E iai ni ketones i lau mimi? (Ketones i le mimi) - Se'i o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea!

Ua e faʻalogo ea i le upu 'Ketones'? Atonu e te maua i le maʻisuka, pe afai o oe o se tasi o loʻo mulimulitaʻi i le 'Keto diet' lauiloa i nei aso, atonu e te faʻalogo soo i lenei upu. O le a tonu lava nei ketones? Aiseā e sau ai faʻatasi ma a tatou mimi? E masani ea lenei mea, pe o se mea e tatau ona tatou popole i ai? Seʻi o tatou iloa tonu po o le a le uiga o nei mea uma i le asō.

I se faaupuga faigofie, o a ni ketones?

Se'i mafaufau i o tatou tino e pei o se ta'avale. O le suau'u autū e fa'agaoioi ai lenei ta'avale o le 'Glucose', o le suka lava lea. E maua e o tatou tino lenei kulukose mai mea'ai tatou te 'a'ai o lo'o i ai le carbohydrates, e pei o le araisa, falaoa, ma pateta.

Ae, o le ā e tupu pe afai e lē mafai e le tino ona faʻaaogā lenei suauʻu kulukose mo se mafuaʻaga? E pei lava ona sui se taʻavale i le suauʻu faʻasao pe a uma le penisini, e sui foʻi lo tatou tino i se isi puna suauʻu. O lona uiga, o le gaʻo o loʻo teuina i le tino .

O lea la, a amata ona susunuina e le tino le ga'o mo le malosi, o vaila'au e gaosia o se oloa e maua mai i lena faiga e ta'ua o ketones . O se ituaiga o 'aisa. E pei o isi otaota e gaosia e le tino, o nei ketones e iu lava ina tuua le tino i totonu o la tatou mimi (mi). O nisi taimi e mafai foi ona maua i le toto. O le i ai o ketones i le mimi o le mea lea tatou te ta'ua faafoma'i o le 'ketonuria'.

Ae o le faʻafitauli pe a maualuga tele nei ketones. E mafai ona oona i o tatou tino. E mafua ai ona soona ʻasa tele o tatou toto. Matou te taʻua lenei tulaga matautia o le ketoacidosis . E aʻafia tele ai tagata e maua i le maʻisuka, ma e taʻua o le Diabetic Ketoacidosis (DKA) . O se faʻalavelave faʻafomaʻi lea e ono lamatia ai le ola .

E faʻapefea ona fua le maualuga o le ketone i le mimi?

E lua auala autū e siaki ai ketones i le mimi.

Aiseā e aliali mai ai ketones i totonu o tatou mimi?

E pei ona tatou talanoaina muamua, e gaosia ketones i soo se taimi e faamalosia ai o tatou tino e susunuina ga'o mo le malosi. E i ai ni nai mafuaaga autu mo lenei mea:

• Ma'isuka: O se tagata e maua i le ma'isuka e le lava le insulin e gaosia, pe o le insulin latou te gaosia e le galue lelei. A aunoa ma le insulin, e le mafai e le kulukose ona ulufale i totonu o sela. O lenei mea e mafua ai ona si'itia le maualuga o le suka i le toto. E le gata i lea, e amata ona susunuina e le tino ga'o ona e leai se isi auala e maua ai le malosi. Afai e tumau pea le maualalo o le insulin, e mafai ona faaputuputu ketones i le tele o aofaiga, ma o'o atu ai i se tulaga e lamatia ai le ola e ta'ua o le diabetic ketoacidosis (DKA) .

• Soona inu ava malosi: A e inu tele i le ava malosi i se taimi umi, e le mafai e lou tino ona mitiia lelei meaʻai ma teu le kulukose (e pei o le glycogen). E mafai ona mafua ai ona susunuina e lou tino gaʻo, ma iʻu ai i se tulaga mataʻutia e taʻua o le ketoacidosis e fesoʻotaʻi ma le ava malosi .

• Maitaga: E mafai e le ma'isuka o le taimi o le maitaga ona mafua ai ketones i le mimi. E ese mai i lena, e mafai foi ona tupu ketones i le taimi o le maitaga ona o isi mafuaaga o lo'o ta'ua i lenei tusiga.

• Puai po'o le manava tata mo se taimi umi: A e fa'aauau pea ona pua'i pe manava tata, e fa'aitiitia le kulukose o lou tino, ma amata ona susunuina e lou tino ga'o mo le malosi.

• Fa'aletonu o le 'ai ma le anapogi: O fa'aletonu o le 'ai e pei o le anorexia po'o le anapogi umi e mafai ona mafua ai ona le lava le carbohydrates e maua e le tino ma fa'ateleina ai le gaosiga o le ketone.

• Faamalositino mamafa ma le fiu: I le taimi o faamalositino mamafa ma umi, pe a uma atoa le kulukose (glycogen) o loo teuina i le tino, ona amata loa lea ona susunuina e le tino ga'o mo le malosi.

E mafai e se tasi e leai se ma'isuka ona i ai ni ketones i lana mimi?

Ioe, e mafai. E masani lava mo se tagata e leai se ma'isuka ona i ai sina "la'ititi" po'o se tulaga "la'ititi" o ketones i lana mimi. E mafai ona tupu lenei mea i le taimi o le su'ega o le mimi pe a tatou ala i luga i le taeao ma savalivali solo.

O a tulaga o le ketone ma o latou fa'ailoga?

E eseese fa'ailoga e fuafua i le aofa'i o ketones i le mimi. Se'i o tatou malamalama lelei i lenei mea.

Afai o oe po'o se tasi e te iloa, aemaise lava se tasi e maua i le ma'isuka, e iai se tasi pe sili atu fo'i o nei fa'ailoga ogaoga o le ketoacidosis , ave loa i latou i le Matagaluega o Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane.

O le a le tulaga matautia o le ketone mo se tasi e maua i le ma'isuka?

Mo se tasi e maua i le ma'isuka, so'o se maualuga o le ketone e sili atu i le "trace" levels e mafai ona avea ma fa'ailoga lapatai.

• Tulaga "La'ititi": O lona uiga o lo'o e iai i le tulaga lamatia tele o le maua i le ketoacidosis. Afai e sili atu fo'i le maualuga o le suka i lou toto i le 250 mg/dL, vala'au lau foma'i ma'i suka mo se fautuaga.
• "Tulaga Feololo" po'o le "Tele": O lona uiga o lo'o e i ai i se tulaga lamatia tele o le a'afia i le ketoacidosis. Alu loa i le falema'i mo se fesoasoani fa'afoma'i.

E ui e lē afaina ketones i ni nai aofaiga, ae e mafai ona lamatia ai le ola pe a tele naua. Afai e te lamatia i le ketoacidosis, talanoa i lau fomaʻi pe faʻapefea ona pulea. E mafai ona e fesoasoani e faʻamautinoa lou saogalemu e ala i le faia o se fuafuaga mo le mea e fai pe a maualuga lou tulaga ketone.