Se'i mafaufau faapea o loo e i totonu o se togālaau fugālaau matagofie. E eseese lanu o fugālaau uma... mumu, lanumoana, samasama... Manaia tele! Se'i mafaufau nei o loo e alu atu i le fanua i le pō. E te lē vaaia tonu lanu, ae e foliga uliuli ma pa'epa'e mea uma. O ai e fa'aali mai ia i tatou le lalolagi i lanu i le ao ma le uliuli ma le pa'epa'e i le pō? O se 'aufaigaluega la'ititi ae taua tele i totonu o o tatou mata. O le asō o loo tatou talanoa ai e uiga i nei sela ofoofogia e ta'ua o photoreceptors.
O a nei mea e maua mai ai ata (photoreceptors)?
I se faapuupuuga, o photoreceptors o se ituaiga sela e iloa ai le malamalama o loʻo i totonu o le retina i tua o o tatou mata. O le uiga o le igoa o le "tagata e talia le malamalama." O la latou galuega autu o le aveina lea o le malamalama e ulufale atu i le mata ma liua i ni faailoilo eletise ma vailaʻau e mafai e lo tatou faiʻai ona malamalama i ai.
O lo tatou faiga o neula e faia i sela neula e ta'ua o neurons. O le mea e ofo ai, o nei photoreceptors o se ituaiga neuron faapitoa foi. Ma ona o le auala e atiina ae ai o tatou retinas, o nei sela e manatu faapitoa o se vaega o lo tatou faiga o neula tutotonu, o le fai'ai ma le uaea o le tuasivi.
O le ā tonu lava le mea e tupu i nei sela?
Mafaufau i o tatou mata o mea pueata sili ona fa'aonaponei i le lalolagi. O le mea moni, o mea pueata numera i aso nei ua mamanuina e fa'ata'ita'i le auala e galue ai mata o le tagata.
A e pu'eina se ata i lau telefoni, e pu'eina e le masini fa'alogo i lau telefoni le malamalama ma liua i se numera fa'akomepiuta. Ona ave lea e se tama'i pu i lau telefoni lena numera ma liua i se ata matagofie e fa'aali atu ia te oe.
E tupu fo'i le faiga lava lea e tasi i totonu o o tatou mata. E pei o le masini e iloa ai mea o lo'o i luga o la tatou telefoni le galuega a lo tatou retina. E pu'eina e sela o le malamalama i totonu o le retina le malamalama ma liua i ni fa'ailoilo o neula. Ona auina atu lea o nei fa'ailoilo i le fai'ai e ala i le neula optic. E "fa'amatalaina" e le fai'ai na fa'ailoilo, pe malamalama i ai, ma fatuina ai le ata tatou te va'aia. O lea la, e amata lenei faiga atoa i na sela laiti o le malamalama.
Rods and Cones: O Toa e Lua o O Tatou Mata (Rods and Cones)
E lua ituaiga autū o photoreceptors i mata o le tagata. E faaigoaina i o latou foliga.
Rods Cells: Leoleo o le Po
O nei sela e foliga fa'ata'amilomilo, pe foliga paipa. E matuā maaleale lava i latou i sina malamalama itiiti. O sela o le rod e 95% o le tele o photoreceptors i o tatou mata, pe tusa ma le 100-125 miliona oi latou.
Se'i mafaufau i le savalivali i totonu i le pō pe a leai ni moli. E mafai ona tatou va'ai i foliga o mea ma le foliga o se tagata, ae e le mafai ona tatou va'ai manino i o latou lanu, a ea? I lena taimi, o nei sela e fesoasoani ia te oe e va'ai. O nei sela e nafa ma le va'ai i le malamalama itiiti ma le po (va'ai i le pō). Ae latou te le mafai ona iloa fa'amatalaga laiti ma lanu. O le mea moni e fesoasoani nei sela ia i tatou e va'ai i le malamalama itiiti e ta'ua o le va'ai scotopic i le saienisi faafoma'i.
Kone: Tufuga o le Lalolagi Lanu
O nei sela e foliga i le kone, o lona uiga e ma'ai i le pito i luga ae lapotopoto i le pito i lalo. Latou te mana'omia le tele o le malamalama e galulue ai nai lo sela tootoo. Ae a latou faia, e mafai ona tatou va'aia lanu ma fa'amatalaga laiti .
A e tilotilo i se ata vali matagofie, e mafai ona e iloa manino atu ai eseesega laiti o lanu ma e oo lava i laina laiti. O le mea lea e maua ai e i tatou se vaaiga manino ma auiliili. O nei sela cone e tele lava ina maua i se vaega faapitoa o le retina e ta'ua o le macula . O le mafuaaga lea e manino ma felanulanua'i ai le ogatotonu o la tatou vaai.
| Uiga Fa'apitoa | Sela o le Rod (Rods) | Koni |
|---|---|---|
| Foliga | Umi, lapotopoto (e pei o se paipa) | Foliga kone (fa'asino i le pito i luga) |
| Numera | Pe tusa ma le 100-125 miliona (maualuga tele) | E tusa ma le 6-7 miliona (e fai si maualalo) |
| Ma'ale'ale i le malamalama | Maualuga tele (e maaleale i le malamalama maualalo) | Maʻulalo (manaʻomia le tele o le malamalama) |
| Va'aiga lanu | Leai (na'o lanu uliuli, pa'epa'e ma le efuefu) | Ioe (e mafai ona vaʻaia lanu uma) |
| Galuega autū | Va'ai i le pō ma le va'ai i le malamalama maualalo | Va'aiga lanu ma va'aiga manino ma auiliili |
E faapefea ona tatou vaai i lanu?
E tolu ituaiga o sela koni i o tatou mata, ma latou te galulue faʻatasi e faʻaali mai ia i tatou le lalolagi o lanu. O nei sela koni e le o vaʻaia saʻo lanu. Latou te iloa le tele o galu o le malamalama ma taʻu atu i le faiʻai e uiga i ai. E faʻaaogaina e le faiʻai na faʻamatalaga e fatu ai lanu.
E faigofie ona malamalama i lenei mea pe a e tilotilo i se nuanua. O le lanu mumu e sili ona umi le galu, o lea e i fafo o le nuanua. O le lanu viole e sili ona pu'upu'u le galu, o lea e i totonu.
E masani lava, o le mata o se tagata soifua maloloina e iai uma ituaiga sela cone e tolu. E ta'ua lea o le trichromacy .
O na ituaiga e tolu o:
- E maaleale i galu pupuu (lanumoana)
- E maaleale i galu feololo (lanumeamata)
- E maaleale i galu uumi (mumu)
E ui o nei ituaiga cones e tolu e fa'apitoa mo lanu eseese, ae o latou lagona e fai si fe'ese'esea'i. E fa'atusatusa e le fai'ai eseesega laiti i fa'ailoilo e sau mai nei ituaiga cones e tolu e iloa ai lanu. Ona o lenei faiga ofoofogia e mafai ai e le tagata masani ona iloa ma iloa le tusa ma le miliona lanu .
O le mea e ofo ai, e seasea lava ona iai ni suiga o le kenera i nisi fafine e mafai ai ona latou maua ni ituaiga e fa o sela koni. E ta'ua o le tetrachromacy . E pei o le i ai o se malosiaga sili. Nai lo le miliona lanu e mafai e se tagata masani ona vaaia, o nei fafine ua fai mai e mafai ona latou iloa ma iloa pe tusa ma le 100 miliona lanu!
O a fa'ama'i e a'afia ai nei sela?
E tele tulaga e mafai ona aʻafia ai o tatou sela o le rod ma le cone, o nisi e aʻafia ai foʻi isi vaega o le retina.
- Tauaso lanu : Leiloa atoa pe fa'aitiitia fo'i le va'ai lanu, e na'o le va'ai uliuli ma le pa'epa'e(Achromatopsia) e ono tupu.
- Fa'aleagaina o le cone-rod
- Fa'aleagaina o le Macular
- Retinitis pigmentosa
- Solar retinopathy : Fa'aleagaina e mafua mai i le tilotilo sa'o atu i le la.
- Fa'ama'i o Usher
E fa'apefea ona iloa fa'ailoga?
O le fa'ailoga autū o fa'ama'i e a'afia ai nei sela o le leiloa lea o le va'ai, ae o le tele o le leiloa e eseese e fuafua i le ituaiga o sela ua a'afia.
| Ituaiga o sela ua a'afia | Fa'ailoga masani |
|---|---|
| Fa'afitauli e feso'ota'i ma Rods | O le vave amata o le tauaso i le pō (nyctalopia) . O lona uiga e faigata tele ona vaai i le pō pe i le malamalama itiiti. O nisi faʻamaʻi (e pei o le retinitis pigmentosa) e mafai foi ona aʻafia ai sela o le cone pe a oʻo ina ogaoga. |
| Fa'afitauli i Cones | O le tauaso o lanu, po'o le leiloa o le mafai ona iloa le eseesega o lanu i le aluga o taimi, e mafai ona mafua ai le leiloa o le mafai ona va'ai i ni fa'amatalaga laiti, ma i'u ai i le le manino po'o le puaoa o le va'ai. O nisi tulaga e mafai fo'i ona a'afia ai sela o le rod pe a o'o ina ogaoga. |
E masani lava, i tulaga e pei o le macular degeneration, e mafai ona aʻafia uma nei ituaiga sela e lua i le taimi e tasi.
O le a se mea e tatau ona tatou faia e puipuia ai nei sela taua?
O o tatou sela o le photoreceptor o se vaega o le retina, o lea o le tausia o o tatou mata ma le retina ia maloloina e matua taua tele mo le faasaoina o la tatou vaai.
- Fai siaki mata masani: E pei o se siaki atoa o ou mata. E taua mo tagata uma, e le gata i latou e ofuina mata tioata, ona vaai se fomaʻi mata ia le itiiti ifo ma le faatasi i le lua tausaga . E mafai ona fesoasoani lea e iloa ai le tele o faʻamaʻi aʻo leʻi aliaʻe mai ni faʻailoga.
- Ia faia ni siaki faafoma'i masani: O nisi fa'ama'i tumau e a'afia sa'o ai o tatou mata.Toto maualuga (Hypertension) ma le Ma'isuka Type 2 (Type 2 Diabetes) . O le faia o se siaki faafoma'i faaletausaga, e mafai ai ona iloa ma pulea nei fa'ama'i a'o le'i afaina ai mata.
- 'Alo'ese mai le nikotini: O le ulaula tapa'a, vaping, ma le lamuina o tapa'a e fa'aleagaina ai le tafe toto o le tino. O alatoto ma'ale'ale e sapalai ai le toto i le retina o le mata e matua'i maaleale lava i lenei mea.
- Fa'amuamua mea'ai paleni: E taua tele le vaitamini A mo le fa'atinoina o sela e maua mai le malamalama. O mea'ai e pei o karoti, pateta suamalie, ma le sipinasi e tele ai le vaitamini A. O le 'ai i mea'ai paleni e lelei mo lou soifua maloloina lautele ma ou mata.
- Tausia se mamafa maloloina: E mafai ona e mauaina le taʻiala e te manaʻomia mai lau fomaʻi mo lenei mea.
O le mea e sili ona tāua o le vave vaʻai lea i se fomaʻi mata pe afai e te matauina ni suiga i lau vaʻai, e pei o le faʻaitiitia o le vaʻai i le pō, faigata ona iloa lanu, poʻo le le manino o le vaʻai. O le vave ona iloa le faʻamaʻi, o le faigofie foʻi lea ona togafitia.
Savali e Ave i le Fale
- E lua ituaiga faapitoa o sela e lagona le malamalama i o tatou mata e ta'ua o rods ma cones.
- E fesoasoani sela koni ia i tatou e vaʻai ai i lanu ma faʻamatalaga laiti, ae o sela rod e fesoasoani ia i tatou e vaʻai i le pogisa.
- O le fa'aitiitia o le va'ai i le pō (po'o le tauaso i le pō) po'o le faigata ona iloa lanu o se fa'ailoga lea atonu o lo'o i ai se fa'afitauli i nei sela.
- Talu ai o faʻamaʻi e pei o le maʻisuka ma le toto maualuga e aʻafia tuusaʻo ai mata, o le tausia lelei o le soifua maloloina lautele e taua tele foʻi mo le soifua maloloina o mata.
- E tusa lava pe leai ni fa'ailoga, e tele fa'ama'i e mafai ona iloa vave e ala i le asiasi soo atu i se foma'i mata ma siaki ou mata.
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