Ngatidzidzei zvakawanda nezvemazino edu (mazino/magingivae) uye kuti tingaadzivirira sei.

Wakambozvitarisa mugirazi here ukaona mukati memuromo wako? Wakamboona here nzvimbo yepingi yakakomberedza mazino ako? Ndizvo zvatinodaidza kuti mazino. Haasipo chete, akakosha zvikuru pahutano hwemazino edu. Nhasi, tichataura nezvemazino aya (Mazino/Magingivae) uye kuti tingaachengetedza sei aine hutano.

Matadza ari kupi chaizvo? Mumuromo medu anotaridzika sei?

Kana ukasimudza miromo yako yepamusoro nepazasi zvishoma, uchaona nyama yepingi iri pamusoro nepazasi pemazino ako. Izvozvo zvinonzi gingivae. Funga nezvazvo, mazino edu ane midzi, uye midzi iyoyo yakabatana neshaya. Saka, mazino aya ndiwo anokomberedza midzi yemazino iyoyo uye anoadzivirira. Zvakafanana nevhu rakatenderedza chirimwa, zvichibatsira kubata zino panzvimbo yaro.

Ngatitarisei zvikamu zvakasiyana zvemazino. Izvi zvinganzwika sesainzi, asi zvakanaka kuziva nekuti chiremba wemazino anogona kushandisa mazwi aya.

• Maxillary labial frenum: Iyi ndiyo chikamu chakatetepa, chakaita se membrane chiri pakati pemuromo wako wepamusoro nemazino ako epamusoro. Kana ukasimudza muromo wako wepamusoro, unogona kuiona pakati.
• Mucosa yeAlveolar: Iyi mucous membrane yakatsvuka yakajeka. Inowanikwa munzvimbo dzakadai sepasi pemuromo wako, mukati mematama ako, uye mukati memiromo yako.
• Marginal gingiva: Uyu ndiwo mutsipa wezino, nyama yakapfava inokomberedza pasi pezino. Haina kubatana zvakasimba nezino. Kana chiremba wemazino achiongorora hutano hwemazino ako, anogona kushandisa chinhu chidiki (probe) kubvisa margina iyi kure nezino.
• Gingiva yakabatana: Iyi imwe nhumbu yakapfava. Kusiyana negingiva yemukati yambotaurwa, iyi yakabatana zvakasimba nezino nepfupa riri pasi. Kunyange chiremba wemazino haakwanise kuifambisa zviri nyore. Iyi ndiyo chikamu chakasimba chemazino.
• Kupinda kwemazino kana kuti papilla: Zvichitaurwa zviri nyore, ichi chikamu chemazino chiri pakati pemazino ako. Kana chiine hutano, chinotora chimiro chetatu uye chinozadza mukaha uri pakati pemazino ako.
• Mandible buccal frenum: Iyi iri pamberi pemuromo, pakati pemuromo wako wezasi nematadza epasi. Yakafanana nefrenum iri pamusoro.

Matadza edu akaumbwa nezvikamu izvi zvose, chimwe nechimwe chine basa racho.

Mazino ane mabhenefiti api kwatiri?

Saka, chinhu chikuru chinobatsira mazino aya ndechekuti anobatsira kuchengetedza mazino edu ari panzvimbo yawo. Anoshanda sechivharo chakakomberedza mazino, achidzivirira zvidimbu zvechikafu nemabhakitiriya kuti asasvike pamudzi wemazino.

Uyewo, matadza aya anofukidza uye anodzivirira shaya inochengeta mazino edu. Chimbofungai, dai matadza asina hutano, mazino acho anogona kutanga kusunungura zvishoma nezvishoma obva adonha. Saka, matadza acho chikamu chakakosha uye chakakosha chehutano hwemuromo wedu. Matadza acho akafanana nemakwati emuti kumazino.

Matadza ane hutano akaita sei?

Mazino ane hutano ari nyore kuona kana ukaona. Paunotarisa mugirazi, tsvaga zvinhu izvi:

• Kazhinji dzine ruvara rwepingi rwakachenuruka (vamwe vanhu vanogona kunge vaine ruvara rwakasviba zvishoma zvichienderana neganda ravo, izvo zvakajairika).
• Kana ukaibata neruoko rwako, inonzwa yakasimba uye yakasimba . Hapana kupfava.
• Yakarongedzwa zvakanaka yakatenderedza mazino, sekunge yakabata zino zvakasimba.
• Yakazvimba, yakatsvuka, uye haibudi ropa zviri nyore.
• Magadzirirwo emapundu madiki, akafanana neganda reorenji, (stippling) dzimwe nguva anogona kuonekwa mumatadza ane hutano. Izvi zvinoratidza kuti matadza akabatana zvakanaka nenyama dziri pasi.

Kana matadza ako akaita seizvi, unogona kufara! Zvinoreva kuti uri kuachengeta zvakanaka.

Ndeapi marudzi ezvirwere zvemazino? Ane njodzi here?

Zvinosuwisa kuti mazino anogonawo kurwara. Tinoti chirwere ichi chemazino . Chikonzero chikuru cheizvi kuunganidzwa kwemabhakitiriya pamazino nematadza. Mabhakitiriya aya anobva muplaque, iyo inoumbwa nechikafu chatinodya. Kana plaque iyi ikasabviswa zvakanaka, inooma nekufamba kwenguva uye inova tartar/calculus . Mabhakitiriya akawanda anogona kuungana pamusoro peizvi.

Kune mhando mbiri huru dzechirwere chemazino:

1. Kubata tsinga dzemudumbu

Iyi ndiyo nhanho iri nyore uye isina kuoma yechirwere chemazino. Kana mabhakitiriya, plaque, uye tartar zvikaungana pamazino edu, mazino anogona kutapukirwa uye kuzvimba. Izvi zvinonzi gingivitis.

• Zviratidzo: Kubuda ropa mukanwa paunenge uchikwesha mazino, kutsvuka kwemukanwa, kuzvimba zvishoma, mweya unonhuwa, nezvimwewo. Dzimwe nguva zviratidzo izvi zvingasaonekwa pakutanga, kana kuti ungafunga kuti zvakajairika.
• Kupararira kwechirwere ichi: Izvi zvinowanzoitika. Ongororo dzinoratidza kuti vanhu vakuru vanopfuura makore makumi matatu vane chirwere chegingivitis.
• Chinhu chinonyanya kukosha: Chinhu chakanakisa ndechekuti kana izvi zvikaonekwa nekukurumidza, zvinogona kurapwa zvizere nekukwesha mazino zvakanaka uye kucheneswa nenyanzvi nachiremba wemazino. Panguva ino, hapana kukuvara kwechigarire kwezino kana shaya.

2. Kurwara kwePeriodontitis

Iri ndiro danho rakakomba uye rakakomba rechirwere chemazino. Kana gingivitis ikasarapwa zvakanaka, inogona kukura kuita periodontitis, iyo inokonzerwawo nehutachiona hwebhakitiriya.

• Chii chinoitika:Panguva iyi, mazino anotanga kudhonzwa kubva pamazino, zvichiita kuti pave ne "homwe" diki pakati pemazino nemazino. Mabhakitiriya anogona kuungana mukati memahomwe aya, zvichiwedzera hutachiona. Nekufamba kwenguva, hutachiona uhwu hunogona kutanga kuparadza shaya nemarunda anobatirira mazino panzvimbo.
• Zviratidzo: Kuwedzera kune zviratidzo zve gingivitis zvambotaurwa, panogona kunge paine zvinhu zvakaita semazino ari kudzika kubva pamazino (zvichiita sekunge mazino akura kwenguva refu), mipata mikuru pakati pemazino, mazino asina kusimba, hurwa hunobva mumazino, shanduko mumanzwiro ako paunenge uchidya, uye kuravira kusina kunaka mumuromo.
• Kuomarara: Munyika yakaita seAmerica, vanhu vanopfuura 47% vane makore anopfuura 30 vane chirwere ichi. Nhamba iyi inowedzera kusvika pa70% kuvanhu vanopfuura makore 65. Saka fungidzira kuti izvi zvakajairika sei, uye zvakakomba sei. Kana zvikasarapwa, periodontitis inogona kukonzera shaya inobata mazino ako kuti anyungudike, zvichizopedzisira zvaita kuti adonhe.
• Kurapa: Izvi zvinoda kurapwa kwemazino. Izvi zvinogona kusanganisira kucheneswa zvakadzama, mishonga, uye mune dzimwe nguva dzakakomba, kunyange kuvhiyiwa.

Saka, chirwere chemazino hachisi chinhu chingangoregeredzwa. Chinhu chakakosha ndechekuchiziva nekukurumidza uye kutora matanho.

Tingachengetedza sei matadza edu aine hutano?

Zvakanaka, ikozvino tava kuziva kukosha kwematadza uye kuti zvirwere zvingakonzerwa nei. Saka, tingadzivirira sei mazinza aya anokosha? Chete chatinofanira kuita kutevedzera tsika dzakanaka dzekuchenesa muromo . Aya ndiwo maitiro:

• Shamba mazino ako kanenge kaviri pazuva kwemaminitsi maviri. Paunenge uchikwesha mazino, usangokwesha mazino chete, asiwo geza mazino zvakanaka kuti ubvise mabhakitiriya neplaque kubva pamutsetse wemazino. Zvakanakisisa kubata bhurashi rako remazino pakona ye45-degree uchienda kumazino ako wokwesha mazino zvinyoro nyoro, zvakatenderera kana kurova zvishoma, uchikwira nekudzika. Usakwesha mazino zvakanyanya, sezvo izvi zvinogona kukuvadza mazino ako.
• Fukidza mazino pakati pemazino ako. Fukidza mazino zvakakosha kubvisa zvidimbu zvechikafu, mabhakitiriya, uye plaque zvisingabviswe nebhurashi remazino. Zvakanaka kupfudza mazino kamwe chete pazuva, kunyanya usati warara. Bvunza chiremba wemazino kuti akuudze nzira chaiyo yekubvisa mazino.
• Shandisa mushonga wekuchenesa muromo unorwisa mabhakitiriya (sezvakataurwa nachiremba wako). Izvi zvinogona kubatsira kuderedza kuungana kweplaque inogona kukonzera chirwere chemazino. Asi yeuka, kushandisa mushonga wekuchenesa muromo hakutsivi kukwesha nekushandisa floss. Ingori imwe yekuwedzera. Havasi vese vanoida, saka bvunza chiremba wemazino.
• Shanyirai chiremba wemazino nguva nenguva . Kazhinji, kanenge kamwe chete pamwedzi mitanhatu yega yega.Tsvaga chiremba wemazino anochenesa/anoongorora mazino uye anoongororwa. Apa ndipo pachaongororwa mazino ako nemazino kuti zvikubatsire kuona matambudziko aripo nekukurumidza. Kana uri panjodzi huru yekubatwa nechirwere chemazino (semuenzaniso, kana uine chirwere cheshuga kana kusvuta), ungangoda kuona chiremba wemazino nekukurumidza.
• Idya chikafu chakakwana. Kuderedza zvekudya zvine shuga nezvinwiwa zvakanaka pamazino ako nematadza.
• Dzivisa kusvuta. Kusvuta ndicho chinhu chikuru chinokonzera chirwere chemazino. Uyewo, chirwere chemazino chinotora nguva yakareba kuti chirapwe kune vanosvuta, kunyangwe chikarapwa.

Tinofanira kuona chiremba rini nezvematadza?

Kana uine chimwe chezviratidzo zvinotevera kana kupfuura uye zvikasavandudzika mukati memazuva mashoma, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wemazino. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvekutanga zvechirwere chemazino. Kana ukamirira kwenguva yakareba, dambudziko racho rinogona kukura zvakanyanya.

• Matadza anobuda ropa (pakukwesha, kupukuta shinda, kana kungomira).
• Kana matadza akatsvuka, akazvimba, achirwadza kana akagunzwa.
• Kana uchigara uine muromo wakashata, kana kuti uine kuravira kwakashata mumuromo mako (sezvinotaurwa nevamwe).
• Kana mazino achiita seari kudzika kubva pamazino (mazino anogona kuita seakareba, kana kuti midzi yemazino inogona kuoneka).
• Kana paine mipata mitsva pakati pemazino, kana kuti mipata iripo yakura.
• Kana uchinzwa mazino ako ari kufamba.
• Kana madyiro ako achinja (mashandisirwo anoitwa mazino ako, mashandisirwo aunoita chikafu).
• Kana uine mazino ekugadzira uye asinganzwi zvakanaka.
• Kana paine maronda akazara nematumbu panzvimbo imwe chete kana kupfuura pamatadza.

Zviratidzo zvakaita seizvi zviratidzo zvekuti muviri wako uri kuedza kukuudza chimwe chinhu. Zvakanaka kuteerera uye kutsvaga mazano enyanzvi nekukurumidza.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, kubva pane zvatataura nezvazvo nhasi, unogona kuona kukosha kwematadza pahutano hwemuromo wedu. Matadza ane hutano anovhura nzira yekuti mazino ave neutano.

• Mazino ako ndiwo anobatanidza mazino ako uye anoadzivirira.
• Chirwere chemazino chinogona kukuvadza mazino uye pakupedzisira kukonzera kurasikirwa kwezino. Gingivitis ndiyo danho rekutanga, rinogona kurapwa. Periodontitis ndiyo danho rakakomba, rinoda kurapwa nekukasika, kana kuti unogona kurasikirwa nemazino ako.
• Tsika dzakanaka dzekuchenesa muromo - kureva kukwesha mazino ako zvakanaka kaviri pazuva, kukwesha mazino kamwe chete pazuva, kudya chikafu chakakwana, uye kushanyira chiremba wemazino nenguva - ndiyo nzira dzakanakisisa dzekuzvidzivirira kubva kuchirwere chematadza.
• Kana matadza ako achibuda ropa zvisina kujairika, akazvimba, achirwadza, kana kuti aine zvimwe zvinoshanduka,Ona chiremba wemazino nekukurumidza.

Kuti kunyemwerera kwako kurambe kwakanaka, zvakakosha kuchengetedza mazino ako ane hutano semazino ako. Saka, kutanga nhasi, chengetedza mazino ako, handiti? Zvakakosha zvikuru pahutano hwako hwese!

Matadza , Gingivae, Chirwere chePeriodontal, Gingivitis, Periodontitis, Utsanana hwemuromo, Hutano hwemazino