Ua talosagaina oe e fai se suega o le atuatuvale? (Faamalositino o le Suega o le Loto Mafatia) Aua le popole, se'i o tatou iloa mea uma e uiga i ai!

E te lagona ea le tiga po o le mimigi o lou fatafata pe a e fa’amalosi oe lava, a’e i luga o faasitepu, pe savali vave teisi? Pe faigata ona e manava? Ina ua e ta’u atu i lau foma’i lenei mea, pe na ia fai atu ia te oe e fai se "Suega o le Loto Mamafa Fa’amalositino"? Atonu na e lagona sina fefe ma le popole ina ua e fa’alogo i lena igoa. A tatou fa’alogo i le upu "lotovaivai," tatou te mafaufau i se mea faigata. Ae o le mea moni e leai se mea e fefe ai. O se suega masani lea e maua ai le tele o fa’amatalaga taua e uiga i le soifua maloloina o lou fatu, ma e masani ona faia. O lea, se’i o tatou talanoa manino ma faigofie e uiga i lenei mea i le aso.

I se faapuupuuga, o le a le Suega o le Loto Mamafa i Faamalositino?

Mafaufau i le afi o lau taavale. A fa'ato'ā paka, atonu e foliga mai o lo'o galue lelei. Ae na'o le taimi lava e te alu a'e ai i se mauga pe fa'atelevaveina le saoasaoa e te iloa ai pe iai se mea o fa'aletonu i le afi. O le tulaga lea i o tatou loto.

A tatou nofonofo ma malolo, e le tele se avega a le fatu. Ae a tatou faamalositino, tamo'e, pe osooso, e mana'omia e isi vaega o tatou tino le tele o le okesene ma le toto. Ona tatau lea i le fatu ona galue vave ma malosi nai lo le masani.

O se suega o le atuatuvale i faamalositino e aofia ai le tuuina atu i lou fatu o sina "faamalositino" po o le "atuatuvale" i se siosiomaga pulea ma saogalemu ona siaki lea pe faapefea ona tali atu. E mafai ona fesoasoani lea i lau foma'i e aoao nisi o mea taua tele.

• E fa'apefea le lelei o le pamuina o le toto e lou fatu? - E mafai ona e va'ai pe fa'aitiitia pe fa'ateleina le malosi o le pamuina o lou fatu pe a e fa'amalositino.
• Ua lava le toto e maua e maso o le fatu? - Afai e vaapiapi pe poloka alatoto e avatu ai le toto i le fatu (alatoto o le fatu), atonu e le lava le toto e maua e le fatu i le taimi o faamalositino. E mafai e lenei suega ona iloa lenei mea.
• E feso'ota'i ou fa'ailoga ma le fatu? - E mafai ona e siaki pe o tupu le tiga o lou fatafata, le manava pu'upu'u, po'o le niniva i le taimi o faamalositino. Afai o lea, atonu o se fa'afitauli i le fatu.
• E fa'apefea le gaioiga eletise o le fatu? - E mafai ona e siakiina pe ua le tumau le tata o le fatu pe leai pe a e faamalositino.

I se faaupuga faigofie, e pei lava o se "suega malosi" mo lou fatu.

O ai e fia faia lenei suega?

E tele mafua'aga e ono fautuaina ai e se foma'i lenei suega mo oe. Se'i o tatou tilotilo po'o a na mafua'aga.

E tele ituaiga o suega o le atuatuvale.

E lē tutusa le auala e faia ai su'ega mo tagata uma. E ono fesuisuia'i le ituaiga o su'ega e te faia e fuafua i lou tulaga, fa'ailoga, ma fa'amatalaga e mana'omia e lau foma'i ona iloa.

1. Su'ega o le Lototiga o Faamalositino

O le ituaiga masani ma faigofie lea. O le mea e tupu iinei o le fa'apipi'iina lea o ni tama'i fa'ailoga (electrodes) i lou fatafata ma lima, ma fa'apipi'i atu i se masini `EKG` (Electrocardiogram). Ona fai atu lea ia te oe e savali i luga o se treadmill pe tietie i se uila vilivae e le minoi. O le saoasaoa ma le fa'asolo o le treadmill (e pei o le a'e i se mauga) e fa'asolosolo malie ona fa'ateleina. I le taimi lea, o le masini `EKG` e fa'aauau pea ona fa'amaumauina le gaioiga eletise o lou fatu. E fuaina fo'i lou toto maualuga i lea taimi ma lea taimi.

2. Echocardiogram o le Lotovaivai o Faamalositino

O se suega e sili atu ona auiliili nai lo le suega muamua. E aofia ai le faia o se `Echocardiogram` (ultrasound scan o le fatu) o lou fatu a'o le'i faia ma a mae'a ona e faamalositino i lou tulaga aupito maualuga.

E matuā aogā tele lenei suega i tulaga e le manino ai taunuuga o se EKG masani.

3. Su'ega o le Fa'alavelave Fa'aniukilia

Atonu e foliga mai e fai si mata'utia le igoa, ae o lo'o fa'aaogaina ai se vaila'au e matua saogalemu lava, e maualalo le fua o le radiation. E tuiina lenei vaila'au i totonu o lou alatoto. Ona pu'eina lea e se mea pu'eata fa'apitoa (SPECT po'o le PET scan) ata o le toto o lo'o tafe i lou fatu a'o e malolo.

Sosoo ai, e te faamalositino i luga o le treadmill. A uma ona e faamalositino, ona toe pu'eina lea e le meapueata ata. O lea la ua mafai e le foma'i ona faatusatusa ata na pu'eina a'o malolo ma ata na pu'eina ina ua uma le faamalositino. Afai e poloka se alatoto, e faaitiitia le sapalai o le toto i le vaega o le maso o le fatu lea e sapalai mai e lena alatoto i le taimi o faamalositino. E mafai ona vaaia manino lenei mea i ata. E mafai ona maua ai se iloiloga sa'o o le ogaoga o le poloka i alatoto o le fatu.

E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i faia le suega?

Ina ia maua ni taunuuga sa'o, e taua tele lou sauniuni lelei a'o le'i faia le suega.

• Mea'ai ma Meainu: Aua le 'ai pe inu se mea mo ni nai itula a'o le'i faia le suega. E lelei le inuina o sina vai. Aemaise lava pe afai o lo'o e faia se 'Su'ega o le Loto Fa'anatura', atonu e talosagaina oe e te anapogi se'ia mae'a le suega.
• Aloese mai le kafeini:Aua le 'aina se mea o lo'o i ai le caffeine, e pei o le kofe, lauti, sukalati, po'o nisi meainu fa'amalosi tino, mo le 24 itula a'o le'i faia le suega. E mafai e le caffeine ona suia le tata o lou fatu ma e ono a'afia ai taunuuga.
• Aloese mai le ulaula tapa'a: Aua le ulaula i le aso o le suega.
• Fesili i lau foma'i e uiga i vaila'au: Atonu e fai atu lau foma'i e taofi le fa'aaogaina o nisi vaila'au e te masani ona fa'aaogaina (mo se fa'ata'ita'iga, vaila'au o le fatu e pei o beta-blockers, nisi vaila'au fa'ainuina mo le tale) i le aso o le suega. Aua lava ne'i taofia le fa'aaogaina o au lava vaila'au. Ia talanoa i taimi uma i lau foma'i ma mulimuli sa'o i ana fa'atonuga.
• Mo tagata e maua i le ma'isuka: Afai o lo'o e inuina ni vaila'au mo le ma'isuka, atonu o le anapogi o se fa'afitauli. O le mea lea, talanoa i lau foma'i ma'isuka a'o le'i faia le suega e maua ai ni fautuaga i le auala e inu ai au vaila'au ma mea'ai i lena aso. Afai e iai sau masini e siaki ai le kulukose, aumai ma oe.
• Laei: Ofu i lavalava mama ma mafanafana ma se pea seevae savali e mafanafana (e pei o seevae canvas po'o seevae ta'alo).
• Ia to'afilemu: E masani lava ona e lagona le popole pe a e sauni e fai se suega. Ae afai e te popole tele, e mafai e mea e pei o le tata o lou fatu ma le toto maualuga ona suia ma a'afia ai taunuuga. O lea taumafai e to'afilemu pe a mafai.

O le ā e tupu i le taimi o le suega?

A e alu i le fale suʻesuʻe, o le a muamua fuaina ma faʻamaumauina e se tausimaʻi poʻo se tagata tomai faapitoa lou toto maualuga i le taimi o le malologa ma le tata o lou fatu. Ona latou faʻapipiʻi lea o ni eletise i lou fatafata ma lima e faʻafesoʻotaʻi i le EKG.

Sosoo ai, o le a talosagaina oe e te alu i luga o le treadmill. E amata mālie lava, e pei o le savali i luga o le eleele laugatasi. I nai minute uma, o le a faasolosolo malie ona faateleina e le leoleo o loo nafa le saoasaoa ma le faasipa o le treadmill. I taimi uma lava, latou te fesili atu ia te oe, "O faapefea mai oe?" "O ​​i ai sou faafitauli?" Afai e te lagona se le to'a, tiga o le fatafata, po o le niniva, e tatau ona e ta'u loa ia i latou.

O le taimi lava e te ausia ai le tata o le fatu e fuafua e faʻatatau i lou matua ma le tulaga o lou malosi, e te faʻatumauina lena tulaga mo ni nai minute ona taofi lea o le suega. O le vaega o faamalositino e masani ona umi pe tusa ma le 10-15 minute. Peitaʻi, afai e te aʻafia i ni faʻailoga ogaoga aʻo leʻi oʻo i lena taimi pe afai foʻi e te fai mai e le mafai ona e toe faia, o le a vave ona taofi le suega.

A maeʻa le suega, o le a latou mataʻituina oe mo le tusa ma le 15 minute seʻia toe foʻi le tata o lou fatu ma le toto maualuga i le tulaga masani. A uma ona lelei mea uma, e mafai ona e alu i le fale.

O le ā le mea o loʻo taʻu mai i taunuuga o suʻega?

O le taimi lava e te mauaina ai le lipoti o le suʻega, o le a iloiloina ma faʻamatalaina atu e lau fomaʻi ia te oe. E mafai ona vaevaeina iʻuga i ni vaega tetele se lua.

Afai e masani ia taunuuga...

O lona uiga o loʻo tali lelei lou fatu i faamalositino, o loʻo maua e lou fatu le toto e manaʻomia, ma o ou faʻailoga e le mafua mai i se faʻafitauli matuia o le fatu.

• Afai e faia le suega e iloa ai le pogai o ou faailoga: Atonu e mafua lou tiga i le fatafata i se isi mea, e pei o le atuatuvale po o le gastritis. O le a faatonuina e lau foma'i isi suega e iloa ai.
• Afai e faia a'o le'i faia se faamalositino po'o se taotoga: O lona uiga ua lava le malosi o lou fatu e amata ai se polokalame faamalositino pe faia se taotoga.

Afai e le masani ai taunuuga...

O se taunuuga e le masani ai o lona uiga ua atiaʻe se faʻafitauli i lou fatu i le taimi o faamalositino, lea e ono avea ma faʻailoga o faʻamaʻi fatu.

• Suiga i le EKG: A le lava le tafe o le toto i le fatu (ischemia), e faʻaalia e le EKG ni suiga.
• Tiga o le fatafata: Afai e te lagonaina le tiga o le fatafata a'o e faamalositino, atonu o se faailoga lea o se alatoto o le fatu ua poloka.
• Fa'aletonu o le toto maualuga: O le toto maualuga e le si'itia pe pa'ū lelei i le taimi o faamalositino e mafai foi ona avea ma fa'afitauli.

Afai e maua se taunuuga e le masani ai, o le a filifili le fomaʻi po o le a le isi mea e fai.

• O suiga laiti e aofia ai: suiga i le olaga (taofi le ulaula tapaa, puleaina o mea'ai, faamalositino) ma vaila'au e pulea ai le cholesterol ma le toto maualuga.
• O suiga tetele nei:Atonu e fa'atonuina isi su'ega e fa'amaonia atili ai le fa'afitauli ma va'ai tonu po'o fea tonu le mea o lo'o poloka ai. Mo se fa'ata'ita'iga, atonu e fa'asino oe mo se mea e pei o le `CT Coronary Angiography` (o se CT scan) po'o le `Cardiac Catheterization` (o se su'ega angiogram).