Unewo mavanga anokwenya paganda remusoro wako here? Zvingave (Scalp Psoriasis)! Ngatitaurei nezvazvo.

Unogara uchikwenya musoro wako here? Kana kuti une mavanga matsvuku anotsemuka pamusoro wako anorwadza zvishoma? Dzimwe nguva ungafunga kuti, "Aa, idambudziko riri nyore." Zvisinei, mune dzimwe nguva, rinogona kunge riri dambudziko rakakomba. Nhasi, tichataura nezvechirwere cheganda chinonzi "Scalp Psoriasis" chinokonzera zviratidzo zvakafanana. Usazvidya mwoyo, hachitapurirani, uye pane zvaunogona kuita kuti uzvidzore.

Chii chaizvo chinonzi (Scalp Psoriasis)?

Zvichitaurwa zviri nyore, Scalp Psoriasis chirwere chisingaperi chinokanganisa ganda riri pamusoro pemusoro wako. Ichirwere che autoimmune, zvichireva kuti chinokonzerwa nekushanda kusina kujairika kwemuviri wako. Izvi zvinoita kuti masero edu eganda akure nekukurumidza zvishoma. Kazhinji, zvinotora mazuva angangoita 28-30 kuti masero matsva eganda akure obuda pamusoro. Zvisinei, kune munhu ane Scalp Psoriasis, izvi zvinoitika mumazuva angangoita 3-4. Zvadaro, masero ekare asati afa, masero matsva anoungana, achigadzira mavanga akakora, ane ruvara rwakatsvuka (anogona kuva matsvuku, mashava, grey, kana pepuru) anonzi ma plaques pamusoro wemusoro. Mavanga aya dzimwe nguva anogona kuvharwa neruvara ruchena rwesirivha, rune makwapa. Izvi zvinogona kuitika kwete chete pamusoro wemusoro, asiwo munzvimbo dzakapoteredza. Semuenzaniso:

• Mutsetse uri pakati pehuma yako neganda rebvudzi (`ganda rebvudzi`)
• Huru yako
• Kumashure kwemutsipa
• Ganda rakatenderedza nzeve

Ndiani anonyanya kukanganiswa nemamiriro ezvinhu aya?

Psoriasis yeganda remusoro inogona kubata chero munhu. Zvisinei, vamwe vanhu vane mukana mukuru wekuibata. Tarisa uone kana zvinhu izvi zvichishanda kwauri:

• Kushandisa doro: Kune avo vanonwa doro kakawanda.
• Kushungurudzika kana kuora mwoyo: Vanhu vane zvirwere izvi vanogona kuwedzera zvirwere zveganda.
• Kufuta: Kune vanhu vane huremu hwakanyanya.
• Kusvuta kana kushandisa zvimwe zvigadzirwa zvefodya: Izvi zvinowedzerawo njodzi.
• Kusashandisa mishonga yakanyorerwa nguva dzose: Kana mimwe mishonga ikasatorwa nemazvo.
• Kuva nezvimwe zvirwere zve `(Autoimmune diseases)`: Kana uine zvimwe zvirwere zve `(autoimmune)`.

Zvakakoshawo kufunga nezveizvi, sezvo tichiona mamwe emaitiro aya pakati pedu muSri Lanka.

Mamiriro ezvinhu aya akajairika zvakadii chaizvo?

Vanhu vazhinji pasi rose vane chirwere chinonzi `(Psoriasis)`. Pavanhu ava, nhamba yakakura, kureva kuti, inenge hafu, vanowana `(Scalp Psoriasis)` pane imwe nguva. Vanhu vazhinji vane `(Psoriasis)` vanogona kusangana nechirwere ichi mumusoro mavo kanenge kamwe chete muhupenyu hwavo. Saka ichi hachisi chinhu chisingambonzwikwi.

Psoriasis yeganda remusoro ine simba rei pamuviri wako?

Sezvambotaurwa, Scalp Psoriasis inokonzera kuti pave nemapundu akakora, akaomarara, asina ruvara (plaques) pamusoro peganda remusoro wako uye akakomberedza. Mapundu aya anogona kukwenya uye dzimwe nguva anorwadza.Kukwenya ganda remusoro kunogona kuita kuti mavanga aya awedzere kuipa, uye kunogonawo kuwedzera kurasikirwa nebvudzi (`(Alopecia)`).

Izvi hazvisi zvekungoitika mumuviri chete. Kana uine `(Scalp Psoriasis)`, unogona kunyara uye kunyara nezvekuti vamwe vanokuona sei. Ungafunga zvinhu zvakaita sekuti, 'Aa, handizivi kana musoro wangu uchionekwa.' Izvi zvinogona kuchinja maitiro ako, kunyangwe maonero aunoita nezvako. Zvinogonawo kutungamira kumamiriro ezvinhu akadai se 'stress', 'anxiety' uye 'depression'. Saka, zvakakosha kuti uzvitarisirewo.

Ndezvipi zviratidzo zvikuru zveizvi?

Zviratidzo zve `(Scalp Psoriasis)` zvinogona kusiyana kubva pamunhu kuenda kumunhu.

Kana zviri zvinyoro, unogona kungoona zvidimbu zvidiki, zvitete zvegwati, zvakaita sechimedu.

Zvisinei, padanho riri pakati nepakati kana rakakomba, zviratidzo zvakaita seizvi zvinogona kuonekwa:

• Mavara (mapepa) akatsvuka (tsvuku, brown, grey, kana pepuru) anokwira pamusoro peganda. Aya anogona kuputirwa neganda jena, rakaita sesirivha rakagadzirwa nemasero eganda akafa.
• Mavara aya anogona kupararira pamusoro peganda guru remusoro kana pamusoro peganda rose remusoro.
• Mavara aya anogona kuonekwa paganda rakatenderedza huma, ganda rakatenderedza bvudzi, huma, kumashure kwemutsipa, uye nekunze kwenzeve.
• Ganda rakaoma kwazvo .
• Kubviswa kweganda.
• Kuvaviwa kwakanyanya.
• Mavanga eganda .
• Dzimwe nguva kubuda ropa .
• Kunzwa kuzvimba kana kurwadziwa kweganda.

Sei izvi (Scalp Psoriasis) zvichiitika? Chii chinokonzera izvi?

Sezvambotaurwa, Scalp Psoriasis idambudziko remasoja emuviri. Masoja emuviri wako anotanga kushanda zvakanyanya, zvichikonzera kuzvimba paganda. Izvi zvinoita kuti masero matsva eganda akure nekukurumidza.

Kazhinji, zvinotora mazuva makumi maviri nemasere kusvika makumi matatu kuti masero matsva eganda akure uye auye pamusoro. Zvisinei, kune vanhu vane Scalp Psoriasis, izvi zvinoitika mumazuva matatu kusvika mana. Zvadaro, masero ekare asati abuda, masero matsva anoungana pamusoro pemamwe, zvichiita maplaque.

Dambudziko iri rinogona 'kuitika mumhuri' , zvichireva kuti panogona kunge paine kukanganiswa kwemajini. Zvisinei, 'zvinokonzera' zvinoita kuti rioneke zvakaoma. Kunyange zvazvo vana vachigara nhaka tsika iyi kubva kuvabereki vavo, zvimwe zvinhu zvinogona kukonzerawo. Semuenzaniso:

• Kukuvara kweganda
• Kupiswa nezuva
• Mimwe mishonga
• Kushushikana kwakanyanya
• Zvimwe zvirwere zvekuzvimba kana zve autoimmune.

Psoriasis yeganda remusoro inotapukira here?

Kwete, kwete zvachose!Psoriasis yeganda remusoro haisi chirwere chinotapuriranwa. Haiparadzirwi nekubatana kweganda neganda. Saka kana uine chirwere ichi, hapana chikonzero chekutya kutapurira vamwe kana kugara kure nevamwe. Uku kufungidzira kusinganzwisisike kwakajairika.

Vanachiremba vanoongorora sei chirwere ichi nemazvo (Scalp Psoriasis)?

Paunoona chiremba, chinhu chekutanga chaachaita ndechekunyatsoongorora ganda remusoro wako nedzimwe nhengo dzemuviri wako. Vachaongorora chero zviratidzo zve psoriasis. Pamusoro pezvo, vachakubvunza nezve:

• Zviratidzo zvako ndezvipi?
• Pane mumwe munhu mumhuri yako ane chirwere cheganda cherudzi urwu here? ('nhoroondo yemhuri')
• Wakambotanga here kana kurega kutora mishonga mitsva kana kushandisa chero mishonga mitsva yebvudzi nguva pfupi mavara aya asati aonekwa?

Dzimwe nguva, chiremba wako angangoda kuita mimwe miedzo kuti aone kana zviratidzo zvako zvichikonzerwa nechimwe chirwere. Izvi zvinodaro nekuti zvimwe zvirwere, zvakaita sehutachiona hweganda remusoro, eczema, kana seborrheic dermatitis, zvinogona kuva nezviratidzo zvakafanana. Saka, miedzo yakaita seiyi inogona kuitwa:

• Kuongororwa kweAllergy
• Kuongororwa kweganda: Izvi zvinosanganisira kutora ganda diki woriongorora uchishandisa maikorosikopu.
• Kuongororwa kweropa : Tarisa zvimwe zvinokonzera mavanga eganda asina chekuita neScalp Psoriasis.

Pane mushonga wakakwana weScalp Psoriasis here?

Kutaura chokwadi, pari zvino hapana mushonga we `(Scalp Psoriasis)`. Idambudziko rinogona kuputika uye kupera kwehupenyu hwese. Izvi zvinoreva kuti dzimwe nguva mavanga anogona kunyangarika zvachose uye ozoonekwazve mushure mechinguva.

Asi, musazvidya mwoyo! Kune mishonga yakawanda inoshanda yekudzora izvi nekuderedza zviratidzo. Unogona kuwana zororo guru kubva mukurapa uku. Mishonga iyi inogona kusanganisira `(UV) light` (ultraviolet light), mishonga yekukwenya ganda, mishonga `(inobayiwa jekiseni)` yemavanga, kana mishonga yemuromo.

Chikafu nechinwiwa zvine zvazvinoita here pane izvi? Pane zvekudya zvinofanira kudziviswa here?

Ehe, zvimwe zvekudya zvakawanikwa zvichikonzera ganda remusoro. Saka kana uine chirwere ichi, zvinogona kubatsira zvikuru kuchengeta bhuku rezvekudya. Izvi zvichakubatsira iwe nachiremba wako kuona kuti ndezvipi zvekudya zviri kukonzera ganda rako remusoro.

Kazhinji, kutevera kudya kunoderedza kuzvimba kunogona kubatsira kudzora chirwere cheScalp Psoriasis. Zvikafu zvine hunhu hwekudzivirira kuzvimba zvinosanganisira:

• Hove dzine mafuta: dzakadai sesalmon, sardines, uye mackerel.
• Muriwo wakasvibirira: senge sipinachi, kale (senge mashizha ekabheji).
• Mafuta emuorivhi.

Kunewo zvekudya nezvinwiwa zvinogona kuwedzera dambudziko iri. Kunyangwe izvi zvisingabate munhu wese zvakafanana, zvakanaka kuziva nezve:

• Doro.
• Mukaka nezvigadzirwa zvemukaka (semukaka wemombe), mazai.
• Michero yeCitrus: yakaita semarimu, maranjisi, uye matangerines.
• Gluten (puroteni inowanikwa muzvikafu zvakawanda, kunyanya izvo zvakagadzirwa neupfu hwegorosi).
• Mimwe miriwo ('Nightshade vegetables'): yakaita semhiripiri, mbatatisi, madomasi.

Ndeipi mishonga yekurapa Scalp Psoriasis?

Zvichienderana nekuoma kweganda rako, chiremba wako anogona kukupa mishonga yakasiyana.

Kazhinji, kana chirwere chacho chiri chidiki, mishonga iyi inogona kushandiswa semakirimu, mafuta ekuzora, kana majeli:

• Corticosteroids: Iyi mishonga ine simba inoderedza kuzvimba.
• Tar yemarasha: Iyi mishonga inogadzirwa netar yemarasha inodzora kukura kwemasero eganda. Inowanikwa mushampoos dzakakosha.
• Mafuta ekuisa kana shampoo ane `Salicylic acid`: Izvi zvinobatsira kubvisa mavanga eganda.
• `Anthralin`: Uyu mushonga unodzora kukura nekukurumidza kwemasero eganda.

Kana chirwere chacho chakanyanya kuipa kana kuti chapararira kunzvimbo yakakura yeganda remusoro, chiremba anogona kukurudzira kurapwa kwakadai sekuti:

• Majekiseni emushonga: Chiremba wako anogona kushandisa tsono diki kubaya mushonga paganda rako, mutsinga iri muruoko rwako, kana zvakananga mumaplaque. Mishonga iyi inosanganisira Adalimumab, Etanercept, kana Ustekinumab.
• Mishonga inonwiwa: Aya mapiritsi kana mapiritsi anomedzwa nemvura. Mienzaniso inosanganisira Acitretin, Cyclosporine, kana Methotrexate.
• Kurapa nePhototherapy: Izvi zvinoshandisa marambi akakosha anoburitsa chiedza cheultraviolet (UV), kunyanya mwaranzi yeUVB. Mwaranzi yeultraviolet inowanikwa muzuva inogonawo kubatsira kurapa mamwe matambudziko eganda, kusanganisira scalp psoriasis.

Yeuka, kurapa `(Scalp Psoriasis)` dzimwe nguva kunogona kuoma. Muviri wako wakasiyana, saka haasi mishonga yese inoshanda kune wese munhu. Zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvekurapa kwakanakira iwe.

Pane mishonga inogona kuitwa kumba here?

Kunyange zvazvo mishonga iyi yekumba yakachengeteka kuvanhu vazhinji, kuchenjera kubvunza chiremba wako usati waedza kuishandisa, sezvo ungangove uine allergy.

• Aloe vera ('Aloe vera'):Aloe vera yakaita segel inorapa. Inogona kubatsira kuderedza kuvaviwa nekuzvimba ukuwo ichichengetedza ganda rako rakanyorova. Isa aloe vera gel panzvimbo dzine maplaque kaviri kusvika katatu pazuva.
• Baking soda: Sanganisa zvipunu zviviri zvebaking soda nemvura inodziya kuti uite paste. Isa paste iyi panzvimbo dzakakanganiswa woisiya kwemaminitsi gumi usati waigeza. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza kuvaviwa uye kuzvimba. Kurwadziwa kwebaking soda kunobatsirawo kubvisa masero eganda akafa (exfoliates).
• Mafuta ekokonati: Mafuta ekokonati anonyorovesa ganda rako zvakanaka. Anewo simba rekudzivirira kuzvimba uye kuuraya utachiona, izvo zvinobatsira kuderedza kuzvimba.
• Mafuta emuorivhi: Mafuta emuorivhi anogonawo kunyorovesa ganda rako rakaoma uye kuderedza kuzvimba nekukwenya.

Ndingagadzirisa sei zviratidzo? Ndinofanira kuitei?

Kana uchirarama nechirwere ichi, zvinhu zvinotevera zvinogona kukubatsira kudzora zviratidzo zvako zvakanyanya sezvinobvira:

• Shandisa mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako, ingave yaunotenga kunze kwemushonga (OTC) kana kuti yakanyorerwa nachiremba, uye mafuta ekuzora sezvakarairwa. Kana uine kuvaviwa kwakanyanya, tora mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako, yakadai semishonga inorwisa mabhakitiriya.
• Usashandise mvura inopisa paunenge uchigeza. Shandisa mvura inodziya. Usagare mumvura kwemaminitsi anopfuura gumi nemashanu. Mushure mekugeza, pukuta zvinyoro nyoro netauro wobva waisa mafuta ekunyorovesa kana emollients ipapo ipapo.
• Shandisa chidziviriro cheganda pese paunogeza bvudzi rako. Chinogona kubatsira kuchengetedza ganda remusoro wako nebvudzi rako zvakanyorova.
• Paunenge uchikama bvudzi rako , rikama zvishoma nezvishoma uye nokungwarira. Usarikama nenzira inokuvadza ganda remusoro wako kana kukuvadza mafollicle ebvudzi rako.
• Isa kirimu inonyorovesa kana mafuta eganda remusoro wako kana mavanga kakawanda pazuva, kunyanya mushure mekugezesa.
• Dzivisa kupfeka ngowani zvakanyanya sezvinobvira. Izvi zvinoreva kuti, usafukidze nzvimbo dzacho nemavanga kunze kwekunge zvichidikanwa. Zvakanaka kuti ganda remusoro riwane mweya.

Ndichanzwa zororo rini mushure mekutanga kurapwa?

Zvinogona kutora mavhiki masere kana kupfuura kuti zviratidzo zvako zvitange kuvandudzika. Saka usazvidya mwoyo. Chinhu chakakosha kuramba uchishandisa mushonga kana mushonga wawakanyorerwa nachiremba kusvika mavanga ako apera.

Pane nzira yekudzivirira psoriasis yeganda remusoro here?

Kana uine ``(Scalp Psoriasis)``, chinhu chinogona kuputika uye kupera zvakare muhupenyu hwako hwese. Saka hapana nzira yekudzivirira zvachose.Zvisinei, sezvambotaurwa, kutevedzera mararamiro ane hutano, anodzivirira kuzvimba kunogona kubatsira kuderedza kuwanda kwekuputika kweganda, kana kuti kuderedza huwandu hwekuputika kweganda. Nekurapwa, kunyangwe avo vane psoriasis yakanyanya yeganda remusoro vanogona kuderedza zviratidzo zvavo zvakanyanya.

Chii chandinofanira kutarisira nemamiriro ezvinhu aya?

Psoriasis yeganda remusoro inogona kukura uye kupera simba muhupenyu hwako hwese. Zvisinei, kana ukairapa zvakanaka, inogona kurapwa zvakanaka. Saka usaora mwoyo.

Ndinozvitarisira sei? Ndezvipi zvinhu zvandinofanira kuita?

Kana uine `(Scalp Psoriasis)`, nzira yakanakisisa yekuzvitarisira ndeye:

• Shandisa mushonga wacho sezvakarairwa nachiremba.
• Isa mafuta ekudzivirira ganda remusoro nguva dzose.
• Dzivisa kushandisa shampoo dzakaoma kana sipo pamusoro peganda kana nzvimbo dzine mavara.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Muzviitiko zvakadaro, unofanira kuona chiremba:

• Kana ukatanga zviratidzo zvitsva .
• Kana zviratidzo zvako zvikasavandudzika kunyangwe uchirapwa.
• Kana ma plaque ako achiratidzika kunge ane hutachiona (semuenzaniso tsvuku, pepuru, grey kana chena, kuzvimba uye kuzvimba).

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Zvingabatsira kubvunza mibvunzo iyi kana waona chiremba wako:

• Unodudza sei izvi se `(Scalp Psoriasis)`?
• Kana ndisina `(Scalp Psoriasis)`, ndechipi chimwe chirwere cheganda chandingawana?
• Ndingaitei kuti izvi zvisaitike zvakare uye kuti ndidzore zviratidzo?
• Mishonga ipi yaunokurudzira?
• Pane mimwe migumisiro yakaipa inobva mumishonga iyoyo here?
• Ndeapi mishonga yekumba yamunoda kushandisa?
• Pane migumisiro yakaipa here inobva mukuchengetwa kumba ikoko?
• Chii chimwe chandingaita kuti zviratidzo zvangu zvive nani?
• Pane shampoo, kirimu, kana mafuta akakosha andinganyorere here?

Ndeupi musiyano uripo pakati peDandruff neScalp Psoriasis?

Dandruff chirwere cheganda chinokanganisa ganda remusoro wako. Chinokonzera kudonha kwemapundu anokwenya, machena kana eyero. Vaongorori vezvekurapa havasati vaziva kuti chii chaizvo chinokonzera dandruff. Zvisinei, zvinofungidzirwa kuti zvinhu zvinotevera zvinogona kukonzera:

• Rudzi rwembiriso inonzi "Malassezia" inokura zvakanyanya paganda rako.
• Kuwedzera kwemahormone anonzi androgens.
• Kuwedzera kwemafuta eganda.
• Kuzvimba.

Asi,Psoriasis yeganda remusoro chirwere chinokonzerwa ne autoimmune system, zvichireva kuti chirwere chine chekuita ne immune system. Ndiwo musiyano mukuru.

Ndeupi musiyano uripo pakati peScalp Eczema neScalp Psoriasis?

Eczema yeganda remusoro nePsoriasis yeganda remusoro zvinogona kunge zvakafanana pakutanga. Zvese zviri zviviri zvirwere zveganda zvinozvimba. Zvisinei, Psoriasis yeganda remusoro inowanzoonekwa nemaplaque akajeka. Eczema yeganda remusoro, kune rumwe rutivi, inogona kuvava zvikuru kunyangwe mapundu asati aonekwa .

Chiremba wako anogona kukuongorora uye kukuudza chaizvo kana iri `(Scalp Eczema)` kana `(Scalp Psoriasis)`.

Chekupedzisira, zvinhu zvinonyanya kukosha zvekurangarira

Scalp psoriasis chirwere chinokonzerwa ne autoimmune autoimmune chinokonzera ganda rakakora, rine mavanga paganda remusoro wako kana rakakomberedza. Chinogona kunyadzisa, kunyadzisa, uye kusagadzikana nekuda kwekuvaviwa nekurwadziwa.

Zvisinei, ichi hachisi chirwere chinotapuriranwa, uye zviratidzo zvako zvinogona kudzorwa zvakanaka nekurapwa.

Saka, chengetedza ganda rako, kunyanya ganda remusoro wako. Kana ukaona mhando dzemavanga akadai paganda rako remusoro, enda kuna chiremba nekukurumidza. Kuonekwa nekukurumidza uye kurapwa kuchakubatsira zvikuru kuti upore nekukurumidza.

` Psoriasis yemusoro weganda, Psoriasis yemusoro weganda, mapundu emusoro weganda, Zvirwere zveganda, Zviratidzo zveganda, Kukwenya kwemusoro weganda, Kurapa ganda, Dandruff