Wave uchirwara nechirwere cheshuga, arthritis, chirwere cheitsvo, kana chimwe chirwere chisingaperi kwemwedzi yakawanda, pamwe nemakore, uye unonzwa kuneta uye usisina simba nguva dzese here? Chiremba wako angangodaro akakuudza kuti une ropa shoma. Izvi zvinogona kunge zvichikonzerwa nekushaikwa kweropa kunokonzerwa nechirwere chako chisingaperi. Ndizvo zvatiri kutaura nezvazvo nhasi. Izvi zvinonzi 'Anemia of Chronic Disease' mune zvehutano.
Chii chinonzi anemia inokonzerwa nezvirwere zvinogara kwenguva refu?
Zvichitaurwa zviri nyore, izvi zvinorevawo anemia. Zvinoreva kuti huwandu hwemasero matsvuku eropa anotakura okisijeni mumuviri wese hunoderera. Asi izvi zvakasiyana zvishoma neanemia yatinowanzo kunzwa nezvayo nekuda kwekushomeka kwesimbi. Dambudziko iri rinokonzerwa nekuzvimba kunokonzerwa nechirwere chagara mumuviri wako kwemwedzi inopfuura mitatu. Dzimwe nguva vanachiremba vanodanawo izvi kuti "Anemia of Inflammation".
Fungidzira kuti une chirwere chisingaperi chinoita kuti muviri wako ugare uchitsva zvishoma (kuzvimba). Izvi zvinotadzisa muviri wedu kushandisa iron yaunoda kugadzira masero matsvuku eropa nemazvo. Zvakafanana nekuva nezvinhu zvese zvekubika kumba, asi usingakwanise kubika usina gasi. Asi mashoko akanaka ndeekuti vanhu vazhinji vane chirwere ichi vane anemia shoma, iyo isiri yakanyanya kuipa.
Ndiani angangonyanya kuva nechirwere ichi?
Sezvinoreva zita racho, anemia inogona kuitika kune chero munhu ane chirwere chisingaperi. Zvisinei, inowanikwa zvakanyanya kune vanhu vanopfuura makore makumi matanhatu nemashanu. Kune mhando dzakasiyana dzezvirwere zvinogona kukonzera anemia:
- Kenza
- Chirwere cheitsvo chisingaperi
- Kukundikana kwemoyo
- Zvirwere zve autoimmune: Izvi zvirwere umo masoja emuviri, ayo anofanirwa kuchengetedza muviri wedu, anorwisa muviri pachawo.
Ngationei kuti chirwere ichi chekushaya ropa chinogona sei kukonzerwa nezvirwere zvakasiyana-siyana zvemasoja emuviri nezvimwe zvirwere.
| Dambudziko rehutano | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Arthritis ine rheumatoid | Kuzvimba kwenguva refu uye kurwadziwa mumajoini. |
| Lupus | Kukuvadzwa kunokonzerwa nemasoja emuviri anorwisa nhengo dzakasiyana-siyana mumuviri. |
| Kutapukira kweropa mutsinga | Kuzvimba kana kuzvimba kwetsinga dzeropa. |
| Chirwere chekuzvimba kwemudumbu | Zvirwere zvemudumbu zvakaita sechirwere cheCrohn uye ulcerative colitis. |
| Chero rudzi rwehutachiona hwenguva refu | Chero hutachiona hunoramba huri mumuviri kwenguva yakareba hunogona kukonzera izvi. |
| Kufuta | Kufuta kunogonawo kukonzera kuzvimba kwenguva refu mumuviri. |
Sei simbi iri mumuviri isingashandiswi muchirwere ichi?
Izvi zvakaoma kunzwisisa, asi ipfungwa inokosha zvikuru. Funga nezvazvo nenzira iyi...
Sero dzvuku reropa riri mumuviri wedu rinowanzogara kwemazuva angangoita 120. Kana rafa, muviri unodzokorora simbi iri mumasero iwayo nekuchenjera kuti ugadzire masero matsvuku matsva.
Asi, kana uine kuzvimba nekuda kwechirwere chenguva refu, rudzi rwesero mumuviri wedu rinonzi macrophages rinobatirira kusimbi inobva kumasero matsvuku aya ekare. Kureva kuti, haaburitse simbi iyoyo. Zvinoita sekunge ari kukiya simbi.
Saka, kunyangwe simbi yakachengetwa mumuviri (sepuroteni inonzi `Ferritin`), simbi haiburitswe muropa, saka masero matsvuku matsva haagone kugadzirwa. Ichi ndicho chinhu chikuru chinoitika muchirwere ichi.
Ndezvipi zviratidzo zveizvi?
Zviratidzo izvi zvakafanana zvikuru nezviratidzo zvekushaya ropa kunokonzerwa nekushomeka kwesimbi mumuviri. Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zviratidzo zvachose. Vamwe vanogona kungoona zviratidzo izvi pavanenge vachiita maekisesaizi. Vanhu vane zviratidzo vanogona kusangana ne:
| Chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Kuneta kwakanyanya uye kushaya simba | Kunzwa usisina simba zvekuti haugone kuita mabasa ako ezuva nezuva. |
| Kuoma kufema | Kunzwa dzungu kunyangwe uchifamba zvishoma kana kukwira masitepisi. |
| Kuonekwa kweganda rakachenuruka | Ganda, miromo, uye zvanza zvinoita sezvisina kucheneruka kupfuura zvakajairika. |
| Kudikitira pasina chikonzero | Kunzwa kutonhora uye kudikitira pasina chikonzero chaicho. |
| Dzungu uye kupera simba | Kunzwa sekunge maziso ako ari kuita bhuruu paunomira kana kumuka kamwe kamwe. |
| Musoro | Kurwadziwa nemusoro nguva nenguva. |
Unoona sei izvi, Chiremba?
Chiremba wako achakubvunza nezvezviratidzo zvako nezvimwe zvirwere zvaungave nazvo, uye kana vachifungidzira kuti ndizvo zvazviri, vacharaira kuti uongororwe ropa. Kuongororwa kweropa uku ndiyo chete nzira yekuziva chirwere ichi.
Zvinoratidzwa nemishumo yekuongororwa kweropa
| Bvunzo | Zvichitaurwa zviri nyore, chii chaunoona pane izvi? |
|---|---|
| Hemoglobin level | Puroteni inopa masero matsvuku eropa ruvara rutsvuku uye inotakura okisijeni. Kukosha kwayo kuri kudzikira. |
| Chikamu chesimbi muropa | Huwandu hwesimbi isina chinhu muropa. Iyi isimbi yakaderera. |
| Kuwanda kwemasero eropa | Izvi zvinoreva masero matsvuku eropa "emwana". Kana nhamba iyi iri shoma, zvinoreva kuti mupfupa hausi kugadzira masero matsva nekukurumidza. |
| Mwero we serum ferritin | Ichi ndicho chinhu chakakosha . Ferritin ipuroteni inochengeta iron mumuviri. Kunyange zvazvo isina iron yakakwana, kukosha kwayo kwakajairika kana kuti kwakakwira muAnemia yeChirwere Chisingaperi . |
Kashoma, chiremba anogonawo kukurudzira kuti pave nebvudzi remapfupa kana zvichidikanwa.
Ndezvipi zvinorapwa izvi?
Kurapa kwakanakisa uye kwakakosha kwechirwere ichi chekushaya ropa kurapa chirwere chakakonzera kusakwana kweropa.
Fungidzira kuti une chirwere ichi chekupererwa neropa nekuda kwechirwere chearthritis. Paunotora mushonga waunonyorerwa nachiremba wako kuti uderedze chirwere chako chearthritis, kuzvimba mumuviri wako kunoderera. Ipapo simbi iri mudumbu inoburitswa, uye chirwere chekushaya ropa chinovandudzika chega.
Zvakakosha zvikuru: Usambofa wakatora mishonga yesimbi wega usina kubvunza chiremba wako. Izvi zvinodaro nekuti simbi inochengetwa mumuviri panguva yekurwara uku, uye kuwedzera simbi yakawanda kunogona kukuvadza muviri.
Vanhu vane chirwere chekushaya ropa kwakanyanya dzimwe nguva vangada mamwe marapirwo:
- Kuwedzerwa ropa: Iyi inzira yekukurumidza kugadzirisa dambudziko, asi haisi mhinduro yenguva refu.
- Kurapa kweEPO kwakagadzirwa: EPO ihormone inogadzirwa neitsvo. Inopa chiratidzo kumongo wemapfupa kuti "ugadzire masero matsvuku eropa." Kana jekiseni iri rikapihwa, kugadzirwa kwemasero matsvuku eropa kunowedzera.
- Mapiritsi esimbi: Dzimwe nguva, chiremba wako angasarudza kukupa mapiritsi esimbi pamwe chete nejekiseni reEPO, asi izvi zvinofanirwa kuitwa chete pasi pekutarisirwa nachiremba.
Ungave uchinzwa kuneta zvakanyanya uye kushushikana nekuda kwezviratidzo izvi zvekushaya ropa, pamwe chete nechirwere chako chenguva refu. Asi yeuka, chirwere ichi chinowanzova chisina kusimba uye chinova nani kana chirwere chiripo chikarapwa. Zvakakosha kutaura nachiremba wako nezvekuchinja kwekudya uye mararamiro ako kwakakunakira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kushaya simba remuviri nekuda kwezvirwere zvisingaperi hakusi kushaikwa kwesimbi mukudya kwako. Kunokonzerwa nekuzvimba mumuviri nekuda kwechirwere chinogara kwenguva refu.
- Kurapa kwakanakisisa kweizvi kurapa chirwere chiripo (semuenzaniso, arthritis, chirwere cheitsvo).
- Kana uine zviratidzo zvakaita sekuneta zvakanyanya, kushaya mweya, uye kucheneruka, udza chiremba wako.
- Usashandise mapiritsi esimbi usina kupiwa mazano nachiremba chero chikonzero chipi zvacho. Panyaya iyi, zvinogona kukuvadza muviri.
- Taura pachena nachiremba wako nezvematambudziko ako ese ehutano uye marapirwo ako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga