Aan wax badan ka baranno aragga. Waa maxay aragga 20/20?

Ma maqashay dhakhtar indhaha ama dhakhtar indhaha ah oo leh, "Aragtidaadu waa 20/20" marka aad tagto baaritaanka indhaha? Ama laga yaabee inaad maqashay saaxiib oo leh. Dad badan ayaa u maleynaya in aragtida 20/20 ay tahay aragti qumman, dhammaystiran, oo dhammaystiran. Laakiin taasi ma runbaa? Aan si sax ah u ogaano waxa ay tahay khuraafaadka "20/20".

Waa maxay Aragtida 20/20?

Si fudud haddii loo dhigo, aragtida 20/20 waa aragti "caadi ah". Waxay cabbirtaa sida cad iyo si cad aad wax u arki karto meel 20 cagood u jirta. Khabiirada indhaha ayaa tan ugu yeera aragti qoto dheer.

Bal qiyaas, marka aad u tagto baaritaanka indhaha, waxay kaa dhigayaan inaad eegto jaantus ay ku qoran yihiin xarfo. Waxaad u jirtaa 20 cagood jaantuska.

• Lambarka koowaad (20): Tani waxay kuu sheegaysaa inta aad ka fog tahay jaantuska xarfaha leh. Baaritaannada indhaha, tani had iyo jeer waa 20, sababtoo ah masaafada caadiga ah waa 20 cagood.
• Lambarka labaad (20 dhinaca kale): Tani waxay kuu sheegaysaa inta cagood ee u jirta qofka aragga caadiga ah leh ee arki doona shay leh isla caddeynta iyo fiiqan sida aad uga arki lahayd meel 20 cagood u jirta.

Taasi waa, haddii aad leedahay aragti 20/20 ah, waxaad ka aragto 20 cagood meel u jirta, qof leh aragti caadi ah ayaa si cad wax uga arki kara 20 cagood meel u jirta. Kani waa aragti "caadi ah", maaha aragti "kaamil ah". Waxaa la yaab leh, qiyaastii 35% dadka adduunka oo keliya ayaa leh aragti 20/20 ah, ha xidhaan muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha, ama qalliin indhaha ah lagu sameeyay iyo in kale.

Hadda, fiiri, mararka qaarkood aragtidaada waxaa laga yaabaa in lagu qoro 20/15. Taas macnaheedu waa in wax aad ka arki karto 20 cagood meel u jirta ay tahay inay ahaato 15 cagood si qof aragti caadi ah leh uu si cad u arko. Taas macnaheedu waa aragtidaadu way ka fiican tahay celceliska!

Sidoo kale, haddii aragtidaadu tahay 20/40, waxay la macno tahay in wax aad ka arki karto meel 20 cagood u jirta uu si cad u arki karo qof aragti caadi ah leh meel 40 cagood u jirta. Tani waxay ka dhigan tahay in aragtidaadu ay wax yar ka hooseyso celceliska, sababtoo ah waa inaad u dhowdahay qofka caadiga ah si aad si cad u aragto. Laakiin ha welwelin, haddii aragtidaadu ka yar tahay 20/20, waxaa jira siyaabo badan oo kaa caawin kara inaad si cad u caddeyso.

Sida dalkeenu u cabbiro masaafada cag ahaan, dalalka qaar ee adduunka ayaa isticmaala nidaamka mitirka. Dalalkaas, aragtida 20/20 waxaa loogu yeeraa aragtida 6/6. Taasi waa, waxay cabbiraan inaad si cad u arki karto wax 6 mitir u jira halkii aad ka arki lahayd 20 cagood.

Aragtida 20/20 ma waxa kaliya ee muhiimka u ah aragtida?

In kasta oo ay muhiim tahay in la yeesho aragti 20/20 ah si loo arko adduunka si cad, haddana waxaa jira waxyaabo kale oo muhiim u ah aragtida. Waa:

• Aragga midabka: Awoodda lagu aqoonsan karo midabada si sax ah.
• Isku-habaynta indhaha: Tani aad bay muhiim ugu tahay aragtida qoto dheer iyo aragtida 3D. Waxay u baahan tahay in labada indhoodba si sax ah u wada shaqeeyaan.
• Aragga iftiinka hooseeya ama habeenkii: Heerka aragga mugdiga.
• Aragga hareeraha: Aragga kala duwan ee laga arki karo dhinacyada iyada oo aan madaxa la rogin.

Haddaba, ma fahantay? 20/20 waa hal dhinac oo ka mid ah aragtida. Dhammaan arrimahan waxay gacan ka geystaan ​​guud ahaan aragtida wanaagsan.

Maxay muhiim u tahay in aragti wanaagsan la yeesho?

Aragti wanaagsan ayaa lagama maarmaan u ah badbaadadaada. Kaliya ka fikir, inaad aragto gaari wadada maraya, oo aan hal tallaabo ka maqnaan marka aad jaranjaro ka degayso, dhammaantood waxay u baahan yihiin aragti wanaagsan.

Sidoo kale, aragtida wanaagsani aad bay muhiim ugu tahay ilaalinta tayada nolosha oo sareysa . Aragtidaadu waxay saamaysaa shaqadaada, hawlahaaga bulshada, hiwaayadaha, akhrinta buug, dhammaantood. Aragtida wanaagsani waxay macnaheedu noqon kartaa inaad xirato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha ee la xidho. Waxa ugu muhiimsan waa inaad si cad u aragto si aad ula falgasho deegaanka iyo dadka kugu xeeran - iyadoo la sixayo ama aan la sixin.

Aragti wanaagsani waa wax ka badan iska ilaalinta geesaha fiiqan. Waxay sidoo kale kaa caawineysaa inaad maskaxdaada ka dhigto mid fiiqan , taasoo ku siineysa xoog aad ku fuliso hawlahaaga maalinlaha ah. Akhrinta cunto karinta inta aad karineyso, akhrinta tilmaamaha ku yaal dhalada daawada, akhrinta digniinaha ku yaal xalka nadiifinta, iyo aragtida calaamadaha waddooyinka iyo lambarrada wadada basaska inta aad gaariga waddo waxay u baahan yihiin aragti wanaagsan.

Sidee ku ogaan kartaa inaad leedahay aragti 20/20?

Dhakhtarka indhaha ayaa ku tijaabin doona araggaaga baaritaan indhaha ah. Badanaa waxay isticmaali doonaan dhowr hab, kuwa ugu muhiimsanna waa:

• Tijaabada muuqaalka ee acuity: Kani waa kii aan hore u soo sheegay, halkaas oo ay tahay inaad ka akhrido xarfaha ku yaal jaantuska. Shaxdan waxaa loo yaqaan jaantuska Snellen . Mararka qaarkood, halkii laga isticmaali lahaa xarfo, jaantusyo leh qaabab ayaa sidoo kale loo isticmaalaa, gaar ahaan carruurta yaryar.
• Retinoscopy: Tani waxay ku lug leedahay in indhahaaga lagu hayo muraayado kala duwan si loo arko midka kuu oggolaanaya inaad si cad wax u aragto. Dhakhtarku wuxuu tan sameeyaa isagoo iftiin ku iftiiminaya ishaada.
• Is-beddel-la'aanta otomaatiga ah: Tani waxay ku lug leedahay inaad eegto mashiin (malaha sawir guri oo ku yaal beer, ama buufin hawo kulul oo ku taal dhammaadka waddo dheer). Mashiinku si toos ah ayuu u cabbiraa aragtidaada. Dhakhtarku wuxuu isticmaalaa akhrintan si uu u sii qiimeeyo aragtidaada oo uu kuu qoro tirada muraayadaha saxda ah.

Maxay yihiin sababaha aan u yeelan karin aragti 20/20?

Sababaha ugu badan ee aragga oo ka yar 20/20 waa khaladaadka refractive. Kuwani waa isbeddello ku yimaada qaabka ishaada oo sababa arag aan caddayn. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Aragti-xumo ama Aragti-xumo fog: Xaaladda ay walxaha u dhow u muuqdaan kuwo aan caddayn, mararka qaarkoodna walxaha fog ay sidoo kale waxoogaa mugdi galaan.
• Aragti-xumo ama Aragti-xumo: Xaalad ay walxaha fogfog yihiin kuwo aan caddayn oo walxaha dhowfog ay si cad u muuqdaan.
• Presbyopia: Tani waa xaalad dhacda marka gabowga la gaaro. Waxay adkeyneysaa in la akhriyo walxaha u dhow, sida buugaagta iyo wargeysyada. Badanaa waxay bilaabataa da'da 40 sano kadib.
• Astigmatism: Xaaladdan, maadaama isha aysan si fiican u wareegsanayn, fallaaraha iftiinka ma diiradda saaraan isla meesha gudaha isha. Natiijo ahaan, walxaha dhow iyo kuwa fogba waxay u muuqan karaan kuwo si yar u qalloocan oo aan caddayn.

Marka laga soo tago khaladaadkan soo noqnoqda, xaaladaha kale ee indhaha ayaa sidoo kale saameyn kara aragtidaada. Tusaalooyin qaar ayaa ah:

• Cataracts: Muraayadaha indhaha oo qarsooma.
• Cudurrada xuubka maskaxda: Cudurrada ka dhaca xuubka maskaxda, xuubka cad ee ku yaal hore ee isha.
• Cudurka indhaha ee la xiriira sonkorowga: Dhaawac soo gaara isha dambe ee isha oo uu keeno cudurka macaanku.
• Glaucoma: Dhaawac soo gaara neerfaha indhaha oo ka dhasha cadaadiska sii kordhaya ee gudaha isha.
• Cudurrada Retina: Cudurro kala duwan oo ka dhaca retina-da isha.
• Xaaladaha sida strabismus , tusaale ahaan , amblyopia/isha caajiska ah.

Sidoo kale, waa suurtogal in la yeesho aragti ka wanaagsan midda caadiga ah, laakiin way ka yar tahay fursadda.

Sidee loo daaweeyaa muuqaalka oo hooseeya?

Haddii aad leedahay khaladaad soo noqnoqda, waxaa jira daawayn badan oo la heli karo si loo saxo aragtidaada. Daawayntani waxay ujeedadeedu tahay inay aragtidaada u soo dhoweyso 20/20 intii suurtagal ah. Waxaa ka mid ah:

• Muraayadaha Indhaha: Kani waa habka ugu badan uguna fudud.
• Muraayadaha indhaha la gashado: Beddel wanaagsan oo loogu talagalay kuwa aan jeclayn muraayadaha indhaha.
• Qalliinka sixitaanka aragga: Waxyaabaha sida qalliinka laysarka ayaa si joogto ah u hagaajin kara aragga.

Haddii aad qabto xaalado kale oo indhaha ah, waxay u baahan karaan qalliin ama daaweyn caafimaad. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xirato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaadan gaarin aragti 20/20, laakiin weli waad gaari kartaa aragti raaxo leh oo aad kula noolaan karto.

Ma yareyn karaa khatarta ah in muuqaalkaygu hoos uga dhaco 20/20?

Haa, runtii. Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto si aad indhahaaga u ilaaliso caafimaadkooda oo aad u yareyso khatarta ah inaad yeelato naafonimo aragga. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Samee baaritaanno joogto ah oo indhaha ah: Indhahaaga hubi ugu yaraan hal mar sannadkii ama labadii sanaba mar. Tani waa muhiim xitaa haddii aadan xiran muraayadaha indhaha.
• Xiro ilaalinta indhaha:Xiro muraayadaha badbaadada marka aad la shaqeyneyso walxo khatar ah. Sidoo kale, xidho muraayadaha qorraxda marka aad qorraxda ku baxayso. Tani waxay indhahaaga ka ilaalin doontaa fallaaraha ultraviolet ee waxyeelada leh.
• Haddii aad isticmaasho tubaako ama waxyaabaha nikotiinku ka samaysan yahay, la tasho dhakhtar si aad u joojiso . Sigaarku aad buu u waxyeello badan yahay indhaha.
• Hel nafaqo habboon: Indhahaagu waxay u baahan yihiin dhowr fiitamiin iyo macdan si ay si habboon u shaqeeyaan. Ku dar waxyaabaha sida cagaarka caleenta leh, miraha jaallaha ah, iyo khudaarta cuntadaada.
• Miisaan caafimaad qaba ilaali. Cayilka xad-dhaafka ah wuxuu keeni karaa cuduro sida sonkorowga, kuwaas oo sidoo kale saameyn kara indhahaaga.
• Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Tani waxay ka hortagi kartaa jeermiska iyo caabuqyada inay galaan indhahaaga.
• Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha lagu xidho, raac tilmaamaha si aad u nadiifiso oo aad ugu beddesho waqtigii loogu talagalay.
• Ha iska indho tirin calaamadaha indhaha ama isbeddellada aragga, gaar ahaan haddii isbeddelladu si lama filaan ah u dhacaan. Isla markiiba la tasho dhakhtar.
• Haddii aad qabto cudurro daba-dheeraada sida sonkorowga, si fiican u xakamee. Tani waxay xaddidi kartaa saameynta xun ee indhahaaga.
• Indhahaaga naso: Gaar ahaan haddii aad qabato shaqo badan oo muuqaal ah ama aad waqti badan ku bixiso inaad eegto shaashadda kombiyuutarka, waa muhiim inaad indhahaaga nasato. Waxaad isticmaali kartaa xeerka 20-20-20 : 20kii daqiiqoba mar, fiiri wax 20 cagood u jira 20 ilbiriqsi.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Dhibcaha baaritaankaaga muuqaalka ee aan la eegin waxa uu yahay, indhahaagu waxay la mid yihiin daaqadaha aad ka dhex aragto adduunka kugu xeeran. Aad bay muhiim u tahay inaad si fiican u daryeesho. Sidaas oo kale waxay yarayn kartaa khatartaada inaad lumiso aragga.

Xusuusnow, 20/20 waa aragti "caadi ah", ee maaha aragti "ku habboon". Haddii aad wax walaac ah qabtid ama aadan hubin aragtidaada, had iyo jeer waa wax wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar indhaha ku takhasusay.

Aragga indhaha, aragga 20/20, acuity aragga, baaritaanka indhaha, cudurrada indhaha, muraayadaha indhaha, aragga, horumarinta aragga