Se'i o tatou talanoa e uiga i le Lotovaivai Pe a Uma se Fanau - o le faanoanoa loloto e te lagonaina pe a uma ona fanau se pepe.

O le avea ma se tina fou e aumaia ai le tele o luʻitau. O le fetuʻunaʻi i le olaga ma se pepe fou, le lava o le moe, le tauaveina o tiutetauave fou, ma atonu foʻi o le tiga o le susu aʻo faʻasusu... Atonu ua e vaivai i nei mea uma. Ae faʻapefea pe afai, faʻatasi ai ma nei faʻaletonu faaletino uma, o loʻo e lagonaina le tele o le tiga faʻalagona ma le faʻanoanoa pe a uma ona fanau? Matou te le o talanoa e uiga i le 'baby blues', o se suiga laʻititi o lagona e mou atu i le vaiaso e tasi pe lua. O se mea e sili atu ona loloto ma e manaʻomia le togafitiga. I le faʻafomaʻi, matou te taʻua lenei mea o le 'postpartum depression.' I se faaupuga faigofie, o se ituaiga ogaoga o le atuatuvale e tupu pe a uma ona fanau.

E sili atu ona taatele lenei tulaga nai lo le mea e te ono mafaufau i ai. O se suʻesuʻega i tina fou e 10,000 na maua ai e toʻatasi mai le toʻafitu tina e aʻafia i lenei tulaga. Ae o le mea sili ona lelei, afai e te togafitia saʻo, e toetoe lava a mafai ona faʻamaloloina atoatoa lenei tulaga.

O le ā tonu lava le Lotovaivai pe a uma le fanautama?

O le ituaiga lea o le loto mafatia e mafai ona e oo i ai pe a uma ona fanau se pepe. E mafai ona amata i soo se taimi i totonu o le tausaga muamua talu ona fanau se pepe. Peitaʻi, e masani lava ona amata ona lagona aafiaga i totonu o le 3 vaiaso muamua talu ona fanau se pepe .

Afai e te maua i lenei tulaga, e te ono lagona le faanoanoa, leai se faamoemoe, ma le tausalaina i taimi uma. Atonu e te lagona e pei e te le manaʻo e mafuta vavalalata ma lau pepe pe tausi ia te ia. E le o lou sese lenei, o le natura o le tulaga.

Aiseā ua tupu ai lenei tulaga?

E tele māfuaaga mo lenei mea. E lē mafai ona fa'ailoa mai se māfua'aga patino e tasi.

• Homoni: A e ma'itaga, e fa'ateleina tele le maualuga o homoni o lou tino. A uma ona fanau mai le pepe, e fa'afuase'i ona pa'ū ifo nei maualuga o homoni i se saoasaoa tele. Se'i mafaufau i le tele o suiga o lagona e o'o i ai nisi tagata a'o le'i o'o i le taimi o latou ma'i masina, e tusa lava pe iai sina suiga itiiti o homoni. Ma o se fa'alavelave tele fa'apenei o homoni e mafai ona a'afia ai le fai'ai o nisi fafine, ma mafua ai le atuatuvale.
• Tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau sa iai muamua: Afai na e maua muamua i le atuatuvale, pe afai na maua e se tasi o lou aiga, e maualuga teisi atu lou lamatiaga e maua ai lenei tulaga.
• Loto popole ma fesili:Afai e te le'i mana'o e ma'itaga, ma e te le maua le lagolago a lau pa'aga po'o lou aiga e tausi le pepe, e mafai ona e feagai ma le tele o popolega i le avea ai ma se tina fou. E masani fo'i lenei mea i fafine o lo'o i ai isi fa'alavelave tetele i le olaga, e pei o fa'afitauli tau tupe po'o le vaisu i fualaau fa'asaina po'o le 'ava malosi.
• Tausaga laʻitiiti lava: E maualuga atu foʻi lenei lamatiaga mo tina laiti tele e leʻi sauni e tausi se pepe ma saunia ona manaʻoga.

O a ni fa'ailoga o lenei mea?

E lē tutusa uma fa'ailoga o le a oo i ai fafine uma. Peita'i, e iai ni fa'ailoga masani e tatau ona mataala i ai. Va'ai pe o e a'afia i nisi o nei fa'ailoga.

E fa'apefea ona maua se togafitiga?

E na'o se foma'i e mafai ona fa'amaonia pe o iai sou Postpartum Depression pe leai. O lea la, afai e te manatu o lo'o iai nei fa'ailoga, va'ai loa se foma'i. E leai se mea e maasiasi ai. O se tulaga lea e mafai ona togafitia.

• Vaila'au: E fuafua i lou tulaga, e ono fautuaina e lau foma'i se ituaiga vaila'au e ta'ua o vaila'au e tete'e i le atuatuvale. O nei vaila'au e galulue e ala i le paleniina o nisi vaila'au i le fai'ai e feso'ota'i ma le atuatuvale. O le tele o nei vaila'au e saogalemu e inu a'o fa'asusu. Peita'i, afai o lo'o e fa'asusu, e tatau lava ona e ta'u i lau foma'i.
• Fautuaga: O le talanoa i se foma'i mafaufau po'o se faufautua e mafai fo'i ona fesoasoani tele. E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e iloa ai mafaufauga le lelei e o'o mai i lou mafaufau ma a'oa'o ai e taulimaina lelei. E mafai fo'i ona fesoasoani ia te oe e talanoa e uiga i ou omiga ma fa'afitauli ua tuana'i ma fa'asa'oloto lou mafaufau.

O le itu sili ona matautia o lenei tulaga: Postpartum Psychosis

O se faʻamaʻi mafaufau e seasea tupu ae e matua matautia lava e mafai ona tupu i le atuatuvale pe a uma le fanautama. E masani ona amata faʻailoga i totonu o le lua vaiaso muamua talu ona fanau. E le gata i lea, o nei faʻailoga e sili atu ona ogaoga nai lo le atuatuvale pe a uma le fanautama.

• Leai lava se moe.
• O se tulaga fenumiai ma le lē mautonu o le mafaufau. Lē mafai ona mafaufau lelei.
• O le vaʻai pe faʻalogo i mea e lē o iai moni (mea e lē moni) pe talitonu i mea e lē moni (mea taufaasesē).
• Mafaufauga masani ma le fefe e uiga i le pepe.
• O le i ai o se masalosaloga malosi i isi (Paranoia), ma o lena masalosaloga o le a lē mou ese lava e tusa lava po o le ā le tala a se tasi.
• Teena atoatoa le 'ai.
• O le i ai o ni mafaufauga e fa'amanu'alia ai oe lava po'o le pepe.