Ngatidzidzei nezveSomatic Nervous System, iyo system inoshamisa inodzora pfungwa nemafambiro emuviri wedu.

Wakambozvibvunza here kuti unoona sei zvinhu munyika ino, kufambisa makumbo ako, uye kufamba? Nhasi tichataura nezvehurongwa hunoshamisa kwazvo huri mumuviri wedu hunotibatsira nezvose izvi. Ndiyo Somatic Nervous System . Inoshanda semutumwa anotakura ruzivo rwakatenderedza muviri wedu. Ngationei kuti chii, kuti chinoshanda sei, uye kuti chakakosha sei kwatiri.

Chii chinonzi Somatic Nervous System?

Zvichitaurwa zviri nyore, sisitimu yako yetsinga yemuviri chikamu chesisitimu yako yetsinga yeropa . Yakafanana netiweki yetsinga dzinofamba mumuviri wako wese. Ndiyo sisitimu inotakura zvinhu zvaunonzwa, sekubata, kunhuwidza, kuravira, uye ruzha, kuenda kuuropi hwako, uye ndiyo sisitimu inotakura mirairo kubva kuuropi hwako kuenda kutsandanyama dzako kuti ikubatsire kufamba.

Chimbofunga, imhaka yeiyi somatic nervous system ndiyo inoita kuti unzwe kupisa kwekofi inopisa, kuti unzwe kana umhutu hwakuruma, uye kuti unogona kusimudza ruoko rwako kana kufambisa gumbo rako sezvaunoda.

Ndeupi musiyano uripo pakati pemasisitimu etsinga emuviri (somatic nervous systems) neeautonomic nervous systems?

Kune zvikamu zviviri zvikuru zvesystem yedu yetsinga dzeropa. Chimwe isystem yetsinga yemuviri yatiri kutaura nezvayo. Chimwe isystem yetsinga yemuviri inongozvitonga .

• Sisitimu yetsinga yemuviri ine chekuita nezvinhu zvatinodzora nemaune . Kureva kuti, zvinhu zvaunogona kuita nepfungwa dzako. Semuenzaniso, unogona kusimudza ruoko rwako kana uchida, unogona kutaura, unogona kufamba. Izvi zviri pasi pako.
• Sisitimu yetsinga inongozvitonga ndiyo inodzora zvinhu zvinoitika zvoga, tisingatombofungi nezvazvo . Zvinhu zvakaita sekufema (kunyangwe patinenge takarara), kurova kwemoyo, uye kugaya chikafu. Hatifanirwe kufunga nezvezvinhu izvi.

Kunyangwe zvese zviri zvikamu zvehurongwa hwedu hwetsinga, zvakakamurwa nenzira iyi zvichienderana nebasa razvinoita.

Chii chinoitika kune somatic nervous system?

Sisitimu iyi inoita mabasa maviri makuru.

1. Kunzwa Zvinopinda Mukati

Kunze kweimwe yepfungwa dzedu shanu (idzo dzinoona, nekuti ziso netsinga yemaziso zvakabatana zvakananga neuropi), mamwe manzwiro ese anoenda kuuropi kuburikidza nehurongwa uhwu hwetsinga hwemuviri.

• Manzwiro ari mumusoro mako - kureva zvaunonzwa (kunzwa), kunhuwidza, kuravira, uye kubata kweganda riri mumusoro mako - zvese zvinoenda kuuropi kuburikidza nehurongwa uhu.
• Iyi sisitimu ndipo paunonzwawo kubatwa mumuviri wako pasi pemutsipa . Manzwiro iwayo anotanga aenda kumusana, uye kubva ipapo anoenda kuuropi.

Fungidzira, unonzwa ruzha rweshamwari yako ichitaura newe, unonzwa hwema hwechikafu chiri kubikwa naamai vako, uye unonzwa kuravira kweaizi kirimu zvese izvi uchibatsirwa netsinga iyi yemuviri.

2. Kudzora Kufamba

Tsandanyama dziri mumuviri wakoZviratidzo zvinokubatsira kufamba, kubata, uye kutaura zvinotumirwa kubva kuuropi. Sisitimu yetsinga yemuviri inotakura zviratidzo izvi kubva kuuropi kuenda kutsandanyama.

Kana ukasimudza ruoko rwako nemaune, ukakwira masitepisi, kana kukava bhora, uropi hunopa murairo wezvese izvi, asi sisitimu yetsinga yemuviri ndiyo "tambo yetambo" inotakura mirairo iyoyo kuenda kutsandanyama.

Sisitimu yetsinga yemuviri inobatsira sei dzimwe nhengo dzemukati?

Sisitimu iyi inowanzotibatsira kunzwa kurwadziwa munhengo dziri mukati memiviri yedu. Inonzi "marwadzo anotaurwa." Izvi zvinoreva kuti, kunyangwe dambudziko riri panzvimbo imwe chete, kurwadziwa kwacho kunonzwikwa kune imwe nzvimbo iri pedyo.

Muenzaniso wakanaka ndewekuti kana munhu akabatwa nechirwere chemwoyo uye achinzwa kurwadziwa muruoko rwake rweruboshwe, kumusana, shaya, kana mudumbu. Chimwe chikonzero cheizvi imamiriro etsinga dzedu.

Mumwe muenzaniso ndewenzira yatinodzora nayo kufema kwedu. Kazhinji, tinofema otomatiki, izvo zvinodzorwa nehurongwa hweautonomic. Asi kana tichida, tinogonawo kudzora kufema kwedu nemaune, kureva, kufema nekufema mweya. Ndipo panobatsirawo hurongwa hwemuviri.

Izvi zviri kupi?

Sisitimu yako yetsinga inotangira muuropi uye inopararira mumuviri wese kuburikidza nemutsipa wemusana.

• Musoro nemutsipa: Izvi zvinopararira kuburikidza netsinga dzemusoro . Idzi itsinga gumi nembiri. 11 dzacho dzakabatana nehurongwa hwemuviri. Tsinga yechipiri yemusoro (CN II), iyo inobatanidza nemaziso, chaizvoizvo chikamu cheuropi, kwete hurongwa hwemuviri.
• Kubva pamutsipa zvichidzika: Mapaya makumi matatu nerimwe etsinga dzemusana dzinobva kumusana dzakabatana nesomatic system. Tsinga idzi dzakakamurwa kuita tsinga diki dzinofamba mumuviri wese.

Dzimwe dzetsinga idzi itsinga dzinonzwa . Dzinotakura ruzivo nenzira imwe chete: kubva mumuviri kuenda kuuropi. Dzimwe itsinga dzinofambisa mweya . Dzinotakurawo ruzivo nenzira imwe chete: kubva kuuropi kuenda kutsandanyama.

Mitsipa iyi yemusoro netsinga dzemusana dzinobuda dzichiita matavi madiki dzopararira kunzvimbo dzakadai seminwe, zvigunwe, uye pasi peganda.

Izvi zvinotaridzika sei?

Sisitimu yedu yese yetsinga yakaita semuti wakapidiguka .

• Uropi hwakafanana nemudzi wemuti.
• Muzongoza wakaita sehunde yemuti.
• Sisitimu yetsinga yeropa - kunyanya sisitimu yetsinga yemuviri - yakafanana nematavi nemashizha emuti, zvichipararira mumuviri wese. Tsinga dzinofamba pasi peganda redu kusvika kumagumo emakumbo edu dzakafanana nematavi madiki pamuti.

Izvi zvinogadzirwa nei?

Sisitimu yedu yetsinga, pamwe chete nesisitimu yetsinga yemuviri, inoumbwa nemarudzi akasiyana emasero etsinga nemaumbirwo.

• Maneuron:Aya masero etsinga. Chaanoita ndechekugadzirisa zviratidzo, vachizvishandura kuita makemikari kana kuti mafomu emagetsi.
• Masero eGlial: Aya ndiwo masero anotsigira mutsinga. Kunyangwe asingatumire masaini, anobatsira ma neuron anotumira masaini.
• Nuclei: Aya mapoka emasero etsinga anoita basa rimwe chete kana kuti ane hukama hwakafanana.
• Ganglia: Aya mapoka makuru emasero etsinga akabatana zvakanyanya. Semuenzaniso, cochlear ne vestibular ganglia, izvo zvinotibatsira kunzwa nekudzikama.

Zvino ngatitarisei zvinhu zvikuru zviviri zvakadzama.

MaNeuroni - masero etsinga

MaNeuron imhando yemasero akasiyana-siyana. Anowanikwa mutsinga chete. Ndiwo anotumira nekugamuchira masaini mumuviri wese. Masaini aya anouya muchimiro chemagetsi nemakemikari. Masaini aya anoshandiswa nemasisitimu akasiyana mumuviri kuti ataurirane. Neuron ine zvikamu izvi:

• Muviri weSero: Ichi ndicho chikamu chikuru chesero. Apa ndipo panoshandiswa masaini uye kutumirwa kune zvimwe zvikamu.
• Axon: Neuron yega yega ine axon imwe chete. Izvi zvakafanana neruoko rurefu runotambanudzwa kubva mumuviri wesero. Kumagumo kweaxon kune maumbirwo akafanana neminwe. Apa ndipo panoshandurwa masaini emagetsi kuita masaini emakemikari. Maumbirwo aya akafanana neminwe, anonzi synapses, anotumira masaini iwayo emakemikari kune mamwe masero etsinga ari pedyo.
• Madendrite: Aya maumbirwo madiki, akafanana nebazi anobva mumuviri wesero. (Zita iri rinobva pashoko rechiLatin rinoreva "kufanana nemuti"). Madendrite aya anogamuchira zviratidzo zvemakemikari kubva kumasynapses nemamwe ma neuron.
• Myelin: Iyi imhando yemafuta yakatetepa inopoteredza ma axon ema neuron akawanda. Inodzivirira axon uye inobatsira mamwe masaini kufamba nekukurumidza.

MaNeuron akabatana, zvichiita network yakaoma kunzwisisa, semambure. Neuron imwe chete inogona kubatanidzwa kune mamwe maneuron akawanda. MaNeuron anouya nehurefu hwakasiyana. Anogona kukura kana kuderera zvichienderana nekuti ari kupi uye zvaanoita.

Masero eGlial

Masero eGlial anoita basa rakawanda. Anobatsira ma neuron kukura nekuzvichengetedza patinenge tiri vadiki. Anotarisirawo mashandiro anoita ma neuron muhupenyu hwedu hwese. Anodzivirira sisitimu yedu yetsinga kubva kuhutachiona, anotonga kuenzana kwemakemikari musisitimu yetsinga, uye anoumba myelin sheath yakatenderedza ma axon ema neuron. Chinoshamisa ndechekuti kune masero eglial akawanda zvakapetwa kagumi kupfuura ma neuron musisitimu yedu yetsinga!

Ndezvipi zvirwere zvinowanzo kanganisa hurongwa uhwu?

Tatotaura kuti somatic nervous system chikamu che peripheral nervous system. Saka, chirwere chinokanganisa peripheral nervous system chinonzi peripheral neuropathy.Sisitimu iyi yemuviri inogonawo kukanganiswa. Izvi zvinoreva kuti sisitimu yetsinga dzemumativi etsinga ine chirwere kana kuti yakakuvara. Heano mamwe ezvikonzero zvikuru zvinokanganisa izvi:

• Chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri: Chirwere cheshuga chisingadzoreki chinogona kukuvadza sisitimu yako yetsinga, kunyanya tsinga dzemakumbo netsoka. Ndokusaka vanhu vane chirwere cheshuga vari panjodzi yekurasikirwa nemanzwiro mutsoka dzavo. Chirwere cheshuga ndicho chinokonzera peripheral neuropathy.
• Zvirwere zve autoimmune uye kuzvimba: Muenzaniso iGuillain-Barré Syndrome .
• Maperembudzi (Hansen's disease / Maperembudzi): Kunyange hazvo chirwere ichi, chisingawanzoitiki munyika dzakabudirira, chichionekwa zvakanyanya paganda, chinogonawo kupararira mukati memuviri nekukuvadza tsinga dzemuviri.
• Zvirwere zvekuzvarwa nazvo uye zvemajini: Aya matambudziko anowanikwa pakuzvarwa. Zvirwere zvemajini ndizvo zvinogara nhaka kubva kuvabereki.
• Utachiona: Kukuvadzwa kwetsinga kunogona kukonzerwa nemavhairasi akaita seHIV kana mabhakitiriya akaita seBorrelia burgdorferi, ayo anokonzera chirwere cheLyme . Mumwe muenzaniso unowanzoonekwa ndekurwadziwa kwetsinga kunogara kuripo kunouya neshingles (dzimwe nguva kunonzi shingles).
• Mishonga uye nzira dzekurapa: Mimwe mishonga inorwisa mabhakitiriya nemishonga yechemotherapy inoshandiswa kurapa kenza inogona kukuvadza zvikamu zvetsinga dzemuviri. Rudzi urwu rwekukuvara kwetsinga runogonawo kuitika semhedzisiro yekuvhiyiwa.
• Chepfu neChepfu: Simbi dzine chepfu dzakadai semercury nelead dzinogona kukuvadza tsinga dzemuviri, zvichikonzera matambudziko ekunzwa uye kudzora tsandanyama. Makemikari mazhinji anobva kumafekitori anogonawo kukonzera rudzi urwu rwekukuvara.
• Kukuvara: Kukuvara kunokuvadza tsinga kunogona kukonzera kukuvara kwenguva refu, dzimwe nguva kusingaperi, kumatishu etsinga dzemuviri. Kana kukuvara kwacho kukakonzera kuzvimba, kunogonawo kukanganisa tsinga dzemumativi. Carpal Tunnel Syndrome neSciatica mienzaniso yezvirwere zvinokonzerwa nerudzi urwu rwekubatwa tsinga.
• Mamota: Mamota akaipa, kureva kenza , uye mamota asina njodzi, anogona kukanganisa sisitimu yako yetsinga, zvichikanganisa pfungwa dzako kana nzira yaunotonga nayo tsandanyama dzako.

Ndezvipi zviratidzo zvechirwere ichi?

Zviratidzo zvematambudziko etsinga dzemuviri zvinoenderana nekuti ndedzipi tsinga dzakakuvara.

Kana tsinga dzemutsinga dzemuviri dzakuvara:

Aya ndiwo maitiro azvinoita tsandanyama dzako:

• Kurwadziwa, kugwinha, kudedera kana kudhonzwa .
• Kupera simba/kuderera kwemhasuru .
• Kurasikirwa nekutonga .

Kana tsinga dzemanzwiro dzakuvara:

Zviratidzo izvi zvinoitika:

• Kurasikirwa nekunzwa kwekubata: Izvi zvinogona kukonzera kuti unzwe kushoma, sekunge wakapfeka magirovhosi. Unogonawo kunge uine kunzwa kushoma kwekupisa kana kudedera, uye ungasatomboziva kuti wakabata chimwe chinhu chinopisa. Kana chirwere ichi chikakanganisa maoko ako kana tsoka, ungave uchinetseka nekufamba, kuchengetedza kuenzana kwako, kana kubata zvinhu zvidiki zvakaita semari kana makiyi.
• Kunzwa kurwadza kana kusanzwa zvakanaka / Paresthesia: Izvi zvinonziwo kunzwa kwe "pins and needles". Zvinoita sekuti ruoko rwako kana gumbo rako rava kusanzwa zvakanaka.
• Marwadzo eNeuropathic: Izvi zvinowanzoonekwa sekurwadziwa kunopisa kana kurwadza kwakanyanya munzvimbo yakakanganiswa. Marwadzo aya anokonzerwa nezviratidzo zvinobva kutsinga dzakakuvara kana dzisina kushanda zvakanaka, kwete nechinhu chinorwadza panguva iyoyo. Marwadzo aya anogona kunge akaoma zvekuti zvinonetsa kurara zvakanaka kana kuita mabasa ezuva nezuva.

Ndedzipi bvunzo dzinoitwa kakawanda kuti dzionekwe kuti hurongwa uhwu hwakanaka here?

Kune bvunzo dzakawanda dzinogona kubatsira kuona matambudziko anokanganisa sisitimu yako yetsinga yemuviri. Kazhinji, chinhu chekutanga chauchaita kuongororwa kwetsinga . Chiremba wako achakukumbira kuti ushandise zvikamu zvakasiyana zvemuviri wako, kunyanya maoko ako, makumbo, netsoka, nenzira dzakasiyana. Izvi zvinogona kuvabatsira kuona kuti ndedzipi tsinga, kuti dziri mumutsara wemusana, kana chikamu cheuropi chiri dambudziko.

Mimwe miedzo yakajairika ndeiyi:

• Kuongororwa kweropa: Izvi zvinogona kuona zvinhu zvakasiyana-siyana, kubva kumatambudziko ekudzivirira muviri kusvika kune chepfu, kunyanya simbi dzakadai semercury nelead.
• EEG (Electroencephalogram): Muedzo unoyera mashandiro emagetsi europi.
• EMG (Electromyogram) / Kuyedzwa Kwekufambisa Nerve: Muedzo unoyera mashandiro emhasuru netsinga.
• Kuongororwa kwemajini: Kunyanya kana paine fungidziro yechirwere chekuzvarwa nacho chingangogara nhaka kubva kuvabereki.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Kuongororwa kunogona kutora mifananidzo yakadzama yeuropi, musana, nedzimwe nhengo dzemuviri.

Ndeapi marapirwo akajairika ematambudziko etsinga dzemuviri?

Kurapwa kwematambudziko etsinga dzemuviri wako kunoenderana zvakanyanya nechikonzero chayo, chero mamwe mamiriro akabatana nawo, uye zviratidzo zvako. Kazhinji, kurapa chikonzero chayo chematambudziko etsinga dzemuviri wako kunogonawo kuderedza kukanganisa kwayo.

Heano mamwe marudzi ekurapa anogona kuitwa:

• Mishonga: Kune mishonga yakawanda iripo yekurapa matambudziko etsinga dzemuviri. Iyi inogona kurapa zviratidzo zvakaita sekurwadziwa, kudedera kwetsandanyama, uye kugwinha.
• Kuvhiyiwa: Izvi zvinogona kusunungura tsinga inomanikidzwa nenyama yakapoteredza kana kuzvimba, senge mu carpal tunnel syndrome.
• TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Izvi zvinosanganisira kushandisa magetsi akapfava kuti amise kutumira kana kugamuchira zviratidzo zvekurwadziwa kubva kutsinga dzisina kushanda zvakanaka.
• Kubvisa tsinga: Maitiro aya anosanganisira kukuvadza tsinga isina kushanda nemaune, zvichiita kuti isakwanise kutumira kana kugamuchira zviratidzo. Kurapa uku kunobatsira kune mamwe marudzi ekurwadziwa kusingaperi.
• Kurapa Kwemuviri: Izvi zvinogona kukubatsira kuti upore kubva mukukuvara kana kurapwa, kana kuderedza zviratidzo zvekurwadziwa. Zvinogonawo kukubatsira kuti udzidze kurarama, kujaira, kana kujaira mamiriro matsva kana ari kuipa anokanganisa kugona kwako kufamba kana kuona nyika yakakupoteredza.
• Kubata tsinga: Nzira iyi, inosanganisira kuisa tsono diki munzvimbo dzakati pamuviri, inozivikanwa zvikuru nemishonga yechivanhu yeChina. Zvisinei, kushandiswa kwayo mukurapa kwemazuva ano kuri kuwedzerawo. Vanachiremba vazhinji (kunyanya vanachiremba veanesthesia nenyanzvi dzekurapa marwadzo) vanoshandisa acupuncture kurapa vanhu vasingakwanisi kana vasingade kutora mishonga inoderedza marwadzo kana mimwe mishonga.
• Midziyo nemidziyo inopfekwa: Izvi zvinosanganisira michina yekurapa yakaita semabraces, mafuremu ekufamba, uye shangu dzakagadzirirwa muviri wako. Izvi zvinochinjika nekuchinja kwemuviri wako uye zvichiri kukubatsira kushanda munyika yakakupoteredza.

Mamiriro ezvinhu akadai angadziviswa sei?

Matambudziko mazhinji anokanganisa sisitimu yako yetsinga anogona kudzivirirwa kana kudzorwa. Kunyange hazvo mamwe mamiriro asingadzivirirwe, mhedzisiro yawo inogona kunonoka kana kuderedzwa kuomarara kwawo. Heano mamwe maitiro aungaita kudzivirira, kudzora, kana kunonotsa matambudziko aya:

• Idya chikafu chakakwana: Kushomeka kwemavhitamini, kunyanya vhitamini B12, kunogona kukanganisa tsinga dzako. Mamwe mavhitamini, kunyanya B6, anogona kuva chepfu kana akanwiwa zvakanyanya.
• Ramba uchiita maekisesaizi uye chengetedza huremu hwakanaka: Izvi zvichakubatsira kuti urambe wakasimba uye uchichinjika zvakakwana kudzivirira kukuvara kwakawanda kunogona kukuvadza tsinga dzako. Izvi zvinogonawo kubatsira kudzivirira kana kunonotsa kukura kwechirwere cheshuga cherudzi rwechipiri, kunyanya kana iwe uchidzorawo kudya kwako. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira kana kunonotsa migumisiro yechirwere cheshuga cherudzi rwechipiri patsinga dzako.
• Pfeka midziyo yekuchengetedza: Kukuvara ndicho chikonzero chinowanzo kukonzera kukuvara kwetsinga, saka midziyo yekuchengetedza inokosha. Ungave uchishandisa midziyo iyi kubasa kana kuti pakunakidzwa, midziyo yekuchengetedza inogona kukubatsira kudzivirira kukuvara kwetsinga kana kuderedza kuoma kwayo.
• Kutarisira mamiriro ehutano: Matambudziko ehutano asingaperi, akadai sechirwere cheshuga cherudzi rwechipiri, kana zvimwe zvinokanganisa tsinga dzako, zvinogona kurapwa. Kutarisira mamiriro aya kunowanzoreva kuona chiremba wako nguva dzose, kutora mishonga, nezvimwewo. Kutarisira mamiriro ezvinhu kunogona kubatsira kudzivirira kana kunonotsa kufambira mberi kwezvirwere zvisingaperi.

Sisitimu yako yetsinga yemuviri isystem yausingafungi kushandisa zvakanyanya, asi inokosha zvikuru. Kuburikidza nechikamu ichi chesisitimu yetsinga ndipo paunowana ruzivo nezvenyika yekunze - kubva pakupisa kwekunze kusvika kunhuhwirira kwechikafu chaunofarira.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, pamwe wava kunzwisisa kukosha kweSomatic Nervous System muhupenyu hwedu hwezuva nezuva. Izvi ndizvo zvinoita kuti tinzwe nyika uye tifambe nenzira yatinoda. Kutarisira zvakanaka iyi system kunogona kuita mutsauko mukuru muhupenyu hwako hwese. Saka, zvakakosha kuedza kudzivirira mamiriro ezvinhu anoikanganisa uye, kana uine chirwere chakadaro, chitarisire zvakanaka sezvinobvira. Kana uine mibvunzo kana kusava nechokwadi, usakanganwa kutsvaga mazano echiremba.

` Sisitimu yetsinga yemuviri, sisitimu yetsinga, kunzwa, kufamba, peripheral neuropathy, ma neuron, hutano hwetsinga