E te lagona fo'i ua tumu lou fa'a'ī ma lou fatafata i le suāsusu pe a e tale? E ui o le tale i le suāsusu e mafai ona maua ai sina mapusaga, o nisi taimi e matua mafiafia lava lenei suāsusu, pipi'i, ma e le faigofie ona sau i fafo. O le taimi lena e tatau ai ona tatou talanoa e uiga i 'expectorant'. E le o ni vaila'au e taofia ai le tale nei, ae e fesoasoani e fa'amalūlū le suāsusu.
O le ā tonu lava le mea e tupu i le vailaʻau e faʻaaogā e aveese ai le vai?
I se faaupuga faigofie, o le expectorant o se vailaau e fesoasoani e fa'amamago ai le mucus (phlegm) i lou ala manava, o lona uiga, lou fa'a'ī ma le fatafata, ma fesoasoani ia te oe e faigofie ai ona tale. E fa'aaogaina mo le fulū, fulū, fa'apea fo'i ma fa'ama'i pipisi o le manava e pei o le bronchitis ma le niumonia.
O le mea tāua e malamalama i ai iinei, o le vailaʻau e faʻamamā ai le tale e lē taofia ai lou tale . Ae, e faʻateleina ai le malosi o lou tale. O lona uiga, nai lo le na o le tale, e faʻateleina ai le isumu i taimi uma e te tale ai. O le mea moni, o le tale o se puipuiga i totonu o o tatou tino. E fesoasoani e faʻaumatia ai siama ma siama i le auala e mānava ai. O lea la, o le faʻaumatia o nei siama faʻatasi ai ma le isumu e fesoasoani e vave faʻamalolo ai.
E fa'apefea ona aoga lenei vaila'au?
Mafaufau i le mucus i lou fatafata e pei o se kelū mafiafia ma pipii. E galue se expectorant e ala i le faaopoopoina o le vai i lenei mucus pipii (e faasusu ai) ma faavaivaia ai. O lenei mea e faaitiitia ai le pipii o le mucus, ma e faigofie ona sau i fafo pe a e tale. O le a fesoasoani lea ia te oe e aveese ai le mucus o loo pipii i lou fatafata. O le a fesoasoani foi e aveese ai siama ma siama mai lou tino, ma faaitiitia ai le lamatiaga o nisi faamai pipisi.
O a ituaiga o vailaʻau e faʻaitiitia ai le vevela o loʻo iai?
E mafai ona vaevaeina vailaʻau e faʻaitiitia ai le vevela o le ea i ni vaega tetele se lua: vailaʻau e faʻatonuina e fomaʻi ma vailaʻau faʻanatura e faʻaitiitia ai le vevela o le ea.
| Ituaiga o le Expectorant | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Fa'afoma'i | Guaifenesin: O le vaila'au e fa'amamā ai le tale e sili ona fa'aaogaina i le lalolagi. E maua i le tele o vai fa'amamā tale i Sri Lanka. E maua nei vaila'au i papa, kapisi, ma vai mai fale talavai. Potasiuma Iodida:O se vailaʻau e naʻo le faʻatonuina e se fomaʻi. E tuʻuina atu i tagata e maua i faʻamaʻi tumau o le mama e pei o le tale ma le bronchitis e pulea ai le tele o le isu. |
| Faanatura | Menthol: O se vailaʻau masani e maua i laʻau i le aiga o le mint. E maua ai se lagona mālūlū i le faʻaʻī ma faʻaitiitia ai le tiga. E masani ona maua i vaiinu tale ma vaiinu mo le faʻaʻī tiga. Manava i le Ausa: O le ta'ele i le vai vevela po'o le manavaina o le ausa mai se pesini vai vevela e fesoasoani e fa'amalulu ai le isumu i le auala e manava ai ma fa'afaigofie ai ona manava i fafo. O se mea lea e faia ma le manuia e le to'atele o tagata i lo tatou atunu'u. Meli: O le fa'aopoopoina o sina meli i le lauti vevela po'o le vai e mafai ona fa'amalūlūina ai le isu ma fa'aitiitia ai le tale. (Taua: Aua le avatu le meli i pepe e i lalo ifo o le tasi le tausaga. E mafai ona mafua ai se tulaga mata'utia e ta'ua o le botulism.) Fa'asusu: O le tasi mea e tatau ona e faia i so'o se vaila'au e fa'apuna ai le susu o le inu lea o le tele o vai e pei o le vai, sua moli, ma le cilantro. O le a fesoasoani lea e fa'amama ai le isumu. |
E i ai ni mea e tatau ona fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina lenei vaila'au?
Ioe, e mautinoa lava.
Afai o lo'o e inuina ni vaila'au mo se isi fa'afitauli fa'afoma'i (e pei o le toto maualuga, fa'ama'i fatu, ma'i suka, fa'ama'i mafaufau), e tatau lava ona e talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina se vaila'au e fa'aitiitia ai le vevela o le ea. O nisi vaila'au e mafai ona fa'ateleina ai a'afiaga pe a inu fa'atasi.
E le gata i lea, o nisi o vailaau fulū "uma-i-le-tasi" e iai isi mea e fai ai e faaopoopo atu i se vailaau e faʻamamā ai le ea. Mo se faʻataʻitaʻiga, o vailaau o loʻo iai le phenylephrine e mafai ona faʻateleina ai le toto maualuga i nisi tagata. O lea ia faitau ma le faʻaeteete le faʻailoga aʻo leʻi faʻaaogaina se vailaau. Afai ei ai ni au fesili, fesili i lau fomaʻi.
O a ni aafiaga e ono maua mai i le fa'aaogaina o vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa o le tino?
E masani lava, e seasea ona iai ni aafiaga matuia pe afai e fa'aaoga tatau. Peita'i, o nisi tagata e ono a'afia i ni aafiaga laiti.
A'afiaga o le Guaifenesin (le ituaiga e sili ona taatele)
- Nifo
- Manava faigata
- Tiga o le ulu
- Vaivai
- Mageso o le pa'u
- (Afai e tele le fa'aaogaina) Fa'asuati ma pua'i
A'afiaga o le Potassium Iodide (le ituaiga e tu'uina mai e se foma'i)
Atonu e tutupu soo nei mea.
- Tiga o le manava
- Fa'asu'i ma pua'i
- Fa'ama'i o le 'āseta
- Manava tata
- Fa'aleagaina o le pa'u
- Le gatete o vae ma lima
- Fula pe tiga i totonu o le salivary glands
- Lagona o se tofo u'amea i le gutu
- Fenumiai
- Tata le fatu e le masani ai (Arrhythmia)
Afai e te lagonaina ni fa'ailoga e le masani ai pe a uma ona e inuina ni vaila'au, aemaise lava le faigata ona manava, mageso, po'o le fulafula o foliga, alu loa i le potu fa'afuase'i (ETU) lata ane.
O le tale o se mea fa'alavelave. Ae o nisi taimi e taua tele mo le tino le aveeseina o le isu e le mana'omia. E fesoasoani vaila'au e fa'aitiitia ai le tale i lea tulaga. Ae ia manatua, afai e le mou atu le tale i ni nai aso, afai e maualuga lou fiva, pe faigata ona e mānava, e tatau lava ona e va'ai se foma'i mo se fautuaga.
Savali e Ave i le Fale
- O le expectorant e lē o se vailaʻau e taofi ai le tale, ae e naʻo le fesoasoani e faʻamama ai le isu mafiafia ma fesoasoani e te tale ai.
- A fa'aaogā so'o se vaila'au e fa'amamā ai le isu, inu tele le vai ma vaiinu. O le a fesoasoani lea e fa'amalūlū ai le isu.
- Afai o loʻo e faʻaaogaina ni vailaʻau mo isi faʻafitauli, ia mautinoa e te fesili i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina se vailaʻau e faʻaitiitia ai le tiga o le tino.
- Afai e tumau pea le tale, pe afai foi e te maua ni fa'ailoga e pei o le fiva maualuga ma le faigata ona manava, ia vave saili se fesoasoani faafoma'i.
- Aua ne'i avatu le meli i pepe e i lalo ifo o le tasi le tausaga le matutua mo so'o se mafua'aga.
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