Mararka qaar ma dareentaa xanuun, xanuun, ama raaxo darro qariib ah oo ku dhacda bowdadaada gudaha marka aad socoto ama aad foorarsato lugtaada? Dad badan ayaa u maleynaya in waxyaabahani ay yihiin kaliya muruq xanuun fudud, laakiin laga yaabee sababta ay tahay dhibaato ka haysata neerf gaar ah oo ku yaal gudaha jirkeena. Dareemahaas waxaa loo yaqaan Nerve-ka Obturator. Inkasta oo magaca uu u ekaan karo mid qariib ah, dareemahani aad ayuu muhiim ugu yahay dhaqdhaqaaqa iyo dareenka lugaheena. Markaa, aan si fudud uga hadalno maanta.
Waa maxay Nerve-ka Obturator-ka?
Si fudud haddii loo dhigo, Nerve-ka Obturator-ku waa neerf weyn oo laamo leh oo dhex mara miskahaaga iyo gudaha bowdadaada. Waa qayb ka mid ah habdhiska neerfaha ee durugsan . Taasi waa, waa qayb ka mid ah shabakadda neerfayaasha ee fariimaha ka qaada maskaxda iyo laf-dhabarta una gudbisa inta kale ee jirka, sidoo kalena dareennada ka soo qaada qaybaha jidhka dib ugu celisa maskaxda.
Dareemahani wuxuu ka bilaabmaa shabakad isku dhafan oo neerfayaasha ah oo ku taal dhabarka hoose. Marka laga eego dhinaca caafimaadka, waxaan tan ugu yeernaa plexus-ka lumbar . Laga bilaabo halkaas, neerfayaashani waxay hoos ugu socdaan miskaha waxayna u kala baxaan laba laamood oo waaweyn oo ku yaal xagga sare ee bowdada.
Xasuuso, la'aanteed neerfahan, ma foorarsan kartid lugtaada, ma rogi kartid, ama ma isku keeni kartid bowdadaada. Taasi waa sida ay muhiim ugu tahay dhaqdhaqaaqyadeenna.
Maxaa ku dhacaya neerfahan xannibaya?
Dareemahani wuxuu qabtaa laba shaqo oo muhiim ah: xakamaynta dhaqdhaqaaqa (shaqada dhaqdhaqaaqa) iyo bixinta dareenka (shaqada dareenka) .
Bal qiyaas socodka, orodka, istaagga. Dhammaan arrimahan waxay u baahan yihiin isku-dubarid sax ah oo dhaqdhaqaaqa lugahaaga ah. Taasi waa waxa Nerve-ka Obturator-ku ka caawiyo.
| Shaqada neerfaha | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Hawlaha Matoorka |
|
| Hawlaha Dareenka |
|
Labada laamood ee ugu muhiimsan ee neerfaha
Ka dib marka uu gaaro bowdada, neerfayaashani waxay u qaybsamaan laba qaybood.
1. Laan hore: Kani waa qaybta neerfaha ee dareenka siisa maqaarka qaybta gudaha iyo dhexe ee bowdada. Waxay sidoo kale gudaha ka gelisaa qaar ka mid ah muruqyada isku keena bowdada.
2. Laan dambe: Laantan waxay xakameysaa laba muruq oo waaweyn oo gacan ka geysta isku soo dhawaanshaha bowdada iyo wareejinta sinta.
Waa maxay calaamadaha dhibaatada ka timaadda neerfaha xannibaadda?
Haddii neerfahani uu si uun u dhaawacmo ama la cadaadiyo, waxaan ugu yeernaa Obturator Neuropathy . Haddii taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado sidan oo kale ah.
- Xanuun iyo daciifnimo muruqyada dhinaca gudaha ee bowdada, gaar ahaan marka la fidinayo lugta oo dhinac loo dhaqaajinayo.
- Caloosha oo xanuunta inta lagu jiro jimicsiga.
- Xanuun ka bilaabma caloosha hoose oo ku fida jilibka .
- Dareen kabuubyo ama xanjo (paresthesia) oo ku dhaca bowdada iyo gumaarka gudaha.
- Mararka qaar lugahaagu waxay dareemaan gariir ama xasillooni darro markaad socoto.
Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa inaad hesho nasasho badan. Haddii aad xanuun qabto, waxaad qaadan kartaa daawo aan steroidal ahayn oo ka hortagta bararka (NSAID) sida Advil , sida uu kuu sheegay dhakhtarkaagu. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamadahani sii jiraan ama ay ka sii daraan, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga . Isaga ama iyadu waxay kuu qori karaan daaweyn jireed ama daaweyn kale.
Sidee ayuu Nerve-ka Obturator-ku u dhaawacmi karaa?
Dareemahani wuxuu ku yaal meel qoto dheer oo laga ilaaliyo jirkeena, sidaa darteed badanaa si fudud uma dhaawacmo. Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah qaarkood, way dhaawacmi kartaa.
| Xaaladaha keeni kara waxyeello | |
|---|---|
| Dhaawac Jireed |
|
| Cudurrada iyo Xanuunnada |
|
| Habraacyada Qalliinka |
|
Sideen u ilaalin karnaa caafimaadka neerfahan?
Ma ka hortagi karno waxyaabo qaar, sida kansarka ama qalliinka. Laakiin waxaa jira waxyaabo fudud oo aan sameyn karno si aan u ilaalino neerfahaan inta lagu jiro ciyaaraha iyo nolol maalmeedka.
- Samee jimicsiyo xoojiya muruqyada caloosha iyo miskaha. Tani waxay siisaa ilaalin wanaagsan neerfaha.
- Haddii aad baaskiil wadid tahay, fuul iyadoo dhererka kursiga uu wax yar ka hooseeyo . Tani waxay yareyn doontaa cadaadiska saaran miskahaaga.
- Kahor intaadan sameyn jimicsiyo culeys badan saaraya bowdada (tusaale ahaan, laadyada isboortiga) , diiri oo si fiican u fidi jirkaaga .
- Haddii aad dareento xanuun gumaarka ama bowdada ah inta aad jimicsiga sameyneyso, ha isku qasbin inaad sii wadato, naso qaado . Aad ayey muhiim u tahay inaad dhegeysato jirkaaga.
Hababkaan fudud, waxaad ka ilaalin kartaa neerfahan qaaliga ah waxyeelada oo aad ilaalin kartaa dhaqdhaqaaqa caafimaadka qaba.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Nerve-ka Obturator-ku waa neerfaha lagama maarmaanka u ah dhaqdhaqaaqa iyo dareenka dhinaca gudaha ee bowdadaada.
- Haddii aad leedahay calaamado sida xanuun, kabuubyo, ama daciifnimo dhinaca gudaha ee bowdadaada, waxay noqon kartaa dhibaato ku timaadda neerfahan.
- Dareemahaan waxaa dhaawici kara shilalka, xaaladaha caafimaad qaarkood, iyo qalliinka.
- Dareemahan waxaa lagu ilaalin karaa jimicsi habboon, taxaddar marka aad ciyaareyso ciyaaraha, iyo dhageysiga jirkaaga.
- Haddii aad shaki ka qabtid arrintan ama haddii calaamaduhu sii jiraan, ha lumin waqti oo la tasho dhakhtar aqoon u leh si aad talo u hesho .
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada