Wakambozvibvunza here kuti zvinonzwa sei kana uchiseka, kana uchichema kana uchisuruvara, kana kuti uchidya chikafu chinonaka? Kunyangwe tisinganyanyi kufunga nezvezvinhu izvi muhupenyu hwedu hwezuva nezuva, pane gamba rinokosha zvikuru riri shure kwezvose izvi. Ndiye "tsinga yechiso" kana sezvatinoidana mumashoko ekurapa, Ntsinga yeChiso . Tsinga iyi yakaita se "waya yemagetsi" inobva muuropi hwedu ichienda kumeso edu. Zviratidzo zvinobva mairi zvinodzora manzwiro ese nemabasa echiso chedu. Saka nhasi, ngatitaurei nezvetsinga iyi inoshamisa.
Chii chinonzi Facial Nerve?
Zvichitaurwa zviri nyore, Facial Nerve itsinga yakakosha iri mumusoro mako. Inotakura mashoko kubva kuuropi kuenda kumhasuru dziri pachiso chako, uye inotakurawo manzwiro kubva kumeso (sekuravira) kudzokera kuuropi. Zvakafanana nenhume yenzira mbiri.
Kune tsinga huru gumi nembiri dziri mumusoro medu. Tinodzidaidza kuti tsinga dzemusoro . Ntsinga yeFacial ndiyo yechinomwe padziri gumi nembiri. Ndosaka vanachiremba dzimwe nguva vachiidaidza kuti "tsinga dzemusoro 7." Kune tsinga mbiri dzeFacial kumativi ese emusoro wedu, imwe kurudyi uye imwe kuruboshwe.
Kunyangwe paunenge uchiverenga chinyorwa chino, ungasaziva kuti tsinga mbiri idzi dziri kushanda. Ndidzo dzinoita zvinhu zvakawanda zvakakosha, zvakaita sechitarisiko chechiso chako, kutaura kwako, kuravira kwako, uye misodzi.
Basa guru retsinga iyi nderei?
Nerve yeChiso ine mabasa matatu makuru. Ngationei kuti ndeapi.
1. Kudzora misodzi nemate
Ndiyo inokonzera misodzi inouya mumaziso ako paunoona bhaisikopo rinosuwisa uye mate anouya mumuromo mako paunoona chikafu chinonaka. Ndiwo ma "parasympathetic nerve fibers" ari mutsinga iyi anokurudzira ma "lacrimal glands" ari mumakona emaziso kuti abudise misodzi. Ndiwo tsinga inokurudzira ma "savary glands" ari mumuromo kuti abudise mate.
2. Manzwiro ane chekuita nekuravira nekunzwa
Iri ibasa rakakoshawo zvikuru. Zvikamu zviviri kubva muzvitatu zverurimi rwako zvinokanganiswa netsinga iyi. Ndiro tsinga iyi inotumira zviratidzo kuuropi nezvekunaka kunotapira, kuvava, uye munyu. Kwete izvozvo chete, asi tsinga iyi inobatsirawo kupa kunzwa kune zvimwe zvikamu zvenzeve yedu yemukati, dumbu renzeve, uye chikamu chekunze chenzeve.
3. Kudzora chitarisiko chechiso nemafambiro acho
Iri ndiro basa rakakurumbira uye guru reFacial Nerve. Matauriro ese echiso akadai sekunyemwerera, kufinyamisa kumeso, kuvhara maziso, uye kugadzira chiso kana wakatsamwa zvinodzorwa nemapazi emota yetsinga iyi. Ine matavi mashanu makuru. Ngatitarisei tafura iyi kuti tiinzwisise zvakajeka.
| Zita rebazi retsinga | Basa guru |
|---|---|
| Bazi repamberi (renguva pfupi) | Inodzora tsandanyama dziri pahuma yako. Bazi iri ndiro rinokubatsira kufinyamisa kumeso kana washamisika kana wakatsamwa. |
| Bazi reZygomatic | Izvi ndizvo zvinokubatsira kuvhara maziso ako zvakasimba. Paunorara, paunofema guruva, maziso ako anovhara nekuda kwebazi iri. |
| Bazi reBuccal | Zvinobatsira kusimudza muromo wako wepamusoro nemakona emuromo wako paunonyemwerera. Zvinobatsirawo pakufambisa mhino dzako nekubwaira maziso ako. |
| Bazi repamucheto wegumbo rezasi | Zvinokubatsira kudhonza muromo wako wepazasi, sepaunenge wakasuruvara. Zvinodzorawo tsandanyama diki iri mukati mezeve, zvichibatsira kudzivirira nzeve dzako kubva kumanzwi makuru. |
| Bazi remuromo wechibereko | Tsandanyama iri mumutsipa (platysma muscle) inodzora uye inobatsira mafambiro echirebvu nemakona epazasi emuromo. |
Tsinga iyi yechiso iri mukati memusoro sei?
Nzira yeiyi yakaoma zvishoma. Yakafanana nemapazi emuti anobuda kubva pamudzi.
- Izvi zvinotangira muuropi, chikamu chakaderera cheuropi.
- Zvadaro inopfuura nepazasi pedehenya.
- Izvi zvinouya kumeso nepaburi diki riri mubhonzo riri pedyo nenzeve.
- Kubva ipapo, inobuda padyo neparotid gland, imwe yenhengo dzedu huru dzemate, uye inopararira kumeso kwese.
Chii chinoitika kana tsinga yechiso ikakuvara?
Kana tsinga iyi ikakuvara, mabasa ayo haagone kuitwa nemazvo. Tinoidaidza kuti Facial Nerve Palsy."Palsy" zvinoreva "kuremara mitezo" kana "kusakwanisa". Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zvekukuvara uku.
- Zvirwere zve autoimmune: Zvirwere apo masoja emuviri anorwisa tsinga, zvakaita seGuillain-Barré syndrome uye sarcoidosis.
- Mabundu negomarara: Zvinhu zvakaita semabundu emumuromo wemate nebundu remuuropi (meningioma) zvinogona kudzvanya tsinga.
- Utachiona hwenzeve kana bundu: Utachiona hwenzeve nemabundu munzeve, akadai se acoustic neuromas, zvinogonawo kukuvadza tsinga iyi.
- Kukuvara kwemusoro nechiso: Kukuvara kwemusoro nemapfupa echiso kunokonzerwa netsaona.
- Kumwe kuvhiyiwa: Pane njodzi yekukuvara kwetsinga iyi panguva yekuvhiyiwa kwechiso, kusanganisira kuvhiyiwa kwekunaka (facelifts).
- Utachiona: Humwe utachiona hwemabhakitiriya, hwakadai sechirwere cheLyme.
- Kurohwa: Kushanda kwetsinga uku kunogona kutadza kushanda nekuda kwekukuvara kwemasero europi nekuda kwekusafamba zvakanaka kweropa kuenda kuuropi.
Chinonyanya kukosha ndechekuti, kana ukaona kushaya simba kamwe kamwe kana kuti kunzwa kuoma kurutivi rumwe rwechiso chako, zvakakosha kuenda kuchipatara kuEmergency Department (ETU) nekukurumidza , sezvo izvi zvichigona kuva chiratidzo chestroke.
Mhando huru dze facial nerve palsy
- Bell's palsy: Iyi ndiyo inonyanya kuitika. Muchirwere ichi, rumwe rutivi rwechiso runobva rwava chiveve. Zviratidzo zvinosanganisira kurereka kwemuromo kana uchinyemwerera uye kuoma kuvhara maziso. Kazhinji, izvi ndezvenguva pfupi uye zvinogona kurapwa. Zvisinei, sezvo zviratidzo izvi zvakafanana nezvestroke, zvakakosha kuona chiremba kuti uve nechokwadi chekuti haisi stroke.
- Ramsay Hunt syndrome: Ichi chinokonzerwa nehutachiona hwevaricella-zoster, hunokonzera chickenpox kana shingles. Kuwedzera pakuoma kwemuviri pachiso, inogona kukonzera kurwadziwa kwenzeve zvakanyanya uye maronda anorwadza munzeve, kumeso, kana mukati memuromo .
Dzimwe nguva tsinga iyi inova nesimba rakawandisa uye tsandanyama dzechiso dzinotanga kugwinha-gwinha kakawanda. Tinodaidza izvi kuti hemifacial spasm .
Ndezvipi zviratidzo zvekukuvara kwetsinga dzechiso?
Zviratidzo zvinogona kusiyana zvichienderana nekuti tsinga yacho yakakuvara kupi uye chii chakakonzera izvozvo. Izvi zvinogona kuva zvenguva pfupi kana zvechigarire. Ngatitarisei zviratidzo zvikuru.
| Chiratidzo | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Kushaya simba kwetsandanyama dzechiso | Kuoma chikamu chimwe chete chechiso kana kuti zvachose. Kusakwanisa kunyemwerera kana kufinyamisa chiso. |
| Maziso nemaziso akarembera | Kurembera kwetsiye nemaziso emusoro padivi rakakuvara. |
| Kuoma kwekuvhara ziso | Kusakwanisa kupenya kana kuvhara ziso zvachose. |
| Maziso akaoma | Maziso akaoma nekuda kwekudzikira kwekugadzirwa kwemisodzi. |
| Hyperacusis | Kunzwa kuti kunyange manzwi akajairwa anonzwika zvakanyanya. |
| Kusvimha mate/kudonhedza mate | Muromo unodhonzwa kurutivi kana uchinyemwerera kana kutaura. Mate achibuda kubva pakona yemuromo. |
| Kuomerwa nekudya nekunwa | Kuomerwa nekuchengeta chikafu mumuromo nemvura ichibuda mumuromo panguva yekunwa. |
| Kurasikirwa nekuravira uye muromo wakaoma | Kuchinja kwekunzwa kuravira parurimi uye muromo wakaoma nekuda kwekudzikira kwekugadzirwa kwemate. |
Kana uine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, zvakakosha kuti uone chiremba kuti aonekwe. Nekuti chikonzero cheizvi chingave chiri chinhu chakakomba. Chiremba wako achaita bvunzo dzinodiwa, owana chikonzero chaicho, uye onyora marapirwo anodiwa.
Tingachengetedza sei tsinga dzedu dzechiso dzakasimba?
Dzimwe nguva hatigoni kudzivirira kukuvara kwetsinga iyi. Asi pane zvinhu zvishoma zvatinogona kuita kuti tsinga dzedu dzese, kusanganisira Nerve yeChiso, dzigare dzakagwinya.
- Idya zvekudya zvinovaka muviri: Wedzera zvekudya zvine vhitamini D nevhitamini B12 (hove, mukaka, mazai, miriwo mitema), izvo zvinonyanya kukosha pahutano hwetsinga, mukudya kwako.
- Ramba nezvirwere zvisingaperi: Zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga neBP zvinogona kukuvadza tsinga. Saka, tevera mazano anopiwa nachiremba wako uye raramisa zvirwere izvi zvakanaka.
- Dzivisa kusvuta: Kusvuta kunoderedza kuyerera kweropa kuenda kutsinga. Saka kana ukasvuta, tsvaga rubatsiro rwekurega.
- Ramba uine huremu hwakanaka: Kuchengeta huremu hwakanaka hwakakodzera muviri kunobatsira pahutano hwese.
- Deredza kushushikana: Kuderedza kushushikana nenzira inokukodzera, senge kufungisisa kana kufamba, zvakanakawo kune tsinga.
- Dzivirira musoro wako: Zvakakosha zvikuru kudzivirira musoro wako kubva mutsaona. Iva nechokwadi chekupfeka ngowani paunenge uchitamba mitambo, uchitasva bhasikoro, kana uchitasva bhasikoro.
Mukupedzisa, tinofanira kutenda Facial Nerve, iyo inotibatsira kuita zvinhu zvakakosha muhupenyu hwedu hwezuva nezuva, zvakaita sekumwemwerera, kunakidzwa nechikafu, uye kuvhara maziso edu. Kana ukaona kusasimba kwechiso kana chimwe chezviratidzo zvataurwa munyaya ino, zvinogona kunge zvichikonzerwa nekukuvara kwetsinga. Saka, shanyira chiremba nekukasika wotaura nezvazvo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Nerve yeChiso itsinga inodzora mabasa akawanda akakosha, akadai sekutaridzika kwechiso chedu, kunzwa kuravira, uye kugadzirwa kwemisodzi nemate.
- Usambofa wakafuratira kushaya simba kamwe kamwe, kurembera, kana kusanzwa kune rumwe rutivi rwechiso. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chestroke, saka enda kuchipatara nekukurumidza.
- Kuoma kwechiso kunogona kukonzerwa nezvirwere zvakaita seBell's Palsy, asi zvakakosha kutanga waona chiremba kuti uve nechokwadi chekuti hapana zvikonzero zvakakomba.
- Kudya chikafu chakakwana, kugadzirisa zvirwere zvisingaperi, kudzivisa kusvuta, uye kudzivirira musoro wako zvinogona kubatsira kuchengetedza tsinga dzako dzese dzine hutano.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment