Chiremba, unewo here 'Exocrine Pancreatic Insufficiency' kana kuti EPI sezvatinoitsanangura muchidimbu? Saka pamwe unoziva kubva pane zvakaitika kwauri kuti unofanira kungwarira sei nezvechikafu chako nechinwiwa. Unofanira kutora mishonga yakanyorerwa nguva dzese dzekudya. Saka, panguva yakaita seiyi, paunokokwa kupati yekuzvarwa kweshamwari yako, kana kuti kuenda kunodya nemhuri yako, zvakajairika kunzwa kutya uye kutya. Mibvunzo yakaita sekuti "Pachava nechikafu chakandikodzera here?", "Ndichakwanisa kutora mushonga wangu nenguva here?", "Chikafu chichava chine munyu wakawandisa uye chinondishungurudza mudumbu here?" inouya mupfungwa, handiti? Asi usatya zvachose. Haufanire kurega kushamwaridzana neshamwari uchinakidzwa nekuti une EPI. Nekugadzirira kudiki uye kuronga zvakanaka, tinogona kukunda izvi zviri nyore. Ngatione kuti zvichafamba sei?
Danho 1: Ngatitsvagei zvishoma nezveresitorendi.
Izvi zvakafanana nekuongorora zvishoma usati waenda kumabasa. Zvinoreva kutsvaga nzvimbo yawasarudza kudya usati waenda. Izvi zvichabatsira zvikuru pakuita kuti chikafu chako chibudirire.
Fungidzira uchigadzirira kuenda kuresitorendi ine mukurumbira muColombo neshamwari dzako. Edza zvinhu izvi zuva rimwe kana maviri usati waenda.
| Zvekuita | Chii chinobatsira izvozvo? |
|---|---|
| Ona menyu online. | Maresitorendi mazhinji ava nemamenyu avo pamawebhusaiti avo kana pamapeji eFacebook. Unogona kuzvitarisa kuti uwane pfungwa yendiro dzakakodzera iwe. Sezvo uine EPI, sarudzo dzakanakisa kwauri chikafu chine mafuta mashoma . Izvi zvinoreva kutsvaga hove yakagochwa kana yakabikwa, huku, miriwo mitsva, nemichero. |
| Fonera resitorendi. | Kana usingakwanise kuwana chimwe chinhu pamenyu chinokunakira, kana kuti usina chokwadi, vafonere zvakananga wovabvunza. Ingotsanangura mamiriro ako ehutano ("Handigoni kutsungirira zvinhu zvakaita semafuta, bota, kana chizi, saka unogona kugadzira chikafu chinondinakira here?"), wovabvunza kana vachigona kukubatsira. Kazhinji, vachakubatsira kana ukavazivisa pachine nguva. |
| Imba yekugezera iripi mushure mekubva? | Paunongoenda kuresitorendi, iva nechokwadi chekuti watarisa kuti imba yekugezera iri kupi. Izvi zvichakubatsira kudzivirira matambudziko ekutsvaga imba yekugezera kana chikafu chacho chakanyanya kupisa, kana uine dambudziko remudumbu, kana kana uine emergency. |
Ngatigadzirirei seizvi kumba tisati tabuda.
Kugadzirira zvishoma kumba usati waenda kuresitorendi kunogona kuita kuti ruzivo rwako rubudirire zvikuru. Izvi zvinhu zviri nyore kwazvo, asi zvakakosha zvikuru.
| Maitiro ekugadzirira | Tsananguro uye kukosha |
|---|---|
| Idya zvishoma usati waenda. | Usaende kuresitorendi usina kudya. Idya chikafu chidiki kana chikafu chakareruka usati waenda. Zvikasadaro, nzara yako ichakukunda uye unogona kuzopedzisira wava kuda kudya zvisina kunaka senge zvimiti zvechizi zvakakangwa zviri pamenyu. Kana ukadya chimwe chinhu chine mapuroteni akawanda (zai rakabikwa, nyemba), hauzonzwi kuda kuzvidya nekuti dumbu rako richaguta. |
| Chenjerera mapiritsi. | Chengeta mushonga wako wekutsiva enzyme yepancreatic (PERT) mubhegi rakachengeteka kana mugaba. Kupisa hakuna kunaka pamishonga iyi. Kana uchibuda masikati, usasiye mushonga wako panzvimbo inopisa, senge padashboard kana muchikamu chemagirovhosi mumotokari yako. Tembiricha iri pamusoro pe25 degrees Celsius (77 F) inogona kukuvadza mishonga iyi uye kuita kuti isashande zvakanaka. Tembiricha yemumba ndiyo yakanakisa. |
| Gadzirira zvimwe zvinhu zvinodiwa. | Vamwe vanhu vanonetseka nekumedza mushonga. Kana ukasanganisa hupfu huri mubhodhoro rako remushonga nechimwe chinhu chakaita se applesauce kana yogati, uchengete mugaba diki. Zvakanakawo kutakura rimwe bhodhoro remvura, sezvo ungangofanira kumirira kuti mushandi azadze girazi rako remvura. |
Funga nezvezvinhu izvi paunenge uchiraira chikafu.
Zvakanaka, ikozvino waenda kuresitorendi. Une menyu muruoko. Zvino chikamu chakakosha chinouya. Zvakakosha zvikuru kuva akachenjera pakutenga chikafu.
Usatya kubvunza mibvunzo kune mushandi wepaimba.
Kana uchida kuziva nezvechikafu, usanyara kubvunza kuti chakagadzirwa sei kana kuti chii chinodyiwa.
- "Unoisa kirimu/mafuta akawanda mu curry iyi here?"
- "Hove iyi yakagochwa here kana kuti yakagochwa?"
- "Chii chiri musalad dressing?"
Bvunza mibvunzo yakaita sekuti wosarudza inokukodzera zvakanyanya.
Kumbira shanduko dzezvekudya
Kazhinji, mubiki anoda kuchinja dhishi zvishoma zvichienderana nezvaunoda.
- "Munogona here kuuya nedressing/sauce mukapu diki yakasiyana?" (Ipapo munogona kuwedzera zvakawanda zvamunoda).
- "Unogona here kugocha kana kuipisa nemhepo pane kuigocha?"
- "Unogona kugadzira miriwo usina bota here?"
Yeuka, hutano hwako ndicho chinhu chinonyanya kukosha, saka usatya kukumbira zvaunoda zvakajeka, asi neruremekedzo.
Usakanganwa kutora mushonga wako!
Uyu ndiwo mutemo unonyanya kukosha kana uchidya kunze uine EPI. Unofanira kutora mushonga we enzyme (PERT) wawakanyorerwa nachiremba wako paunotanga kudya .
Zvichitaurwa zviri nyore, mishonga iyi ine ma enzymes anokubatsira kugaya chikafu chaunodya. Kana ukatora mishonga iyi usati watanga kudya, ma enzymes acho achasangana zvakanaka nechikafu uye anobatsira pakugaya chikafu. Kana ukatora mushonga wacho mushure mekunge wapedza kudya, hazvizobatsiri zvakanyanya. Saka, iva nechokwadi chekutora mushonga wako nekukurumidza kana chikafu chavepo, usati watanga kudya.
Usanyara kutora mushonga wako pamberi pevamwe patafura. Zvakakosha pahutano hwako. Unogona kuzviita zviri nyore, pasina kukonzera matambudziko kune chero ani zvake.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuva neEPI hazvirevi kuti unofanira kurega kunakidzwa nehupenyu hwako neshamwari dzako.
- Ronga zvinhu zvishoma usati waenda kunodya kunze. Tarisa menyu yeresitorendi wobva wafona kana zvichidikanwa.
- Usati wabva kumba, idya chikafu chidiki, rongedza mishonga yako zvakanaka, uye nwa bhodhoro remvura.
- Paunenge uchiraira chikafu, usatya kubvunza mibvunzo uye kukumbira shanduko kuti zvikunakire.
- Chinonyanya kukosha: Usakanganwa kutora mushonga wako we enzyme (PERT) paunotanga kudya.
- Kana muchine kusava nechokwadi kana mibvunzo nezvenyaya iyi, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wenyu uye kutsvaga mazano.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga