Unonzwawo here mhino ichiyerera paunomuka mangwanani? Mhino yako inonzwa kunge yakavharika uye ichikwenya here? Maziso ako, muromo, uye pahuro zvinokwenya nguva dzese here? Kana zvakadaro, ungave uine zvatiri kutaura nezvazvo : Allergic Rhinitis , kana sekudanwa nevamwe , Hay Fever . Pasinei ne "fivha" muzita racho, vanhu vazhinji havabatwi nefivha. Ngatitaurei nezveizvi zvakadzama, zviri nyore.
Chii chinonzi allergic rhinitis?
Zvichitaurwa zviri nyore, allergic rhinitis idambudziko remuviri wedu rinokonzerwa nezvinhu zvidiki zvekuti hazvionekwe (zvinonzi allergens) . Kana zvinhu izvi zvikapinda mumuviri wedu nemhino kana muromo, muviri wedu unofunga kuti pane chinhu chine njodzi chapinda. Ipapo, muviri unoburitsa kemikari inonzi histamine . Izvi ndizvo zvinokonzera zviratidzo zvakaita sekuhotsira, mhino inoyerera, uye maziso anokwenya.
Hazvitapurirani sedzihwa. Zvakare, hazvisi zvese zvekuvharika kwemhino zvinova allergic rhinitis. Vamwe vanhu vanogonawo kuva nechirwere chinonzi non-allergy rhinitis , chine zviratidzo zvakafanana, asi chisingakonzerwi ne allergens.
Ndezvipi zvinonyanya kukonzera izvi?
Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera allergy rhinitis. Izvi zvinogona kuitika mumba nekunze. Heano mamwe acho makuru:
- Mukume unobva mumiti, huswa, nemasora: Izvi zvinoyangarara mumhepo, kunyanya panguva yemaruva.
- Mapopoma emhando yefungus: Aya anokura munzvimbo dzine hunyoro, dzakadai semudzimba dzekugezera, mukicheni, uye kunyange pakati pemirwi yemashizha.
- Zvipfuyo zvinodya dander: Izvi zvinowanikwa mudzimba dzine mhuka dzakadai sekati nembwa.
- Zvipembenene zveguruva: Zvisikwa zvidiki izvi, zvisingaonekwe nemaziso, zvinogara mumatiresi edu, mapillow, magumbeze, masofa, nemaketeni.
- Mate nemarara epete: Vamwe vanhu vanogonawo kuva neallergies kune izvi.
Fungidzira, paunobuda uchienda kubindu mangwanani, unotanga kuhotsira nguva dzose, kana kuti paunoisa mabhuku ekare panze, mhino yako inovharika. Pamwe chimwe chinhu chakadai ndicho chikonzero.
Ndeipi mwaka inonyanya kukanganiswa neallergy iyi?
Chirwere cheAllergy rhinitis chinogona kuitika chero nguva yegore. Zvisinei, vamwe vanhu vanonyanya kubatwa nacho munguva dzakasiyana dzemwaka.
- Kurwara nemwaka: Izvi zvinowanzoonekwa munguva yechirimo, zhizha, uye kutanga kwematsutso. Izvi zvinokonzerwa nekuti miti nemaruva zvinotumbuka munguva idzi, uye mwero wemukume wakakwira munharaunda. Zvisinei, mwaka uyu wemukume unogona kusiyana zvichienderana nekwaunogara.
- Kurwara kwenguva refu:Izvi zvinogona kuwanikwa gore rose. Kazhinji, zvinokonzerwa nezvinhu zviri mumba. Semuenzaniso, zvikwekwe zveguruva, dander yemhuka dzinovaraidza, nezvimwewo. Izvi zvinogona kuwedzera munguva yechando nekuti mahwindo anenge akavharwa.
Dambudziko iri rakajairika zvakadii chaizvo?
Ehe, chirwere ichi chinowanzoitika kupfuura zvaungafunga. Mamiriyoni evanhu pasi rose vanotambura neallergy rhinitis. Sekureva kwezvimwe zvidzidzo, vanhu vanosvika 20% vane chirwere ichi. Izvi zvinoreva kuti zvingangoita kuti mumwe munhu mumhuri yako kana shamwari yako ave nacho.
Ndezvipi zviratidzo zveallergy rhinitis?
Zviratidzo izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu kuenda kune mumwe, uye dzimwe nguva kusimba kwezviratidzo kunogonawo kusiyana. Ona kana uine zvimwe zvezvizvi:
- Mhino dzakazadzwa, kuhotsira, uye mhino dzinoyerera.
- Mhuno, pahuro, nemaziso zvinokwenya.
- Kutsvuka kana kusviba kwemaziso.
- Musoro , kumanikidzwa kwemusana, uye madenderedzwa matema akakomberedza maziso.
- Mate akawandisa mumhino nepahuro.
- Kunzwa kuneta.
- Huro inorwadza nekuda kwemvura inobuda muhuro (postnasal drip).
- Vamwe vanhu vanogonawo kuona zviratidzo zvakaita sekuoma kufema, kukosora, uye kufemera .
Kunyangwe uine chimwe kana zviviri zvezviratidzo izvi, kana zvikaramba zviripo, zvakanaka kuti uone chiremba.
Izvi zvine chekuita neallergy here? Dzihwa here? Unozviziva sei kuti une chokwadi?
Iri idambudziko rine vanhu vazhinji. Nekuti zviratidzo zveallergy rhinitis zvakafanana zvikuru nezvechikosoro. Zvisinei, pane misiyano midiki.
Maziso anokwenya, matsvuku, uye ane mvura anowanzoonekwa kana paine allergies . Zvisinei, zviratidzo izvi hazvina kunyanya kuipa kana paine dzihwa. Marwadzo emuviri nefivha zvinowanzoonekwa kana paine dzihwa.
Chimwe chinhu ndechekuti allergic rhinitis inowanzo kukonzerwa nechimwe chikonzero (trigger) . Semuenzaniso, kana mamiriro ekunze achichinja, sekuunza chipfuwo chitsva mumba. Allergy inogona kuuya panguva imwe chete gore rega rega (semuenzaniso, muchirimo) uye inogona kutanga nekukurumidza.
Asi, dzihwa rinokonzerwa nehutachiona. Rinopararira kubva kumunhu mumwe kuenda kune mumwe. Saka, kana wakambova nemunhu ane dzihwa, unogona kubatwa nedzihwa. Dzihwa rinowanzopera mukati mevhiki imwe chete. Asi, kana riri dambudziko redzihwa, rinogona kugara kusvika allergen yabviswa munzvimbo yakapoteredza.
Sei tichirwara neallergy rhinitis? Chii chinoitika mumuviri?
Allergic Rhinitis inokonzerwa, sezvambotaurwa, nemasoja edu ekudzivirira muviri paanosangana nezvinhu zvidiki (allergens) zviri munharaunda yedu zvidiki zvekuti hazvionekwe nemaziso.Nekuda kwemhinduro ye hypersensitivity kubva kumasoja emuviri.
Zvinhu izvi zvinokonzeresa allergy hazvina njodzi kuvanhu vazhinji. Zvisinei, kana uine allergy rhinitis, masoja emuviri wako anofunga kuti allergen yacho inopinda mumuviri wako. Saka, kuti udzivirire muviri wako, masoja emuviri anoburitsa makemikari akaita sehistamine muropa rako. Iyi histamine inokonzera kuti mucous membranes mumhino dzako, maziso, nepahuro zvizvimbe uye zvikwenye. Aya ndiwo maitiro anoita muviri wako kubvisa allergen.
Tatokurukura nezvemhando huru dzeallergens:
- Zvipembenene zvinogara mumakapeti, maketeni, magumbeze, uye fenicha.
- Mukume unobva mumiti, huswa, nemasora.
- Kubata mhuka dzinovaraidza.
- Zvipembenene zvechivhu.
- Mate nemarara epete.
Kumwe kurwara nechikafu kunogona kukonzerawo kuzvimba kwemhino nepahuro. Zvisinei, kurwara nechikafu dzimwe nguva kunogona kuisa hupenyu panjodzi. Saka, kana uchifungidzira kuti une zviratidzo zvekurwara zvinogara zvichiitika nekuda kwechikafu chimwe chete, zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
Ndiani ari panjodzi huru yekuzviwana?
Kurwara kunogona kugarwa nhaka . Izvi zvinoreva kuti kana vabereki vako kana mumwe wemhuri yako aine allergies, une mukana wekuti uve neallergies.
Uyewo, vanhu vane asthma kana eczema (chirwere cheganda chakadai se eczema) vane mukana mukuru wekuva nechirwere ichi.
Chiremba anoongorora sei izvi?
Paunoenda kunoona chiremba, vanotanga vakuongorora vobvunza nezvezviratidzo zvako. Vanozoongororawo zvimwe zvirwere zvakaita sedzihwa neasthma. Vanogonawo kuita bvunzo dzeallergy .
- Kuongororwa kweropa: Izvi zvinoyera huwandu hwemasoja ekudzivirira chirwere ari muropa rako akagadzirwa kurwisa chimwe chinhu chinokanganisa muviri. Izvi zvinonziwo bvunzo yeImmunoglobulin E (IgE) . Inogona kuona mhando dzakasiyana dzezvirwere, kunyangwe zvekudya.
- Kuongororwa kweganda uye/kana bvunzo yemukati meganda: Kuongororwa uku kunobatsira kuona kuti ndeapi allergy yauri kurwara nayo. Mukuongorora kweganda , chiremba wako anoisa huwandu hushoma hweallergens paganda rako (kazhinji kumashure kweruoko rwako kana ruoko) uye anobaya netsono diki. Kana uine allergy kune allergen, nzvimbo yacho inotsvuka, inokwenya, uye inozvimba mukati memaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi matatu. Kuongororwa kwemukati megandaUyu wakafanana, asi allergen inobayiwa pasi peganda.
Kana wangoziva kuti chii chiri kukunetsa kuburikidza nemiedzo iyi, zviri nyore kudzivirira uye kuwana kurapwa kwakakodzera.
Chirwere cheallergy rhinitis chinorapwa sei?
Nerombo rakanaka, kune mhando dzakasiyana dzemishonga dzinogona kubatsira kudzora zviratidzo zveallergy rhinitis. Iyi inouya muchimiro chemapiritsi, mvura, madonhwe emaziso, spray yemhino, uye jekiseni. Chinhu chakakosha kutaura nachiremba wako usati washandisa chero mushonga. Izvi zvinonyanya kukosha kana uine pamuviri kana uine mamwe matambudziko ehutano.
Heano mamwe enzira huru dzekurapa:
Mishonga inorwisa histamine
Iyi mishonga inogona kutengwa pasina kunyorerwa chiremba (OTC) kana pasina kunyorerwa nachiremba. Mishonga iyi inoshanda nekuvharira kemikari inonzi histamine inoburitswa nemuviri panguva yekurwara neallergy. Inouya muchimiro chemapiritsi, mvura, madonhwe emaziso, maspray emhino, uye mainhaler. Mienzaniso:
- Loratadine (semuenzaniso Claritin®)
- Cetirizine (semuenzaniso Zyrtec®)
- Fexofenadine (semuenzaniso Allegra®)
- Levocetirizine (semuenzaniso Xyzal®)
Mimwe mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kukonzera hope. Saka, dzivisa kunwa doro paunenge uchitora mishonga iyi, kunyanya kana uri kutyaira.
Mishonga inoderedza kuzara kwemhino (Decongestants)
Mishonga iyi inoderedza kuvharika kwemhino ne sinuses. Inogona kunwiwa nemuromo semapiritsi, mvura, kana ma spray emumhino. Mienzaniso:
- Afrin® spray yemhino
- Phenylephrine spray yemhino (semuenzaniso Neo-Synephrine®)
- Pseudoephedrine (semuenzaniso Sudafed®)
Izvi zvinogona kukonzera zvinhu zvakaita seBP yakakwira, musoro unorema, kushaya hope, uye kusagadzikana. Kushandisa maspray ekubvisa mhino kwemazuva anopfuura mashanu kunogonawo kukonzera kupindwa muropa.
Mishonga yeCorticosteroid yekupfapfaidza mhino
Mapiritsi aya neanofema anoderedza kuzvimba mumhino uye anoderedza zviratidzo zvefivha yemumhino. Mapiritsi anoshandiswa zvakanyanya mumhino anosanganisira Flonase®, Nasacort®, uye Rhinocort®. Izvi zvinogona kukonzera migumisiro yakadai semusoro, kuzvimba mukati memhino, kubuda ropa mumhino, uye kukosora.
Inhibitors dzeLeukotriene
Munguva yekurwara neallergy, muviri wedu unoburitsa makemikari anonzi histamine neleukotrienes. Izvi zvinokonzerawo kuzvimba uye zviratidzo zvefivha yemumashanga. Mishonga iyi inouya muchimiro chemapiritsi uye inogona kutorwa chete kana yanyorerwa nachiremba. Inoshanda nekuvharira ma leukotrienes aya. Inonyanya kushandiswa iMontelukast (semuenzaniso Singulair®). Vamwe vanhu vanogona kusangana nekuchinja-chinja kwemafungiro, kurota zvisinganzwisisike, kufamba-famba kwetsandanyama kusingatarisirwi, uye mapundu eganda pavanotora mishonga iyi.
Kurapa nekudzivirira muviri
Kurapa uku kunodzidzisa muviri wako kushivirira zvinhu zvinokonzera allergy. Chiremba wako anokupa majekiseni akatevedzana (anonzi subcutaneous immunotherapy, kana kuti majekiseni eallergy) ehuwandu hushoma hweallergen. Nekubaiwa jekiseni rega rega, chiremba wako anowedzera zvishoma nezvishoma huwandu hweallergen. Nekufamba kwenguva, masoja emuviri wako anojaira allergen uye anorega kupindura.
Mune zvimwe zviitiko zvakakosha, chiremba wako anogonawo kukurudzira mushonga wekudzivirira muviri, unouya sepiritsi raunoisa pasi perurimi rwako. Kurapa uku kuripo chete kune allergies kumiti, huswa, uye guruva (muUnited States).
Kurwara uku kunowanzogara kwenguva yakareba sei?
Zvinosiyana kubva pamunhu nemunhu. Vanhu vazhinji vanowana zororo mukati memazuva mashoma mushure mekutora mishonga. Zvisinei, uchafanira kuramba uchitora mushonga kusvika allergen yapera. Vamwe vanhu vanogona kuva nezviratidzo izvi kwemavhiki kana mwedzi, kunyanya kana vasingatore mishonga kana kana vasingakwanise kuwana mishonga yekubatsira kuderedza zviratidzo zvavo.
Chii chaungatarisira kana uchirarama nechirwere ichi?
Chirwere cheAllergy rhinitis chinogona kushungurudza zvishoma. Zvisinei, kazhinji hachikonzeri matambudziko makuru ehutano. Vanhu vazhinji vanogadzirisa zviratidzo izvi nekuchinja mararamiro avo uye mishonga inopihwa nechiremba.
Zvisinei, vanhu vane allergies yezvinhu izvi zvinofambiswa nemhepo vari panjodzi huru yekutapukirwa nehutachiona munzeve nehutachiona hwesinus . Zvakare, kana izvi zvikakonzera kuti usarara zvakanaka husiku, unogona kunzwa kuneta masikati. Kana uine asthma, hay fever inogona kuwedzera zviratidzo zveasthma.
Chii chatingaita kudzivirira allergic rhinitis?
Hapana nzira yekudzivirira izvi zvachose kuti zvisaitike. Zvisinei, nekuchinja mararamiro ako zvishoma, zviri nyore kurarama nechirwere ichi. Chinhu chakakosha ndechekugara kure nezvinhu zvinokonzera chirwere ichi zvakanyanya sezvinobvira. Edza zvinhu izvi kuderedza zviratidzo:
- Deredza kubata kumeso, maziso, nemhino zvakanyanya sezvinobvira.
- Chengeta mahwindo emba yako neemotokari akavharwa panguva dzine mubereko wakawanda (muchirimo, zhizha, uye kutanga kwematsutso).
- Kuti udzivirire kubva kuzvipembenene zvine guruva, isa machira ekufukidza pamapiro, matiresi, nemachira emubhedha.
- Dzivisai mhuka dzinovaraidza kuti dzisagare pamasofa nemibhedha. Chengetai magonhi akavharwa mumakamuri amusingade kuti dzigare.
- Shandisa mafirita pa vacuum cleaner yako ne air conditioner kuderedza huwandu hwezvinhu zvinokonzera allergy mumhepo.
- Geza maoko ako nguva nenguva, kunyanya mushure mekutamba nemhuka.
- Pfeka ngowani negirazi rezuva kuti udzivirire maziso ako kubva mukume paunenge uchibuda panze. Chinja mbatya dzako paunosvika kumba.
Unofanira kuona chiremba here?
Kunyangwe chirwere cheallergy rhinitis chisingawanzo kukonzera matambudziko makuru ehutano, zvakanaka kuona chiremba kuti uve nechokwadi chekuti hachisi chimwe chirwere, senge asthma kana sinus infection. Kunyanya, unofanira kuona chiremba kana:
- Kana zviratidzo zvekurwara nepfungwa zvichikanganisa mabasa ako ezuva nezuva.
- Kana uchinetseka kurara zvakanaka husiku.
- Kana zviratidzo zvikasapera kunyangwe watora mishonga yekurwara nepfungwa.
Chiremba anogona kukubatsira kuziva kuti une allergy ipi uye anogona kukupa mishonga inogona kukubatsira kuti unzwe kurerukirwa.
Muchidimbu (Mharidzo Yekuenda Kumba)
Saka, chirwere ichi chinonzi Allergic Rhinitis chinogona kunetsa zvishoma. Asi, hapana chekunetseka nacho. Kana chikarapwa nemazvo, hachisi dambudziko kurarama hupenyu hwakajairika, hunofadza nacho. Mamiriyoni evanhu vanorapwa nechirwere ichi nemishonga uye shanduko dzemararamiro. Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, taura nachiremba uwane kurapwa nemazano akakodzera iwe. Ipapo iwewo unogona kufema zvakanaka uye uve nani!
` Allergic rhinitis, hay fever, allergies, kuhotsira, mhino dzakazadzwa, mukume, guruva
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga