Kudziya ikoko nekunhuhwirira kwemwana wako achangoberekwa... Ipfungwa isingagoni kutsanangurwa nemashoko, handiti? Nhasi tichataura nezvenzira iri nyore kwazvo, yerudo yekuti amai kana baba vasimbise hukama ihwohwo nemwana wavo, uye kuunza mabhenefiti anoshamisa kuhutano hwemwana. Tinodaidza izvi kuti "kutarisirwa kwekangaroo."
Chii chaizvo chinonzi Kangaroo Care?
Zvichitaurwa zviri nyore, kuchengetwa kwekangaroo inzira yakakosha yekubata mwana wako pedyo nechipfuva chako. Izvi zvinosanganisira kubata mwana wako, wakapfeka manapukeni chete (uye pamwe ngowani nemasokisi ekudzivirira kudziya), pachipfuva chako chisina kupfeka. Izvi zvinoita kuti mwana wako neganda rako vabatane zvakananga .
Fungidzira kuti amai vekangaroo vanotakura sei mwana wavo muhomwe yavo. Ndiwo rudzi rwekuchengetedzwa, kudziya, uye rudo izvo mwana anowana kuburikidza nenzira iyi. Chiitiko chakakosha chinosimbisa hukama pakati pako nemwana wako. Inewo mabhenefiti anoshamisa ekurapa. Nzira iyi inonyanya kukosha kune vacheche vanozvarwa vane huremu hushoma uye vacheche vasati vasvika nguva .
Unogona kuita izvi zvekuchengetedza kangaroo kumba kana muchipatara. Kunyangwe vacheche vari muNeonatal Intensive Care Unit (NICU) vanogona kuita izvi vachitungamirirwa nevashandi vezvehutano. Unogona kutaura nachiremba wako kuti uzive kana izvi zvichigona kuitwa kunyangwe mwana wako ari paIV kana mimwe michina yekurapa.
Izvi zvinowanzozivikanwawo se "Kangaroo mother care" nekuti zvidzidzo zvakawanda zvakawana mabhenefiti ekuti vanaamai vanopa rubatsiro urwu. Asi hazvingogumiri kuna vanaamai chete. Vanababa, vamwe vemumhuri, navanasekuru nasekuru vanogonawo kupa rubatsiro urwu rwerudo kuvana vavo.
Chii chinonzi kusangana kweganda neganda?
Kazhinji, mazwi ekuti kangaroo care uye ganda-kusangana anoshandiswa zvakafanana. Kusangana neganda-kusangana ndiko kana mwana akaiswa zvakananga pachipfuva chaamai, kunyanya mukati meawa yekutanga mushure mekuzvarwa, inozivikanwa se "golden hour." Vashandi vezvekurapa vachapukuta mwana, voisa ngowani mumusoro make, vomuputira negumbeze rinodziya, vozomuisa pachipfuva chako.
Maawa ekutanga ekugumbatira mwana wako mushure mekuzvarwa inguva inokosha yekuti iwe nemwana wako muzivane. Inewo mabhenefiti akawanda ehutano kumwana wako. Tsvagiridzo yakaratidza kuti nzira iyi inobatsira zvikuru mwana wako kuti atange kuyamwisa uye arambe achiyamwisa .
Nzira yekuchengeta kangaroo zvakanaka sei kumba?
Kuchipatara, vashandi vekuchengeta varwere vachakuratidza maitiro ekuita izvi. Paunenge uchiita izvi uri kumba, unogona kutevedzera matanho aya ari nyore. Zviri nyore kwazvo.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti iwe nemwana wako muve vakasununguka uye vakasununguka. Musazvidya mwoyo. Ino inguva yenyu pamwe chete.
| Matanho | Zvekuita zviri nyore. |
|---|---|
| 1. Pfeka zvakanaka. | Pfeka chimwe chinhu chinokunyaradza. Zvakanakisisa kupfeka chimwe chinhu chine mabhatani pamberi uye chinogona kusunungurwa zviri nyore. Izvi zvinodaro nekuti uchada kubata mwana zvakananga pachipfuva chako. Kana wakapfeka bra, unofanirawo kuibvisa. |
| 2. Bata mwana pachipfuva. | Bata mwana akamira pakati pechipfuva chako. Tendeudza musoro wemwana kurutivi. Izvi zvichaita kuti zvive nyore kuti mwana akwanise kufema. Chengeta mwana akapfeka manapukeni, ngowani, uye masokisi maviri chete. |
| 3. Vhara mwana zvakanaka. | Kana iwe nemwana wako mava kunzwa kugadzikana, fukidzai musana wemwana wenyu negumbeze rinodziya, rakareruka kana jira. Izvi zvichabatsira kuti mwana wenyu arambe achidziya. Kana zvichidikanwa, munogonawo kuputira mwana wenyu nejira muchimubata padyo nemi. |
| 4. Mese muri vaviri rambai makasununguka. | Zvino unofanira kubata mwana wozorora. Fema zvakanaka. Panguva ino, rega mwana asununguke orara. Usatsvinyire mwana kana kuenda kunotamba. Chinonyanya kukosha ndechekuti, kuti mwana agare zvakanaka, haufanirwe kurara panguva ino. Unofanira kuramba wakamuka. |
Mabhenefiti ekupedza nguva yakawanda nemwana wako sezvinobvira akawanda. Sarudza nguva yakakunakira iwe nemwana wako. Mangwanani-ngwanani kana mwana wako ageza inguva yakanaka yekuita izvi.
Usataure zvinhu izvi paunenge uchichengeta kangaroo!
Kuti kuchengetwa kwemwana wako nerudo kuve kwakachengeteka uye kunofadza, unofanirawo kutarisira zvinhu izvi.
| Zvinhu zvekudzivisa pakuchengetwa kwekangaroo | |
|---|---|
| Mafoni nezvimwe zvishandiso | Isa foni yako nepiritsi parutivi panguva iyi. Izvi zvinogona kukukanganisa pakuona mwana wako. Zvakakosha pakuchengetedza mwana wako uye kuvaka hukama pakati pako, asi zvakakoshawo kuti mwana wako anyatsoteerera. |
| Kuchena kweganda | Iva nechokwadi chekuti ganda rako rakachena usati wambundira mwana wako. Usazora mafuta anonhuhwirira kana mafuta anonhuhwirira. Usaita mushonga uyu kana uine hutachiona hweganda hwakadai semapundu, maronda, kana maronda anotonhora. |
| Kusvuta | Usasvuta fodya zvachose usati watanga kana kuti panguva yekuchengetwa kwekangaroo. Utsi hwefodya hunokuvadza zvikuru hutano hwemwana. |
| Kana uchirwara. | Zvinotora mwedzi miviri kusvika mitatu kuti dziviriro yemuviri yemwana ikure zvizere. Saka, zvakakosha kudzivirira mwana wako kubva kuhutachiona panguva iyi. Zvakanakisisa kudzivirira kurapwa uku kana uine dzihwa kana furuu. Kunze kwekunge chiremba wako akuudza kuti upfeke chifukidziro chechiso. |
| Kana wakaneta kana kuti une hope | Izvi zvakakosha zvikuru . Usaite mushonga uyu kana wakaneta zvakanyanya kana kuti uchinzwa hope. Izvi zvinogona kuva nengozi kumwana kana ukarara. Izvi zvinonzi Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).Zvinogonawo kuwedzera njodzi yako. Saka kana wakaneta, kumbira mudiwa wako kana mumwe munhu wemhuri kuti akutarisire mwana kuti uzorore. |
Ndezvipi zvakanakira kutarisirwa kwekangaroo zvinoshamisa?
Mabhenefiti enzira iyi iri nyore kwauri nemwana wako akawanda. Kunyanya kune vana vanozvarwa vasati vasvika nguva yekuberekwa uye vane huremu hushoma, zvinogona kuva musiyano pakati pehupenyu nerufu.
Mabhenefiti emwana
- Kudzikamisa kurova kwemoyo: Kurova kwemoyo wemwana kunoramba kwakadzikama ukuwo kudziya nekurova kwemoyo kwechipfuva chaamai kana baba zvichinzwika.
- Kufema kunova kwakajairika: Mafambiro ekufema kwemwana anova akajairika.
- Kurara zvakanaka: Mwana anorara zvakanaka uye zvakadzama. Izvi zvakakosha zvikuru pakukura kwehuropi hwemwana.
- Kutsigira kukura kwakanaka: Tsvagiridzo yakawana kuti vacheche vanowana rubatsiro urwu vanowana huremu hwakanaka.
- Kurerutsira marwadzo: Paunenge uchiongororwa marwadzo, akadai sekuongororwa kwechitsitsinho, kubata mwana nenzira iyi kunoderedza marwadzo.
- Kudzora tembiricha yemuviri: Tembiricha yemuviri wemwana inoderera, zvichideredza njodzi yekupisa muviri.
- Kuderedzwa kwenjodzi yekutapukirwa nerufu: Nzira iyi iri nyore yave iri kubatsira zvikuru mukuderedza njodzi yekutapukirwa zvakanyanya nerufu, kunyanya munyika dzisina nzvimbo dzekurapa dzakakwana.
Mabhenefiti anobatsira amai/baba
- Kusimbisa hukama nemwana wako: Paunobata mwana wako neganda, "hormone yerudo" inonzi oxytocin inoburitswa. Izvi zvinosimbisa hukama pakati pako nemwana wako zvikuru.
- Kuyamwisa zviri nyore uye kuwanda kwemukaka: Nzira iyi inobatsira zvikuru mukuyamwisa zvinobudirira. Inosimudzirawo hormone inonzi prolactin, zvichiita kuti mukaka uve wakawanda.
- Kuwedzera kuzvivimba pakutarisira mwana wako: Uchawana chivimbo chikuru mukukwanisa kwako kuziva uye kupindura zvinodiwa nemwana wako. Izvi zvichabatsirawo kuderedza kushushikana mushure mekusununguka.
"Kutarisirwa kwekangaroo" uku kwakatanga sei?
Kubata mwana wako pedyo nechipfuva chako kwave kuri tsika yaamai kubva kare. Asi zvakatanga kugadzirwa senzvimbo yekurapa muguta reBogotá, Colombia kusvika kuma1970, payainzi "kutarisirwa kwekangaroo". Panguva iyoyo, huwandu hwekufa kwevana vacheche vasati vasvika nguva hwakanga hwakakwira zvikuru.
Vanachiremba Edgar Rey naHector Martinez pavakanga vachitsvaga mhinduro yedambudziko iri, vakawana mukana wekutaura nemukoti wemwana aibva kune mumwe musha. Akatsanangura kuti aichengeta sei vana vake vachangoberekwa vakaputirwa nemachira zvakasimba ndokuvaisa pachipfuva chake. Akati izvi zvakavandudza hutano nekukura kwevana.
Vachitora pfungwa iyi, vanachiremba vaviri ava vanga vachiedza kuchengetedza vanaamai nevacheche muchipatara chavo kubva paganda kusvika paganda. Vakatumidza nzira iyi kuti "kangaroo mother care" nekuti yakafanana nekukura kunoita kangaroo mudiki muhomwe yaamai vayo.
Basa iri rakabudirira kupfuura zvavaitarisira. Vakakwanisa kuderedza kufa kwevana vacheche nguva isati yakwana ne70% mugore rekutanga .
Zvichakadaro, vaongorori vekuUS vaiferefetawo mabhenefiti ekubatana uku kweganda neganda. Vakaona kuti maminetsi mashoma ekutanga mushure mekuzvarwa kwemwana ndiyo nguva inonyanya kukosha yekuti vabereki vabatane nemwana wavo.
Nhasi, vaongorori vakawana mamwe mabhenefiti akawanda ekutarisira kangaroo. Kunobatsira vacheche kurara nekufema zvakanaka, kunoita kuti kuyamwisa kubudirire, uye kunobatsira kugadzira hukama hwakanaka pakati pevabereki nemwana.
Mwana wako mudiki ari kutanga kuona nyika uye kukuziva. Kana uri mubereki kekutanga, zvese zvichanzwa zvitsva kwauri. Kuchengetwa kweKangaroo inzira yekuti mese mudzidze pamwe chete. Saka musanyanya kunetseka nezvenguva yekuti, "Ndiri kuita izvi zvakanaka here?" Zviite nenzira inokunakirai, uye inonzwa zvakanaka kwauri. Shandisa nguva ino yaunayo zvakanyanya.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuchengetwa kweKangaroo kunoitika kana ukaita kuti mwana wako abate pachipfuva chako, usina manapukeni, uye usina hembe. Kubatana uku kweganda neganda kunobatsira zvikuru iwe nemwana wako.
- Kunyangwe izvi zvichikosha zvikuru kune vacheche vanozvarwa nguva isati yakwana uye vane huremu hushoma, rubatsiro urwu runogona kupihwa kune chero mwana ane hutano hwakanaka.
- Kwete amai chete, asiwo baba, ambuya, uye kunyange babamukuru vanogona kupa mwana uyu rudo.
- Izvi zvinobatsira kudzora kurova kwemoyo wemwana, kufema kwake, uye tembiricha yemuviri. Zvinobatsirawo kuti kuyamwisa kubudirire uye kusimbisa hukama pakati pevabereki nemwana.
- Chengetedzo kutanga! Usamborara uchichengeta kangaroo. Kana wakaneta, rega mumwe munhu atarisire mwana wozorora.
- Kana mwana wako aine matambudziko ehutano kana kuti une mibvunzo nezveizvi, ndapota bvunza chiremba wako kana nesi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment