Ungave wakaona vanhu vazhinji mazuva ano, kunyanya avo vane hupenyu hwakabatikana nevechidiki, vachishandisa mishonga yakasiyana-siyana yesimba kuti vawedzere simba ravo, kuderedza kuneta, uye kutarisisa. Unogonawo kushandisa chimwe chinhu chakadai dzimwe nguva. Guarana ndeimwe yemishonga iyi inonyanya kufarirwa, inoshandiswa sechinhu "chisikigo" chekutsiva kofi. Asi zvakakosha kuti uchengetedzeke kuziva zvakawanda nezvayo usati waishandisa.
Chii chaizvo chinonzi Guarana?
Zvichitaurwa zviri nyore, guarana chinhu chinogadzirwa nembeu dzemuti unokura muAmazon rainforest. Chinhu chikuru chinoshanda icaffeine . Kutaura zvazviri, mbeu dzeguarana dzine caffeine yakapetwa kaviri pane bhinzi dzekofi. Ndosaka kutora guarana kuchikuita kuti unzwe wakasununguka, usingakotsiri, uye uchinyatsotarisa.
Asi chinhu chakakosha chatinofanira kunzwisisa pano ndechekuti guarana haisi mushonga unonyorerwa nachiremba, asi chinowedzera kudya . Izvi zvinoreva kuti haisi pasi pekutarisirwa kwakasimba kwemhando semishonga yenguva dzose. Nokudaro, kuchena, mhando, uye kunyange huwandu hwecaffeine muzvigadzirwa zveguarana kubva kumakambani akasiyana zvinogona kusiyana.
Saka, kana ukashandisa guarana, ita izvozvo nenjodzi yako wega. Kana uine mibvunzo, usambozeza kutaura nachiremba wako.
Zvinhu zvekuudza chiremba wako usati washandisa izvi
Usati watanga kushandisa guarana, unofanira kuudza chiremba wako kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera, sezvo caffeine yakawanda iri mu guarana inogona kukanganisa mamiriro aya.
| Mamiriro/Chiitiko | Sei uchifanira kuva nehanya nazvo? |
|---|---|
| Chirwere chemwoyo, kurwadziwa pachipfuva, BP yakakwira kana yakaderera, kurova kwemoyo kusina kurongeka | Caffeine iri mu guarana inogona kuwedzera kurova kwemoyo uye BP, izvo zvinogona kuwedzera matambudziko emwoyo aripo. |
| Chirwere cheshuga | Caffeine inogona kukanganisa maitiro anoita muviri kudzora huwandu hweshuga, saka vanhu vane chirwere cheshuga vanofanira kungwarira zvikuru. |
| Matambudziko epfungwa (semuenzaniso Kunetseka, Kuvhunduka) | Caffeine inokurudzira, saka inogona kuwedzera kuzvidya mwoyo, kusagadzikana, uye kusagadzikana. |
| Chirwere cheitsvo kana chiropa | Nhengo idzi dzinobatanidzwa mukubvisa caffeine mumuviri. Kana basa radzo rikakanganisika, caffeine inogona kuungana mumuviri yokonzera migumisiro yakaipa. |
| Matambudziko ekushaya hope | Kushandisa guarana kunogona kuwedzera kushaya hope. |
| Maronda emudumbu kana zvirwere zvemudumbu | Nekuti caffeine inowedzera kuburitswa kweasidhi mudumbu, inogona kuwedzera kuzvimba kwemudumbu nemaronda. |
| Kuva nepamuviri, kuedza kubata pamuviri, kana kuyamwisa | Kunwa caffeine yakawandisa hakukurudzirwi panguva yekuzvitakura. Caffeine inogonawo kupfuudzwa kumwana kuburikidza nemukaka wemuzamu. Saka, dzivisa kushandisa guarana zvachose munguva idzi. |
Unofanira kushandisa sei Guarana?
- Inwa izvi negirazi remvura.
- Tevedzera mirairo iri pabhodhoro kana papaketi. Usambofa watora mushonga unopfuura uwandu hunokurudzirwa.
- Kana uchinzwa kurwadziwa mudumbu paunenge uchitora izvi, zvitore pamwe chete nekudya.
- Kupa vana guarana hakukurudzirwi zvachose.
Chii chaunofanira kuita kana ukanwa doro zvakanyanya?
Kana uchifunga kuti watora guarana yakawanda kupfuura yaunofunga, kurumidza kubata National Poisons Information Centre paColombo National Hospital. Kana kuti Emergency Treatment Unit (ETU) yechipatara chiri pedyo.Enda. Usatore izvi zviri nyore. Kafeini yakawandisa inogona kuva nengozi.
Ko kana ndikarasikirwa nedosi?
Kana ukarasikirwa nedosi, inwa nekukurumidza sezvaunoyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti utore dosi rinotevera, svetuka dosi rausina kutora wotora dosi rinotevera panguva yakatarwa. Usambofa watora dosi mbiri panguva imwe chete.
Mimwe mishonga inogona kupindirana neGuarana
Izvi zvakakosha zvikuru. Kana uri kutora mimwe mishonga, inogona kukanganisa guarana. Saka, zvakakosha kuudza chiremba wako nezvemishonga yese uye zvekudya zvinovaka muviri zvauri kutora.
| Usamboshandisa mushonga uyu! | |
|---|---|
| Mushonga werudzi rweMAOI (semuenzaniso Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Iyi mishonga inowanzo nyorerwa zvirwere zvakaita sekuora mwoyo. Kana ikatorwa ne guarana, BP inogona kukwira zvakanyanya zvine njodzi. |
| Kana uri kushandisa zvinhu izvi, taura nachiremba wako. | |
| Warfarin | Mushonga unobvisa ropa. Kutora mushonga uyu ne guarana kunogona kuwedzera njodzi yekubuda ropa. |
| Clozapine, Lithium | Mishonga yezvirwere zvepfungwa. Guarana inogona kuwedzera migumisiro yeizvi. |
| Mishonga yeasthma kana chirwere chemwoyo (semuenzaniso Theophylline) | Kutora guarana nemushonga uyu kunogona kuwedzera migumisiro yakadai sekuwedzera kwekurova kwemoyo uye kuda kurutsa. |
| Zvimwe zvinokurudzira | Mimwe mishonga inotonhora, mapiritsi ekuderedza uremu, nezvimwe zvinhu zvine caffeine zvinogona kuwedzera kushushikana pamoyo. |
Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yakaipa?
Vamwe vanhu vanogona kusangana nemigumisiro yakaipa kana vachishandisa guarana.
| Migumisiro inoda kurapwa nekukurumidza |
|---|
| Kurwara nepfungwa - mapundu eganda, kuvaviwa, kuzvimba kwechiso, miromo, rurimi kana pahuro. Izvi zvinogona kunge zviri dambudziko rinokonzera kutadza kufema zvakanaka. |
| Zvinhu zvekuudza chiremba wako kana zvikaramba zviripo kana kuti zvichikunetsa |
|
Yeuka, kungoti chimwe chinhu "chisikigo" hazvirevi kuti chakachengeteka zvachose kuvanhu. Kunyangwe chakagadzirwa nemuti, chinogona kukonzera allergies kune vamwe vanhu, kusangana nemimwe mishonga, kana kuwedzera zvirwere zviripo.
Kana uchizovhiyiwa kana kurapwa mazino, iva nechokwadi chekuudza chiremba wako kuti uri kushandisa guarana. Unogona kukurudzirwa kurega kushandisa guarana usati watanga kurapwa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Guarana chinwiwa chinowedzerwa chikafu chisina kurongwa chine caffeine yakawanda, kwete mushonga.
- Iva nechokwadi chekuudza chiremba wako nezve chero mishonga yekuwedzera yaunotora, kunyanya mishonga inosimudzira muviri yakaita seguarana.
- Kana uine zvirwere zvakaita sechirwere chemwoyo, BP, kana kuzvidya mwoyo, unofanira kushandisa guarana nekungwarira kwakanyanya.
- Zvine njodzi huru kushandisa guarana pamwe chete nemimwe mishonga, yakaita seMAOIs.
- Usafunge kuti chimwe chinhu chakachengeteka zvachose nekuti chinoti "chisikigo."
- Kana ukaona zviratidzo zvekusawirirana (kuzvimba kwechiso, kuoma kufema), tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga