Waneta here nekuva nemhino yakavharika, zvichiita kuti zviome kufema? Dambudziko iri rinowanzoitika kuvanhu vazhinji, kunyanya kana vaine dzihwa kana chimwe chinhu chakaita seguruva. Dzimwe nguva izvi zvinogona kutoita kuti musoro wavo ureme. Saka nhasi tichataura nezvenzira iri nyore uye inoshanda yekurapa yaunogona kuita kumba. Izvi zvinonzi 'Mhino Irrigation' kana kugeza mhino.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi kudiridza mhuno?
Zviri nyore kwazvo. Kudiridza mhino mushonga wepamba wekuchenesa sinuses dziri mumhino dzako. Waizviziva here kuti kune nzvimbo diki dzakazadzwa nemhepo kuseri kwemapfupa echiso chedu? Tinodaidza sinuses idzi. Kazhinji, idzi dzakavhurika, saka tinogona kufema pasina dambudziko.
Zvisinei, kana maburi aya emu sinus akazvimba kana kuzvimba nekuda kwechimwe chikonzero, madzihwa anoungana uye maburi aya anotanga kuvharika. Ndipo panobva mhino yavharika uye kufema kwakaoma.
Saka patinogeza mhino dzedu, tinoshandisa musanganiswa wemvura ine munyu, kureva mvura ine saline, kubvisa madzihwa anenge aungana. Mvura iyi ine munyu inosunungura madzihwa anenge aita gobvu. Inosukawo zvinhu zvakakonzera kuzvimba mukati memhino. Tinowanzo shandisa mudziyo mudiki wakaita seneti pot pakuita izvi.
Ndeipi chishandiso chakanakisa chekushandisa pane izvi?
Unogona kuwana zviri nyore zvekushandisa pakushandisa nzira iyi yekudiridza mhuno pa pharmacy chero ipi zvayo. Chaunongoda ipaketi ye saline solution nemudziyo wekuiisa mumhino dzako. Midziyo yese inoshanda zvakaenzana pakuita izvi. Saka chaunongofanira kuita kusarudza mudziyo waunonyanya kunakidzwa nawo.
Kune mhando dzakasiyana dzemidziyo inowanzoshandiswa:
- Mapoto eNeti: Aya anotaridzika semapoto madiki etii. Anokubvumira kuti udire mvura ine saline zvishoma nezvishoma mumhino dzako.
- Mabhodhoro ekusuka: Aya rudzi rwebhodhoro rinoshandiswa nekusvina.
- Zvishandiso zvakakosha: Izvi zviri nyore kushandisa nekuti zvinouya zvazadzwa nemvura ine saline.
Ndezvipi zvinhu zvinorerutswa nekudiridza mhuno?
Kudiridza mhino hakungobvisi manyoka ari mumhino chete. Kunobvisawo utachiona - zvinhu zvakaita semabhakitiriya nemavhairasi - uye zvinhu zvinokonzera allergy - zvinhu zvakaita seguruva, mukume, chakuvhuvhu, uye dander yemhuka - zvakanamira mumhino. Kana zvinhu izvi zvikanamira mumhino, sinuses dzako dzinozvimba uye unotanga kuona zviratidzo zvakaita se:
- Mhino dzakazadzwa kana kuti mhino dzinogara dzichiyerera.
- Kukwenya mumhino kana kuhotsira nguva nenguva.
- Kutadza kufema zvakanaka.
Nzira iyi inobatsira zvikuru mukuderedza zviratidzo zvine chekuita nematambudziko akadai seallergies, sinus infections, dzihwa, furuu, uye COVID-19.
Pane vanhu vasingafaniri kurapwa nenzira iyi here?
Ehe, izvi hazvina kukodzera munhu wese. Kana uine zvinotevera, hazvina kunaka kudiridza mhino. Zvakakosha kuti tizive izvi zvakajeka.
| Kana uine mamiriro ezvinhu aya... | Sei usingafaniri kusuka mhino dzako? |
|---|---|
| Kana uine chirwere chenzeve. | Kusukurudza mhino kunogona kudzvanya nzeve uye kuwedzera hutachiona. |
| Kana uchinzwa kumanikidzwa/kurovera munzeve imwe kana dzese. | Izvi zvinogonawo kuva dambudziko renzeve, uye mamiriro acho anogona kuipa. |
| Kana mhino imwe chete yavharika zvachose. | Mvura haigone kubuda nepadivi, zvichikonzera kumanikidzwa munzeve. |
| Kana wakambovhiyiwa nzeve kana sinus munguva pfupi yapfuura. | Unofanira kuzvipa nguva yekupora mushure mekuvhiyiwa, uye kuita izvi pasina kurairwa nachiremba kunogona kukonzera matambudziko. |
Kana usina chokwadi nezveizvi, zvakanaka kutaura nachiremba wako usati waita chero chinhu.
Mvura yerudzii yaunofanira kushandisa kushambidza mhino dzako?
Izvi zvakakosha zvikuru.Chokwadi. Mvura yaunoshandisa haifanirwe kunge iine chero chinhu chinogona kutsamwisa sinuses dzako kana kukukonzera kurwara. Mvura yepombi yatinowanzo shandisa inogona kunge iine zvinhu zvakawanda zvakaita sehutachiona nemaminerari zvatisingaoni. Saka hazvina kunaka kuisa zvinhu izvi mumhino dzako.
Saka, unofanira kushandisa mvura yakachengeteka seizvi nguva dzose .
| Rudzi rwemvura rwakakodzera | Tsananguro nezvinhu zvekurangarira |
|---|---|
| Mvura Yakanyungudutswa kana Isina Kuchena | Idzi mvura dzakacheneswa. Bhodhoro rine chinyorwa chakanyorwa kuti "Distilled." Dzakachengeteka nekuti hadzina utachiona nezvimwe zvinhu zvinokuvadza mhino. |
| Mvura yakafashaidzwa zvakanaka | Virisa mvura kwemaminitsi angangoita mashanu . Izvi zvinouraya utachiona huri mairi. Rega itonhore kusvika yadziya usati washandisa. Vhara nechivharo woishandisa mukati memaawa makumi maviri nemana. |
| Mvura yakasefetwa | Izvi zvinoda mafirita emvura akakosha anogona kubvisa utachiona. Sefa yenguva dzose ingasakwana izvi. |
Zvakanaka, saka unozviita sei chaizvo?
Tevedzera matanho aya zvakatevedzana. Kutanga, enda kusinki, ipapo zvichava nyore kuchenesa.
1. Kugadzirira: Kutanga, geza maoko ako nesipo zvakakwana. Uyewo, geza wochenesa poto kana bhodhoro re neti rauri kushandisa.
2. Kugadzira mushonga wemunyu: Kana wakatenga paketi yemunyu, gadzira mushonga wacho zvichienderana nemirairo iri papaketi. Kana uri kuugadzira kumba, sanganisa 1/4 kusvika 1/2 teaspoon yemunyu usina iodized ne 1-2 makapu emvura yakabikwa (kana yakasanganiswa). Chinonyanya kukosha: Usashandise munyu une iodized, senge munyu wetafura.
3. Kugadzirira mudziyo:Dururira mvura yemunyu yakagadzirwa muhari yeneti kana bhodhoro. Iva nechokwadi chekuti mvura yacho inodziya . Haifanirwe kupisa zvakanyanya kana kutonhora zvakanyanya.
4. Kugadzirisa chimiro: Zvino tarisa mberi pamusoro pesinki. Tendeudza musoro wako kurutivi rumwe. Kuti imwe yenzeve dzako itarise sinki uye imwe itarise padenga. Fungidzira kuti mvura yaunoisa nepamhino yepamusoro inofanira kubuda nepamhino yepasi.
5. Kudiridza mhino: Fema nemuromo wako. Zvino isa muromo wechishandiso mumhino yako yepamusoro wodzvanya zvinyoro nyoro kuti uvhare nzvimbo yacho. Zvino tenderedza neti pot wodzvanya bhodhoro. Uchanzwa mvura ichipinda nemumhino yepamusoro yobuda nemumhino yepasi. Ita izvi kusvika mvura iri mubhodhoro yapera.
6. Kuchenesa mhino: Iye zvino pukuta mhino yako zvishoma nezvishoma (uchipukuta mhino yako) kuti ubvise mvura nemate.
7. Dzokorora kune rimwe divi: Zvino tendeudza musoro wako kune rimwe divi wodzokorora matanho aya kune rimwe divi remhino.
Unoitei kana wapedza izvi?
Sukurudza mudziyo washandiswa zvakanaka, uise patauro rakachena, worega woomesa nemhepo. Mimwe midziyo inogonawo kugezwa mudhishi rekushambidza ndiro. Izvi zvinogona kutaurwa mupepa remirayiridzo rakauya nemudziyo wacho.
Pane migumisiro kana njodzi dziripo here?
Kazhinji hapana migumisiro yakaipa. Zvisinei, vamwe vanhu vanogona kunzwa kupisa kana kurwadziwa mukati memhino. Kana izvi zvikaitika, deredza huwandu hwemunyu waunoshandisa. Uyewo, iva nechokwadi chekuti mvura haisi kupisa zvakanyanya kupfuura kudziya.
Kana dziri njodzi, nzira iyi yakachengeteka chero bedzi ikaitwa nemazvo.
Zvisinei, pane mukana mudiki wekutapukirwa kana ukashandisa mvura yakasviba. Vamwe vanhu vanotya kuita nzira iyi nekuti vakanzwa nezve 'amoeba inodya uropi'. Amoeba iyi, inonzi `Naegleria`, inogona kukonzera chirwere chine njodzi chinonzi `Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM).` Zvisinei, izvi hazviwanzoitiki , uye nyaya dzese dzakadai dzinotaurwa dzine chekuita nekushandiswa kwemvura yepombi isina kurapwa.
Kana ukashandisa mvura yakabikwa kana kuti yakasanganiswa nemvura, hapana chikonzero chekunetseka nezvenjodzi iyi.
Zvisinei, kana zviratidzo zvako zvikasavandudzika mushure mekuita izvi, kana zvikawedzera, kana ukava nezviratidzo zvitsva zvakaita sefivha nemusoro, enda kuna chiremba wako nekukasika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kudiridza mhino mushonga unoshanda uye uri nyore kumba wekudzivirira mhino dzakavharika, dzihwa, matambudziko e sinus, uye allergies.
- Nguva dzose, nguva dzose, shandisa mvura yakachena. Izvi zvinoreva mvura yakabikwa kana mvura yakasanganiswa kubva muchitoro. Usamboshandisa mvura yakananga kubva pamupombi.
- Shandisa munyu usina iodized chete kugadzira saline solution.
- Dzivisa kurapwa uku kana uine chirwere chenzeve, pressure yenzeve, kana kuti uchangobva kuvhiyiwa nzeve/sinus.
- Kana muine kusava nechokwadi kana zviratidzo zvikaramba zviripo, bvunzai chiremba wenyu nekukasika kuti akupei mazano.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment