E te maua fo'i i le tale? Se'i o tatou a'oa'oina atili e uiga i le tale?

E te lagona ea i nisi taimi e faigata ona e mānava? E lagona le mafiafia o lou fatafata, pe e te masani ona tale i le pō? Atonu o ni faʻailoga ia o le tale . O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i le tale i ni faaupuga faigofie, o le a tonu lava lea, pe faʻapefea ona tupu, ma le mea e fai i ai.

O le ā le ma'i sela?

I se faaupuga faigofie, o le tale o se tulaga e aʻafia ai ou mama. O nisi tagata e taʻua foʻi o le 'bronchial asthma'. O se faʻamaʻi tumau . O lona uiga e le faʻafuaseʻi ona faʻaleleia, o se tulaga e faʻaauau pea ma e manaʻomia ai togafitiga faafomaʻi. E toʻatele tagata e maua i le tale i Sri Lanka, e aofia ai ma tamaiti laiti. Afai e le togafitia lelei, o nisi taimi e mafai e le tale ona lamatia ai le ola , o lea e taua tele ai le nofouta i lenei mea.

O le ā le osofa'iga o le tale?

A e mānava masani, e malolo maso o loʻo siomia ai ou ala ea. O lenei mea e mafai ai ona tafe faigofie le ea i totonu ma fafo. Ae a e maua i le tale, e tolu mea autu e mafai ona tutupu:

• Bronchospasm: O le taimi lea e fa'ama'a'a ai maso o lo'o siomia ai ou alaea. A fa'ama'a'a, e fa'aitiitia ai alaea, ma faigata ai ona tafe atu ma alu ese le ea.
• Fula : E fula le laina o ala ea. O lenei fula e faʻaitiitia ai le aofaʻi o le ea e mafai ona ulufale ma alu ese mai mama.
• Gaosiga o le Mucus: A o'o i se osofa'iga, e tele atu le mucus e gaosia e lou tino. O lenei mucus mafiafia e pipii i ou ala ea, ma poloka ai.

A fa'apenei le vāvāō o ala ea, e te faia se leo 'whistling' pe a e mānava i fafo, o nisi e fai mai o le leo 'ree ree'. O le mea lea tatou te ta'ua o le ' wheezing ' . O nisi taimi e ta'ua fo'i le osofa'iga o le tale o le 'exacerbation' po'o le 'flare-up'. O lona uiga ua fa'ateteleina pea lou tale.

E i ai ni ituaiga o le tale?

Ioe, e mafai ona vaevaeina le tale i ni ituaiga eseese. O nei fa'avasegaga e fa'avae i luga o le mafua'aga ma le ogaoga o fa'ailoga. E fa'amaonia e foma'i le tale e pei ona taua i lalo:

• Asthma fa'afuase'i : O lenei ituaiga o le asma e sau ma mou atu. O lona uiga e mafai ona e masani i le va o vaitaimi o le asma ogaoga.
• Masaesae tumau: I lenei tulaga, e iai ni ou fa'ailoga e tumau. O nei fa'ailoga e ono māmā, feololo, pe ogaoga. E fuafua e foma'i le ogaoga o lou masaesae e ala i le tilotilo i le tele o taimi e te maua ai fa'ailoga ma le lelei o lau galuega masani pe a uma se osofa'iga.

E tele mafuaʻaga e mafua ai ona tupu le tale:

• Asthma Allergic: O nisi tagata e mafai ona maua i le tale ona o allergies . Mo se faʻataʻitaʻiga, o mea e pei o le popole, poleni , fulufulu manu, ma mites efuefu e mafai ona mafua ai lenei mea.
• Masaga e lē mafua mai i le mageso: E mafai fo'i ona fa'ateteleina le masaga e mea mai fafo. O mea e pei o faamalositino, atuatuvalega , nisi o ma'i, ma suiga o le tau e mafai ona fa'ateteleina ai le masaga.

E le gata i lea, e mafai foi ona faʻavasegaina le asma i ni:

• Asthma i tagata matutua : O lenei ituaiga o le asma e amata pe a uma ona 18 tausaga.
• Asthma o Tamaiti: E ta'ua fo'i lea o le 'Childhood Asthma '. E masani ona amata a'o le'i atoa le 5 tausaga. E mafai ona a'afia ai pepe ma tamaiti laiti i nisi taimi. Ia manatua o nisi tamaiti e le toe a'afia i le asma a'o matutua. Peita'i, afai e maua lau tama i le asma, e tatau ona e talanoa i lau foma'i e uiga i mea e pei o le mana'omia ona i ai se inhaler ma le mea e fai pe a oso a'e se ma'i. E mafai e lau foma'i ona fa'amatala atu ia te oe tulaga lamatia.

E le gata i lea, e iai foʻi ituaiga o le asma e pei o le:

• Asthma e mafua mai i faamalositino: E faateteleina lenei mea e ala i faamalositino. E ta'ua foi o le "Bronchospasm e mafua mai i faamalositino".
• Asthma i Galuega:E masani ona tupu lenei mea i tagata o loʻo aʻafia i ni mea faʻaita i totonu o latou siosiomaga faigaluega. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata o loʻo galulue i nisi o fale gaosimea poʻo nofoaga faigaluega faʻatoʻaga e ono lamatia.
• Asthma-COPD Overlap Syndrome (ACOS): E tupu lenei mea pe a e maua i le tale ma le fa'ama'i pipisi o le mama (COPD). O nei tulaga uma e lua e mafua ai faigata ona mānava.

O ai e mafai ona maua i le tale?

O le mea moni, e mafai e so'o se tasi ona maua i le tale i so'o se matua. Peita'i, o tagata e maua i le ma'i sela ma i latou e a'afia i le asu tapa'a e sili atu le lamatia o le maua i le tale. E aofia ai le 'secondhand smoke' (`(Secondhand smoke)`), o le manavaina lea o le asu pe a ulaula se isi tagata, ma le '(Thirdhand smoke)`), o le a'afia lea i le asu i luga o lavalava ma meaafale i se nofoaga na ulaula ai. E sili ona leaga le ulaula i nofoaga e iai tamaiti laiti. E sili atu ona taatele le tale i fafine. E iai fo'i eseesega i lona a'afia i nisi o vaega fa'ale-aganu'u.

O a mafua'aga o le tale?

E le'i iloa tonu e le au su'esu'e pe aisea e maua ai nisi tagata i le tale ae leai isi, ae ua latou iloa o nisi mea e fa'ateleina ai le lamatiaga:

• Allergies: Afai e te maua i allergies, e sili atu lou lamatiaga e maua ai i le tale.
• Mea tau si'osi'omaga: O nisi tagata e maua i le tale pe a uma ona a'afia i mea e afaina ai le ala manava. E aofia ai mea e ma'ale'ale ai, mea oona, asu, ma, e pei ona ta'ua muamua, asu mai isi tagata po'o le asu mai isi tagata. E sili ona afaina nei mea i pepe ma tamaiti laiti e le'i atoatoa ona atiina ae o latou puipuiga.
• Fa'asinomaga Fa'ale-tupu'aga: Afai e iai se tasi i lou aiga e maua i le tale po'o ni allergies, e sili atu lou lamatiaga e maua i le tale. O lona uiga e mafai ona tuufaasolo mai.
• Fa'ama'i pipisi o le manava: O nisi fa'ama'i pipisi o le manava, e pei o le respiratory syncytial virus (RSV), e mafai ona fa'aleagaina ai mama o tamaiti laiti o lo'o tuputupu a'e, lea e mafai ona o'o atu ai i le tale i se taimi mulimuli ane o le olaga.

O a mea e masani ona mafua ai le osofa'iga o le tale?

E mafai ona e maua i le tale pe afai e te pa'i atu i ni mea e afaina ai oe, o lona uiga, o mea e te fa'aita ai. E ta'ua e foma'i nei mea o 'mea e fa'aoso ai'. A e iloa po'o a mea e fa'ateteleina ai lou tale, e faigofie ona 'alofia le tale.

Mo nisi tagata, e ono tupu le osofaʻiga i le taimi lava e uma ai ona aʻafia i lenei 'mea e faʻaosofia ai'. Mo isi, e ono amata le osofaʻiga i se isi taimi, itula poʻo ni aso mulimuli ane.

E eseese nei 'mea e fa'aosofia ai' mai lea tagata i lea tagata, ae o nisi o 'mea e sili ona taatele' o:

• Fa'aleagaina o le ea: E tele mea i fafo e mafai ona fa'ateteleina ai le tale. E aofia ai le asu mai falegaosimea, asu o ta'avale, ma le asu mai afi o le vaomatua.
• Ula o le efuefu: E ui e lē mafai ona tatou vaaia nei meaola, ae o loo i totonu o o tatou fale. Afai e te ma'i i ula o le efuefu, e mafai ona latou mafua ai se ma'i tale. E masani lava ona taatele i fa'amalū, aluga, ma kapeta tuai.
• Faamalositino: O nisi tagata e mafai ona aafia i se osofaiga mai faamalositino.
• Popole: E ola le popole i nofoaga susū. Afai e te maua i le tale, e mafai e lenei popole ona mafua ai ni faʻafitauli. E te lē tau maʻaleʻale i le popole ina ia maua ai se maʻi.
• Fa'ama'i pipisi: O fa'ama'i pipisi i le fale, e pei o mogamoga ma isumu, e mafai fo'i ona mafua ai le tale.
• Fagafao: E mafai fo'i e au fagafao ona fa'aosofia ai le tale. Afai e te ma'ale'ale i ni tama'i mea laiti (`(Pet dander)`) e fa'a'a'e'e e au fagafao, o le manavaina i ai e mafai ona fa'aita ai ou ala ea.
• Asu tapa'a: Afai e te ulaula pe ulaula se tasi i lou aiga, e maualuga atu lou lamatiaga i le maua i le tale. Aua lava ne'i ulaula i totonu o se nofoaga tapuni, e pei o totonu o lau ta'avale po'o le fale. O le mea sili e fai o le taofi lea o le ulaula. E mafai e lau foma'i ona fesoasoani ia te oe i lenei mea.
• Vaila'au malolosi po'o manogi: O nisi mea e pei o mea manogi ma mea fa'amama e mafai ona fa'ateteleina ai le tale i nisi tagata.
• Nisi o aafiaga i galuega: Atonu e te ono aafia i ni mea eseese i le galuega. O ni faataitaiga e aofia ai mea faamama, pefu, pefu laupapa, po o isi vailaau. O nei mea uma e mafai ona mafua ai lou tale.

O a ni fa'ailoga o le tale?

O tagata e maua i le tale e masani ona i ai ni faʻailoga manino. O nei faʻailoga e tai tutusa lava ma faʻailoga o faʻamaʻi pipisi o le manava:

• Lagona o le pipili, tiga, po'o le mamafa i le fatafata.
• Tale (aemaise lava i le po).
• Pupuu le mānava.
• Manava tata (faia se leo 'ree ree' pe a manava).

A e maua i le tale, atonu e te lē maua uma nei fa'ailoga i taimi uma e oso ai le tale. O se tagata e maua i le tale tumau e ono eseese fa'ailoga i taimi eseese. E le gata i lea, e ono suia fa'ailoga i le taimi e oso ai le tale.

E fa'apefea ona su'esu'e e foma'i le ma'i tale?

O le a toe iloilo e lau foma'i lou talaaga faafoma'i. O le a aofia ai fa'amatalaga e uiga i ou matua ma ou tei. O le a ia fesili fo'i e uiga i ou fa'ailoga. O le a mana'o fo'i le foma'i e iloa so'o se allergies, eczema (o se fa'afitauli o le pa'u e iai mageso e mafua mai i allergies), ma isi fa'ama'i o le mama.

Atonu e fa'atonuina e lau foma'i se suega spirometry . O lenei suega e fua ai le vave o le fealua'i o le ea i ou mama. E fa'aaogaina e su'esu'e ai le ma'i sela ma mata'ituina lou alualu i luma i togafitiga. E le gata i lea, atonu e talosagaina oe e fai se X-ray o le fatafata , se suega toto, po'o se suega pa'u.

O a togafitiga mo le tale?

E eseese au filifiliga mo le puleaina o lou tale. O le a faatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau e pulea ai ou faʻailoga. E aofia ai:

• Fuala'au e fa'amālūlūina ai le manava: O nei vaila'au e galulue e ala i le fa'amalūlūina o maso o lo'o siomia ai ou ala ea . A fa'amalūlūina maso, e mafai e le ea ona faigofie ona feoa'i i ou ala ea . E fa'afaigofie ai fo'i ona feoa'i le mucus i ou ala ea . O nei vaila'au e fesoasoani e fa'aitiitia ai fa'ailoga pe a tutupu. E fa'aaogaina mo le tale e le tumau ma le tale tumau.
• Vaila'au e tete'e i le mumū: O nei vaila'au e fa'aitiitia ai le fula ma le gaosia o le mucus i ou ala ea . Latou te fa'afaigofieina ai le ulufale ma le alu ese o le ea mai ou mama. Atonu e fa'atonuina e lau foma'i nei mea ia te oe i aso uma e pulea pe puipuia ai fa'ailoga o le tale tumau.
• Togafitiga fa'aolaola mo le tale: E fa'aaogaina nei mea mo le tale ogaoga, e pei o le tumau pea o fa'ailoga e ui lava i togafitiga i se mea e fa'a'ai ai.

E eseese auala e inu ai au vailaʻau mo le tale. E mafai ona e mānava i totonu au vailaʻau e faʻaaoga ai se inhaler ua fuaina le fua, se nebulizer, poʻo se isi ituaiga inhaler mo le tale. Atonu foʻi e faʻatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau e folo.

O le ā le Puleaina o le Asthma?

O le autū autū o togafitiga o le tale o le puleaina lea o faʻailoga. O le puleaina o le tale o lona uiga o mea nei e tutupu:

• O le mafai ona faia mea e te manaʻo e fai i le fale ma le galuega.
• Le leai (pe itiiti lava) o fa'ailoga o le tale.
• E seāseā ona e manaʻomia ona faʻaaoga lau inhaler laveai.
• Mafai ona moe e aunoa ma le fa'alavelaveina e le tale.

Afai e te oo i lenei tulaga, o lona uiga ua lelei le puleaina o lou tale. Ona mafai lea ona e ola i se olaga masani.

E fa'apefea ona mata'ituina fa'ailoga o le tale?

E tāua tele le tausia o se faamaumauga o ou faailoga o le tale. O se vaega tāua lea o le puleaina o lou tulaga. Atonu e talosagaina oe e lau fomaʻi e faʻaaoga se mita 'Peak Flow' (PF) . O lenei masini e fuaina ai le saoasaoa e mafai ona e puʻeina ai le ea mai ou mama. E mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi e faia ni suiga i au vailaʻau. E mafai foʻi ona fesoasoani ia te oe e iloa pe ua faʻateteleina ou faailoga.

O le ā le vaaiga mo se tasi e maua i le tale?

E tusa lava pe e te maua i le tale, e mafai lava ona e ola i se olaga e matuā aogā ma auai i taʻaloga ma isi gaoioiga. Aua le popole. E mafai e lau fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e pulea ou faʻailoga, iloa poʻo a mea e mafua ai ona e maua i le tale, ma fesoasoani ia te oe e puipuia pe pulea osofaʻiga.

E fa'apefea ona puipuia le osofa'iga o le tale?

Afai e ta'u atu e lau foma'i ia te oe o lo'o e maua i le tale, e tatau ona e iloa po'o a mea e te fa'aosofia ai le tale e mafua ai se osofa'iga. O le 'alofia o na mea e mafai ona fesoasoani e puipuia ai se osofa'iga. Ae e le mafai ona tatou taofia le tupu mai o le tale.

O le ā le Fuafuaga Fa'atino mo le Asthma?

O le a galulue faatasi lau fomaʻi ma oe e fatuina se fuafuaga e faʻatino ai le tale. O lenei fuafuaga e taʻu atu ia te oe le auala ma le taimi e te inu ai au vailaʻau. E taʻu atu foʻi ia te oe le mea e fai pe a tupu ou faʻailoga o le tale, ma le taimi e te saili ai se fesoasoani faʻafuaseʻi. Fai i lau fomaʻi e faʻamatala mai soʻo se mea e te le malamalama i ai.

O le ā e fai pe afai e te maua i se osofa'iga ogaoga o le tale?

Afai e te maua i se osofa'iga ogaoga o le tale, e te mana'omia loa se fesoasoani fa'afoma'i . Se'i mafaufau i ai, e mafai e nisi tagata ona liu lanumoana ma faigata ona manava. E mafai ona matuā ogaoga fa'apea.

O le mea muamua e tatau ona e faia o le faʻaaogaina lea o lau inhaler laveai.Fa'aaogā. O lenei 'mea fa'aola e fa'aaogā ai le vaila'au e vave ona aoga. E tatala ai ou ala ea. E ese lenei mea mai le 'mea fa'aola e fa'aaogā i aso uma. E tatau ona e fa'aaogā lau 'mea fa'aola' pe a fa'alavelaveina oe i ou fa'ailoga. Afai e ogaoga le osofa'iga, e mafai ona e fa'aaogāina soo.

Afai e le fesoasoani lau inhaler laveai, pe e te le o iai, alu loa i le matagaluega faʻafuaseʻi o le falemaʻi pe afai e te maua nisi o nei faʻailoga:

• Popole po'o le atuatuvale.
• Fao lanumoana, laugutu lanumoana (mo tagata e pa'epa'e le pa'u), po'o laugutu po'o laulaufaiva efuefu pe pa'epa'e (mo tagata e uliuli le pa'u).
• Tiga po'o le mamafa o le fatafata.
• O le tale faifai pea pe o se leo leotele o le tata o le manava pe a manava.
• Faigata ona tautala.
• O foliga pa'epa'e ma le afu.
• Manava vave tele.

E fa'apefea ona e iloa pe maua oe i le tale pe leai?

Ina ia iloa pe e te maua i le tale po'o se isi fa'ama'i, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i. E iai isi fa'ama'i o le manava e mafua ai le manava pu'upu'u, tale, ma le gugulu. O le mea lea, e atamai le sailia o se fautuaga fa'afoma'i nai lo le faia o oe lava ia o se su'esu'ega.

E mafai ona fa'amalolo le tale?

Leai. E le mafai ona fa'amaloloina atoatoa le tale. Peita'i, e mafai ona pulea lelei. O nisi tamaiti e o'o lava ina matutua pe a uma lo latou tale.

Aiseā e faateteleina ai loʻu tale i le pō?

O le tale e faateteleina i le po e ta'ua i nisi taimi o le 'ta tale i le po' po'o le 'ta tale i le po'. E le mafai ona fai ma le mautinoa le mafua'aga o lenei mea, ae e iai ni nai mea e mafai ona mate'i:

• E fa'apefea ona e moe:E mafai e le moe fa'ataoto ona mafua ai ona alu a'e le mucus i lou fa'a'ī, pe mafai fo'i ona toe alu a'e le acid mai lou manava (`(Acid reflux)`). E le gata i lea, o le moe fa'ataoto e mafai ona mamafa ai lou fatafata ma mama, ma faigata ai ona manava. Peita'i, o le moe fa'ataoto po'o le fa'a'ī e mafai fo'i ona mamafa ai ou mama.
• Mea e fa'aosofia ai le moe ma mea e fa'aosofia ai le afiafi: O au ie afu, ie aluga, ma aluga atonu e iai ni nai mite efuefu, popole, po'o ni fulufulu manu. Afai na e i fafo i le afiafi, atonu na e aumaia le poleni i totonu.
• A'afiaga o vaila'au: O nisi vaila'au mo le tale, e pei o steroids ma montelukast, e mafai ona a'afia ai lau moe.
• Ea vevela tele pe malulu tele: O le manavaina o le ea vevela e mafai ona fa'aitiitia ai ala ea. O le ea malulu e mafua ai le tale i nisi tagata.
• Suiga i le galuega a mama: O se faagasologa masani, e faʻaitiitia teisi le galuega a mama i le po.
• O le tale e le pulea lelei i le ao: O fa'ailoga e le pulea i le ao o le a le fa'aleleia i le po. E taua tele le talanoa i lau foma'i e uiga i le auala e pulea ai ou fa'ailoga o le tale i le ao ma le po. E taua tele le togafitia o ou fa'ailoga i le po. O osofa'iga ogaoga o le tale, o nisi taimi e o'o lava i le oti, e mafai ona tupu i le po.

O a mea e tatau ona ou iloa e uiga i le COVID-19 ma le tale?

Afai e te maua i le tale e feololo i le ogaoga, pe afai e le o pulea lelei ou fa'ailoga o le tale, e sili atu lou lamatiaga e taofia ai i le falema'i pe afai e te maua i le COVID-19. O lea la, ia ofuina se ufimata pe a e alu i totonu o fale ma isi tagata, ia fai lau tui puipui, ma 'alo'ese mai tagata o lo'o maua i le siama.

E to'atele tagata e maua i le tale e ola i ni olaga fa'amalieina. O nisi tagata ta'a'alo fa'apolofesa e maua i le tale ua o'o lava ina fa'atuina ni fa'amaumauga i a latou ta'aloga. E mafai e lau foma'i ona fesoasoani ia te oe e su'e le auala sili e pulea ai lou tale. Talanoa i lau foma'i e uiga i le auala e pulea ai ou fa'ailoga.

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

Ia, ua tele la tatou talanoaga e uiga i le tale, a ea? Ia manatua, o le tale o se faʻamaʻi, afai e pulea lelei, e le faʻalavelaveina ai lou mafai ona ola i se olaga masani.

• Ia iloa mea e fa'aosofia ai lou tale ma 'alo 'ese mai ai i le tele e mafai ai.
• Faaaoga le vailaʻau e faʻatonuina e lau fomaʻi i le taimi saʻo ma le taimi saʻo. Ae maise lava, ia e faʻatasi ma oe lau inhaler laveai.
• Ia masani i lau Fuafuaga Fa'atino mo le Asthma. Ia iloa le mea e fai i se fa'alavelave fa'afuase'i.
• Afai e faateteleina lou tale i le pō, talanoa foʻi i lau fomaʻi e uiga i lenā mea.
• 'Alo'ese mai nofoaga e ulaula ai tagata. Afai e ulaula se tasi i lou fale, ta'u fo'i i ai.
• Soo se taimi lava e te masalosalo ai, aua le faatuai e saili se fautuaga mai se fomai.

E mafai ona faigata le ola ma le tale, ae e te lē o tuua toʻatasi. Faatasi ai ma fautuaga faafomaʻi talafeagai ma lau tautinoga, e mafai foi ona e ola i se olaga toʻafilemu.