Mwoyo hausi kuwana ropa rakakwana here? Ngatidzidzei nezveNSTEMI (Non-ST-Elevation Myocardial Infarction)

Dzimwe nguva unonzwa kubatwa zvishoma muchipfuva chako, kunzwa kusinganzwisisike, kana kunetseka kufema here? Vamwe vanhu vanofunga kuti zvinogona kunge zvichikonzerwa nechirwere chegastritis. Asi hazvisi izvo nguva dzose. Chinogonawo kuva dambudziko remwoyo. Nhasi tichataura nezverudzi rwechirwere chemwoyo chakadai, chinova chirwere chinonzi NSTEMI.

Chii chinonzi NSTEMI? Zvichitaurwa zviri nyore...

NSTEMI rudzi rwechirwere chemwoyo. Apa ndipo apo chikamu chemwoyo wako chisingawani okisijeni yakakwana. Ingofunga, kungofanana nezvimwe zvikamu zvemuviri wedu, mwoyo unoda okisijeni kubva muropa kuti ushande. Ndipo apo okisijeni iyoyo inokanganiswa ndipo panotanga matambudziko.

Inowana zita rayo nekuti, semamwe marudzi makuru echirwere chemwoyo, STEMI, hapana shanduko huru iri pachena mukushanda kwemagetsi emwoyo inoonekwa paECG. Zvisinei, ichiri emergency ine njodzi uye inouraya . Saka kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ari kuona zviratidzo zvechirwere chemwoyo, zvakakosha kuenda kuchipatara kana kufonera amburenzi nekukasika. Kunonoka kurapwa kunogona kukonzera kukuvara kwemoyo zvachose kana kutofa.

Sei izvi zvichinzi NSTEMI?

Mukurapa, chirwere chemwoyo chinonzi ``Myocardial Infarction''. ``Infarction'' zvinoreva kuti chikamu chemuviri chinorasikirwa neropa uye chikamu ichocho chinotanga kufa. ``Myocardial'' zvinoreva chimwe chinhu chine chekuita netsandanyama yemwoyo. Saka, kana tsandanyama yemoyo isingawani ropa rakakwana, chikamu ichocho chinotanga kusashanda zvakanaka.

Kushanda kwemagetsi kwemoyo wedu kunogona kuonekwa zviri nyore nekuyedzwa kunonzi ``Electrocardiogram'' kana ``ECG''. Ungave wakambozviona, kuyedzwa kunosanganisira kubatanidza masensa madiki kunhengo dzakasiyana dzemuviri. Izvi zvinoratidza chimiro chemagetsi chemoyo pabepa kana pamonitor. Kune zvikamu zvakasiyana zvechimiro ichi chemagetsi, izvo zvine mazita nemabhii akadai seP, Q, R, S, T.

Mukurwisa kwemwoyo kweSTEMI, chikamu cheiyi waveform chinonzi ``ST segment'' chinokwira kupfuura mwero wakajairika. Izvi zvinojekesa kuti STEMI. STEMI inowanzoitika kana tsinga huru yemoyo inoendesa ropa kumoyo yavharika zvachose.

Zvisinei, muNSTEMI, hapana kukwira kwakakosha kwe`(ST segment)`. Dzimwe nguva, shanduko diki dzinogona kuonekwa pa`ECG`, asi hazvina kujeka sezvakaita muSTEMI. Saka, mimwe miedzo, kunyanya kuongororwa kweropa, yakakosha zvikuru pakuongorora NSTEMI. Muizvi, pane kuvharika kwechikamu chetsinga yemoyo, kwete kuvharika kwakazara, kana kuvharika kwetsinga diki inobuda patsinga huru.

Ndiani ane mukana mukuru wekuwana NSTEMI? (Zvinhu Zvinokonzera Njodzi)

Kune zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera chirwere chemwoyo. Zvimwe zvacho tinogona kuzvidzora, asi zvimwe hatigoni kuzvichinja.

Zvinhu zvatinogona kuchinja:

Izvi zvinhu zvine chekuita nemararamiro edu.

• Kusvuta nekushandisa fodya: Uyu mumwe wevavengi vakuru vemwoyo.
• Kudya:Zvinhu zvatinodya uye zvatinonwa, kunyanya chikafu chine munyu wakawanda (chinogona kukwidza BP), shuga (inokonzera chirwere cheshuga), uye mafuta/mafuta (anokonzera cholesterol).
• Kusaita maekisesaizi: Izvi zvinoreva kusaita maekisesaizi.
• Kushandisa zvinodhaka zvisiri pamutemo: Kunyanya zvinhu zvinokurudzira muviri, zvakaita seamphetamines necocaine, zvinokanganisa mwoyo.

Zvinhu zvatisingakwanise kuchinja:

• Zera: Njodzi yekubatwa nechirwere chemwoyo inowedzera nekukura.
• Murume kana Mukadzi: Varume vane mukana mukuru wekuwana chirwere chemwoyo kupfuura vakadzi. Njodzi yacho inowedzera kuvarume mushure memakore makumi mana nemashanu, ukuwo kuvakadzi njodzi yacho inowedzera mushure memakore makumi mashanu (kana mushure mekuguma kwemwedzi).
• Nhoroondo yemhuri: Kana baba vako kana mukoma wako vakamborwara nechirwere chemwoyo kana chirwere chemwoyo vasati vasvitsa makore 55, kana amai vako kana hanzvadzi yako vakamborwara nechirwere chemwoyo vasati vasvitsa makore 65, iwe uri panjodzi huru.
• Zvirwere zvekuzvarwa nazvo kana zvemajini: Zvimwe zvirwere zvemajini kana zvirwere zvekuzvarwa nazvo zvinogonawo kuwedzera njodzi yechirwere chemwoyo.

NSTEMI yakajairika zvakadii?

Kutaura zvazviri, NSTEMI, iyo iri muboka rezvirwere zvemwoyo rinonzi `(Acute Coronary Syndrome)`, chirwere chinowanzoonekwa pasi rese, kusanganisira munyika yedu yeSri Lanka. Zvichienderana nehuwandu hweAmerica, 70% chete yevarwere vanoonekwa vaine `(Acute Coronary Syndrome)` ndivo varwere veNSTEMI. Izvi zvinoreva kuti tinofanira kunetseka nezvazvo.

Chii chinoitika NSTEMI isati yatanga uye panguva yeNSTEMI?

NSTEMI chirwere chimwe chete chiri muchikamu chakakura chinonzi ``Acute Coronary Syndrome.'' Zvimwe zvirwere zviri muchikamu ichi zvinosanganisira STEMI ne``Unstable Angina'' (angina isina kugadzikana - kurwadziwa kwechipfuva kunoitika kunyangwe munhu akarara, asi kusina kurwadza sekurwadziwa kwemoyo).

Kana moyo ukasawana ropa rinodiwa, chirwere chinonzi "Ischemia" chinoitika. Zvichitaurwa zviri nyore, chikamu chemwoyo chinoshayiwa ropa chinotanga kufa. Kusiyana nedzimwe tsandanyama, masero etsandanyama dzemwoyo haagone kuzvarazve kana afa. Izvi zvinoreva kuti kana ropa rikasadzoserwa nekukurumidza, kukuvara kwacho kunogara narini.

Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zvakananga uye zvisina kunanga zveNSTEMI.

Zvikonzero zvinoderedza zvakananga kuyerera kweropa mumoyo:

• Kuungana kweplaque: Aya ndiwo madhaka akaita sewakisi anokonzerwa necholesterol muropa redu. Sezvinoita kuti drain yakavharika inoderedza kufamba kwemvura, plaque inogona kuvhara tsinga dzinotakura ropa kuenda kumoyo. Dzimwe nguva, kana plaque yaputika, ropa rinoumbwa pamusoro payo, richivhara tsinga zvakanyanya kana zvachose mukati memaminitsi kana maawa.
• `Vasospasm`: Kurwadziwa kweropaMitsipa yedu yeropa ine tsandanyama dzakatsetseka mukati dzinodzora kukura nekutetepa kwetsinga dzeropa. Kungofanana netsandanyama inodzungunyika mugumbo, tsandanyama iyi iri mutsinga dzemwoyo inogona kungoerekana yaoma uye yaoma. Izvi zvinonzi "vasospasm". Izvi zvinogona kuvharira kufamba kweropa uye kukonzera kurwara kwemoyo. Asi izvi hazviwanzoitiki.
• Kuvharika kweropa mumoyo: Apa ndipo apo ropa rakaumbwa kune imwe nzvimbo rinonamira mutsinga yeropa mumoyo. Ichi chirwere chisingawanzoitiki.

Kukuvadzwa kana kukuvara kwemoyo:

Kunyangwe moyo wakachengeteka mukati mechipfuva chedu, dzimwe nguva unogona kukuvara.

• Myocarditis: Uku kuzvimba kwetsandanyama yemoyo. Kunowanzoitika kana hutachiona hwehutachiona huchikanganisa tsandanyama yemoyo.
• Chepfu: Humwe huturu hunogona kukuvadza tsandanyama dzemwoyo uye kukonzera chirwere chemwoyo. Muenzaniso wehuturu hwe`(Carbon Monoxide)`.
• `Kuora kwemoyo`: Uku kurwadza kwemoyo. Izvi zvinogona kuitika mutsaona huru, senge tsaona yemotokari. Izvi hazviwanzoitikiwo.

Zvikonzero zvisina kunanga:

Izvi zvinoreva kuti moyo unofanirwa kushanda nesimba, nokudaro uchida okisijeni yakawanda, asi haugone kuwana okisijeni yakakwana.

• Kukwira kweropa kwakanyanya (`Malignant Hypertension` kana `Hypertensive Emergency`) kana kuderera kweropa zvakanyanya (`Hypotension`): Kana kumanikidzwa kwakaderera zvakanyanya, mwoyo unofanirwa kushanda nesimba kuti upombe ropa. Kana kumanikidzwa kwakakwira zvakanyanya, moyo unofanirwa kushanda nesimba nekuda kwekusasimba kwetsinga dzeropa. Muzviitiko zvese izvi, moyo unoda okisijeni yakawanda.
• Tachycardia: Kana mwoyo uchirova nekukurumidza, haupombi ropa nemazvo. Tsandanyama dzemwoyo dzinodawo oxygen yakawanda kuti dzishande nekukurumidza ikoko.
• Aortic Stenosis: Uku kutetepa kwevharuvhu huru inotakura ropa kubva mumoyo (aortic valve). Kana izvi zvikanyanya, moyo unofanirwa kushanda nesimba kuti upombe ropa nepavharuvhu yakatetepa.
• Kuvharika kweropa mumapapu: Izvi zvinoitika kana ropa rakagwamba mutsinga yeropa ichienda kumapapu. Izvi zvinovhara ropa rine oxygen yakawanda kuti risasvike kumapapu rodzokera kumoyo.

Ndezvipi zviratidzo zveNSTEMI?

Munhu ane chirwere chemwoyo anogona kuona zviratidzo zvakaita seizvi:

• Kurwadziwa kana kusagadzikana pachipfuva (Angina): Ichi ndicho chiratidzo chikuru. Chinogona kunzwa sekunge chipfuva chako chakasimba, chakarema, kana kuti chakamanikana.
• Kuoma kufema: Zvinogona kuita sekunge uri kunetseka kufema kana kuti uri kudzipwa.
• Kusvotwa, kushushikana mudumbu: Vamwe vanhu vanogona kurwadziwa mudumbu kana gastritis.
• Kurova kwemoyo nepfungwa: Unganzwa chimwe chinhu chinoshamisa sekunge moyo wako uri kurova nekukurumidza, uchisvetuka-svetuka, kana kumira kamwe kamwe.
• Dzungu(Dzungu), kupera simba, kunzwa sekunge wava kuda kupera simba.

Zvakakosha: Zviratidzo izvi hazviitike nenzira imwe chete kune wese munhu. Vamwe vanhu vanogona kuona chiratidzo chimwe chete, nepo vamwe vanogona kuona zvakawanda. Kurwadza kwacho kunogonawo kusiyana.

Zviratidzo zvinonyanya kunzwikwa nevakadzi:

Kunyangwe vakadzi vachigonawo kuona zviratidzo zvataurwa pamusoro apa, vanowanzo funga kuti kusagadzikana kuri pakati pechipfuva chavo idambudziko regastritis. Vanotaurawo nezvezviratidzo zvakawanda zvakaita se:

• Kuneta zvakanyanya, kushaya mweya, kana kushaya hope kusati kwaitika chirwere chemwoyo.
• Marwadzo anopararira kusvika pashaya, mutsipa, mapendekete, maoko (kunyanya ruoko rweruboshwe), pakati pemusana, kana mudumbu.
• Kusvotwa nekurutsa.

Ungaziva sei chirwere ichi?

Chiremba anoongorora NSTEMI nekubatanidza bvunzo dzakasiyana-siyana neruzivo kubva kumurwere. MuNSTEMI, zviratidzo nekuchinja kweECG hazvisi pachena sezvakaita muSTEMI, saka zvakakosha kutarisa zvese izvi pamwe chete.

Kutanga, chiremba achakuongorora, oteerera mwoyo wako nemapapu, uye oongorora BP yako. Zvadaro, vachakubvunza nezve "nhoroondo yako yezvekurapa," zvakaita semararamiro ako, nhoroondo yemhuri, uye mishonga yaunotora.

Miedzo inoshandiswa kuongorora NSTEMI:

• Electrocardiogram (ECG kana EKG): Iyi ndiyo bvunzo yekutanga uye inonyanya kukosha yekuongorora chirwere chemwoyo. Sezvambotaurwa, muSTEMI, chikamu cheST chakakwira. Kunyange zvazvo pasina shanduko yakakura kudaro muNSTEMI, shanduko dzinotevera dzinogona kuonekwa (asi kwete nguva dzose):
• `(Kukwidziridzwa kweST kwenguva pfupi)`: `(chikamu cheST)` chinosimuka kwechinguva chobva chadzoka pane zvakajairika.
• `(ST-depression)`: `(ST segment)` inoderera pane yakajairika.
• `(Kuchinja kweT-wave itsva)`: `(T-wave)` (wave inowanzo kombamiswa kumusoro) pa`ECG` inoita seyakakombamiswa pasi.
• Kuongororwa kweropa: Kana masero emhasuru dzemwoyo akakuvara, kemikari inonzi `(Troponin)` (Troponin) inoburitswa muropa. Kuyera huwandu hwe`(Troponin)` muropa ndiyo nzira yakavimbika yekuongorora chero chirwere chemwoyo (kusanganisira NSTEMI). Zvisinei, zvinogona kutora maawa akati wandei (kazhinji pasi pemaawa matanhatu) kuti huwandu hwe`(Troponin)` muropa husvike padanho rinoongororwa, saka bvunzo iyi ingangoda kuitwa kakawanda.
• Miedzo yekufungidzira: Kana mimwe miedzo isina mhinduro, mhando idzi dzemiedzo yekufungidzira dzinogonawo kubatsira.
• Echocardiography: Uku kuongorora kwemoyo ne ultrasound. Kunobatsira zvikuru mumakamuri ekukurumidzira nekuti kunogona kuitwa padivi pemubhedha.
• Kuongororwa kweComputed Tomography (CT): Izvi zvinoshandisa X-rays kugadzira mifananidzo yemoyo ine mativi matatu (3D). Dzimwe nguva izvi zvinoitwa nekuisa mushonga unonzi contrast dye. Izvi zvinozoratidza zvakajeka plaque deposits uye blockages mutsinga dzemwoyo.
• Kufungidzira Magadzirirwo Emagineti (MRI):Mifananidzo yakajeka yemoyo inogona kuwanikwa uchishandisa simba remagineti rakasimba.

Ndeapi marapirwo eNSTEMI?

Kurapa chero chirwere chemwoyo kunoda nguva yakawanda. Kufamba kweropa nekukurumidza kunodzoserwa mutsinga yeropa yakavharika, ndiko kukuvadza kushoma kwemoyo.

• Okisijeni: Kana mwero weokisijeni muropa wakaderera, okisijeni inopihwa.
• Kupindira kwemoyo muropa (PCI): Izvi ndizvo zvinonzi nevanhu vazhinji "stent." Mukuita uku, chiremba wemwoyo anoisa chubhu diki (catheter) kuburikidza netsinga huru iri muruoko rwako kana gumbo uye anoipinza mutsinga yakavharika iri mumoyo mako. Zvadaro, bharumu diki riri kumagumo kwechubhu rinofuridzirwa kuti nzvimbo yakavharika iwedzere. Kazhinji, stent (mudziyo wakaita semesh) inoiswa kuti nzvimbo yakakurisa isavharwe zvakare. Izvi zvinoitwa nekukurumidza, mhedzisiro yacho inowedzera.
• Mishonga: Kune mhando dzakasiyana dzemishonga inopiwa munhu ane chirwere chemwoyo (mimwe inopihwa kunyangwe chirwere chacho chisati chasimbiswa).
• Aspirin kana mimwe mishonga inorwisa maplatelet: Iyi mishonga inomisa maplatelet muropa kuti asaungane pamwe chete oita macolting eropa. Izvi zvinodzivirira colting kuti isanyanya kuipa.
• Mishonga Inorwisa Kugwamba Kweropa: Izvi zvinodzivirirawo kugwamba kweropa, asi nenzira yakasiyana.
• Angiotensin-Converting Enzyme (ACE) inhibitors: Mishonga iyi inodzivisa kugadzirwa kweprotein inowedzera BP. Izvi zvinoderedza BP. Kazhinji inogona kupihwa kuvanhu vane chirwere chemwoyo, BP yakakwira, matambudziko eitsvo, kana chirwere cheshuga.
• Beta-blockers: Izvi zvinoderedza kurova kwemoyo uye zvinoderedza simba rinopomba mwoyo. Izvi zvinoderedza huwandu hweokisijeni hunodiwa nemoyo nekuti basa remoyo rinoderera. Zvisinei, izvi zvingasakodzera vanhu vane BP yakaderera, mwoyo unokundikana kushanda zvakanaka, kana mamwe matambudziko emwoyo (arrhythmias).
• Nitroglycerin: Mushonga uyu unoshanda nekuwedzera tsinga dzeropa uye kuvandudza kuyerera kweropa. Saka, unoshanda zvikuru pakurwadziwa kwechipfuva.
• Statins: Izvi zvinoderedza huwandu hwecholesterol muropa uye zvinoderedza njodzi yekuungana kweplaque mutsinga dzemwoyo.
• Kuvhiyiwa kweCoronary Artery Bypass Grafting (CABG): Dzimwe nguva, kana tsinga dzinopfuura imwe mumoyo mako dzakavharwa zvakanyanya, kuvhiyiwa kungave sarudzo yakanakisisa. Izvi zvinonzi "bypass surgery" (kana "open-heart surgery"). Mukuita uku, chiremba anovhiya anotora tsinga yeropa kubva kune imwe nhengo yemuviri wako (senge gumbo rako kana mukati mechipfuva chako) oitenderedza tsinga yakavharika mumoyo mako. Ropa rinogona "kupfuura" nzvimbo yakavharika.

Tinogona kudzivirira kurwara nemoyo here?

Ehe, pane zvakawanda zvatinogona kuita kudzivirira kurwara kwemoyo, kana kuti kunonotsa.Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuona chiremba wemhuri yako kanenge kamwe chete pagore kuti uongororwe zvakanaka nachiremba wako.

Zvirwere zvakawanda, zvakaita seBP nechirwere cheshuga, hazviratidzi zviratidzo kusvika zvanyanya kuipa. Asi kunyange zviratidzo zvisati zvaonekwa, zvirwere izvi zvinoramba zvichikuvadza mwoyo netsinga dzemwoyo, zvichiwedzera njodzi yekurwara nemoyo zvakanyanya. Zvisinei, zvirwere izvi zvinogona kuonekwa zviri nyore nekukurumidza nekuongororwa kuri nyore kunoitwa panguva yekuongororwa kwegore negore. Kana paine dambudziko rakadaro, chiremba wako achakupa mazano nenhungamiro inodiwa.

Zvimwe zvezvinhu zvakanakisisa zvaunogona kuita kudzivirira kurwara kwemoyo ndeizvi:

• Kuramba uine huremu hwakanaka.
• Kudya chikafu chakaringana (chiremba wako anogona kukurudzira kudya kwakakunakira, semuenzaniso, kudya kweMediterranean).
• Kurovedza muviri (anenge maminetsi 150 ekurovedza muviri zvine mwero pasvondo).
• Chengetedza zvirwere zvako (zvakaita seBP, chirwere cheshuga, cholesterol) zviri pasi pesimba. Kana uri kutora mishonga yekurapa, itore sezvakarairwa nachiremba wako.
• Kana ukashandisa fodya (kusanganisira fodya, mabhedha, fodya, uye vaping), kurega fodya kwakakosha zvikuru kudzivirira chirwere chemwoyo.

Zvinosuwisa kuti vamwe vanhu vachiri nechirwere chemwoyo, kunyanya avo vari panjodzi huru nekuda kwenhoroondo yemhuri kana zvimwe zvirwere. Zvisinei, nekutevera matanho ari pamusoro apa, unogona kunonotsa kutanga kwechirwere chemwoyo kana kuderedza kuoma kwacho kana uine chimwe. Zvakare, kuramba uine hutano kunogona kuita kuti zvive nyore kupora kubva pakurwara kwemwoyo.

Ndichagara muchipatara kwenguva yakareba sei?

Nguva yauchagara muchipatara inoenderana nezvinhu zvakati wandei. Izvi zvinosanganisira kuoma kwechirwere chemwoyo, hutano hwako hwese, uye rudzi rwekurapwa kwawakaitwa. Unogona kugara kwemazuva maviri kusvika manomwe. Kurapa kwakadai sePCI (insertion of a stent) kunogona kutora nguva shoma, uye kuvhiyiwa kunogona kutora nguva yakareba.

Uchanzwa zviri nani rini?

Zviratidzo zvako zvinotanga kuvandudzika paunorapwa. Vanhu vazhinji vanonzwa kuneta zvishoma uye vasina simba mushure mekurwara nemoyo, asi izvi zvinopera mumazuva mashoma. Chiremba wako achakupa mazano ekuti unoda kuzorora zvakadii uye zvaunogona kuita kuti upore.

Chii chiri kutarisirwa mushure meNSTEMI?

Manzwiro auchaita mushure meNSTEMI zvinoenderana nezvinhu zvakati wandei. Kuoma kwechirwere chemwoyo uye hutano hwako hwese zvichave nebasa guru. Chiremba wako anogona kutsanangura zvaunofanira kutarisira, zvekungwarira, uye zvekudzivisa.

Chii chimwe chaungatarisira mushure meNSTEMI?

Kana wakambova nechirwere chemwoyo kamwe chete, mikana yako yekuve nechimwe chirwere inowedzera. Saka, kudzivirira chirwere chemwoyo zvakare,Kugara uchitevera chirwere uye matanho ekudzivirira chirwere zvakakosha zvikuru. Chiremba wako anogona kukupa mazano akaita se:

• Dzokorora bvunzo dzekurapa uye bvunzo dze `(imaging)`: Kutarisa mashandiro ari kuita mwoyo wako ndeimwe yenzira dzakakosha dzekudzivirira imwe kurwara kwemoyo.
• Kugadziriswa kwemwoyo: Aya mapurogiramu anokubatsira kuvandudza hutano hwako kuburikidza nekurovedza muviri, achitarisirwa navanachiremba. Nyanzvi muzvikamu zvakasiyana-siyana, zvakaita sevanopa mazano ezvekudya nevarairidzi vekurovedza muviri, vanokubatsira.

Mabasa enguva dzose anogona kutangazve rini?

Nguva yaunogona kudzokera kubasa, kutyaira mota, kana kurovedza muviri zvinowanzosiyana zvichienderana nehutano hwako. Chiremba wako anogona kukupa mazano akanakisisa. Taura naye nezvezvinangwa zvako uye kuti ungatanga riini kuita zvinhu. Zvakanaka kutanga zvishoma nezvishoma, sezvaanokukurudzira.

Ungachengetedza sei hutano hwako mushure mekurwara nemoyo?

Zvakawanda zvakataurwa kare pasi pe "Dziviriro" zvinoshandawo pakuchengetedza hutano hwako mushure mekurwara nemoyo. Zvakakosha kudya chikafu chakanaka, kurovedza muviri nguva dzose , kuchengetedza huremu hwakanaka, kunwa mishonga yakakodzera yezvimwe zvirwere, uye kuona chiremba wako nenguva.

Unofanira kufonera chiremba rini?

Chiremba wako achakupa mazano ekuti ndeapi matambudziko aunotarisira, zvaunofanira kunetseka nazvo, uye nguva yekutaura naye. Zvakare, kana ukatanga zviratidzo zvitsva kana kuti chiratidzo chiripo chikachinja (kunyanya kana chikaitika kamwe kamwe kana kuti chikatanga kukanganisa mabasa ako ezuva nezuva), taura nachiremba wako.

Unofanira kuenda kuchipatara kana kuchipatara panguva yekukurumidzira riini?

Kana ukangoerekana wava nezviratidzo zvine chekuita nemoyo zvakare, kana kuti zviratidzo zvako zvikanyanya zvisingatarisirwi, unofanira kuenda kuchipatara nekukasika. Zviratidzo zvikuru zvinoratidza kuti unoda kurapwa nekukurumidza ndeizvi:

• Kurwadziwa pachipfuva (Angina) kana kurwadziwa kunopararira kunzvimbo dziri pedyo dzemuviri (mutsipa, shaya, musana, maoko, mapendekete, kana dumbu).
• Kutadza kufema zvakanaka kana kushaya mweya.
• Kudikitira zvakanyanya.
• Kurova kwemoyo zvakanyanya.
• Kusvotwa kana kurutsa.
• Kunzwa dzungu (vertigo), kufenda, kana kurasikirwa nepfungwa.

Kana ndichida kurapwa nekukurumidza, ndinofanira kutyaira mota kuenda kuchipatara ndega here?

Kwete zvachose! Kana uchifunga kuti uri kurwara nemoyo, kuzvityaira uchienda kuchipatara kunogona kuva njodzi kwete kwauri chete asiwo kune vamwe vari mumugwagwa. Saka, fonera 1990 (Suvaseriya) kana imwe amburenzi nekukurumidza. Kune mabhenefiti akati wandei ekuenda neamburenzi:

* Vashandi veamburenzi vanogona kuongorora mamiriro ako ezvinhu votanga kurapa zviratidzo zvako munzira yekuenda kuchipatara. Ruzivo rwavanounganidza runobatsira kuchengetedza nguva inokosha kuna vanachiremba vari kuchipatara vachiongorora chirwere.

* Kana ukarasikirwa nepfungwa uri munzira, hauzove munjodzi kana kukuvadzwa nevamwe nekuti uri kufamba neamburenzi.

* Vashandi veAmbulance vanogona kukuendesai zvakananga kuEmergency Room (ER). Kana mukaenda mega, panogona kunonoka pamunopinda nemukamuri rekugamuchira varwere.

Zviratidzo zvechirwere chemwoyo zvinogona kuva chiitiko chinotyisa uye chinovhiringidza. Nerombo rakanaka, nekufambira mberi kwesainzi yezvekurapa, kuongororwa nekurapwa kwechirwere chemwoyo kwavandudzika zvikuru. Nzira dzekurapa, mishonga, uye kunzwisisa kwesainzi kwemoyo zviri kuramba zvichiwedzera. Izvi zvinoreva kuti mikana yako yekuwana mhedzisiro yakanaka iri kuramba ichiwedzera. Kana iwe kana mudiwa wako ari kuona zviratidzo zvechirwere chemwoyo, ndapota tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika pasina kunonoka.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Shamwari dzinodiwa, ndinofanira kukuudzai kuti NSTEMI rudzi rwakakomba rwechirwere chemwoyo chatisingafaniri kurerutsa.

• Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva kana kufema zvakaoma, usafunge kuti "mudumbu." Enda kuna chiremba nekukasika.
• Kuchinja mararamiro ari nyore (kudya zvakanaka, kurovedza muviri, uye kurega kusvuta) kunogona kuderedza njodzi iyi zvikuru.
• Chinhu chinonyanya kukosha kuteerera zvinotaurwa navanachiremba, kuongororwa, kunwa mishonga sezvakarairwa, uye kuedza kurarama hupenyu hune hutano. Mwoyo wako unokosha!

NSTEMI , kurwara nemoyo, kurwadziwa pachipfuva, ECG, chirwere chemwoyo, kurapwa kwemoyo, hutano hwemoyo