Une pahuro here? Ngatitaurei nezve pahuro iyi (Pharyngitis)!

Kune mamwe mazuva aunomuka mangwanani pahuro pako panoita sepakukwenya, uye panorwadza paunomedza, handiti? Unonzwa sekuti pahuro pako pari kukwenya kunyangwe uchitaura. Izvi ndizvo zvatinowanzodaidza kuti 'pahuro panorwadza'. Ichi chirwere chinonzi `(Pharyngitis)` mukurapa. Ngatitarisei zvimwe zvinhu nezveizvi.

Chii chinonzi pariryngitis (pahuro)?

Zvichitaurwa zviri nyore, pahuro panorwadza kana chikamu chehuro chako, icho chiri pahuro, chikarwara, chikazvimba, uye chikarwadza. Kutaura chokwadi, mucous membrane iri mukati mehuro yako inozvimba. Apa ndipo paunonzwa kurwadziwa kwete chete paunomedza chikafu nemate, asi dzimwe nguva kunyangwe paunongotaura. Funga nezvazvo seronda diki pahuro pako.

Ndezvipi zviratidzo zvekurwadziwa pahuro?

Huro inorwadza inotanga zvishoma nezvishoma. Pakutanga, pahuro pako panogona kunzwa kuoma uye kukwenya. Ungafunga kuti, 'Aa, pahuro pangu panonzwa kushamisa.' Asi izvi pazvinowedzera zvishoma nezvishoma, unotanga kunzwa kurwadziwa kwakanyanya pahuro pako paunomedza chikafu kana kunwa mvura shoma. Vamwe vanhu vanofunga kuti kurwadziwa uku kunoenda munzeve dzese nemativi ese emutsipa.

Zvino, kana pahuro pacho pakanyanya kukonzerwa nehutachiona, unogona kusangana nezvimwe zviratidzo. Izvi zvinosanganisira:

• Kunzwa sekuti une fivha, pamwe uri kutoita fivha chaiyo.
• Musoro.
• Dumbu rinogumbuka , kureva kuti, kunzwa kuda kurutsa kana kurutsa.
• Malymph nodes akazvimba akakomberedza mutsipa. Izvi zvakafanana nenzvimbo dzekutarisa kuchengetedzwa kwemuviri wedu.
• Mhino dzakazadzwa, mhino inofamba ichiyerera.
• Kukosora.
• Kunzwa kuneta zvakanyanya.
• Inzwi rinova rakashoshoma, pamwe rinotoshoshoma.
• Huro nematoni maviri ari pahuro zvinotsvuka uye zvinozvimba. Izvi zvinoonekwa kana ukabatidza tochi wozvitarisa mugirazi.
• Dzimwe nguva, unogona kuona madotsi machena kana madotsi pamatoni kana mukati mehuro. Kana ukaona izvi, unofanira kunetseka zvishoma, sezvo zvichigona kuva chiratidzo chehutachiona hwebhakitiriya.

Sei tichirwadziwa nehuro?

Kazhinji, kureva kuti, makumi mapfumbamwe muzana ekurwadziwa pahuro kunokonzerwa nehutachiona hwehutachiona . Fungidzira kana uine dzihwa kana furuu, pahuro pako panorwadza, handiti? Ndizvo zvazviri. Mavhairasi iwayo anowanzo kukonzera izvi.

Asi, hazvisi zvemavhairasi chete. Kune zvimwe zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti pahuro pave nekurwadziwa.

• Utachiona hwebhakitiriya : Mamwe marudzi emabhakitiriya anogona kukonzerawo kurwadziwa pahuro. Ungave wakambonzwa nezveimwe inonzi "Strep throat." Uyu muenzaniso mumwe chete. Muizvi, pahuro panorwadza zvakanyanya, pane fivha, uye mavara machena anogona kuoneka. Zvakare, hutachiona hwebhakitiriya hwesinus hunogonawo kukonzera kurwadziwa pahuro.
• Kurwara kweTonsillitis (`(Tonsillitis)`): Apa ndipo apo matonsi maviri ari kudivi rega rega rehuro yedu anobatwa nechirwere uye anozvimba. Izvi zvinogona kukonzerwa nemavhairasi pamwe nemabhakitiriya. Tinogona kuyeuka matonsi edu achizvimba nguva dzese patakanga tiri vadiki.
• Kurwara : Vamwe vanhu vane allergy nezvinhu zvakaita seguruva, mukume, dander yemhuka, uye chakuvhuvhu. Izvi zvinokonzera kuti mvura yakaita semase ibude mumhino ichienda kumashure kwehuro (postnasal drip). Izvi zvinogonawo kukonzera kurwadziwa pahuro uye kunzwa sekukwenya. Zvinonzwa sekunge pane chinhu chakanamira pahuro.
• Asidhi reflux: Ungave wakambonzwa nezveGERD (Gastroesophageal reflux disease). Apa ndipo apo acid yemudumbu inodzokera mugurokuro, izvo zvinogona kukonzera kunzwa kupisa muchipfuva uye kurwadziwa muhuro. Izvi zvinonziwo chirungurira. Ndokusaka vamwe vanhu vachinzwa kunzwa kusinganzwisisike muhuro pavanomuka mangwanani.
• Kurwadziwa nehuro kana zvinhu zvisina kunaka pahuro : Kushevedzera zvinonzwika, kupembera pamutambo wemitambo, kuimba kwenguva yakareba, kana mumwe munhu anotaura zuva rese, semudzidzisi, zvinogona kukonzera kurwadziwa pahuro. Izvozvo zvinogonawo kukonzera kurwadziwa pahuro. Zvakare, kudya chikafu chine mhiripiri, kusvuta (izvi zvakaipa kwazvo pahuro!), uye kunwa zvinhu zvinopisa zvikuru zvinogona kukonzera kurwadziwa pahuro.
• Kufema nemuromo : Vamwe vanhu, kunyanya pavanenge vakarara, vanofema nemuromo kwete nemhino dzavo. Izvi zvinoitika kana mhino dzavo dzavharika. Izvi zvinogona kukonzera pahuro yakaoma uye zvinoita kuti vamuke nepahuro panorwadza mangwanani.
• Mamota : Izvi hazviwanzoitiki . Zvisinei, kurwadziwa pahuro kunogonawo kuva chiratidzo chegomarara kana kuti bundu risina njodzi pahuro. Zvisinei, izvi hazviwanzoitiki, saka usatya kana uine kurwadziwa pahuro. Kana kurwadziwa pahuro kukaramba kuripo, zvakanaka kuti uone chiremba.

Kune mhando dzakasiyana dzekurwadziwa pahuro here?

Ehe, vanachiremba vanopatsanura pahuro kuva mhando mbiri huru, zvichienderana nekuti wave nenguva yakareba sei uine zviratidzo.

• Acute pharyngitis (`(Acute pharyngitis)`) : Iyi ndiyo mhando inonyanya kuwanikwa . Panyaya iyi, pahuro panorwadza pachapora mumazuva angangoita matatu kusvika gumi. Tose tinowana rudzi urwu. Pahuro panorwadza panouya nedzihwa muenzaniso wakanaka weizvi.
• Pharyngitis Isingaperi : Muchiitiko ichi, pahuro panorwadza kwenguva inopfuura mazuva gumi, dzimwe nguva mavhiki. Kana kuti zvinogona kuva nani, kuipa, kuva nani, uye kuipa zvakare. Muzviitiko zvakaita seizvi, unofanira kuongorora zvishoma, nekuti panogona kunge paine chimwe chikonzero (semuenzaniso, allergies, acid reflux).

Chiremba anowana sei izvi?

Paunoenda kunoona chiremba nekuda kwekurwadziwa kwehuro, anotanga nekukubvunza nezvezviratidzo zvako. Achakubvunza mibvunzo yakaita sekuti, 'Huro yako yava nenguva yakareba sei ichirwadza?', 'Une fivha here?', 'Zvakaoma here kumedza?', 'Ndeapi mamwe matambudziko auri kusangana nawo?' Anogonawo kukubvunza nezvenhoroondo yako yehutano. Zvadaro achakuongorora. Achatarisa pahuro pako, rurimi, uye pamwe nzeve dzako. Achanzwawo kuzvimba kwemutsipa.

Dzimwe nguva chiremba wako anogonawo kuita "Strep test". Iyi bvunzo iri nyore kwazvo. Vanotora swab kubva kumashure kwehuro yako uye vanogona kuyedza hutachiona hwebhakitiriya hunonzi "Strep throat" mumaminitsi mashoma. Iyi bvunzo inokosha nekuti dzimwe nguva zvakaoma kuziva kubva pazviratidzo chete kana zvichikonzerwa nehutachiona kana bhakitiriya. Mhedzisiro yacho ndiyo ichasarudza rudzi rwekurapa kwaunoda.

Chii chingaitwe kurapa pahuro panorwadza?

Kurapwa kunoenderana nechikonzero chekurwadziwa kwehuro.

• Kana iri hutachiona... : Huro dzinorwadza dzinokonzerwa nehutachiona dzinowanzopera dzoga mukati mevhiki imwe chete. Hapana mushonga chaiwo weizvi. Masoja emuviri wedu anorwisa hutachiona. Panguva ino, chiremba wako anogona kukukurudzira kuti ushandise mishonga inotengeswa kunze kwemutero (OTC) kuti urerutsire marwadzo ako pahuro.
• Kana iri hutachiona hwebhakitiriya... : Kana uine hutachiona hwebhakitiriya, hwakadai se strep throat, uchafanira kutora mishonga inorwisa mabhakitiriya . Kazhinji uchafanira kutora mishonga iyi kwemazuva angangoita gumi. Zvakakosha kutora mushonga sezvawakarairwa nachiremba wako. Usarega kuutora nekuti unonzwa zviri nani. Zvikasadaro, hutachiona hunogona kusapora zvachose uye hunogona kudzoka, kana kuti mabhakitiriya anogona kuramba mushonga wacho.
• Kurapa kwezvimwe zvikonzero :
• Kana zvichikonzerwa neallergies : Kana paine allergies mushure memhino, chiremba wako anogona kukupa mushonga we antihistamine.
• Kana zvichikonzerwa neacid reflux : Mishonga yakaita seantacids inogona kubatsira nedambudziko reacid rinokonzera chirungurira nekurwadziwa pahuro. Ungangodawo kuchinja mararamiro ako, sekurega kudya husiku uye kusarara nekukurumidza, uye kuderedza chikafu chine spicy.
• Mune zvimwe zviitiko zvakakomba : Semuenzaniso, kana uine pahuro panorwadza zvakanyanya nekuda kwechirwere chakadai sekenza, chiremba wako anogona kukupa mushonga wekuchenesa muromo wakakosha. Uyu unonziwo 'magic mouthwash'. Une mushonga unobvisa marwadzo (wakaita seLidocaine), Benadryl®, uye Maalox® kuti uderedze marwadzo epahuro kwenguva pfupi.

Chii chinoitika kana uchinzwa kurwadziwa pahuro?

Huro inorwadza kazhinji haisi chirwere chakakomba. Kazhinji, ingori chiratidzo chisinganyanyi kurwadza chedzihwa kana furuu.

Huro inorwadza inokonzerwa nehutachiona inowanzova nani mukati memazuva matatu kusvika gumi. Zvisinei, kana huro yako inorwadza kwenguva yakareba kupfuura iyi, inogona kunge iri chiratidzo chechirwere chinoda mishonga kana kumwe kurapwa kubva kuna chiremba.

Ungadzivirira sei kurwadziwa kwehuro?

Utachiona hwemavhairasi hwakadai sedzihwa nefuruu hunowanzo kukonzera maronda pahuro. Saka, kuzvidzivirira kubva kuzvirwere izvi kunogona kubatsira kuderedza njodzi yako yekuva nepahuro panorwadza. Heano zvimwe zvinhu zvaunogona kuita:

• Tora majekiseni ako efuruwenza neCOVID-19.
• Geza maoko ako kakawanda nesipo nemvura kwemasekondi makumi maviri, kana kushandisa mushonga wekuchenesa maoko une doro. Kunyanya usati wadya, wapedza kushandisa chimbuzi, uye wabuda panze.
• Usagovane chikafu, zvinwiwa, ndiro dzakamboshandiswa, zvimedu zvekushandisa, nezvimwewo nevamwe.
• Gara kure nevanhu vane zvirwere zvekufema zvinotapukira zvakaita sedzihwa.
• Kana uchirwara, deredza njodzi yako yekuparadzira chirwere ichi kune vamwe nekuderedza kusangana kwako nevamwe zvakanyanya sezvinobvira. Vhara muromo wako nemhino yako netishu paunokosora kana kuhotsira.

Ndezvipi zvirongwa zvinogona kuitwa kumba?

Chero chikonzero chekurwadziwa kwehuro, pane zvinhu zvishoma zvaunogona kuita kumba kuti uderedze kusagadzikana kusvika kwarapwa uye wapora. Izvi zvinogona kukupa zororo.

• Shandisa mishonga inoderedza marwadzo inotengeswa pasina muripo wechiremba. Acetaminophen (semuenzaniso, Tylenol®), naproxen sodium (semuenzaniso, Aleve®), uye ibuprofen (semuenzaniso, Advil®) zvinogona kubatsira pakurwadziwa kwehuro. Zvisinei, zvakanaka kubvunza chiremba wako kana wemishonga usati watora mishonga iyi, kunyanya kana uri kutora mushonga wechimwe chirwere.
• Sveta mapiritsi epahuro kana chew gum kana masiwiti anotapira. Izvi zvinowedzera kugadzirwa kwemate uye zvinoita kuti pahuro pave nehunyoro. Zvisinei, usape vana vari pasi pemakore mashanu , sezvo zvinogona kukonzera kurwadziwa pahuro.
• Inwai zvinhu zvakaita sechando nema ice lollies zvinogonawo kubatsira kuderedza kurwadziwa kwehuro.
• Inwa mvura inonyaradza pahuro pako. Tii inodziya ine remoni nehuchi (huchi hahuna kukodzera vana vadiki), muto wehuku kana bouillon, nezvimwewo zvinogona kubatsira kunyaradza pahuro pakaoma uye panorwadza. Kana uchinzwa sekunge chimwe chinhu chinotonhora chakanakira pahuro pako, inwa mvura yechando shoma.
• Sukurudza nemvura ine munyu. Sukurudza nehafu yechipunu chemunyu mukapu yemvura inodziya kakawanda pazuva kunogona kubatsira kuderedza kuzvimba uye kuzara kwehuro. Asi usamedze.
• Shandisa humidifier kana vaporizer. Kuwedzera hunyoro munzvimbo, kunyanya muimba yako yekurara, kunogona kubatsira kunyaradza pahuro pakaoma. Kana kuti unogona kufema utsi hunobva mubhavhu rinopisa.
• Zorora inzwi rako. Kana pahuro pako panorwadza nekuda kwekushevedzera, kuimba, kana kutaura zvakanyanya, kuzorora inzwi rako kunogona kubatsira. Taura zvishoma sezvinobvira.
• Rega zvinhu zvinokuvadza pahuro pako. Rega kusvuta fodya kubva kune vamwe vanhu. Dzivisa zvinhu zvinokutsamwisa pahuro, zvakaita sezvikafu zvine munyu uye zvinwiwa zvinopisa zvikuru. Kana uri munhu anosvuta, ino inguva yakanaka yekuedza kurega. Tsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba.

Unofanira kuona chiremba rini chaizvo?

Marwadzo mazhinji ehuro anozopora mumazuva mashoma, asi dzimwe nguva unofanira kuona chiremba. Izvi ndizvo zviitiko:

• Kana pahuro pako papera nguva inopfuura vhiki .
• Kana pahuro pako pakanyanya , ungasatombokwanisa kumedza.
• Fema, kana zvakaoma kumedza chikafu.
• Kana uine fivha , kunyanya kana iri pamusoro pe100.4 Fahrenheit (38 Celsius), uye isingaderere kwemazuva anopfuura maviri kana matatu.
• Kana paine chinhu chinoita sebundu riri kumashure kwehuro .
• Kana ukaona ropa mumate ako kana madzihwa .
• Kana paine mapundu chero kupi zvako pamuviri .
• Kana mapundu ari pamutsipa akazvimba zvikuru uye achirwadza.
• Kana zvakaoma kuvhura muromo wako.

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, usapedza nguva uye enda kuna chiremba nekukasika, sezvo izvi zvingava zviratidzo zvechirwere chakakomba.

Mibvunzo yekubvunza chiremba

Paunoenda kunoona chiremba, unogona zvakare kubvunza mibvunzo. Nenzira iyi, unogona kunzwisisa zviri nani mamiriro acho ezvinhu. Mimwe mibvunzo yekubvunza ndeiyi:

• 'Chiremba, chii chiri kukonzera kurwadziwa pahuro pangu?'
• 'Kana izvi zvikawedzera kuipa, zviratidzo zvipi zvandinogona kutsvaga?'
• 'Ndinoda kurapwa here, kana kuti ndinogona kuzvigadzirisa nezvinhu zvandinogona kuita kumba?'
• 'Huro yangu icharamba iri kurwadziwa kwenguva yakareba sei ?'
• 'Pane chandingaita here kuti izvi zvisaitike zvakare?'

Zvinhu zvinonyanya kukosha zvatinofanira kurangarira

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezvekurwadziwa kwehuro. Chekupedzisira, chinhu chakakosha chaunofanira kuyeuka ndechekuti kazhinji, kurwadziwa kwehuro hakuna chekunetseka nacho . Kazhinji kunokonzerwa nehutachiona uye kunozopera mumazuva mashoma.

Zvisinei, kana pahuro pako panorwadza kwenguva inopfuura vhiki, uine zviratidzo zvakakomba zvakaita sekuoma kufema, fivha yakanyanya, kuoma kumedza, kana uine pahuro panorwadza kakawanda , unofanira kuona chiremba kuti akupe mazano. Kune mishonga yakawanda yekumba inogona kubatsira kuderedza marwadzo. Unogonawo kutevedzera matanho ari nyore atakurukura kudzivirira pahuro panorwadza. Hutano hwako huri mumaoko ako! Ramba uine hutano!

'Huro inorwadza, pharyngitis, pahuro inorwadza, utachiona hwepahuro, dzihwa, furuu, tonsillitis