Aan wax badan ka baranno epidermis-ka, oo ah lakabka sare ee maqaarkaaga.

Salaan! Sidee tahay? Maanta waxaan ka hadli doonnaa wax aad muhiim u ah maqaarkeenna. Dhammaanteen waxaan leenahay maqaar. Maqaarkani waa xubinta ugu weyn jirkeenna. Ma ogtahay in ay jiraan saddex lakab oo ugu muhiimsan maqaarkan? Lakabka ugu sarreeya, kan aan aragno oo dareemno marka aan taabno, waxaa loo yaqaan 'epidermis' . Maanta waxaan ka hadli doonnaa geesiga maqaarkeenna, epidermis.

Waa maxay epidermis-ka? Si fudud haddii loo dhigo...

Hagaag, marka hore aan eegno waxa uu yahay epidermis-kani. Waxaa la sheegay in maqaarkaagu uu leeyahay saddex lakab oo waaweyn. Waa epidermis (lakabka sare) , maqaarka (lakabka dhexe) , iyo hypodermis (lakabka hoose) . Kuwaas, epidermis-ku waa lakabka ugu khafiifsan , laakiin waa kan qabta shaqada ugu weyn ee naga ilaalinaysa adduunka dibadda. Miyaanay cajiib ahayn? Gudaha lakabkan khafiifka ah waxaa ku jira shan lakab oo yaryar oo kale!

Waa maxay shanta lakab ee yaryar ee ku jira epidermis-ka?

Hadda aan eegno shanta lakab ee yaryar ee ku jira lakabka hoose. Kuwaas waxaa loo kala saaray si hoos ilaa sare ah:

1. Stratum basale (sidoo kale loo yaqaan stratum germinativum):

• Kani waa lakabka ugu qoto dheer, oo ka hooseeya lakabka sare ee maqaarka. Waxay la mid tahay aasaaska dhismaha.
• Unugyo cusub oo maqaar ah ayaa ka sameysma lakabkan.
• Waa kuwan unugyada asliga ah ee loo yaqaan 'Keratinocytes' . Kuwani waa kuwa sameeya borotiinka 'Keratin' . Keratin waa waxa ka caawiya dhisidda timaha, ciddiyaha, iyo lakabka sare ee maqaarkeenna, wuxuuna naga ilaaliyaa arrimaha deegaanka ee adag.
• Sidoo kale, waxaa lakabkan ku jira unugyo loo yaqaan 'melanocytes' . Iyaga ayaa sameeya 'melanin' . Melanin waa midabka siiya maqaarkeenna midabkiisa.

2. Stratum spinosum:

• Lakabkani wuxuu ku yaal inta u dhaxaysa stratum basale ee hore loo soo sheegay iyo stratum granulosum ee xiga.
• Waxay inta badan ka samaysan tahay unugyada keratinocyte. Unugyadan waxaa isku haya borotiinno dhegdheg leh oo loo yaqaan desmosomes .
• Lakabkaan stratum spinosum ayaa ah waxa maqaarkaaga ka dhigaya mid jilicsan oo xoog leh .

3. Stratum granulosum `(Stratum granulosum)`:

• Tani waxay u dhaxaysaa stratum spinosum iyo stratum lucidum.
• Gudaha unugyada keratinocyte-ka waxaa ku yaal granules yaryar . Kuwaas waxaa lagu arki karaa mikroskoob ahaan.

4. Stratum lucidum:

• Kani waa lakab aad u khafiif ah oo hufan oo u dhexeeya stratum granulosum iyo stratum corneum.
• Halkan, unugyada keratinocyte-ka ayaa si tartiib tartiib ah u lumiya qaabkooda wareegsan waxayna noqdaan kuwo siman . Lakabkani si gaar ah ayuu uga muuqdaa meelaha maqaarka qaro weyn leh, sida calaacalaha gacmaha iyo cagaha cagaha.

5. Stratum corneum:

• Kani waa lakabka sare ee epidermis-ka. Waad aragtaa, kani waa lakabka aad taabanayso.
• Halkan, unugyada keratinocyte-ka waxay noqdaan 'corneocytes' . Unugyada corneocytes-ka way dhinteen, laakiin aad bay u xoog badan yihiin .
• Kuwani waa waxa naga ilaaliya waxyaabaha sida xoqidda, iftiinka qorraxda, kulaylka, iyo jeermiska.
• Sidoo kale, lakabkan waxa ku jira dufan. Waxay xakameeyaan sida ugu fudud ee biyuhu uga soo galaan una uumi baxaan jidhkeena.
• Marka keratinocytes cusub ay ka sameysmaan lakabka hoose (stratum basale), unugyada corneocytes-kani si tartiib tartiib ah ayay u dhacaan . Sida caleenta duugga ah ay u dhacaan kuwa cusubna ay u koraan. Tani waa hab joogto ah.

Ka fikir sidan, xuubka maqaarku wuxuu la mid yahay saqafka gurigeenna. Sida uu inooga ilaaliyo qorraxda iyo roobka, xuubka maqaarku wuxuu sidoo kale inaga ilaaliyaa adduunka dibadda.

Ma taqaanaa macnaha ereyga "epidermis"?

Tan sidoo kale waa wax fiican in la ogaado. Ereyga "epidermis" wuxuu ka kooban yahay laba erey oo Giriig ah oo qadiimi ah. 'epi' macnaheedu waa "kor" ama "dibadda". 'derma' macnaheedu waa "maqaarka". Marka si fudud loo dhigo, "epidermis" macnaheedu waa "dusha sare" ama "maqaarka dibadda" .

Haddaba waa maxay farqiga u dhexeeya epidermis iyo maqaarka?

Waxaa laga yaabaa inaad xasuusato in lakabka sare ee maqaarka uu yahay lakabka sare. lakabka hoose waa lakabka dhexe. U fiirso sida sandwich. Haddii lakabka sare uu yahay xabbadda sare ee rootiga, lakabka hoose waa buuxinta macaan ee dhexda.

• Dhumuc: In kasta oo lakabka ugu khafiifsan ee maqaarka uu yahay lakabka ugu khafiifsan, haddana lakabka ugu qaro weyn ee maqaarka.
• Waxa gudaha ku jira: Maqaarka maqaarka waxa ku jira borotiinno loo yaqaan 'Collagen' iyo 'Elastin' . Kuwani waa waxa maqaarka ka dhiga mid qaro weyn oo siiya maqaarka dabacsanaan wanaagsan. Kuwaas waxay aad uga caawiyaan maqaarkeenna inuu u ekaado mid dhallinyaro ah isagoon hoos u dhicin.
• Kaliya taas ma aha, laakiin unugyadaada isku xira, dhammaadka neerfaha, qanjidhada dhididka, qanjidhada sebaceous, iyo timaha follicles dhammaantood waxay ku jiraan maqaarka, xitaa ka hooseeya taas, hypodermis-ka.

Maxay epidermisku u sameeyaan jidhkeena? Maxay tahay muhiimaddiisa?

Dhammaan lakabyada maqaarkeenna ayaa si wada jir ah u wada shaqeeya si ay u ilaaliyaan qalfoofkeenna, xubnaha, murqaha, iyo unugyada gudaha jirkeenna. Epidermis-ku sidoo kale wuxuu leeyahay shaqo gaar ah:

• Fuuq-celinta: Lakabka sare ee epidermis (stratum corneum) wuxuu kaa caawinayaa inaad ilaaliso biyaha , isagoo maqaarkaaga ka dhigaya mid qoyan oo caafimaad qaba, wuxuuna ka hortagayaa inuu qalalo .
• Samaynta unugyada maqaarka cusub:Unugyo cusub oo maqaar ah ayaa lagu soo saaraa lakabka hoose ee epidermis (stratum basale). Marka unugyadani gaboobaan, waxay si tartiib tartiib ah kor ugu kacaan lakabyada. Qiyaastii bil ka dib , waxay gaaraan lakabka sare waana la daadiyaa. Isla mar ahaantaana, unugyo cusub ayaa sii socda in la soo saaro hoostiisa. Waxay la mid tahay warshad si joogto ah isu cusboonaysiinaysa .
• Ilaalinta: Epidermis-ku wuxuu u shaqeeyaa sida gaashaan . Waxay naga ilaalisaa shucaaca ultraviolet-ka (UV) ee waxyeelada leh ee qorraxda, jeermisyada (bakteeriyada, fayrasyada, fangaska, dulinleyda, iwm.), iyo kiimikooyinka waxyeelada leh.
• Midabka maqaarka: Unugyada epidermis-ku waxay ka kooban yihiin nooc unug oo loo yaqaan 'melanocytes'. Unugyadani waxay soo saaraan midab loo yaqaan 'melanin'. Midabka maqaarkaaga waxaa lagu go'aamiyaa xaddiga melanin.

Sidee bay epidermisku u caawisaa xubnaha kale?

Si fudud haddii loo dhigo, lakabka maqaarka, oo ay weheliyaan lakabyada kale ee maqaarka, waxay u dhaqmaan sidii gaashaanka ugu horreeya ee ka ilaaliya xubnaha jilicsan, lafaha, muruqyada, iyo unugyada gudaha jidhkeenna khataraha, dhaawacyada, iyo caabuqyada ka yimaada adduunka dibadda.

Xaggee bay ku taal epidermis-ka?

Tani waa inaysan kugu noqon wax lala yaabo, sax? Epidermisku waa lakabka sare ee maqaarka ee aan aragno oo aan dareemno marka aan qof eegno ama aan taabto.

Sidee loo sameeyaa midabka epidermis-ka?

Sidaan hore u soo sheegnay, midabka dabiiciga ah ee loo yaqaan melanin, oo ay soo saaraan melanocytes, ayaa go'aamiya midabka maqaarkeenna. Melanocytes-kani waxay soo saaraan laba nooc oo melanin ah oo waaweyn:

• Eumelanin: Noocan melanin ayaa inta badan mas'uul ka ah midabada madow ee timahaaga, maqaarkaaga, iyo indhahaaga . Haddii qof uu leeyahay maqaar bunni madow iyo timo madow, waxaa sabab u ah inuu leeyahay eumelanin badan.
• Pheomelanin: Noocan melanin ayaa ah waxa maqaarkaaga siiya midabkiisa casaanka ama casaanka ah . Tusaale ahaan, waa waxa sababa bushimaha, ibta naaska, siilka, iyo dhaldhalaalka guska, waana waxa sababa in dadka qaar ay yeeshaan timo cas.

Qof kastaa wuxuu maqaarkiisa ku leeyahay labadan nooc ee melanin oo cabbirro kala duwan leh. Waa saamiga go'aamiya midabka maqaarka qof kasta.

Waa sidee dhumucda epidermisku?

Dhumucda lakabka maqaarku way kala duwan tahay meelba meel jirkaaga ah. Tusaale ahaan, lakabka maqaarku wuu ka dhumuc weyn yahay meelaha inta badan la isticmaalo, sida cagahaaga iyo dhabarka gacmahaaga , halkaas oo aad kula kulanto waxyaabo badan oo la yaab leh. Dhumucda meelahaas waxay noqon kartaa qiyaastii 1.5 milimitir. Taasi waa dhumucda laba kaarar oo deynta ah oo is dul saaran .

Laakiin meelaha jilicsan sida indhahaaga , lakabka maqaarku aad buu u khafiifsan yahay . Waxay ka dhumuc weyn tahay 0.05 milimitir oo keliya. Taas macnaheedu waa sidaWaa dhumucda warqad nuqul ah oo caadi ah! Waa cajiib, miyaanay ahayn?

Waa maxay noocyada unugyada ugu muhiimsan ee ku jira epidermis-ka?

Waxaa jira noocyo badan oo unugyo ah oo ku jira epidermis-ka. Saddexda nooc ee ugu muhiimsan ee unugyada waa:

1. Keratinocytes: Unugyadani waxay soo saaraan borotiinka keratin, kaas oo ah qaybta ugu weyn ee epidermis-ka. Keratinocytes-ku waa unugyada ugu badan ee ku jira epidermis-ka.

2. Melanocytes: Sida aan horay uga soo hadalnay, unugyadani waxay soo saaraan midabka melanin kaas oo siiya maqaarkaaga midabkiisa .

3. Unugyada Langerhans: Unugyadani waxay la mid yihiin ilaalada epidermis-ka . Waxay ka caawiyaan ka hortagga walxaha aan loo baahnayn, sida jeermiska, inay soo galaan maqaarka. Waa qayb ka mid ah habdhiska difaaca jirka.

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee saameeya epidermis-ka?

Waxaa sidoo kale saameeya cudurrada iyo xaaladaha kala duwan ee maqaarka. Qaar ka mid ah waa:

• Finan: Dhibaato saameysa dad badan, gaar ahaan inta ay dhalinyaranimada ku jiraan.
• Kareemada: Kareemada waxaa sababa caabuqyo bakteeriya ah oo mararka qaar xanuun badan yeelan kara.
• Caarada: Xaalad ay lakabka sare ee madaxa ka soo baxaan.
• Cambaar: Xaalad uu maqaarku noqdo mid qalalan, cuncun leh, iyo casaan ah.
• Melanoma: Nooc ka mid ah kansarka maqaarka. Tani waxay noqon kartaa xaalad khatar ah oo ka bilaabata unugyada melanocyte.

Waa maxay calaamadaha dhibaatada ka dhalata epidermis-ka?

Haddii ay dhibaato ka haysato epidermis-kaaga, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida:

• Muuqaalka dhibco madow oo cusub oo maqaarka ku yaal, ama isbeddel ku yimaada qaabka, midabka, ama cabbirka dhibcooyinka jira.
• Maqaarku aad buu u engegaa oo wuu jabaa.
• Maqaarka oo diirma, dareemid sidii lakabka sare ee maqaarku uu ka soo baxayo.
• Dillaaca maqaarka iyo qolofta.

Haddii aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto oo aad talo raadsato.

Baaritaanno noocee ah ayaa la sameeyaa si loo hubiyo caafimaadka epidermis-ka?

Dhakhtarkaagu marka hore wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed oo dhammaystiran oo ku saabsan maqaarkaaga. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale samayn karaan baaritaannada soo socda:

• Baaritaannada maqaarka ee xasaasiyadda: Baaritaannadani waxay kaa caawinayaan inaad ogaato in xaaladda maqaarkaagu ay sabab u tahay xasaasiyad.
• Baaritaannada dhiigga: Xasaasiyadda, cudurrada, iyo caabuqyada qaarkood waxaa lagu ogaan karaa baaritaannada dhiigga.
• Baaritaanka maqaarka: Tani waxay ku lug leedahay in laga qaado qayb aad u yar oo maqaarka ah meel dhibaato ka jirto oo lagu baaro mikroskoob. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato haddii ay jiraan cudurro, caabuqyo, ama kansarro.

Haddii aad ka shakisan tahay inaad qabto xaalad sida melanoma, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale sameyso baaritaanno sawireed oo kale si loo ogaado inuu ku faafay qaybaha kale ee jirka.

Waa maxay daawaynta caadiga ah ee cudurada epidermis?

Daawayntu way kala duwan tahay iyadoo ku xiran xaaladda saameysa epidermis-ka. Waa kuwan qaar ka mid ah daawaynta ugu badan:

• Antibiyootikada: Kuwaas waxaa loo bixiyaa daawooyin afka laga qaato ama boomaatooyin si loogu daaweeyo xaaladaha ay keenaan caabuqyada bakteeriyada sida finanka, finanka, maqaarka qalalan, iyo finanka.
• Daawooyinka ka hortagga fungal-ka: Kuwaas waxaa loo bixiyaa kareemo, boomaato, jel, buufin, budo, ama daawooyin afka laga qaato oo loogu talagalay caabuqyada maqaarka ee fungal.
• Corticosteroids: Kuwani waxay yareeyaan bararka, casaanka, cuncunka, iyo dhaawaca unugyada ee maqaarka. Waxaa loo siin karaa kareemo, kiniinno, ama irbado.
• Retinoids (fitamiin A laga soo saaro): Daawooyinkan, oo laga sameeyay fiitamiin A, waxay yareeyaan finanka, waxay joojiyaan daloolada inay xirmaan, waxayna ka caawiyaan maqaarka inuu is cusboonaysiiyo.

Daawayntan waa in had iyo jeer loo isticmaalaa sida ku xusan talada caafimaad.

Maxay yihiin waxyaabo fudud oo aan sameyn karno si aan maqaarkeenna u ilaalino caafimaadkiisa?

Waxaa jira waxyaabo badan oo fudud oo aan guriga ku sameyn karno si aan u ilaalino maqaarkayaga oo dhan inuu caafimaad qabo. Fiiri kuwan:

• Samee jadwal daryeel maqaar oo kugu habboon. Raac talo dhakhtar ama khabiir ku takhasusay maqaarka oo si habboon u daryeel maqaarkaaga.
• Markaad qubeysanayso ama qubeysanayso , isticmaal saabuun khafiif ah oo aan xoqinayn. Markaad qalajinayso maqaarkaaga, ku qalaji, halkii aad si adag u xoqi lahayd.
• Isla marka maqaarkaagu qalalo, isagoo weli qoyaan leh, mari kareem ama boomaato wanaagsan oo qoynaya. Tani waxay kaa caawin doontaa in maqaarkaagu qoyaan. Waxaad dib u mari kartaa laba ama saddex jeer maalintii, gaar ahaan haddii maqaarkaagu uu dareemo qalalan.
• Iska ilaali inaad ku qubeysato biyo aad u kulul, laakiin isticmaal biyo diirran. Biyaha kulul waxay maqaarka ka saari karaan saliidaha dabiiciga ah oo ay qalajin karaan.
• Cab ugu yaraan 8 koob oo biyo ah maalintii. Biyuhu waa saaxiibka ugu fiican ee maqaarkaaga. Waxay maqaarkaaga ka dhigtaa mid qoyan oo qoyan gudaha.
• Cun cuntooyin hodan ku ah antioxidants. Ku dar miraha (gaar ahaan berry), khudaarta (khudradaha cagaaran ee madow), lawska (yicibta, lawska), iyo kalluunka qani ku ah asiidhyada dufanka leh ee omega-3 (salmon, mackerel) cuntadaada.
• Yaree soo-gaadhista deegaanka iyadoo isbeddel degdeg ah lagu sameynayo heerkulka iyo qoyaanka.
• Ka fogow waxyaabaha aad xasaasiyadda ku leedahay, kiimikooyinka loo yaqaan inay waxyeello u geystaan ​​​​maqaarka (waxyaabaha cuncunka keena), iyo cadarka.
• Had iyo jeer isticmaal kareemka qorraxda oo leh SPF ugu yaraan 30 ama ka badan mar kasta oo aad qorraxda ku baxdo. Xitaa haddii aysan u muuqan mid qorrax leh, fallaaraha UV ayaa wali ka soo bixi kara daruuraha.
• Marka maqaarkaagu cuncunayo ama uu xanuunayo, ha xoqin ama ha xoqin. Sidaas oo kale waxay dhaawici kartaa maqaarka waxayna kordhin kartaa khatarta caabuqa.

Haddaba, waa maxay waxa ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusanno waxaas oo dhan?

Hagaag, wax badan ayaan ka hadalnay epidermis-ka. Si fudud haddii loo dhigo, epidermis-ku waa lakabka sare ee jirkeena, waana safka ugu horreeya ee difaaca maqaarkeena. Waxay naga ilaalisaa khataraha adduunka dibadda, waxay ilaalisaa maqaarkeena qoyaanka, waxay si joogto ah u soo saartaa unugyo maqaar oo cusub, waxayna siisaa maqaarkeena midab qurux badan.

Markaa, waa mas'uuliyad na saaran inaan ilaalino maqaarkayaga qaaliga ah, taas oo ah, maqaarkeenna oo dhan, caafimaad qaba oo qurux badan. Waxaan maqaarkeenna ka dhigi karnaa mid caafimaad qaba oo faraxsan annagoo sameynayna waxyaabo yaryar sida cabidda biyo badan, cunista cunto nafaqo leh, marinta qorraxda marka la baxayo qorraxda, iyo ilaalinta maqaarkeenna nadiif ah. Maqaarkaaga ula dhaqan jacayl!

---

` Epidermis, lakabka maqaarka, caafimaadka maqaarka, daryeelka maqaarka, keratin, melanin, cudurrada maqaarka