Mhoroi! Nhasi tichataura nezvedambudziko guru rehutano iro vakadzi vazhinji munharaunda medu vanozeza kutaura nezvaro pachena, asi rinokanganisa vanhu vazhinji, uye mhinduro yaro. Nedanho rechisikigo rehupenyu rinonzi menopause, vamwe vakadzi vanogona kunzwa kurwadziwa kana kusagadzikana panguva yebonde. Chikonzero cheizvi kuchinja kwemazinga emahormone mumuviri. Saka nhasi tiri kutaura nezvekurapa kunogona kubatsira nekurwadziwa uku.
Chii chinonzi mushonga uyu unonzi Prasterone?
Muchidimbu, Prasterone mushonga unoshandiswa kuderedza kuoma kwechikadzi uye kurwadziwa panguva yebonde mushure mekuguma kuenda kumwedzi. Unouya semushonga unopinzwa muchikadzi. Ungave wakambonzwa nezvawo seDHEA (Dehydroepiandrosterone) . Ndizvo zvimwe chete.
Mushonga uyu unoshanda nenzira isinganzwisisike. Kana ukapinda mumuviri wedu, unoshandurwa kuita hormone inonzi estrogen mukati menyama yemukadzi. Ndiyo hormone iyi inodzikira nekuenda kumwedzi. Saka kana huwandu hweestrogen hukawedzera mumukadzi, kuoma munzvimbo iyoyo kunoderera, hunyoro nekuchinjika zvinodzorerwa, uye marwadzo anoderedzwa. Chinhu chakakosha ndechekuti maitiro aya anowanzoitika mumukadzi, izvo zvakasiyana nekurapa kunopa mahormone kumuviri wese.
Zvinhu zvekuudza chiremba wako usati washandisa mushonga uyu
Sezvinongoita chero mushonga upi zvawo, zvakakosha kuudza chiremba wako nezvenhoroondo yako yese yehutano usati washandisa mushonga uyu. Iva nechokwadi chekuudza chiremba wako kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera:
- Zvirwere zvegomarara: Kana wakambova negomarara remazamu, gomarara remuchibereko, kana mamwe magomarara anokonzerwa nemahormone.
- Kubuda ropa zvisina tsananguro: Mushure mekuguma kuenda kumwedzi, mushure mekunge nguva yako yekuenda kumwedzi yamira, kana uine kubuda ropa muchibereko, unofanira kuzvitaura.
- Kurwara: Kana uine allergies kuPrasterone, DHEA, mamwe mahormone, mimwe mishonga, chikafu, madhayi, kana zvinochengetedza.
- Kubata pamuviri: Kana uine pamuviri, kana kuti uri kutarisira kuva nepamuviri munguva pfupi iri kutevera.
- Kuyamwisa: Kana uri amai vari kuyamwisa mwana.
Zvichibva paruzivo urwu, chiremba wako achakwanisa kusarudza kana kurapwa uku kwakakunakira iwe kana kwete.
Zvakanaka, ngationei kuti tingashandisa sei izvi chaizvo.
Zviri nyore kwazvo kushandisa, asi zvakakosha kutevedzera mirairo nemazvo.
1. Uyu hausi mushonga unonwiwa:Chinhu chekutanga chekurangarira ndechekuti izvi ndezvekuisa mushonga wepanhengo yechikadzi chete . Usatore mushonga uyu nemuromo chero chikonzero chipi zvacho.
2. Geza maoko ako: Geza maoko ako nesipo usati washandisa mushonga uye wapedza kushandisa.
3. Nguva yakanakisisa: Kazhinji zvinokurudzirwa kushandisa mushonga uyu husiku usati warara . Izvi zvinopa mushonga nguva yakakwana yekunyungudika uye kushanda zvakanaka paunenge wakarara.
4. Tevedzera mirairo: Shandisa mushonga sezvawakarairwa nachiremba wako chete, kwenguva yakatarwa. Usarega kamwe kamwe kutora mushonga usina kurairwa nachiremba wako, kana kushandisa mushonga unopfuura wawakarairwa.
5. Chengeta kure nevana: Mushonga uyu haubvumidzwe kushandiswa nevana, saka chengeta wakachengeteka kure navo.
Yeukai kuti mushonga uyu wakanyorerwa imi chete. Musagovane mushonga uyu nevamwe vanhu, kunyangwe zviratidzo zvavo zvakafanana nezvako.
Chii chaunofanira kuita kana ukakanganwa dose kwezuva rimwe chete?
Kana ukakanganwa kutora mushonga, tora mushonga nekukurumidza paunenge uchiyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti mushonga wako unotevera usvike, svetuka mushonga wausina kutora wotora mushonga wako unotevera panguva yakatarwa. Usambofa watora mushonga wakapetwa kaviri.
Ko kana mushonga wacho ukashandiswa zvakanyanya?
Kana uchifunga kuti watora mushonga uyu kupfuura zvaunofunga, fonera National Poisons Information Centre paColombo National Hospital nekukasika. Kana kuti enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara chiri pedyo.
Ngatidzidzeiwo nezvemigumisiro yakaipa.
Kufanana nemishonga yese, vamwe vanhu vanogona kusangana nemigumisiro yakaipa. Asi vanhu vazhinji havaiti. Mimwe yeiyi inogona kunge yakakomba, saka zvakakosha kuti uizive.
| Rudzi rwemhedzisiro yakaipa | Zvaunofanira kuita |
|---|---|
| Migumisiro inofanira kuziviswa kuna chiremba wako nekukasika | |
| Kurwara nepfungwa: mapundu eganda, kuvaviwa, mapundu, kuzvimba kwechiso, miromo, rurimi kana pahuro. | Izvi zvingava zvekukurumidzira. Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. |
| Kubuda kwetsvina kusina kujairika: Kubuda kwetsvina kwakasiyana nekwenguva dzose, kune hwema hwakaipa, kana kuti kunokwenya zvakanyanya. | Fonera chiremba wako nekukasika womuudza. |
| Kubuda ropa nguva nenguva: Mushure mekupedza kuenda kumwedzi, kubuda ropa nguva nenguva kubva muchibereko kana kurwadziwa muchiuno. | Ichi chinhu chaunofanira kuudza chiremba wako nezvazvo. |
| Migumisiro isingawanzova yakakomba, asi inofanira kutaurwa kuna chiremba kana ikaramba iripo | |
| Kubuda kwetsvina kubva munhengo yekubereka | Izvi zvingave zvakajairika, asi kana usinganzwe zvakanaka kana kuti zvakasiyana nezvakajairika, taura nachiremba wako. |
| Kutsamwa kudiki kana kusagadzikana munhengo yemukadzi. | Kana izvi zvikaramba zvichiitika kana kuti zvikawedzera kuipa, udza chiremba wako. |
Kukosha kwekuongororwa nachiremba nguva dzose
Zvakakosha kuona chiremba wako nguva nenguva paunenge uchitora mushonga uyu kuti uone kuti uri sei. Mushonga uyu unogona kuchinja mhedzisiro yePap smear yako. Uchafanirawo kuongororwa pelvic nguva nenguva. Izvi zvinoitirwa kuve nechokwadi chekuti une hutano hwakanaka.
Nzira yekuchengetedza mushonga sei?
- Chengeta kure nevana nezvipfuyo.
- Inogona kuchengetwa patembiricha yemumba kana mufiriji (pakati pe5 ne30 degrees Celsius).
- Rasa mushonga wese wasara mushure mezuva rekupera kwekushandiswa.
Tinovimba kuti ruzivo urwu ruchakubatsira kunzwisisa mushonga uyu zviri nani. Asi yeukai, iyi ingori pfupiso. Kana muine mimwe mibvunzo, ndapota musazeza kubvunza chiremba wenyu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Prasterone mushonga wekurwadziwa panguva yebonde mushure mekuguma kuenda kumwedzi. Ipiritsi rinopinzwa munhengo yemukadzi.
- Usati washandisa izvi, unofanira kuudza chiremba wako nhoroondo yako yese yehutano, kunyanya chero nhoroondo yekenza kana kubuda ropa zvisina kujairika.
- Shandisa mushonga uyu panguva yekurara, sezvakarairwa nachiremba wako.
- Kana ukaona chimwe chinhu chisingawanzoitiki, senge kubuda ropa kusingawanzoitiki kana kuti chirwere chakakomba cheallergy, zivisa chiremba wako nekukasika.
- Zvinosungirwa kuti munhu agare achiongororwa nachiremba panguva yekurapwa uku.
- Usambotya kutaura pachena nachiremba wako nezvezvinokunetsa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment