Ungachengetedza sei maziso ako anokosha? Ngatikurukurei nezvekudzivirira kukuvara kwemaziso!

Maziso ndiwo nhengo dzinokosha uye dzinonzwa zviri nyore mumuviri wedu, handiti? Kunyangwe kukuvara kudiki kwemaziso edu kunogona kukanganisa hupenyu hwedu hwese. Asi tsaona dzinogona kuitika kune chero ani zvake. Zvisinei, kana tikafunga zvishoma uye tikangwarira, tinogona kudzivirira tsaona dzakawanda. Ndizvo zvatichataura nezvazvo nhasi.

Sei zvichikosha kupfeka dziviriro yemaziso?

Waizviziva here kuti kukuvara kwemaziso mazhinji kunogona kudzivirirwa nekupfeka maziso anodzivirira anokwana zvakanaka? Izvi zvakagadzirwa nepurasitiki chaiyo. Inonzi 'purasitiki isingaputsike' . Zvichitaurwa zviri nyore, kunyangwe kana purasitiki iyi ikarohwa nechimwe chinhu ikatyoka, haizoputsike kuita zvidimbu zvidiki yopinda mumaziso. Ndiyo mukana wayo mukuru. Iye zvino vamwe vanhu vanogona kufunga kuti, 'Ndiri kupfeka magirazi akajairwa, zvakakwana.' Ndapota musafunge saizvozvo. Magirazi akajairwa haape dziviriro yakanaka kumaziso. Nekuti, girazi riri mumagirazi iwayo harisi iro risingaputsike sezvambotaurwa. Kana rikatyoka, zvidimbu zvidiki zvegirazi zvinogona kupinda mumaziso. Izvo zvine njodzi zvikuru. Imwe yacho i "Contact Lenses". Vamwe vanhu vanofunga kuti kupfeka "contact lenses" kunodzivirira maziso. Izvozvowo ipfungwa isiriyo. Magirazi akajairwa haape dziviriro kubva mukukuvara kwemaziso, handiti?

Nzira yekudzivirira maziso ako paunenge uchitamba?

Pane njodzi huru yekukuvara kwemaziso paunenge uchitamba mitambo, handiti? Kunyanya mune mimwe mitambo. Saka, mune zviitiko zvakadaro, unofanira kupfeka magirazi ekuchengetedza kana magirazi emitambo. Aya anofanira kugadzirwa ne "polycarbonate lenses" yambotaurwa, ayo ari mapurasitiki asingaputsike. Mitambo yakasiyana inogona kunge iine mazano akasiyana. Asi kazhinji, zvakakosha kupfeka dziviriro yemaziso paunenge uchitamba mitambo iyi:

• Basketball
• Baseball
• Bhora reSoftball
• Raketi
• Squash
• Hoki yemumunda
• Nhabvu - kunyanya kumuchengeti wegedhi, sezvo bhora richifamba nekukurumidza rinogona kukonzera kukuvara kwemaziso.

Pamusoro pezvo, kana uchitamba mitambo yakaita se "Ice hockey" kana "Lacrosse" yevarume, vatambi vanofanira kupfeka ngowani ine "mask yechiso" kana "polycarbonate shield". Izvi zvinopa dziviriro yakanaka kumeso pamwe nemaziso. Zvisinei, mubhokisi, zvinonzi hapasisina mhando yemagirazi ekuchengetedza anogona kuchengetedza maziso zvakanaka. Saka, unofanirwa kungwarira zvikuru mumutambo wakadaro. Zvakakosha kutaura nevarairidzi navanachiremba nezveizvi uye kutamba zvakachengeteka sezvinobvira.

Nzira yekudzivirira maziso ako paunenge uchiita mabasa epamba?

Kwete chete pakutamba, asiwo panguva yemamwe mabasa atinoita kumba, panogona kuva nekukuvara kwemaziso. Saka, kuchenjera kupfeka magirazi ekuchengetedza kana magogorosi kunyangwe panguva dzakadaro. Ingofunga, kunyangwe uchifunga kuti ibasa diki, kunyangwe kukuvara kudiki kwemaziso kunogona kukonzera dambudziko guru. Magirazi aya ekuchengetedza ane chisimbiso chinoti `(ANSI Z87.1)`. Izvi zvinoreva kuti ane chitupa chekuchengetedza. Unogona kuwana aya muzvitoro zvemidziyo. Iye zvino, ngationei kuti ndeapi mabasa aunofanira kuapfeka:

• Paunenge uchicheka uswa kana kuita mamwe mabasa mubindu, dombo diki, guruva, kana chidimbu chidiki chehuni chinobva mumuchina wekucheka uswa chinogona kubhururuka nekukurumidza mumaziso ako, handiti? Ndosaka zvichikosha kupfeka dziviriro yemaziso panguva dzakadai.
• Pakushandisa maturusi, kunyanya pakushandisa saha kucheka huni, muchina wekukwesha kuti unyatsotsvedzerera pamusoro, kana muchina wekukwesha simbi kucheka kana kupolisha chinhu chakaita sesimbi, zvidimbu zvidiki zvinogona kubhururuka nekukurumidza. Ndipo paunonyatsoda dziviriro yemaziso.
• Paunenge uchishanda nemakemikari ane simba. Semuenzaniso, kana ukashandisa zvinhu zvakaita semuchina wekugezesa muchoto kana bleach yekugezera, kana zvikapinda mumaziso ako, zvinogona kukonzera kukuvara kukuru. Dzimwe nguva, unogona kutorasikirwa nekuona. Saka, iva nechokwadi chekupfeka dziviriro yemaziso nemagirovhosi paunenge uchishandisa zvinhu zvakadaro.

Chimwe chinhu ndechekuti, kana uchibika mukicheni. Kunyanya kana uchikangwa zvakanyanya, mafuta anopisa zvikuru anogona kusviba mumaziso ako. Zvinorwadza zvikuru uye zvine njodzi. Muzviitiko zvakadaro, zvakanaka kushandisa 'mafuta anopfapfaidza' kudzivirira mafuta kuti asatsvedze. Kana kuti vhara hari nechivharo wobika nokungwarira.

Mamwe mazano akakosha ekudzivirira maziso

Pane zvimwe zvinhu zvidiki zvatinogona kuita kuti titarisire maziso edu. Kana izvi zvikabatanidzwa muhupenyu hwedu hwezuva nezuva, tinogona kuderedza zvakanyanya kukuvara kunogona kuitika kumaziso edu.

Kudzivirira maziso kubva kuzuva

Paunobuda, kunyanya muzuva, iva nechokwadi chekupfeka magirazi ezuva kana magogorosi ane "UV protection" anokudzivirira kubva kumwaranzi yezuva. Izvi zvakakosha zvikuru. Nekuti, kugara uchigara zuva kwenguva yakareba kunogona kukuvadza maziso ako. Kureva kuti, pane mukana wekuti "cataracts" dzivepo, "cancer yemaziso", uye kukura kwakasiyana-siyana pamaziso (senge "kukura kwemaziso" - senge pterygium). Saka, magirazi ezuva haasi kungori mafashoni chete, asiwo dziviriro yemaziso ako. Chimwe chinhu "kupofumara kwechando". Izvi zvinoitika, kunyanya munzvimbo dzakakwirira dzemakomo, apo chiedza chezuva chinowira pachando chinodzoserwa mumaziso. Ipapo maziso anorwadziwa, kuona kunodzikira, maziso anozvimba, uye misodzi inobuda. Ichiwo chirwere chisingafadzi. Saka, kana uchienda kunzvimbo dzine chando, unofanirwa kupfeka magirazi ezuva ane dziviriro yakakodzera yeUV.

Chenjererai panguva yekuratidzira kwevanhu

Kana ukambopinda mukuratidzira kwevanhu, funga nezvekupfeka dziviriro yemaziso. Nekuti "mabara erabha", "gasi remisodzi", uye "pepper spray" zvinoshandiswa mumamiriro ezvinhu akadaro zvinogona kukonzera kukuvara kukuru kwemaziso. Kukuvadzwa kunokonzerwa neizvi kunogona kutokonzera upofu husingaperi.

Chenjerera pakushandisa pfuti dzemumhepo

Paunenge uchishandisa ``Airguns``, semuenzaniso paunenge uchitamba ``Paintball``, zvakakosha kupfeka dziviriro yemaziso yakakodzera. Dziviriro yemaziso inoshandiswa pakuita izvi inofanira kuenderana ne``mitemo yehondo```. Magirazi ekudzivirira ski kana magirazi ezuva haape dziviriro yakakwana. Saka chenjererawo nezvazvo. Mabhora anoshandiswa mumitambo yakaita se``Paintball`` anogona kuuya nekukurova nekukurumidza kupfuura zvaunofunga, saka dziviriro yemaziso yakakosha inodiwa.

Saka, chinhu chekupedzisira chekurangarira ndechekuti...

Pamwe wava kunzwisisa kukosha kwemaziso edu, uye kukosha kwawo kuachengetedza. Ingofunga, kushaya hanya kunogona kukonzera kukuvara kukuru. Asi, kana tikafunga zvishoma toita nokungwarira, totevera mirairo iyi iri nyore, tinogona kudzivirira tsaona dzakawanda.

"Vanoti maziso anokosha segoridhe. Saka, zvisinei nezvaunoita kana kwaunoenda, usakanganwa kufunga kamwe chete kuti, 'Maziso angu akachengeteka here?' Izvozvo zvichakubatsira zvikuru."

Saka, batanidza zvinhu izvi muhupenyu hwako uye chengetedza maziso ako pamwe neemhuri yako. Kana uine vana vadiki, vadzidzisewo mazano aya ekuchengetedza. Vabatsire kuchengetedza maziso avo pavanenge vachitamba. Ndinoda kuti munhu wese afare nemaziso ane hutano!

---

Kuchengetedzwa Kwemaziso, Njodzi Dzemaziso, Magirazi Ekuchengetedza, Njodzi Dzemitambo, Njodzi Dzepamba, Dziviriro yeUV, Kudzivirira Kukuvara Kwemaziso