Sei tichichema? Zvese nezvemisodzi zviri nyore!

Wakambozvibvunza here kuti misodzi iyi chii uye kuti sei tichichema? Dzimwe nguva tinochema patinonzwa kusuruvara, kufara, kana kana chimwe chinhu chikaitika kumaziso edu, handiti? Misodzi iyi chinhu chinokosha zvikuru chinodzivirira uye chinopa utano maziso edu. Nhasi, tichataura nezvezvinhu zvakawanda zvaungasaziva nezvemisodzi iyi.

Misodzi chii? Kukosha kwayo chii?

Zvichitaurwa zviri nyore, misodzi imvura yakajeka, ine munyu mushoma inogadzirwa nematumbu ari pamusoro pemaziso ako. Inonyanya kugadzirwa nemvura, mafuta mashoma, uye madzihwa. Misodzi midiki iyi inoshanda zvakanyanya kupfuura zvaungafunga.

Fungidzira kuti maziso edu aizooma sei pasina misodzi. Misodzi ine mabasa makuru akati wandei:

• Kuchengetedza maziso ako akanyorova: Misodzi inochengetedza pamusoro pemaziso ako pakanyorova uye pahutano. Semvura kumuti.
• Kudzivirira maziso: Misodzi inobvisa tsvina nemarara mumaziso ako uye inoadzivirira kubva kuhutachiona hwakaita semabhakitiriya. Misodzi inobatsirawo kudzivirira cornea, chikamu chinoonekera cheziso chinofukidza chikamu chichena cheziso.
• Kukubatsira kuona zvakajeka: Hazvishamisi here? Misodzi inokubatsira kuona zvakajeka. Iyi firimu yemisodzi inobatsira kuti chiedza chionekwe zvakanaka.
• Inonyaradza Manzwiro: Misodzi yatinochema ine mamwe ma neurotransmitters, akadai seacetylcholine . Izvi zvinonzi zvinokubatsira kudzora manzwiro ako uye kudzikamisa pfungwa dzako.
• Kutaurirana manzwiro edu nevamwe: Kuchema, kureva kusvimha misodzi, zvakajairika kuratidza manzwiro akasiyana-siyana, akadai sekusuruvara nemufaro.

Ungasanyanya kufunga nezvemisodzi, asi inokosha zvikuru pahutano hwemaziso ako. Misodzi haisi yekungochema chete. Kana paine dambudziko nemisodzi yako, inogona kukonzera matambudziko akasiyana-siyana emaziso. Kana uine maziso akaoma kana kuti uchinzwa sekunge maziso ako ari kunyura mvura nguva dzose, iva nechokwadi chekuona nyanzvi yekutarisira maziso . Vanogona kuona kuti chii chiri kunetsa mumaziso ako uye kupa kurapwa kwakakodzera.

Misodzi yerudzii iripo?

Unoziva, maziso ako haawanzoburitsa mhando imwe chete yemisodzi. Kune mhando nhatu dzemisodzi. Mhando imwe neimwe ine basa rayo.

1. Misodzi yeBasal: Iyi ndiyo inobatsira kuchengetedza maziso ako akanyorova. Maziso ako anogara achiburitsa misodzi mishoma. Inopa hutano uye inodzivirira cornea. Iyi ndiyo nhanho huru yemisodzi inogara iripo muziso uye isingabudi muziso. Misodzi iyi inosuka tsvina nemarara anopinda muziso, uye inokubatsirawo kuona zvakajeka.

2. Misodzi yeReflex:Izvi zvinoitika nekuda kwechimwe chinhu chinokurudzira muviri. Funga nezvazvo, paunocheka hanyanisi, utsi pahunopinda mumaziso ako, guruva parinodonha, misodzi inobva yangobuda, handiti? Ndizvo zvakaita misodzi iyi. Basa rayo nderekusuka zvinhu zvinokuvadza mumaziso nekukurumidza. Misodzi iyi ine ma antibodies anogona kurwisa mabhakitiriya.

3. Misodzi yemanzwiro: Misodzi iyi inodonhedzwa patinonzwa manzwiro akasimba akadai sekusuruvara, mufaro wakanyanya, kana kusuruvara. Masayendisiti achiri kudzidza mashandiro chaiwo emisodzi iyi yemanzwiro. Zvisinei, parizvino zvinotendwa kuti inobatsira kuburitsa mahormone ekushushikana mumuviri uye kusimbisa hukama hwevanhu.

Misodzi inokonzereswa nei?

Kuumbwa kwemisodzi kwakafanana nemate edu. Kunyangwe akawanda ari mvura, anewo ma electrolytes , ayo ari munyu, mafuta (mafuta), uye ma enzymes . Donhwe rega rega remisodzi rinoburitswa nemaziso ako rine zvikamu zvitatu. Zvikamu zvitatu izvi zvinobatana kuti zvigadzire firimu remisodzi .

• Rutivi rwekunze rwemafuta: Rutivi urwu ndirwo runochengetedza pamusoro pefirimu remisodzi kuti pave pakanaka, zvichikubvumidza kuti uone zvakajeka kuburikidza naro. Ndirwowo runochengetedza mamwe mativi maviri kuti asaoma nekukurumidza.
• Rutivi rwepakati rwemvura: Urwu ndirwo rutivi rwakakora, uye rune mvura yakawanda. Urwu ndirwo runochengetedza maziso ako akanyorova uye runopa hutano kunhengo dzeziso. Rutivi runodzivirirawo mabhakitiriya kupinda uye runodzivirira cornea.
• Rutivi rwemukati memucosal: Rutivi urwu runobatsira kuti ganda rese remisodzi rinamire pamusoro peziso.

Sei misodzi ichinaka zvine munyu?

Chikonzero chinoita kuti misodzi inakidze nemunyu ndechekuti ine ma electrolytes, kana kuti ma ions emunyu, akadai se sodium, potassium, calcium, uye magnesium. Misodzi yako yega yega ine inenge 0.3 milligrams yemunyu.

Misodzi inobuda sei? Inobuda kupi?

Misodzi inogadzirwa nemagland anonzi Meibomian glands , Goblet cells, uye kunyanya magland eLacrimal, ari kunze kwemaziso ako. Aya ndeerudzi rwemagland eexocrine . Izwi rezvekurapa rekuti "lacrimation" rinoshandiswa kutsanangura misodzi nekuda kwemagland elacrimal.

Paunovhara maziso ako, misodzi inoyerera mumaziso ako. Zvadaro, inofamba ichidzika nemumigero yemisodzi youngana kumashure kwemhino dzako. Ikoko, inopwanyika kana kuti inodzoserwa mumuviri wako.

Ndezvipi zvirwere zvinowanzobatanidzwa nemisodzi?

Matambudziko ane chekuita nemisodzi anowanzo kukonzera kudzikira kwekugadzirwa kwemisodzi kana kuwedzera kwekugadzirwa kwemisodzi. Kana kuti misodzi inogona kubuda nekukurumidza kana kuti zvishoma nezvishoma. Heano mamwe ematambudziko anokanganisa kugadzirwa kwemisodzi:

• Ziso rakaoma: Kana uine ziso rakaoma, unganzwa sekuti pane chinhu chakanamira muziso rako uye hachibude. Ziso rako rinogona kunzwa serakakora, richikwenya, kana kusvotwa. Unganzwawo kupisa kana kunzwa kupisa kunze.
• Mugero wemisodzi wakavharika: Zviratidzo zveizvi zvinogona kusanganisira maziso ane mvura uye maziso ane goko kana maziso ane makwati. Unganzwa uchida kukwiza maziso ako kana nzvimbo yakatenderedza mugero wemisodzi wakavharika, izvo zvinogona kukonzera kutsvuka nekuzvimba.
• Epiphora (maziso ane mvura): Misodzi inoyerera ichidzika kumeso kwako, kana kuti maziso ako anogona kunzwa mvura, kunyangwe usiri kuchema kana kunyemwerera. Izvi zvinogona kuva chirwere chenguva pfupi, asi zvinogonawo kuva chiratidzo chehutachiona hwemaziso hwakakomba kana kuti nzira dzemisodzi dzakavharika.
• Dacryocystitis: Chirwere ichi chinogona kukonzera zviratidzo zvakaita sekurwadziwa kwemaziso, kuzvimba kwakakomberedza ziso, kutsvuka, kana kusviba kweganda. Uku hutachiona hwepaburi remuromo.

Zvakakosha: Kana uine zviratidzo izvi, zvakanaka kuti uone chiremba wemaziso kuti akupe mazano.

Kuongororwa kwehutano hwemaziso

Chiremba wemaziso achanyatsoongorora maziso ako. Pamusoro pezvo, kune mimwe miedzo yakati wandei yavanogona kushandisa:

• Kuongororwa kwerambi rakatsemuka: Mubvunzo uyu, vanachiremba vanoongorora kuti maziso ako anoburitsa mavanga akawanda sei. Vanovhenekera maziso ako voaongorora nemaikorosikopu.
• Kuongororwa kwaSchirmer: Izvi zvinoyerawo kubuda kwemisodzi yako. Chiremba anoisa kapepa kadiki pasi peziso rako, kumucheto, kwemaminitsi mashoma. Ziso rako rinoburitsa misodzi, uye chiremba anoyera huwandu hwemisodzi nekuyera kuti kapepa kanyorova sei.
• Bvunzo renguva yekubuda kwemisodzi (TBUT): Bvunzo iyi inobvumira chiremba wako kuona kuti misodzi yako inokurumidza kupera sei. Vanoisa dhayi chaiyo muziso rako votarisa pasi pemaikorosikopu kuti vaone kuti ganda rako remisodzi rinoramba rakagadzikana kwenguva yakareba sei.

Kurapa matambudziko emisodzi

Kune nzira dzakawanda dzekurapa zvirwere zvine chekuita nemisodzi. Izvi zvinogona kusanganisira madonhwe emaziso, mishonga inorwisa mabhakitiriya , uye dzimwe nguva kuvhiyiwa. Chiremba wako ndiye munhu akakodzera kukuudza nzira dzekurapa dzakanakira iwe nemamiriro ako ezvinhu.

Nzira yekuchengetedza maziso ako akanyorova uye ane hutano?

Zvakakosha kuona chiremba wemaziso nguva nenguva kuti maziso ako agare akasimba. Asi kune zvimwe zvinhu zvakawanda zvaunogona kuita kuti maziso ako arambe akanyorova uye aine hutano:

• Dzivirira maziso ako munzvimbo dzine mhepo: Kana uchigara kana kuti uchifamba-famba munzvimbo dzine mhepo, pfeka magirazi ezuva anofukidza maziso ese ari maviri. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza njodzi yekukuvadzwa nemhepo uye kuoma kwemaziso ako.
• Dzivisa utsi hwefodya: Utsi hwefodya hunogona kukonzera kuti maziso akaoma awedzere kuipa. Uyewo, vanosvuta vane mukana mukuru wekuva nemaziso akaoma.
• Zorora maziso ako uye yeuka kuvhara maziso ako nguva dzose: Paunoshanda pakombiyuta, uchiverenga mabhuku, kana kuona TV, maziso ako anogona kuoma nekuti kazhinji hauwanzovhara maziso ako. Saka tora nguva pfupi wozorora maziso ako. Kuvhara maziso ako kunobatsira maziso ako kuti adzore hunyoro hwaakarasa.
• Shandisa misodzi yekugadzira: Unogona kutenga izvi pachitoro chemishonga. Unogona kuzvishandisa chero nguva yaunoda kuti maziso ako arambe akagwinya uye akanyorova.
• Chengeta maziso ako: Edza kuisa compress inodziya pamaziso ako kuti ubatsire kuburitsa mafuta kubva mumatumbu ari mumaziso ako. Izvi zvinogona kuvandudza kunaka kwemisodzi yako.

Pakupedzisira, zvekurangarira

Kunyangwe ungafunga nezvemisodzi semhinduro yemanzwiro, chaizvoizvo inodzivirira inogara ichiyerera pamusoro pemaziso ako. Magamba aya akanyarara anosuka marara, anorwisa hutachiona, uye anochengetedza kuona kwako kwakajeka.

Saka, kana uine maziso akaoma, ane hasha, kana kuti ane mvura nguva dzose, edza kuonana nachiremba wemaziso. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chedambudziko remisodzi yako rinogona kurapwa.

Misodzi , hutano hwemaziso, maziso akaoma, migero yemisodzi, zvirwere zvemaziso, dziviriro yemaziso, chiremba wemaziso