Masero ako matsvuku eropa madiki here? Izvi zvinonzi microcytic anemia!

Unowanzonzwa kuneta, kuneta, kana kuti dzungu paunenge wakamira here? Dzimwe nguva ganda rako rinotaridzika kunge rakachenuruka kupfuura zvawagara uchiita paunozvitarisa mugirazi here? Usazvitore sechirwere chemuviri chete. Nekuti, izvi zvinogona kunge zviri zviratidzo zvedambudziko remasero matsvuku eropa rako. Ehe, chirwere chatinoziva vazhinji vedu, asi chatisingazive, chinonzi Microcytic Anemia .

Chii chinonzi Microcytic Anemia ?

Zvichitaurwa zviri nyore, microcytic anemia inguva apo masero matsvuku eropa ako ari madiki pane zvakajairika. Sei izvi zvichiitika? Chikonzero chikuru ndechekuti puroteni iri mumasero matsvuku eropa aya inonzi hemoglobin inodzikira. Funga nezvazvo seizvi: hemoglobin yakafanana nemota inotakura okisijeni mumiviri yedu yese. Saka kana mota iyi yadzikira, masero matsvuku eropa haakwanise kutakura okisijeni zvakanaka. Saizvozvowo, kana hemoglobin yadzikira, ruvara rwemasero matsvuku eropa runodzikirawo, zvichireva kuti anova hypochromic . Kazhinji, masero matsvuku eropa evanhu vane microcytic anemia ane ruvara rwakachenuruka.

Dzimwe nguva vanachiremba vanoiona sedambudziko rehutano, pamwe nechiratidzo chemamwe matambudziko eropa neropa. Inorapwa nekutsvaga chikonzero uye kurapa chikonzero chacho.

Ndezvipi zviratidzo zve microcytic anemia ?

Kana uine chirwere ichi, unogona kusangana nezviratidzo zvakasiyana-siyana. Havasi vese vanozosangana nazvo nenzira imwechete. Zvisinei, zviratidzo zvinonyanya kuzivikanwa zvinosanganisira:

• Kunzwa kuneta uye kusisina hupenyu nguva dzese, sekunge wanga uchishanda zuva rese.
• Dzungu, kunzwa sekutenderera.
• Ganda rakachenuruka. Ganda rako rinogona kupenya kupfuura zvaragara richiita.
• Kunzwa sekuti moyo wako uri kurova nekukurumidza.
• Kutadza kufema zvakanaka, sekunge kufenda. Kunyangwe kuita chinhu chidiki diki kunoita kuti ufenda.
• Ganda rakaoma.
• Ganda rinokuvara zviri nyore. Rinoshanduka kuita bhuruu kunyangwe kana rikarohwa zvishoma.

Sei chirwere ichi che microcytic anemia chichiitika?

Chikonzero chikuru uye chinonyanya kukonzera izvi kushomeka kwesimbi . Waizviziva here kuti simbi inokosha pakugadzirwa kwehemoglobin mumasero edu matsvuku eropa? Saka, kana pasina simbi yakakwana, hemoglobin haigadzirwe uye masero matsvuku eropa anoderera. Dzimwe nguva, majini anogonawo kukanganisa kukura kwemasero matsvuku eropa.

Zvino, ngatitaurei zvakadzama nezvezvimwe zvezvikonzero zvikuru zvinokanganisa izvi:

• Kushaya iron (IDA): Iyi i microcytic hypochromic anemia.Chikonzero chinowanzo konzera `(microcytic hypochromic anemia)` kubuda ropa rakawanda (semuenzaniso, kubuda ropa rakawanda panguva yekuenda kumwedzi kuvakadzi, kana kubuda ropa nekuda kweronda diki remudumbu) kana nekuda kwekusawana iron yakakwana kubva muchikafu chatinodya. Fungidzira, dzimwe nguva mudzimba dzedu, vamwe vanhu havadyi miriwo, nyama nehove zvakanaka. Kana, patinonwa zvinhu zvakaita setii yemukaka nechikafu, muviri unotora iron shoma. Zvadaro tinogona kunge tisina iron yakakwana.
• Thalassemias: Aya ndiwo magenes eropa anokanganisa kugona kwemuviri kugadzira hemoglobin nemasero matsvuku eropa. Ichi chirwere chinowanikwawo kusvika pamwero wakati munyika medu.
• Kushaya ropa mumuviri kwechirwere chisingaperi: Rudzi urwu rwekushayiwa ropa mumuviri runogona kuitika kana uine chirwere chenguva refu chinokonzera kuzvimba mumuviri wako. Izvi zvinoreva kuti muviri wako haugone kushandisa iron yaunayo. Mienzaniso inosanganisira hutachiona husingaperi, zvirwere zve autoimmune (senge rheumatoid arthritis, lupus), uye kenza.
• Sideroblastic anemia : Ichi chirwere cheropa chisingawanzoitiki. Izvi zvinoreva kuti mupfupa wako haugone kugadzira masero matsvuku eropa akajairwa. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe uine iron, haigone kushandiswa kugadzira hemoglobin.
• Chepfu yemutobvu: Kushaya simba kweropa mumuviri kunogonawo kukonzerwa nekugara kwenguva refu uchidya mutobvu. Kare, mutobvu waiwanikwa mumapendi nezvimwe matoyi. Iye zvino kune mitemo yakawanda pamusoro pawo, asi mutobvu uchiri kuwanikwa munzvimbo yakapoteredza.

Kuwedzera kune izvi, panogona kunge kune zvimwe zvikonzero:

• Kusawana mhangura yakakwana kubva muchikafu. Mhangura inobatsirawo pakugadzirwa kwesimbi mumuviri.
• Kuwana zinc yakawandisa kubva muchikafu kana mune zvekudya zvinovaka muviri. Zinc yakawandisa inogona kuderedza kugona kwemuviri kupinza iron.
• Mimwe mishonga (kunyanya iyo inotorwa mushure mekurairwa nachiremba).
• Kunwa doro zvakanyanya . Doro rinogona kukonzera kushomeka kwekudya kunovaka muviri.

Ndezvipi zvirwere zvinokonzera microcytic anemia ?

Kune zvirwere zvakawanda zvinokonzera kuzvimba mumuviri. Kana kuzvimba kukaramba kuripo , kunogona kukanganisa kugadzirwa kwemasero matsvuku eropa, uye kunogona kukonzera microcytic anemia . Semuenzaniso:

• Zvirwere zve autoimmune:Izvi zvirwere umo masoja edu emuviri anorwisa masero edu. Mienzaniso inosanganisira chirwere chemudumbu chinozvimba (seCrohn's disease neulcerative colitis), rheumatoid arthritis, uye lupus.
• Kenza
• Chirwere cheitsvo chisingaperi
• Utachiona husingaperi ( senge TB)

Izvi zvinogonawo kukonzera mamiriro ezvinhu aya.

Kuongororwa kweanemia ye microcytic kunoonekwa sei?

Vanachiremba vanowanzoita bvunzo dzeropa dzakawanda kuti vaone chirwere ichi:

• Kuverengwa kweropa kwakazara (CBC): Kuongororwa uku kunopa vanachiremba ruzivo rwakakosha nezvehuwandu hwe hemoglobin yako, huwandu hwemasero matsvuku eropa, uye chinonyanya kukosha, saizi yemasero matsvuku eropa rako. Kana MCV yako (Mean Corpuscular Value) iri pasi pe80 femtoliters (80 fL), zvinoreva kuti une microcytosis (masero madiki matsvuku eropa).
• Kuongororwa kweropa (PBS): Izvi zvinosanganisira kutora sampuro yeropa rako woritarisa uchishandisa maikorosikopu. Izvi zvinogona kubatsira kuona kana masero matsvuku eropa rako ari madiki pane akajairwa (microcytosis) kana kuti akachenuruka (hypochromic) . Zvinogonawo kubatsira kuona kana paine shanduko muchimiro chemasero matsvuku eropa rako.
• Zvidzidzo zvesimbi: Miedzo iyi inoitirwa kuona kuti muviri wako unochengeta sei uye unoshandisa sei simbi. Ferritin test ( inokuudza kuti iron yakawanda sei mumuviri wako) uye total iron-binding capacity (TIBC) tests dzinogona kubatsira neizvi.

Mushure mekuongororwa kwe microcytic anemia , chiremba anogona kuita mimwe miedzo (semuenzaniso, bvunzo yetsvina, endoscopy) kuti aone chikonzero chaicho.

Kushaya simba kweropa (microcytic anemia) kunorapwa sei?

Izvi zvinorapwa nekurapa chikonzero chiripo . Kureva kuti, chikonzero chekutanga chakaita kuti zviratidzo izvi zvionekwe chinowanikwa uye chinorapwa.

Semuenzaniso, kana uine anemia yekushomeka kwesimbi mumuviri, chiremba wako anogona kukupa mishonga yekuwedzera iron . Izvi zvinowanzo fanirwa kutorwa kwemwedzi yakati wandei. Dzimwe nguva, kana mapiritsi acho akaoma kutsungirira (senge nekurwadziwa kwemudumbu kana kuvimbiwa), kana kana muviri wako usingatore iron zvakanaka (senge mune zvimwe zvirwere zvemudumbu), unogona kupihwa mishonga yekuwedzera iron, mvura ine iron, kuburikidza netsinga . Izvi zvinogona kukurumidza kudzorera huwandu hwesimbi yako.

Kana wakangoerekana warasikirwa neropa rakawanda, hemoglobin yako yadzikira zvakanyanya, uye une ropa shoma rakawanda, ungangodaKuwedzerwa ropa kunogonawo kudiwa.

Kana microcytic anemia ikakonzerwa nechirwere chisingaperi, anemia inowanzopera kana chirwere ichocho charapwa. Pazvirwere zvemajini zvakaita sethalassemia, kurapwa kunogona kusiyana, uye kungada kurapwa kwenguva refu.

Kushaya simba kweropa (microcytic anemia) kunogona kudzivirirwa here?

Kutaura zvazviri, microcytic anemia inoitika kana chimwe chinhu chikakanganisa kugona kwemuviri wako kugadzira masero matsvuku eropa ane hutano. Saka, dzimwe nguva hatigone kudzora zvinhu izvozvo.

Semuenzaniso, kushomeka kwesimbi ndicho chikonzero chinowanzoitika. Mune zvimwe zviitiko, kudya chikafu chine iron yakawanda (nyama yemombe, huku, hove, mazai, nyemba, bhinzi dzegirini, pizi, pizi dzakaomeswa nebhinzi, miriwo ine mashizha matema senge sipinachi, kale, collard greens, date, uye mazambiringa akaomeswa) zvinogona kubatsira kudzivirira anemia yekushaikwa kwesimbi. Zvakare, kudya chikafu chine vhitamini C yakawanda (senge marimu, maranjisi, tangerines, uye maguava) nechikafu chine iron yakawanda kunogona kubatsira kuwedzera kunwa kwesimbi. Zvisinei, dzimwe nguva, zvirwere zvatisingakwanise kudzora zvinogona kukanganisa kugona kwemuviri kunwa iron kana kugadzira masero matsvuku eropa. Zvakawanda zvinoenderana nemamiriro ako ega .

Chii chinoitika kana mamiriro ezvinhu aya akaitika?

Kuti izvi zvinokukanganisa sei zvinoenderana nechikonzero che microcytic anemia . Dzimwe nguva, zvinogona kuva chiratidzo chechirwere chakakomba chinoda kurapwa kwehupenyu hwese (se thalassemia). Dzimwe nguva, zvinogona kuva zvenguva pfupi . Zvinogonawo kurapwa zvachose nechinhu chiri nyore sekunwa mapiritsi esimbi.

Kana chiremba angoona chikonzero chacho, achakutsanangurira kuti chichakanganisa sei hutano hwako. Kana uine kusava nechokwadi kana kutya kuti ungave uine chirwere chakakomba, chiremba wako ndiye munhu akakodzera kuziva zvechokwadi. Iye achakupa rutsigiro nenhungamiro yaunoda.

Ndinozvitarisira sei?

Kana uine microcytic anemia , chinhu chakanakisa chaungaita kutevedzera kurapwa kwachiremba wako uye mirairo yake nemazvo. Zvakakosha kutora mishonga yako nenguva uye kuchengeta nguva yawakarairwa nachiremba. Pamusoro pezvo, zvinhu izvi zvinogona kubatsira:

• Idya chikafu chine iron yakawanda (sarudzo dzakanaka dzinosanganisira nyama yemombe, huku, hove, mazai, nyemba, bhinzi dzegirini, nyemba, bhinzi, broccoli, nemiriwo yemashizha yakasviba).
• Edza kurara zvakakwana . Kuneta ndicho chiratidzo chikuru chechirwere ichi, saka kuzorora kwakakosha.
• Inwa mvura yakawanda kuti muviri wako usapererwe nemvura mumuviri.
• Edza nepaunogona napo kudzivirira kutapukirwa nezvirwere nekugeza maoko ako nguva nenguva, sezvo kupererwa neropa kuchiwedzera njodzi yekutapukirwa nezvirwere.
• Deredza kana kurega kunwa doro zvachose.

Chinonyanya kukosha:Usati waita chero shanduko huru - semuenzaniso, kutanga kunwa mapiritsi esimbi zuva rega rega (pasina zano rechiremba) - iva nechokwadi chekuona chiremba kuti akupe mazano. Iye anogona kukutungamira munzira dzakachengeteka uye dzinoshanda dzekuita kuti kurarama ne microcytic anemia kuve nyore.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Zviratidzo zvezvirwere zvinokonzera microcytic anemia zvinogona kukura zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva . Ungasaona shanduko mumuviri wako nekukasika. Ndosaka zvichikosha kuti uzive nezvehutano hwako uye utaure nachiremba wako kana ukaona shanduko (semuenzaniso, kuneta kusingawanzoitiki, ganda rakachenuruka, kunetseka kufema).

Microcytic anemia inogona kunge isina njodzi, kana kuti inogona kuva chiratidzo chechirwere chinogona kukonzera matambudziko makuru ehutano kana chikasarapwa. Zvakanaka kuona chiremba kuti uzive chaizvo chiri kukonzera zviratidzo zvako. Kana ukazviziva nekukurumidza, zvinova nyore kurapa.

Chii chandinofanira kubvunza chiremba?

Kana wakamboonekwa uine microcytic anemia , zvakajairika kuva nemibvunzo yakati wandei. Usatya, bvunza chiremba wako nezvezvinhu izvi:

• Chii chiri kukonzera dambudziko rangu?
• Kushaya simba kweropa kwangu kwakakomba sei? (Hemoglobin yangu yakadii?)
• Ndeapi marapirwo amunokurudzira?
• Ndichatora nguva yakareba sei ndichirapwa?
• Ndezvipi zvinokanganisa zvinogona kutarisirwa kubva mukurapwa uku? Chii chingaitwe nezvazvo?
• Ko microcytic anemia yangu inogona kugadziriswa (kurapwa zvachose) here?
• Zvichatora nguva yakareba sei kuti ndive nani uye kuti zviratidzo zvangu zviderere?
• Ndezvipi zvandinofanira kuchinja mukudya kwangu?
• Zvinhu zverudzii zvandinofanira kungwarira?

Vanhu vazhinji vanoona kuti vane microcytic anemia mushure mekuongororwa ropa nguva dzose kana nekuda kwezviratidzo. Zvakajairika kunzwa kunetseka uye kutya kana ukawana mhinduro yakaita seiyi. Asi yeuka, iyi ndiyo nhanho yekutanga yekugadzirisa dambudziko rehutano rakakonzera microcytic anemia . Kushomeka kwesimbi kazhinji ndiko kunowanzo kukonzera. Asi panogona kuva nezvikonzero zvakawanda. Iva nechokwadi chekubvunza chiremba wako kuti mhinduro dzako dzebvunzo dzinorevei uye matanho api aunofanira kutora anotevera.

Mharidzo Yekupedzisira Yekuenda Kumba

Saka, Microcytic Anemia inguva apo masero edu matsvuku eropa anova madiki. Chikonzero chikuru cheizvi kudzikira kwehemoglobin. Kushaikwa kwesimbi ndicho chikonzero chinowanzoitika. Zvisinei, panogona kunge paine zvimwe zvikonzero zvakaita seThalassemias, kuzvimba kunokonzerwa nezvirwere zvisingaperi.

Kana uine zviratidzo zvakaita sekuneta, dzungu, ganda rakachenuruka, kana kuneta, unofanira kuona chiremba. Izvi zvinogona kuongororwa nekuongororwa kweropa seCBC nePBS. Kurapwa kunoenderana nechikonzero chacho.

Usazvidya moyo, chirwere ichi chinogona kurapwa zvakanaka kana chikaonekwa uye chikarapwa nemazvo. Zvakakosha kutevedzera mirairo yachiremba wako, kudya chikafu chine iron yakawanda, uye kuita tsika dzakanaka dzehutano . Kana uine mibvunzo kana zvinokunetsa, taura nachiremba wako. Hutano hwako hwakakosha!

` Microcytic anemia , anemia, masero matsvuku eropa, hemoglobin, kushomeka kwesimbi, zviratidzo, kurapwa