Pamwe uri mutambi. Wakamboerekana wamonyorora ibvi rako uchimhanya kana kusvetuka ukanzwa kurwadziwa kwakanyanya here? Kana kuti, pawaiita basa rakajairika, wakanzwa ruzha rwekuti 'kutsemuka' here ibvi rako parakamonyoroka? Iye zvino ibvi rako razvimba, harigoni kukotama kana kutwasuka, uye rinonzwa sekunge rakanamira mukati? Chikonzero chikuru chezvinhu izvi chinogona kunge chiri kukuvara kwechikamu chekatsi chiri mukati mebvi rako chinonzi 'Meniscus'. Saka nhasi, ngatitaurei nezveizvi uye kuvhiyiwa kwazvinoitwa.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi kuvhiyiwa kwemeniscus?
Zvakanaka, ngatitangei tatarisa kuti meniscus chii. Funga nezvegumbo redu. Pakati pepfupa rechidya (Femur) pamusoro nepfupa remuchiuno (Tibia) pasi, pane zvidimbu zviviri zvekartilage zvakaita sechitsigiro, zvakaita sebhii 'C'. Ndizvo zvatinodaidza kuti meniscus. Kufanana ne'shock absorber' mumotokari, chinhu ichi chinotora kumanikidzwa kunouya pajointi patinofamba, kumhanya, uye kusvetuka, zvichiita kuti jointi igare yakasimba uye ichibatsira mapfupa maviri kufamba zvakanaka pasina kurovana.
Saka, kana meniscus iyi yabvaruka, kurwadziwa kwakanyanya mubvi, kuzvimba, kukiya mabvi, uye kusagadzikana kana kurega kufamba kunogona kuitika. Kana mamiriro acho asina kunaka nemishonga, kuzorora, uye kurapwa kwemuviri, chiremba wemapfupa anogona kukurudzira kuvhiyiwa uku. Zvichitaurwa zviri nyore, kuvhiyiwa uku kunoshandiswa kugadzirisa chikamu chakabvaruka chemeniscus kana kubvisa chikamu chakakuvara.
Ndinofanira kugadzirira sei ndisati ndavhiyiwa?
Pane kugadzirira kushoma usati wavhiyiwa. Chiremba wako achakutsanangurira zvinhu izvi.
Miedzo inowanzo diwa:
Ungakumbirwa kuti uite imwe kana kupfuura yebvunzo idzi kuti utarise hutano hwemuviri wako.
| Bvunzo | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Kuongororwa kwemuviri | Chiremba achaongorora ibvi rako pamwe nehutano hwese. |
| Kuongororwa kweropa | Tsvaga zvinhu zvakaita semamiriro eropa uye kana paine hutachiona. |
| EKG (Electrocardiogram) | Tarisa kana moyo uri kushanda zvakanaka. |
| X-ray yechipfuva | Tarisa mamiriro emapapu nemoyo. |
| Kuongororwa kweX-ray neMRI yemabvi | X-ray inogona kuratidza mamiriro emapfupa zvakajeka, uye MRI inogona kuratidza pachena kubvaruka kwemeniscus. |
Zvimwe zvinhu zvakakosha:
- Udza chiremba wako nezvemishonga yaunotora: Iva nechokwadi chekuudza chiremba wako nezvemishonga yese, mavhitamini, uye mishonga yekuwedzera yaunotora. Ungakumbirwa kuti urege kutora mimwe mishonga (kunyanya mishonga inobvisa ropa) kwemazuva mashoma usati wavhiyiwa.
- Kutsanya: Chiremba wako achakuudza kuti unofanira kurega kudya nekunwa kwenguva yakareba sei zuva risati rasvika rekuvhiyiwa kwako. Kazhinji, unofanira kutsanya kwemaawa angangoita gumi nemaviri.
- Kutakurwa: Sezvo usingazokwanisi kutyaira mushure mekuvhiyiwa, zvakakosha kuronga kuti mumwe munhu akuendese kumba nemotokari.
Chii chinoitika panguva yekuvhiyiwa?
Pazuva rekuvhiyiwa kwako, chiremba weanotindivadza achakupa anesthesia kuitira kuti usanzwe kurwadziwa. Unogona kupiwa anesthesia yakajairika, iyo inokuraramisa zvachose. Kana kuti unogona kupiwa anesthesia yedunhu, iyo inongopedza simba panzvimbo iri pasi pechiuno chete. Uchapihwa mushonga wekunyaradza kuti ugare wakasununguka.
Kuvhiyiwa uku kunowanzoitwa uchishandisa nzira ye'keyhole'. Izvi zvinoreva kuti kucheka kudiki kwakawanda kunoitwa paganda rakatenderedza ibvi, uko kamera diki (arthroscope) nemidziyo yakapfava zvinoiswa. Isu tinodana izvi kuti kuvhiyiwa kwebvi arthroscopy . Nzira iyi haisanganisire kucheka kukuru uye inoderedza nguva yekupora.
Kune mhando nhatu huru dzekuvhiyiwa kwemeniscus.
| Rudzi rwekuvhiyiwa | Uri kuitei? | Ndiani akakodzera zvakanyanya? |
|---|---|---|
| Kugadziriswa kweMeniscus | Meniscus yakabvaruka inosonerwa pamwe chete uchishandisa shinda dzakakosha (sutures). Nekufamba kwenguva, shinda idzi dzinonyungudika mumuviri. | Nzira iyi inoshanda kana kukuvara kuri munzvimbo ine ropa rakanaka uye kukuvara kwacho kusina kuipa. |
| Kubviswa kwechikamu chakakuvara (Partial meniscectomy) | Chikamu chemeniscus chakakuvara, chakabvaruka, uye chakarembera chinochekwa uye chinobviswa, uye chikamu chasara chine hutano chinogadziriswa zvakanaka. | Nzira iyi inoshandiswa kana jira rakabvaruka zvakanyanya uye rakakuvara zvekusagona kugadziriswa. |
| Kutsiva Meniscus | Iyi inzira isingawanzoitiki. Inosanganisira kubvisa meniscus yakakuvara zvachose woitsiva nemeniscus kubva kumunhu akafa anopa kenza (allograft). | Izvi zvinowanzo fungwa nezvevanhu vari pasi pemakore makumi mashanu, vane arthritis mumabvi, kana kuti vane meniscus yakakuvara zvakanyanya. |
Kuvhiyiwa kunotora nguva yakareba sei? Chii chinoitika mushure mezvo?
Kuvhiyiwa kweMeniscus kunowanzoita awa imwe chete , asi nguva yacho inogona kusiyana zvichienderana nerudzi rwekuvhiyiwa kwawakaitwa, kuoma kwekubvaruka, uye kana uine mamwe maronda emabvi (akadai sekubvaruka kwemasumbu).
Iyi inowanzoitwa kunze kwechipatara. Mushure mekuvhiyiwa, muchachengetwa muimba yekupona kusvika mapora zvakakwana kubva muanesthesia, uye mozobvumirwa kudzokera kumba kana mapora zvakakwana kuti mudzokere kuhupenyu hwenyu hwemazuva ese.
Ndezvipi zvakanakira kuvhiyiwa uku?
- Kukwanisa kudzokera kumitambo yako kana zvimwe zviitiko zvemuviri.
- Kuvandudza kufamba kwako.
- Mabvi ari kuramba achigadzikana.
- Kurwadziwa kwemabvi nezvimwe zviratidzo zvakaderera kana kuti zvapera zvachose.
Pane njodzi nematambudziko here kana kuti kuvhiyiwa kwacho kuchiitika?
Kunyangwe iyi iri nzira yakachengeteka uye inobudirira, semamwe maoparesheni, kune dzimwe njodzi dzinobatanidzwa. Zvisinei, idzi hadziwanzoitika.
- Kugwamba kweropa
- Kubuda ropa mukati mebvi rako
- Utachiona
- Kukuvara kwetsinga kana neuropathy
- Kuomarara kwegumbo kunyangwe mushure mekupora
Kunyanya mushure mekuvhiyiwa kwechikamu chemeniscectomy, panogona kunge paine mukana wakawedzera wekuva nearthritis yebvi mubvi iroro mune ramangwana, sezvo kumanikidzwa kwejoini kuchiwedzera nekuti chikamu chemeniscus hachipo.
Asi kune vanhu vazhinji, mabhenefiti ekuvhiyiwa anopfuura marwadzo ekurarama nemeniscus yakabvaruka. Kurukurai njodzi idzi nachiremba wenyu. Iye achatsanangura nzira yakanakisisa yekuita nayo mamiriro enyu ezvinhu.
Nguva yekupora yakaita sei?
Iri ndiro dambudziko guru kune vanhu vazhinji. Nguva inotora kuti munhu apore zvakakwana inosiyana zvichienderana nerudzi rwekuvhiyiwa kwawakaitwa.
- Kana chikamu chakakuvara chikabviswa (Meniscectomy): Izvi zvinotora nguva pfupi kuti chidzoke. Kazhinji, unogona kupora zvizere mumavhiki matanhatu .
- Kana meniscus yakasonwa (kugadzirisa meniscus): Izvi zvinotora nguva yakati rebei. Nekuti pamusoro pekupora kweronda pakuvhiyiwa, meniscus yakasonwa kubva mukati inofanirawo kupora. Izvi zvinogona kutora mwedzi mitatu .
- Kana wakamboisirwa meniscus (Meniscus replacement): Iyi ndiyo nguva yakareba yekupora. Zvinotora mwedzi yakati wandei kuti upore zvakakwana. Ungangofanira kumirira kwegore usati watangazve kuita mabasa emuviri anorema (semitambo).
Mushure mekuvhiyiwa, muchada zvinotevera:
- Makumbo: Deredza huremu pamabvi.
- Chibatiso chebvi: Chengeta pfundo rakagadzikana.
- Mishonga yekurwadziwa: Dzora marwadzo.
- Tevedzera nzira yeRICE: Zorora, Ice, Kudzvanya, uye Kukwidziridzwa.
- Kurapa Kwemuviri (PT):Izvi zvakakosha zvechokwadi. Murapi wako wemuviri achakudzidzisa maekisesaizi ekukubatsira kuti udzore kufamba, kufamba-famba, uye simba rebvi rako.
Ndichazokwanisa kufambazve riini? Marwadzo acho ari sei?
Kana wakambobviswa meniscus (meniscectomy), uchakwanisa kufamba wakatakura mutoro pabvi rako nekukasika. Uchakwanisa kudzokera kumabasa ako enguva dzose mumwedzi mumwe chete.
Kana meniscus yakakweshwa kana kuiswa, uchafanira kushandisa madondoro kwemavhiki mashoma. Ndipo chete paunotanga kufamba zvishoma nezvishoma uchitakura zvinorema.
Zvakajairika kunzwa kurwadziwa kwemazuva mashoma mushure mekuvhiyiwa. Musazvidya mwoyo. Chiremba wenyu achakupai mishonga yekurwadziwa. Munogonawo kupiwa mishonga yakaita seNSAIDs. Zvakakosha kunwa mushonga wacho sezvakaudzwa nachiremba wenyu.
Ibvi rangu richave rakafanana here mushure mekuvhiyiwa?
Vanhu vazhinji vanogona kudzokera kumabasa avo enguva dzose (kusanganisira mitambo) mushure mekupora. Zvisinei, musatanga kurovedza muviri nesimba kusvika chiremba wenyu akupai mvumo.
Dzimwe nguva, kunyangwe muviri wako uchipora, ungangotya zvishoma. "Pane chimwe chinhu chichaitika pabvi rako zvakare here?" Kunyanya kana yaive tsaona yemitambo, kutya ikoko kwakatokura. Izvi zvakajairika. Taura nachiremba wako kana nyanzvi yezvekurapa nezvezviri mupfungwa dzako. Vanogona kukubatsira kuvaka chivimbo ichocho zvakare.
Unofanira kutaura nachiremba rini?
Kana ukasangana nekusagadzikana panguva yekupora kwako, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Nyatsocherechedza zviratidzo zvinotevera.
| Chiratidzo Chenyevero | Tsananguro |
|---|---|
| Kupindwa nechando | Kana tembiricha yemuviri yakakwira kupfuura 101 Fahrenheit (38 Celsius). |
| Kuburitsa mvura kubva paronda | Kana ronda racho richibuda ropa rakawanda, kana kuti paine kubuda kwemvura kunonhuwa semapundu. |
| Kurwadziwa kana kuzvimba kusingapere | Kana kurwadziwa kana kuzvimba zvikasapera pasinei nekuzorora nekusimudza gumbo. |
| Kuoma kufema | Kana ukasangana nedambudziko rekufema, enda kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo nekukurumidza. |
Kuvhiyiwa kweMeniscus kunogona kuva chinhu chinotyisa. Zvisinei, inzira yakachengeteka uye inoshanda yekugadzirisa kukuvara kwebvi rako, kukugadzirisa, uye kudzokera kumabasa ako emazuva ese. Ungangofanira kurega mitambo uye kurovedza muviri kwenguva yakati. Asi kana ukapora zvakanaka, unogona kudzokera kumabasa iwayo nesimba.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuvhiyiwa kweMeniscus inzira inoshanda zvikuru yekurapa marwadzo, kuomarara kwemabvi, uye kusagadzikana kunokonzerwa nekubvaruka kwemeniscus.
- Nguva yekupora inosiyana zvichienderana nerudzi rwekuvhiyiwa kwawakaitwa (kugadzirisa kana kubviswa zvishoma).
- Kurapa kwemuviri kwakakosha kuti ibvi ripore zvakakwana uye risimbiswe.
- Tevedzera mirairo yachiremba wako nokungwarira mushure mekuvhiyiwa. Kana ukaona zviratidzo zvine njodzi zvakaita sefivha, kurwadziwa zvakanyanya, kana kuzvimba, zivisa chiremba wako nekukasika.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment