Fesoasoani ia te oe e pulea lou tale - Se'i o tatou a'oa'o atili e uiga i le Peak Flow Meter. (Peak Flow Meter)

E mafai e le tale ona mafua ai le manava pu'upu'u fa'afuase'i. Ae pe na e iloa o lo'o i ai se masini la'ititi e mafai ona e fa'aogaina i le fale e mafai ona avatu ia te oe se lapata'iga a'o le'i fa'ateteleina? O le mea lea matou te ta'ua o le Peak Flow Meter. E pei o se uo la'ititi e mafai ona va'ava'aia le soifua maloloina o ou mama. O lea la, se'i o tatou talanoa e uiga i mea uma i le aso.

I se faaupuga faigofie, o le ā lenei Peak Flow Meter?

O le Peak Flow Meter o se masini laʻititi e mafai ona e uuina i lou lima. E fuaina ai le tele o le ea e mafai ona tulei ese mai ou mama pe a e manava loloa ma le malosi ma le vave e te mafaia. Matou te taʻua lenei fua o le 'Peak Flow'.

Se'i mafaufau, afai e amata ona fa'aitiitia teisi le bronchi (ala ea) i ou mama (tatou te ta'ua i latou o le "bronchi" i fa'aupuga fa'afoma'i) ona o le tale, o le a faigata ai ona e agi malosi, a ea? Ona fa'aitiitia fo'i lea o le saoasaoa o le ea e sau i fafo. O le eseesega lea e pu'eina e lenei mita. E mafai ona fa'aitiitia le taua o lenei mita e tusa lava pe e te le'i lagonaina ni fa'ailoga o le tale (e pei o le manava tata, ma le mama o le fatafata) . O le itu sili lea ona lelei o lenei mea.

E lua ituaiga o nei mea: fa'aoga lima ma numera. O fa'aoga lima e iai se fa'ailoga la'ititi e fa'aali ai le tau. O fa'aoga numera e fa'aalia sa'o le tau i luga o le lau.

E fa'apefea tonu ona e fa'aogaina lenei mea?

E faigofie lava ona faʻaaoga. Ae e tatau ona e faia saʻo. Mulimuli i laasaga nei.

1. Tu sa'o pe nofo sa'o: E faigofie teisi ona fai lenei mea a'o tu. Mānava loloa. E tusa lava po'o le a le auala e te faia ai, ia fai i le auala lava e tasi i aso uma.

2. Saunia le mita: Ia tuu le maka i luga o le mita i le sero. O lona uiga, e manaʻomia ona tuu i le amataga.

3. Manava loloa: Manava loloa i le mea e te mafaia. Manava loloa i totonu, e le gata i lou fatafata, ae faapea foi i lou manava. Taofi lou manava mo sina taimi.

4. Fa'aofi i le gutu: Fa'aofi le mea e fa'aaoga ai le mita i lou gutu ma tapuni mau i ou laugutu. E leai se ea e mafai ona sao ese.

5. Agi malosi: Ia agi uma le ea i ou mama i le taimi e tasi, i le malosi ma le vave e te mafaia . E le pei o le tineia o se moligao, ae e sili atu le malosi.

6. Faamaumau le tau: Va'ai nei po'o fea e gata ai le fa'asino. Tusi le tau i totonu o se tusi.

Tusi i lalo lenei numera i lau api talaaga o le tale, kalena, poʻo le telefoni. O se manatu lelei foʻi le tusi i lalo o mea nei:

• O fa'ailoga na e maua i le taimi lea (e.g., vaivai, tiga o le fatafata, tale).
• Pe na e fa'aaogaina lau inhaler laveai (e pei o le inhaler lanumoana) pe isi vaila'au fa'afuase'i i le taimi lea.

E fa'apefea ona ou maua la'u togi 'Patino Sili'?

'O le faitauga sili ona maualuga e mafai ona e maua pe a fa'aaoga lenei mita mo le lua vaiaso, pe a lelei ona pulea lou tale ma e te maloloina e aunoa ma ni fa'ailoga. O lau faitauga muamua lea. Matou te fa'atusatusaina isi faitauga uma i lenei faitauga 'O le faitauga sili ona lelei'.

Ina ia maua lenei mea, fai mea nei:

• Fuafua lou Peak Flow faalua i le aso (i le taimi e tasi i le taeao ma le afiafi) mo le lua vaiaso.
• Fai lenei mea a'o le'i fa'aaogaina lau inhaler (pe afai ua fa'atonuina oe e lau foma'i e fai se isi fa'atonuga).
• O le togi aupito maualuga e te mauaina i le faaiuga o vaiaso e lua o lau 'Tomai Sili Patino' lea.

A uma ona e mauaina lenei tau, fa'aaoga le mita i aso uma e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. O le auala lea, o le a mafai ai ona e vave iloa ai e o'o lava i ni suiga laiti i lau mamanu manava.

O le Metotia o le 'Moli Fe'avea'i': E fa'apefea ona ou malamalama i o'u tulaga faatauaina?

Ina ia faigofie ona malamalama i au fua faatatau o le Peak Flow, e faʻaaogaina e fomaʻi se faiga o le 'moli feoaʻi'. E tolu ona sone: lanumeamata, samasama, ma mumu.

O nei sone e fa'alagolago i lau tau o le 'Patino Sili'. Se'i tatou fa'apea o lau Patino Sili e 400 L/min (iunite mita). O lea la o au sone o le a fa'apea:

E iai se tau masani o le Peak Flow?

E leai lava se tulaga fa'atonuina e fa'apea "e tasi le lapo'a e fetaui mo tagata uma". O lau tulaga fa'atonuina e fa'alagolago i lou matua, maualuga, ma pe o oe o se tane po'o se fafine . O ali'i, tagata uumi, ma tagata talavou e masani ona maualuga atu o latou tulaga fa'atauaina. O le mafua'aga lea e taua ai le sailia o lau 'Totogi Sili' ma fa'atulaga ni vaega e fa'atatau i ai. O le a fa'amatalaina atili e lau foma'i lenei mea ia te oe.

E iai se lamatiaga i le faʻaaogaina o lenei mea?

O le Peak Flow Meter o se masini e matuā saogalemu lava. Ae o nisi taimi e mafai ona tutupu ni mea laiti. E leai se mea e popole ai, ae e lelei le nofouta i ai.

• O le mānava loloa e mafai ona mafua ai ona e lagona le niniva (presyncope).
• Atonu o le a tale.
• Afai e te lē mānava loloa pe mānava malosi, atonu e sese le faitauga.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

• Afai o lou tulaga o loʻo i totonu o le Yellow Zone , ia vave ona inu lau vailaʻau e tusa ai ma lau 'Fuafuaga Faʻatino' ma talanoa i lau fomaʻi.
• Afai o lau faitauga o loʻo i totonu o le Red Zone , o se faʻalavelave faʻafuaseʻi lea. Faaaoga loa vailaʻau laveai ma valaʻau lau fomaʻi. Afai e le faʻaleleia faʻailoga, alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) e lata ane.

O le mita o le tafe o le toto o se meafaigaluega aoga tele mo i latou e maua i le tale. E mafai ai ona e malamalama atili i lou tino ma faia se gaioiga a'o le'i avea ma fa'afitauli tele.