O mafatia ea lau tama/teine ​​i se aafiaga faigata? (Masalo o le Tamaititi) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

I le avea ai ma mātua, tatou te taumafai lava e puipui a tatou fanau mai mea uma. Ae paga lea, o nisi taimi e feagai ai a tatou fanau laiti ma mea e leʻi mafaufauina. O nei mea e mafai ona mafua ai le tele o tiga ma le atuatuvale.

O le ā le Trauma?

I se faaupuga faigofie, o le mafatiaga o soʻo se mea e tupu e matuā aʻafia ai se tamaititi, e mafua ai ona latou lagona le matuā fefe, pe mafua ai ona latou afaina. Mafaufau i ai, e mafai ona avea ma sauāga matuia i totonu o aiga, poʻo se faʻalavelave tele, poʻo se faʻalavelave faʻafuaseʻi faanatura (e pei o se lologa, solo o le eleele). O nisi taimi o le leiloa o lou fale ma le avea ma se tamaitiiti matuaoti, maliu o se matua, poʻo le maua i se maʻi tigaina e mafai foʻi ona avea ma mafatiaga mo se tamaititi. O nei ituaiga o mea e tupu e matuā ogaoga lava. Aua i le taimi nei, e ono lagona e le tamaititi o loʻo lamatia lona ola, e le o saogalemu i latou .

E faapefea ona aafia se tamaititi i se mafatiaga?

A tupu se mea faapenei, e mafai e nisi taimi ona umi se aafiaga faalemafaufau. E faigata ona toe malosi mai ai. Mo nisi tamaiti, o lenei tulaga e mafai ona oo atu ai i se tulaga e ta'ua o le Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) .

Ae o le mea e sili ona tāua, o le mafai lea e tamaiti ona toe malosi mai ia aafiaga faigata. E iai togafitiga e mafai ona fesoasoani. E le gata i lea, o le alofa faaopoopo, le faapelepele, ma le lagolago a oe o se matua e mafai ona matua taua tele ia i latou i le taimi nei.

Ia, se'i o tatou va'ai pe fa'apefea ona a'afia ai se tamaititi i lenei ituaiga o mafatiaga.

O mea e lagonaina i le mafaufau

A maeʻa se faʻalavelave, e mafai ona matuā faʻaleagaina le lagona o le saogalemu ma le faʻatuatuaina o se tamaititi. E tusa lava pe ua leva ona mavae, atonu latou te lagona pea le fefe ma le teʻi. Atonu e lagona e nisi le tuʻua toʻatasi, faʻanoanoa, ita, poʻo le tausalaina. Atonu latou te mafaufau foʻi , "O loʻu sese lenei." Atonu e lagona e nisi tamaiti ua faʻaumatia lo latou faʻaaloalo ia i latou lava ma le faʻaaloalo ia i latou lava. Atonu e oo i isi le faʻanoanoa loloto ma le le mafai ona tatalia.

Suiga o amioga ma isi suiga

E mafai fo'i e se fa'alavelave ona a'afia ai le lagona, amioga, po'o le moe a se tamaititi. Atonu e matuā itaitagofie nisi tamaiti ma e masani ona fa'anoanoa, o se tulaga e ta'ua o le atuatuvale . Atonu e sili atu ona latou fesili nai lo le taimi muamua, ma atonu e itiiti lo latou avanoa e faia lelei ai i le a'oga. Atonu e atia'e ni fefe fou, ma atonu e faigata ona latou momoe i le po. Atonu e toe tutupu pea ma fa'anoanoa manatuaga o mea na tutupu ia i latou. Tatou te ta'ua fo'i nei mea o ni toe tepa i tua . E masani lava, e taumafai tamaiti e 'alo'ese mai mea e fa'amanatu atu ai ia i latou mea na tutupu ia i latou.

Aiseā e lē talanoa ai nisi tamaiti e uiga i lenei mea?

A maeʻa se mea faigata, o nisi tamaiti e faʻasoa atu o latou lagona i isi. Peitaʻi, o isi e nanā mea uma i totonu. Atonu latou te taumafai e nanā o latou lagona pe tulei ese. Atonu latou te mafaufau , 'O isi e faʻamoemoe ia ou vave teʻa ese mai lenei mea.' O nisi tagata e le iloa pe faʻapefea ona faʻamatala o latou lagona i upu. Po o le a lava le mafuaʻaga, i le avea ai ma matua, atonu e te le malamalama i le mea o loʻo feagai ma lau tama.

E mafai faapefea e le togafitiga ona fesoasoani ia te oe e toe malosi ai

Ia, se'i o tatou va'ai po'o le a le fesoasoani e maua e se tamaititi mai le togafitiga i se taimi fa'apenei.

O mea e te maua mai le togafitiga

O le togafitiga o se auala sili lea mo tamaiti e faʻasoa atu ai ma le saogalemu o latou lagona, faʻamatala a latou tala, ma maua le lagolago latou te manaʻomia. I le togafitiga, e aʻoaʻo ai tamaiti e talanoa e uiga i mea na latou oo i ai. Latou te aʻoaʻoina tomai e taulimaina ai mea ma tomai e faʻafilemu ai e fesoasoani ia i latou e tumau ai le malosi faʻalemafaufau. Latou te aʻoaʻoina foʻi e suia le auala latou te mafaufau ai ma lagona ai e uiga i le mea na tupu faʻalavelave. E faasolosolo malie lava ona latou feagai ma mea na latou ʻalofia muamua. E fesoasoani le togafitiga i tamaiti e maua ai lo latou lava lototele ma fausia le talitonuga ia i latou lava.

Mafaufau i ai faapenei: O le togafitiga e pei o le tuuina o se vailaau i se vaega ua manu’a o le fatu o se tamaitiiti, faamalolo, ma fesoasoani ia i latou e toe malosi ma toe tamoe.

Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le Trauma-Cucused Cognitive-Behavioral Therapy (TF-CBT)

O loʻo i ai se metotia faʻapitoa mo le togafitia o manuʻaga i tamaiti e taʻua o le Trauma-Focused Cognitive-Behavioral Therapy (TF-CBT) . E aofia ai le talanoa, taʻalo, ma gaoioiga faʻaaʻoaʻo e fesoasoani ai i le tamaititi e faʻafetaiaʻia le manuʻaga.

O lenei metotia togafitiga TF-CBT e fesoasoani tele foi mo matua. O le mea moni, e masani lava ona lagona e matua le faanoanoa ma le ita i mea na oo i ai a latou fanau. I le taimi o togafitiga, e maua foi e matua le lagolago talafeagai. Latou te mauaina fautuaga i le auala e fesoasoani ai i a latou fanau i le fale.

I le TF-CBT , e mafai e mātua ona faia se sao tele i le toe malosi o la la’ua tama. Ua a’oa’oina oe e fa’alogo i se auala e fesoasoani ai i lau tama e talanoa e uiga i mea o lo’o i lona mafaufau, fa’amāmā a latou avega, ma fesoota’i ma oe. E mafai ona e fesoasoani i lau tama e fa’ata’ita’i tomai e taulimaina ai mea i le fale. A o faasolosolo malie ona toe malosi lau tama, e mafai ona e fa’asoa atu le fiafia.

E fa'apefea ona maua se togafitiga?

Atonu o loʻo e mafaufau nei, 'E faʻapefea ona ou maua lenei ituaiga togafitiga mo laʻu tama?' E le faigata tele.

• Muamua, foma'i tamaiti a lau tamaTalanoa i lau fomaʻi. Taʻu i ai mea o loʻo feagai ma lau tama/teine. Ia manatua, o loʻo popole le fomaʻi i le soifua maloloina faaletino o lau tama/teine ​​faʻapea foʻi ma lona soifua maloloina faalemafaufau.
• Fai i lau fomaʻi e faasino oe i se fomaʻi mafaufau o tamaiti , fomaʻi mafaufau , poʻo se faufautua agavaa ua aʻoaʻoina i lenei matāʻupu ma e mafai ona fesoasoani i lau tama.
• Atonu e te manaʻomia le ave o lau tama i le togafitiga faʻatasi i le vaiaso mo ni nai masina, ae o le a faasolosolo malie lava ona e vaʻaia ni suiga lelei i lau tama.

Auala e mafai ona e fesoasoani ai i lau tama/teine ​​i le fale

A maeʻa se mafatiaga, e sili atu ona manaʻomia e tamaiti lau lagolago ma le alofa nai lo se isi lava taimi. Ia mautinoa e te mafaufau i mea nei:

• Faaalu se taimi ma lau tama/teine: Fai faatasi mea e to'afilemu ai, malolo ai, pe fiafia ai. Kuka faatasi, savalivali, taaalo, faitau tusi, tusi ata, usu pese. Afai e mafai, ia faatulaga se taimi mo lenei mea i aso uma, ia le itiiti ifo mo ni nai minute. Mafaufau i le taua o le faaaluina o sina taimi e fausia ai se fale ma lau tama tama i le aoauli, pe faitau se tala puupuu ma lau tama teine ​​a'o le'i moe i le po.
• Ia onosaʻi ma agalelei: Faaaoga upu agalelei. Vivii lau tama/teine ​​pe a latou faia se mea lelei pe taumafai. Fai atu, " Ou te mitamita ia te oe, atalii/afafine ." Ia onosaʻi pe a faia e lau tama/teine ​​se mea sese. Faʻaali atu ia i latou le auala e toe taumafai ai.
• Faaali le alofa: Ia lagona e lau tama/teine ​​lou alofa. Fusi ia te ia, ataata, fai atu upu alofa, faaali atu i ni gaioiga alofa. Faamafanafana ia te ia i upu faamafanafana pe a faanoanoa pe ita.
• Fa'atulaga se fa'asologa fa'ato'afilemu: Mo se tamaititi la'itiiti, fa'aalu ni nai minute e faitau ai se tala, uuina o ia, pe usu se pese pu'upu'u a'o le'i moe (pe so'o se taimi lava o le ao). Mo se tamaititi matua, ia fai ma masani le fusi o ia ma fai atu 'manuia le pō' a'o le'i moe, ma fa'aalu ni nai minute e talanoa ai ma ia, fa'alogologo i mea o lo'o ia fai mai ai, pe talie fa'atasi. O nei minute fa'aopoopo ma oe e mafai ona fesoasoani tele i lau tamaititi ia lagona le to'afilemu, saogalemu, ma le to'afilemu .

Atonu e te mafaufau, "Oi... o mea laiti ia e masani ona tatou faia." Ae, o le tuʻuina atu i lau tama le lagolago faʻaopoopo ma le taimi faʻapenei o le a fesoasoani i lau tama e lagona ai lou alofa ma le mafutaga vavalalata o loʻo ia te oe ma i latou. A maeʻa se aafiaga faigata, o lena mafutaga vavalalata e sili atu ona taua nai lo se isi lava taimi.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

Ia, mai mea ua tatou talanoaina, atonu ua manino ia te oe le tele o le mafatiaga e oo i ai se tamaititi e mafai ona aafia ai o latou mafaufau laiti. Ae, o le mea e sili ona taua:

• E ogaoga le fa'alavelave, ae e mafai e tamaiti ona toe fa'aleleia. Aua le fa'avaivai i le fa'amoemoe.
• E mafai ona fesoasoani tele togafitiga talafeagai, aemaise lava metotia e pei o le TF-CBT. O lea aua le fefe e saili se fautuaga faafoma'i.
• I le avea ai ma matua, o lou alofa, faapelepele, onosai, ma le lagolago e taua tele i le malaga faamalolo a lau tama. O oe o le malosiaga sili lea o lau tama.
• E mafai e mea laiti ona faia se eseesega tele. O le faaaluina o le taimi ma lau tama/teine, talisapaia o ia mea, ma le alofa – o nei mea uma e matua taua tele.

Ia manatua, e te lē tuua toʻatasi. E iai tagata tomai faapitoa e mafai ona fesoasoani ma taʻitaʻia oe i lenei malaga. Ma, e mautinoa lava e mafai e lau tama pele ona sao mai lenei taimi faigata ma toe fiafia.

` O mafatiaga o le tamaitiiti, soifua maloloina o le mafaufau, PTSD, TF-CBT, lagolago faamatua, faamalologa o tamaiti, togafitiga faalemafaufau