O mea e tatau ona e iloa e uiga i le kulimi e fa'aitiitia ai le tiga! (Camphor; Menthol; Methyl Salicylate)

I o tatou aiga, a tatou maua se tiga itiiti pe tiga so'oga, tatou te aapa atu i se fagu pulumu. Tatou te manatu e lelei le inuina o se mea e pei o le Tiger Balm, Siddhalepa, po'o le BenGay ma mili i le vaega tiga. Ae e le na'o ni mea manogi nei, ae o vaila'au moni lava. O lea la, pe na e iloa ea e tele mea e tatau ona tatou iloa e uiga i kulimi ma gel e fa'aitiitia ai le tiga tatou te fa'aaogaina? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea i le aso.

O le ā lenei vailaʻau?

I se faapuupuuga, o nei kulimi, gels, po o lotions o loo tatou talanoa i ai e tele lava ina i ai ni vailaau e ta'ua o le Camphor, Menthol, ma le Methyl Salicylate . E galulue faatasi nei mea e fa'amama ai tiga ma mageso laiti i ou maso ma so'oga.

Se'i faapea ua manu'a lou vae. A e fa'aaoga se kulimi, e te lagona muamua se lagona malulu, ona sosoo ai lea ma se lagona mafanafana teisi, a ea? O le mea muamua lea e fai e lenei vaila'au. O le lagona mafanafana/malulu e poloka ai fa'ailoilo o le tiga mai lou pa'u i lou fai'ai. I se isi faaupuga, e pei o lo'o liliu ese e lou fai'ai lona mafaufau mai le tiga.

E le gata i lea, o le vaega salicylate o loʻo i totonu o lenei vailaʻau e faʻaitiitia ai le fula, poʻo le mea tatou te taʻua o le mumū, i le nofoaga o le tiga. O le mea lea, e mou malie lava le mafuaʻaga o le tiga.

Mea e ta'u atu i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au

E ui o se vailaʻau e faʻaaoga mo le paʻu, ae e taua tele ona logoina oe e lau fomaʻi e uiga i nei mea aʻo leʻi faʻaaogaina.

• Afai e iai ni ou mu, maosiosia, po'o ni manu'a i lou pa'u: E le tatau ona fa'aogaina nei vaila'au i ni manu'a, maosiosia, po'o ni mu. O le faia o lea mea e mafai ona mafua ai ona mitiia e le tino le tele o vaila'au, lea e ono mafua ai ni a'afiaga.
• Afai e te maua i ni allergies: Ia mautinoa e taʻu i lau fomaʻi pe afai e te maua ni tali atu i allergies, aemaise lava i le camphor, menthol, ma le methyl salicylate, ae faʻapea foʻi i isi vailaʻau, meaʻai, ma vali, e pei o le aspirin.
• Afai o loʻo e maʻitaga pe fuafua e te maʻitaga: E tatau ona e matuā faʻaeteete pe a faʻaaogaina soʻo se vailaʻau i le taimi o le maʻitaga, o lea talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
• Afai o oe o se tina fa'asusu: E taua tele lou sailia o se fautuaga fa'afoma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au a'o fa'asusu.

E fa'apefea tonu ona e fa'aogaina lenei mea?

Ina ia maua le mea sili mai lenei mea ma ia saogalemu ai, faʻaaoga i lenei auala.

1. Mo na'o le fa'aoga i fafo: E mo na'o le fa'aoga i fafo. Aua ne'i tu'u i lou gutu pe foloina mo so'o se mafua'aga.

2. Fufulu ou lima:Fufulu lelei ou lima i le fasimoli a'o le'i fa'aaogaina ma pe a uma ona fa'aaoga le vaila'au. Peita'i, afai o lo'o e fa'aaogaina le vaila'au mo le tiga o lou lima, fufulu ou lima a'o le'i fa'aaogaina.

3. Ia fa'aeteete i ou mata: Aua ne'i pa'i atu i vaega ma'ale'ale e pei o ou mata, isu, po'o le gutu i ou lima ua uma ona togafitia i le vaila'au. Afai e te fa'afuase'i ona ulufale i ou mata, fufulu vave ou mata i le vai mama mo ni nai minute.

4. Fa'apipi'i sina vaega manifinifi: Fa'apipi'i sina vaega manifinifi o le vaila'au i le vaega o lo'o tiga. 'Aua le so'ona fa'apipi'i pe mili malosi.

5. Mo tamaiti: E fautuaina e foma'i i nisi taimi nei mea mo tamaiti e sili atu i le 3 tausaga le matutua, ae na'o ni tulaga fa'apitoa. O lea ia mautinoa e fesili i se foma'i a'o le'i fa'aaogaina i tamaiti laiti.

Mea e tatau ona fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina le vaila'au

E lelei le nofouta i nei mea a'o e fa'aaogaina lenei vaila'au.

• Afai e le faaleleia lou tiga pe a mavae aso e 7 , pe afai e faateteleina, ia mautinoa e vaai lau foma'i. Aua le faaauau ona faaaogaina lenei vailaau.
• Afai e uliuli ma tafe le vai i totonu o ou otaota , pe e foliga mai o se pua'i e pei o se pauta kofe , vala'au loa se foma'i.

O a ni aafiaga e ono tula'i mai?

E le o aʻafia le toʻatele o tagata i ni aʻafiaga tetele, ae o nisi taimi e mafai ona tutupu nei mea. O lea e taua ai le nofouta i lenei mea.

E fa'apefea ona e tausia lelei au vaila'au?

• Taofi ese mai tamaiti: O le manogi ma le lanu o nei mea atonu e tosina atu i ai tamaiti laiti. O lea ia mautinoa e te teu ese mai le aapa atu i ai o tamaiti ma fagafao .
• Teu i le vevela o le potu: Teu i le vevela masani o le potu, i le va o le 20 ma le 25 tikeri Celsius, ia tapuni mau.
• Lafoa'i pe a uma ona muta le aogā: Lafoa'i le fagu vaila'au pe a uma ona muta le aso e muta ai.
• O le auala sa'o e lafoa'i ai vaila'au ua uma le aso: A e lafoa'i vaila'au ua uma le aso i le lapisi, fa'afefiloi le vaila'au ma se mea e pei o le kofe, palapala, po'o le otaota pusi ua uma ona fa'aaoga, tu'u i totonu o se taga po'o se atigipusa, tapuni lelei, ma lafo i le lapisi. Afai e te le o mautinoa, fesili i lau foma'i.