Mwana wako anowanzova nemaburi here? Kana kuti chiremba akakuudza here kuti mazino ake haana kusimba zvakakwana? Dzimwe nguva, vanachiremba vanokurudzira rudzi rwakakosha rwepiritsi mumamiriro ezvinhu akadaro. Rudzi irworwo rwepiritsi, rinonzi Sodium Fluoride, ndirwo rwatichataura nezvarwo nhasi. Ichi chinhu chinobatsira zvikuru mukudzivirira kuora kwezino. Ngationei kuti tingarishandisa sei chaizvo uye zvinhu zvekungwarira.
Chii chinonzi Fluoride?
Zvichitaurwa zviri nyore, fluoride imineral inowanikwa mumasero edu inokosha pahutano hwemazino nemapfupa edu. Sekuda kunoita miviri yedu calcium, mapiritsi aya e sodium fluoride anobatsira kudzivirira kudzikira kwehuwandu hwe fluoride mumiviri yedu uye kudzivirira kuora kwemazino, kana kuti maburi.
Inoshanda sei? Fluoride iri mumapiritsi aya inosimbisa enamel yemazino ako. Izvi zvinoabatsira kudzivirira maasidhi anogadzirwa nemabhakitiriya. Izvi zvinoderedza njodzi yekuora kwezino. Izvi zvinonyanya kukosha kuvana kana mazino avo achiri kukura.
Zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati watora mushonga uyu
Chiremba wako asati akupa mushonga uyu, zvakakosha kuti uzive nhoroondo yako yese yezvekurapa. Kana paine chimwe chezvirwere zvakanyorwa patafura iri pazasi chinoshanda kwauri, iva nechokwadi chekuudza chiremba wako.
| Mamiriro ezvinhu anokunetsa | Sei uchifanira kuzivisa chiremba? |
|---|---|
| Kuvapo kwefluoride mumvura yaunonwa | Mune dzimwe nzvimbo, fluoride inowedzerwa mumvura yepombi. Kana izvi zvikaitika, huwandu hwefluoride kubva mumapiritsi hunogona kuwedzera huwandu hwefluoride mumuviri. |
| Kuva nezvirwere zvemudumbu kana zvemudumbu | Kana paine zvirwere zvemudumbu, matambudziko anogona kumuka mumuviri uchitora mishonga. |
| Kurwara nefluoride, tartrazine, kana zvimwe zvinhu | Kana uine allergy kune fluoride kana chimwe chinhu chiri mumushonga, zvinogona kukonzera njodzi. |
| Kuva nepamuviri kana kuedza kubata pamuviri | Zvinosungirwa kuti utsvage mazano echiremba usati watora chero mushonga panguva yekuzvitakura. |
| Kuyamwisa mwana | Mimwe mishonga inotorwa naamai inogona kupfuudzwa kumwana kuburikidza nemukaka wemuzamu, saka zvakakosha kuzivisa chiremba nezvazvo. |
Unoshandisa sei rudzi urwu rwepiritsi?
Nzira yekushandisa izvi iri nyore kwazvo, asi zvakakosha kutevedzera mirairo nemazvo.
- Mapiritsi aya anofanira kunwiwa nemuromo. Atsenge zvakanaka kana kuti anyungudike zvachose mumuromo mako.
- Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti nguva yakanakisisa yekunwa mushonga uyu inguva yehusiku, mushure mekunge wanyatsokwesha mazino ako, nekuti izvozvo zvinopa mukana wekuti fluoride igare pamazino ako kwehusiku hwose uye ishande zvakanaka.
- Usadye kana kunwa chero zvigadzirwa zvemukaka zvakaita semukaka, yogati, kana chizi kweawa imwe chete mushure mekunwa piritsi iri. Zvakare, usatore chero chinhu chine calcium panguva iyi. Calcium inoderedza kupinza kwefluoride mumuviri.
- Inwa huwandu hwakanyorwa, panguva yakatarwa, sezvakarairwa nachiremba wako. Usawedzera kana kuderedza mushonga sezvaunoda.
- Kana ikapihwa vana: Izvi zvinogona kukurudzirwa kune vamwe vana vane mwedzi mitanhatu yekuberekwa. Zvisinei, chiremba chete ndiye anogona kusarudza. Saka, usambopa vana pasina zano rechiremba.
Chii chaunofanira kuita kana ukangoerekana wanwa doro rakawandisa? (Kunwa doro rakawandisa)
Kana muchifunga kuti imi kana mwana wenyu mungave makatora mushonga uyu wakawandisa, kurumidzai kuenda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) kana kufonera National Poisons Information Centre kuColombo National Hospital .
Musakanganwa kuti chiremba ndiye akakunyorerai mushonga uyu chete. Musaugoverane nevamwe.
Chii chaunofanira kuita kana ukarasikirwa nedosi remushonga?
Fungidzira kuti wakanganwa kunwa piritsi rako. Kana izvozvo zvikaitika, ritore nekukurumidza paunoyeuka. Asi kana yava nguva yekuti utore rimwe piritsi rinotevera, svetuka piritsi rawakarasikirwa naro wongotora rimwe piritsi rako rinotevera panguva yakatarwa.Usambofa watora dose mbiri kuti udzorere dose yawakarasikirwa nayo.
Zvimwe zvinhu zvinogona kupindirana nemushonga uyu
Mimwe mishonga nezvikafu zvinogona kuita kuti fluoride ishande zvakanaka uye zvideredze kushanda kwayo, saka chenjerera zvakanyanya pane zvinotevera.
| Chii chinogona kugovana | Maitiro ekutarisira |
|---|---|
| Mishonga Inoderedza Asidhi - Mishonga Yemaronda Emudumbu | Izvi zvine calcium, aruminiyamu, uye magnesium, izvo zvinoderedza kunyudzwa kwefluoride. Siyai kanenge maawa maviri pakati pazvo. |
| Zvinovaka Muviri zveCalcium | Dzivisa kutora mapiritsi ecalcium panguva imwe chete nemapiritsi efluoride. Siya maawa maviri pakati pawo. |
| Zvigadzirwa zvemukaka | Dzivisa mukaka kana zvigadzirwa zvemukaka kweawa imwe chete mushure mekunwa piritsi refluoride. |
| Munyu weMagnesium | Izvi zvinogonawo kukanganisa kushanda kwefluoride. Bvunza chiremba wako. |
Rondedzero iyi haina kukwana, saka iva nechokwadi chekuudza chiremba wako nezvemishonga yese, mavhitamini, uye mishonga yechivanhu yauri kutora.
Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yakaipa?
Vanhu vazhinji havasangani nematambudziko makuru kubva pamushonga uyu, asi zvakakosha kuziva nezvematambudziko anogona kuitika.
| Kana uine zviratidzo izvi, enda kuna chiremba wako nekukasika. | |
|---|---|
| Kusawirirana kwemuviri | Mapundu paganda, kuvaviwa, kuzvimba kwechiso, miromo, rurimi kana pahuro, kuoma kufema. |
| Kuchinja ruvara rwezino | Mitsetse michena kana kuti mavanga pamazino (Dental Fluorosis). Izvi zvinowanzokonzerwa nekunwa fluoride yakawanda. |
| Chepfu yefluoride | Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu, kuda kurutsa, kurutsa, kunzwa kuneta kana kushaya simba zvakanyanya. |
Kana ukaona zvimwe zviratidzo zvisingawanzoitiki zvisina kutaurwa pane urongwa uhwu, taura nachiremba wako nezvazvo zvakare.
Unofanira kuchengeta sei mushonga wako?
- Chengeta munzvimbo yakachengeteka iri kure nevana nezvipfuyo.
- Chengeta patembiricha yemumba (pakati pe20 ne25 degrees Celsius). Chengeta kure nekupisa kwakanyanya uye hunyoro.
- Chengeta chivharo chebhodhoro chakavharwa zvakasimba.
- Rasa mushonga wasara mushure mezuva rekupera.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mapiritsi eSodium fluoride anofanira kutorwa chete kana akurudzirwa nachiremba kana chiremba wemazino.
- Nguva yakanakisisa yekunwa piritsi iri inguva yehusiku mushure mekukwesha mazino ako.
- Usadye mukaka kana zvigadzirwa zvemukaka kweawa imwe chete mushure mekunwa piritsi.
- Kana uri kutora mapiritsi ekurwisa asidhi kana calcium, siya maawa maviri pakati pekutora piritsi refluoride.
- Kana ukatora mushonga wakawandisa netsaona, fonera chipatara (ETU) kana National Poisons Information Center nekukasika.
- Kana ukasangana nemigumisiro yakaipa (allergies, kurwadziwa kwakanyanya mudumbu), enda kuna chiremba nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga