauʻau, e faigata ona iloa pe o le tiga e mafua mai i le soʻoga AC, aua a tiga, e pei lava o le tiga atoa o le tauʻau.

O nisi taimi e mafai ona sau le tiga mai le mea tonu lava e iai le so'oga AC. Ae o nisi taimi e mafai ona sosolo atu le tiga i le ua, tau'au pito i lalo, maso o le fatafata, po'o le tua. E eseese fo'i le natura o le tiga e fa'atatau i le mafua'aga.

Aiseā e sau ai le leo 'tock tok' mai le AC junction?

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. O le mea moni, o se mea masani lava mo o tatou soʻoga ona faia se leo 'kiliki' pe 'kiliki' i nisi taimi. E mafai ona tupu lenei mea pe a tatou faʻaloaloa o tatou tino pe punou se soʻoga. O le mafuaʻaga o lenei mea ona o pupuni ea o loʻo maua i le vai i totonu o le soʻoga e faʻasaʻolotoina. E leai se mea e fefe ai i ia leo masani.

Peitaʻi, e iai ni mataupu faʻapitoa e manaʻomia ona e mataala i ai.

E le gata i lea, afai e te faalogoina pea se leo kiliki pe a e lulu lou lima i le auala lava e tasi, pe afai foi e te faalogoina se leo 'pa'ū' faatasi ai ma le leo, e peiseai o loo mili faatasi ponaivi e lua, e tatau foi ona e ta'u i se fomai e uiga i lena mea.

Tāua tele: Afai e te manatu ua manu'a lou tau'au, aua lava ne'i e tu'uina atu i se tagata e le'i a'oa'oina se a'oa'oga e pa'i, fa'amau, pe fetu'una'i. Afai e te manatu ua se'e le so'oga, aua le taumafai e toe tu'u i totonu. Taofi le tau'au e le minoi pe a mafai ma alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) lata ane.

O a togafitiga mo faʻalavelave o soʻoga AC?

O le ituaiga togafitiga e te manaʻomia e faʻalagolago i le natura ma le ogaoga o lou tulaga. O le a muamua suʻesuʻeina oe e lau fomaʻi (atonu i se X-ray poʻo se scan) e iloa ai le natura tonu o lou tulaga. Ona faʻatonuina lea o se togafitiga.

O togafitiga masani ia e masani ona faʻaaogaina:

• Malolo: E taua tele le malolo o le tauʻau ua manuʻa. E manaʻomia ona e ʻalofia le siiina o mea mamafa, galuega mamafa i luga o le ulu, ma taʻaloga mo sina taimi.
• Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: Atonu e fautuaina e lau foma'i ni vaila'au e pei o NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs) e fa'aitiitia ai le tiga ma le fula. Ia fa'aaoga pea nei vaila'au pe a fautuaina e se foma'i.
• Tui Corticosteroid: Afai e matuā ogaoga le tiga ma le fula, e ono fautuaina e lau fomaʻi se tui faapitoa saʻo lava i totonu o le soʻoga. E taʻua foʻi lea o le tui cortisone .
• Togafitiga faaletino: O se togafitiga taua tele lenei. I lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi togafitiga faaletino, e tatau ona e faia ni faamalositino faapitoa e faamalosia ai maso o le tauʻau ma faateleina ai le tele o gaioiga o le soʻoga. O le a fesoasoani tele lea i le toe faʻafoʻisia o le soʻoga i lona tulaga masani.
• Taofi: Ua fautuaina e le foma'i le tu'u o le lima i totonu o se fusi e malolo ai le so'oga ma puipuia ai le soona gaoioi.
• Ta'otoga: I le tele o tulaga, e le mana'omia se ta'otoga. Peita'i, afai ua matuā masae le ligament ma ua matuā mamao ese le so'oga (matua'i vavae'ese), pe afai fo'i e iai se gau, atonu e mana'omia se ta'otoga e toe fa'asa'o ai.

Fa'apefea ona tausia le soifua maloloina o le AC junction?

“E sili le puipuia nai lo le togafitia,” o la latou tala lea. O lea la, e tele mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai i tatou lava mai le ono faaleagaina o le so'oga o le AC.

• O se olaga soifua maloloina: O le 'ai i mea'ai paleni ma le faia o faamalositino talafeagai e matua lelei tele mo le tino atoa, faapea foi ma so'oga.
• A'o le'i faia ma a mae'a faamalositino: A'o le'i faia se ta'aloga po'o se faamalositino , fa'amafanafana lelei. O lona uiga, fa'amafanafana lou tino. E le gata i lea, a uma lau faamalositino , fa'amālūlū lelei, o lona uiga, fa'aloaloa ou maso. E fa'aitiitia ai le lamatiaga o manu'a.
• 'Aua le ta'alo i le tiga': Afai e te lagona le tiga o le tau'au a'o ta'alo i se ta'aloga, aua le fa'atamala i ai ma fa'aauau pea ona ta'alo. E mafai ona liua ai se manu'a la'ititi i se fa'afitauli tele. Afai e te lagona le tiga, taofi le ta'alo ma malolo.
• Ofu mea e puipui ai: Afai e te taʻalo i se taʻaloga malosi e pei o le lakapi, ia ofi mea e puipui ai talafeagai, e pei o faʻamau tauʻau.
• Saili se fautuaga faafoma'i:O se manatu lelei le faia o siaki faafoma'i masani. E le gata i lea, afai e te lagona le tiga e le masani ai, le ma'a'a, po'o se pa'ō i lou tau'au, aua le fa'atamala i ai ma va'ai loa i se foma'i.

O lo tatou tauʻau o se soʻoga ofoofogia i o tatou tino. E mafai ona gaoioi i itu eseese ma i se mamao e sili atu nai lo se isi lava soʻoga. O le soʻoga AC o se vaega taua tele o lenei soʻoga ofoofogia. Atonu e te le mafaufau i lenei soʻoga seʻia e maua se manuʻa. Ae e le faʻapea ai e tatau ona e le amanaʻiaina soʻo se tiga poʻo le maʻaʻa i lou tauʻau. Afai e te lagona se mea ese i lou tauʻau, vaʻai se fomaʻi. O le a ia faʻamatalaina tonu poʻo le a le faʻafitauli ma le togafitiga sili mo ia.