E te maua soo i le tiga o le pito i lalo o lou manava? E te mana'o soo e alu i le faleuila? O le fa'amatalaga lea e uiga i le Interstitial Cystitis (IC/BPS).

E te manaʻomia foʻi ona alu i le faleuila i le tele o taimi i le aso? E te mimi teisi lava? E naʻo lou lagona o le mamafa poʻo le tiga i lou manava pito i lalo? Atonu e te manatu o se faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTI), ae o le inuina o vailaʻau e le fesoasoani? O lenei tulaga o loʻo tatou talanoa i ai i le aso, o le Interstitial Cystitis, e ono aʻafia ai foʻi oe. E fai si lavelave lenei mea, ma o se mataupu e le o malamalama atoatoa i ai le toʻatele o tagata. O lea la, seʻi o tatou talanoa faigofie i ai, i se auala e te malamalama ai.

O le ā tonu lava le Interstitial Cystitis (IC/BPS)?

I se faaupuga faigofie, o le tiga tumau lea po'o le le to'a i lou tagāmimi . O lea ua ta'ua e foma'i lenei mea o le Bladder Pain Syndrome (BPS). Se'i o tatou fa'amatala auiliili le uiga o lenei igoa.

• O le uiga o le interstitial o le "i le va o aano o le tino."
• O le Cystitis o lona uiga o le "mumula o le tagāmimi," o lona uiga o se tulaga e mafua ai le fula.

O lona uiga, o se mumū ma le tiga umi e tupu i le va o aano o le tagāmimi. O se tagata e maua i lenei tulaga e manaʻomia ona mimi soo nai lo le masani. Ma a latou lagona le manaʻo e mimi, e faigata tele ona taofi, ma e manaʻomia ona latou vave alu i le faleuila. Matou te taʻua lenei mea o le tele o taimi (mimi soo) ma le faanatinati (manaʻoga faanatinati) .

E lua ituaiga autū o lenei tulaga.

Ioe, e lē tutusa le auala e aʻafia ai tagata uma. E mafai ona vaevaeina i ni ituaiga autū se lua. O nei ituaiga e lua e faʻailoaina e ala i se suʻega (Cystoscopy) lea e faʻapipiʻi ai e se fomaʻi se mea puʻeata i totonu o lou tagāmimi e vaʻai i ai.

O le ā le Vaega 4 IC/BPS?

Atonu ua e faalogo i vaega o le faʻamaʻi. O le vaega 4 o le vaega sili ona ogaoga, lea ua silia ma le lua tausaga o iai faʻailoga. I le taimi nei, ua matua mafiafia ma malō le aano o le tagāmimi. O le iʻuga, ua le mafai e le tagāmimi ona taofia le tele o le mimi e pei ona sa iai muamua. O lenei tulaga e masani ona tupu i tagata e maua i le mageso o Hunner.

O a ni fa'ailoga o le IC/BPS?

E eseese fa'ailoga mai lea tagata i lea tagata. Mo nisi, atonu e māmā, ae mo isi, atonu e matuā tiga tele. Mo nisi, e tumau pea fa'ailoga, ae mo isi, e o'o mai ma mou atu.

O uiga autū nei:

• Tiga, mamafa, po'o le le to'a i le pito i lalo o le manava (le mea o iai le tagāmimi). E ono fa'ateteleina lenei tiga pe a fa'atumuina le tagāmimi.
• O le manaʻo e mimi soo. E mafai ona 15, 20, pe 40-50 taimi i le aso.
• A e lagona le mana'o e mimi, e te lagona le faanatinati e le mafai ona e taofia.
• E itiiti lava se vaega o le mimi e fa'asa'olotoina i le taimi e tasi.
• Mo fafine, e ono faateteleina faʻailoga i le taimi o le maʻi masina.

Aiseā e tupu ai se mea faapenei?

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. E moni, e oʻo lava i fomaʻi e le mafai ona latou taʻu mai ma le mautinoa 100% le mafuaʻaga o le IC/BPS. Ae o loʻo i ai ni nai mea e masalomia e mafua ai:

• Vaivaiga i le ufi o le tagāmimi: O lo tatou tagāmimi e iai se vaega puipui i totonu. O le mea lea e puipuia ai le puipui o le tagāmimi mai mea leaga o loʻo i totonu o le mimi. A faʻaleagaina lenei vaega, e mafai e na mea leaga ona tafe atu i totonu o le puipui o le tagāmimi ma mafua ai le tiga ma le mumū.
• Fa'afitauli o le puipuiga o le tino (Fa'ama'i autoimmune):E ono osofa'ia sese e le puipuiga a le tino ona lava sela o le tagāmimi.
• Allergies: E masalomia fo'i o le gaioiga a nisi sela (mast cells) i le tino e mafua ai allergies e feso'ota'i ma lenei mea.
• Fa'ama'i pipisi e le'i maua: O nisi taimi, o se fa'ama'i pipisi na muamua atu ae le'i togafitia lelei e mafai ona fa'aleagaina ai neula i le tagāmimi, ma mafua ai le tiga mo se taimi umi.
• Fa'aletonu i le mimi: Mo se fa'ata'ita'iga, o le maualuga pea o le porotini i le mimi (proteinuria).

O ai e sili atu le lamatia o le maua i lenei mea?

• E sili atu le lamatia o fafine nai lo alii.
• E masani ona aʻafia ai tagata e silia ma le 30 tausaga le matutua.
• O tagata e iai isi faʻafitauli o le tiga tumau, e pei o le fibromyalgia ma le irritable bowel syndrome (IBS), e sili atu foʻi ona ono aʻafia i le IC/BPS.

Foma'i, e fa'apefea ona e iloa lenei mea?

E leai se suega e tasi e mafai ona faʻamaonia ai le IC/BPS. O le a faʻamaonia e lau fomaʻi isi tulaga e ono mafua ai ou faʻailoga. Atonu e manaʻomia ni suega se tele. Aua le popole, seʻi o tatou vaʻai po o a na mea.

O a ni togafitiga mo lenei mea?

O le vaega aupito tāua lea. Muamua lava, e leai se fofo mo le IC/BPS. Ae aua le popole. E tele togafitiga aogā e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ai ou faʻailoga ma ola i se olaga masani.

O le a amata lau fomaʻi i le tasi togafitiga, vaʻai pe aoga mo oe, ona filifili lea pe manaʻomia ona sui i isi togafitiga pe tuʻufaʻatasia ni togafitiga se tele. O se faiga lea e fai ma faʻataʻitaʻiga ma faʻataʻitaʻi. Atonu e alu sina taimi e suʻe ai le togafitiga saʻo mo oe.

1. Suiga i meaʻai

E toatele tagata e iloa o nisi meaʻai ma meainu e faʻateteleina ai o latou faʻailoga. Matou te taʻua nei mea o 'mea e faʻaosofia ai'. E mafai ona e tausia se api talaaga ma tusi ai mea e te 'ai ma inu ma le taimi e faʻateteleina ai ou faʻailoga. I le aluga o taimi, o le a e iloa ai poʻo a meaʻai e mafua ai ou faʻailoga.

Meaʻai e faʻateteleina ai faʻailoga mo le toʻatele o tagata:

• Ava malosi
• Kafeini (ti, kofe, sukalati)
• Meainu kaponi
• Tamato
• Fualaau 'aina e pei o moli, tipolo
• Mea'ai ua uma ona fa'agasolo
• Mea'ai fa'a'ono'ono

2. Faamalositino Faaletino ma le Togafitiga Faaletino

• Faamalositino: O faamalositino māmā e pei o le savali ma le tietie uila e mafai ona fesoasoani e faaitiitia ai le tiga.
• Togafitiga Fa'aletino o le Pelvic Floor: E taua tele lenei mea. O maso i le pito i lalo o le manava (musele o le pelvic floor) o mea ia e taofia ai totoga e pei o le tagāmimi. O le fa'ama'a'a o nei maso e mafai fo'i ona fa'ateleina ai le tiga. E mafai e se foma'i fa'aletino fa'apitoa ona a'oa'oina oe i fa'amalositino sa'o e malolo ai ma fa'amalosia ai nei maso (fa'amalositino Kegel).

3. Fa'aitiitia o le Lotovaivai

O le atuatuvale o se mea taua e faʻateleina ai faʻailoga o le IC/BPS. O le aʻoaʻoina o auala e pulea ai le atuatuvale e mafai ona maua ai se mapusaga tele. O mea e pei o faamalositino o le manava loloto, mafaufau loloto, ma le yoga e mafai ona fesoasoani. E mafai foi ona e sailia le fesoasoani a se faufautua o le soifua maloloina o le mafaufau pe a manaʻomia.

4. Toe A'oa'oina o le Tagāmimi

Ona o le tiga, e te masani ai i le alu i le faleuila pe a tumu teisi lou tagāmimi. O lenei mea e mafai ai e lou tagāmimi ona faasolosolo malie ona masani i le taofia o sina mimi itiiti. O le toe aʻoaʻoina o le tagāmimi e aofia ai le faʻateleina ma le faʻaeteete o le taimi i le va o taimi e alu ai i le faleuila. E te amata i le 5-10 minute ma faasolosolo malie ona faʻateleina le taimi i le 2-3 itula.

5. Vaila'au Fa'a'ai

• Vailaau e Fa'aitiitia ai le Loto Tetele: O nisi vaila'au e fa'aitiitia ai le loto tetele, e pei o le amitriptyline, pe a tu'uina atu i ni fua maualalo, e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga o le tagāmimi ma le mana'omia ona mimi soo.
• Vaila'au Antihistamine: O vaila'au e pei o le Hydroxyzine e mafai ona pulea ai allergies ma fa'aitiitia ai le tiga.
• Pentosan Polysulfate Sodium (Elmiron®): Pau lea o le vailaʻau e foloina ua faʻamaonia faapitoa mo le IC/BPS. E talitonuina e fesoasoani e toe fausia le puipui ua faaleagaina o le tagāmimi.

6. Fa'asusuina o le tagāmimi

I lenei faiga, e fa'aofi e le foma'i se paipa manifinifi lava (catheter) i totonu o lou urethra ma tuiina se fa'afefiloi o vaila'au i totonu o lou tagāmimi. O le vaila'au e masani ona fa'aaogaina o le dimethyl sulfoxide (DMSO). E tu'u lenei vaila'au i totonu o lou tagāmimi mo sina taimi ona aveese lea e ala i le mimi.

7. Isi togafitiga

Afai e le manuia togafitiga o loʻo taʻua i luga, e ono mafaufau lau fomaʻi i mea nei:

• Fa'aosofiaina o Neura (Neuromodulation): O se metotia e pulea ai le tiga o le tagāmimi ma le faanatinati e ala i le auina atu o ni faailoilo eletise laiti i ni neura patino i le tino.
• Tui Botox®: E tuiina le Botox i maso o le tagāmimi, e faʻaitiitia ai a latou gaioiga ma taofiofia ai le tiga.
• Ta'otoga: E faia lea mea o se auala mulimuli, mo na'o tagata e matua ogaoga lava fa'ailoga e le'i tali atu i isi togafitiga. E aofia ai le aveeseina o se vaega po'o le atoa o le tagāmimi (cystectomy).

E fa'apefea ona ola fa'atasi ma le IC/BPS?

Talu ai o se tulaga e umi se taimi e tupu ai, e taua le aʻoaʻoina e ola ai. O nei fautuaga o le a fesoasoani ia te oe e feagai ai ma faʻalavelave faʻafuaseʻi.

• Inu tele le vai: A fa'avaivaia le mimi, e fa'aitiitia ai le tiga o le tagāmimi.
• Oomi vevela po'o le malulu: O le tu'uina o se fagu vai vevela po'o se aisa i luga o lou manava pito i lalo e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga.
• Ofu i lavalava e mafanafana: Aloese mai ofuvae fufusi ma totini e mimilo ai lou manava.
• Tomai e Fa'amalōlō ai: O tulaga yoga e pei o le tulaga 'pepe fiafia' e mafai ona fesoasoani e fa'amalōlō ai maso o le fola o le pelvic.
• Afai e tiga feusua'iga: Talanoa i lau foma'i e uiga i mea e pei o le inuina o vaila'au fa'amama tiga a'o le'i faia le feusua'iga ma le fa'aaogaina o vaila'au fa'asusu.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e te maua ni fa'ailoga o lo'o ta'ua i lenei tusiga, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i. E tatau ona e iloa ma le mautinoa pe o se fa'ama'i pipisi o le urinary tract, IC/BPS, po'o se isi lava fa'ama'i. E le gata i lea,

E lē o se mea e māsiasi ai. E mafai ona i ai se aafiaga tele i lou tulaga lelei o le olaga, o lea e taua ai le maua o le togafitiga sa'o.