Wax walba oo ku saabsan maqaarkaaga, ciddiyahaaga, iyo timahaaga! - Aan wax ka baranno Nidaamka Dhex-dhexaadka ah.

Salaan! Sidee tahay? Maanta waxaan ka hadli doonnaa nidaam aad muhiim u ah oo jirkeena ku jira, laakiin mid aynaan aad uga fikirin. Kani waa lakabka ugu sarreeya ee jirkeena. Waa sida suudh ilaalin ah oo aan ku dhejinno jirkeena.

Waa maxay waxa loogu yeero Nidaamka Isku-dhafka ah?

Si fudud haddii loo dhigo, kani waa lakabka ugu sarreeya ee jirkaaga. Waxaa ku jira maqaarkaaga, ciddiyahaaga, timahaaga , iyo sidoo kale qanjidhada iyo neerfayaasha maqaarka. Uga fikir sidii gaashaan ilaalin ah oo jirkeena ah. Nidaamkani wuxuu ka ilaaliyaa jirkeena bakteeriyada, jeermiska, dhaawacyada, shilalka, iyo xitaa iftiinka qorraxda oo adag. Kaliya maahan, wuxuu sidoo kale ka caawiyaa nidaaminta heerkulka jirkeena wuxuuna noo ogolaanayaa inaan dareemo waxyaabo sida kulul iyo qabow. Miyaanay ahayn wax cajiib ah?

Haddaba maxaa laga sameeyay nidaamkan daboolida maqaarka?

Runtii waxay la mid tahay xubin. Waxaa jira dhowr qaybood oo muhiim ah: maqaarka, ciddiyaha, timaha, iyo qanjidhada. Waxa kale oo ay leedahay neerfayaasha iyo xididdada dhiigga ee caawiya.

Aan marka hore ka hadalno maqaarkeenna.

Ma ogtahay in maqaarkaagu yahay xubinta ugu weyn uguna culus jirkaaga? Celcelis ahaan wuxuu miisaankeedu yahay qiyaastii 2.7 kiilogaraam (6 rodol). Waa qiyaastii 2 millimitir dhumucdiisuna waa. Laakiin wuu ka khafiifsan yahay meelaha xasaasiga ah sida indhahaaga. Waa ka dhumuc weyn yahay meelaha cadaadis badan saaran yahay, sida cagahaaga. Waxaa jira qiyaastii 19 milyan oo unug oo ku jira hal inji oo keliya oo maqaarkaaga ah! Taasi waa wax cajiib ah, miyaanay ahayn?

Maqaarkeenu wuxuu ka kooban yahay saddex lakab oo waaweyn. Mid kasta oo ka mid ah lakabyadan waxa ku jira neerfayaasha dareema kala duwan:

• Epidermis: Kani waa lakabka sare ee maqaarka. Kani waa qaybta aad arki karto oo aad taaban karto. Waxa uu ka kooban yahay saddex nooc oo unugyo ah oo waaweyn: melanocytes (unugyada siiya maqaarka midabkiisa), keratinocytes (unugyada siiya maqaarka xooggiisa iyo biyo-celin), iyo unugyada Langerhans (unugyada ka caawiya habdhiska difaaca jirka). Lakabkani waa waxa siiya maqaarkeenna midabkiisa oo ka ilaaliya biyaha.
• Maqaarka maqaarka: Kani waa lakabka dhexe ee maqaarka. Kani waa qaybta ugu dhumucda badan. Qanjidhada dhididka, qanjidhada sebaceous, iyo timaha timaha ayaa ku yaal lakabkan.
• Hypodermis: Kani waa lakabka ka hooseeya maqaarka. Waa lakab dufan ah. Waxay ka caawisaa ilaalinta kulaylka jidhkeena.

Hadda aan eegno ciddiyaha.

Faraheena faraha, taas oo ah, dhammaadka faraha iyo suulasha, waxaa ilaaliya ciddiyaha. Waxaa jira dhowr qaybood oo muhiim ah oo ciddiyaha ah:

• Saxanka ciddiyaha: Qaybta adag ee ciddiyaha oo aad arki karto.
• Sariirta ciddiyaha: Maqaarka hoostiisa saxanka ciddiyaha.
• Maqaarka: Maqaarka khafiifka ah ee salka saxanka ciddiyaha.
• Xididka Ciddiyaha / Matrix-ka Ciddiyaha: Qaybta "xididka" ee ciddiyaha oo mas'uul ka ah samayskeeda, taas oo ah, koritaanka.
• Lunula: Meesha cad oo u eg bislaha oo ku taal sariirta ciddiyaha. Dadka qaar si cad ayay u arkaan tan, halka kuwa kalena ay si yar u arkaan.

Marka xigta, aan ka hadalno timahayaga.

Timaheenu uma aha oo kaliya qurux. Timaha madaxa ku yaal waxay gacan ka geystaan ​​​​ilaalinta kulaylka jirka. Indha-shareerka iyo sunnayaasha waxay indhaheenna ka ilaaliyaan boodhka iyo biyaha.

Timaheenu waxay ka samaysan yihiin borotiin la yiraahdo keratin . Waxaa jira saddex qaybood oo ugu muhiimsan timaha:

• Timaha timaha: Qaybta timaha ee aad arki karto, taaban karto, oo aad qaabayn karto.
• Qalooca timaha: Qaab dhismeed tuubo u eg oo maqaarka ku jira oo haya timaha.
• Guluubka timaha: Qaybtan, oo ku taal maqaarka hoostiisa, ayaa mas'uul ka ah koritaanka timaha.

Ma ogtahay in bararka lugaha ay sidoo kale sababaan nidaamkan isku midka ah ee difaaca maqaarka? Dhammaanteen waxaan leenahay muruqyo kiciya timaha oo ku xiran qolofta timaha iyo maqaarkeenna. Marka muruqyadani ay isku soo ururaan, ulaha timaha ayaa istaaga. Waa marka aan aragno bararka yaryar ee aan ugu yeerno "burbumps".

Aan sidoo kale wax ka baranno qanjidhada.

Waxaa jira qanjirro ku yaal maqaarkeenna oo dhan. Kuwaas ayaa mas'uul ka ah sii daynta walxaha ka soo baxa maqaarka hoostiisa, sida biyaha, milixda, iyo saliidda, ilaa dusha sare ee maqaarka. Waxaa jira dhowr nooc oo ugu muhiimsan qanjidhada ku jira nidaamka isku-xidhka maqaarkeenna:

• Qanjidhada dhididka: Kuwani waa qanjidhada soo daaya dhididka maqaarka. Waxaa jira laba nooc oo qanjidhada dhididka ah: qanjidhada eccrine iyo qanjidhada apocrine . Qanjidhada eccrine waxaa laga helaa jirka oo dhan waxayna u furmaan daloolada maqaarka. Qanjidhada Apocrine waxay u furmaan timaha.
• Qanjidhada Sebaceous: Qanjidhadani waxay soo saaraan saliid loo yaqaan sebum . Kuwani waa sababaha wejigaagu u noqdo mid saliid leh.
• Qanjidhada Ceruminous: Kuwani waxay ku yaalaan dhegta. Qanjidhadani waxay soo saaraan shamaca dhegta.
• Qanjidhada naasaha: Kuwani waa qanjidhada ku jira laabta. Haweenka, caanaha waxaa soo saara qanjidhada naasaha ka dib dhalmada.

Haddaba waa maxay doorka nidaamkan daboolida maqaarka?

Nidaamka difaaca maqaarkaagu wuxuu jirkaaga ka ilaaliyaa caabuqyada iyo dhaawacyada ka yimaada adduunka dibadda. Si kale haddii loo dhigo, waxay la mid tahay hubka jirkaaga. Waa safkaaga ugu horreeya ee difaaca ka dhanka ah fayrasyada, bakteeriyada, iyo jeermiska kale. Waxay sidoo kale kaa ilaalisaa qorraxda waxyeelada leh waxayna nidaamisaa heerkulka jirkaaga. Waxay kaydisaa dufanka, biyaha, gulukooska, iyo fitamiin D. Waxay sidoo kale ka caawisaa habdhiska difaaca jirkaaga inuu la dagaallamo cudurrada.

Fiiri inta shaqo ee muhiimka ah ee nidaamkani qabto:

• Waxay bixisaa ilaalin jireed oo ka timaadda bakteeriyada iyo jeermiska.
• Waxay kaa caawisaa bogsashada nabarrada, nabarrada, iyo nabarrada kale.
• Waxay jirka ka ilaalisaa caabuqyada waxayna u dhaqantaa sida barkin.
• Waxay kaa ilaalisaa fallaaraha UV-ga ee waxyeelada leh iyo gubashada qorraxda.
• Sebum (saliid), dhidid, iyo waxyaabaha kale ee qashinka ah ayaa laga soo saaraa jirka.
• Waxay nidaamisaa heerkulka jidhkaaga waxayna kaa dhigaysaa inaad dareento qabow.
• Waxay kaa caawisaa inaad dareento dareeno sida kulayl iyo qabow.
• Waxay ka caawisaa sameynta fitamiin D.

Sidee buu nidaamkan difaaca maqaarka ula shaqeeyaa nidaamyada kale?

Jidhkeenu wuxuu la mid yahay mashiin aad u adag. Xubin kasta, qayb kasta, nidaam kasta wuu wada shaqeeyaa si wax walba si sax ah u shaqeeyaan. Nidaamka difaaca maqaarkaagu wuxuu kaloo caawiyaa nidaamyada kale.

Ka fakar, waxay caawisaa habdhiska difaaca jirka , sababtoo ah waa safka ugu horreeya ee difaaca ka dhanka ah bakteeriyada iyo caabuqyada. Sidoo kale, marka uu dhaawac jiro, waxay u dirtaa unugyada dhiigga cad goobta si ay u bilaabaan habka bogsashada.

Intaa waxaa dheer, habdhiska difaaca jirka ee maqaarkaagu wuxuu kaa caawinayaa inaad nuugto fitamiin D. Faytamiin D-gani wuxuu u shaqeeyaa sida hoormoon. Aad ayuu muhiim ugu yahay caafimaadka lafahaaga, sababtoo ah wuxuu saameeyaa nuugista kalsiyum .

Timaha yaryar ee sankaaga ku jira ayaa caawiya habdhiska neefsashadaada . Ma taqaanaa sida? Waxay sifeeyaan boodhka iyo walxaha kale ee yaryar ka hor inta aysan gelin sambabadaada.

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee la xiriira nidaamkan dahaarka maqaarka?

Mid ka mid ah waxyaabaha gaarka ah ee ku saabsan nidaamka isku-xidhka ayaa ah inaan arki karno cudurro badan oo la xiriira. Si ka duwan xubnaha gudaha, cudurrada maqaarka, timaha, iyo ciddiyaha ayaa badanaa laga arki karaa dibadda. Taas macnaheedu waa adiga iyo dhakhtarkaaga waad arki kartaan.

Xanuunada maqaarka

Qaar ka mid ah cudurrada maqaarka ee ugu badan waa:

• Xasaasiyadda, sida dermatitis-ka taabashada , iyo finan ay keento dhirta sunta ah ee dadka qaar.
• Nabaro ay sababaan dhaawacyo.
• Qaniinyada cayayaanka (qanjidhada cayayaanka) sida qaniinyada caaro, qaniinyada shilinta, iyo qaniinyada kaneecada.
• Kansarka maqaarka , tusaale ahaan melanoma .
• Caabuqyada maqaarka sida cellulitis .
• Finan maqaarka ah iyo maqaar qalalan.
• Cudurrada maqaarka sida finanka , cambaarta , psoriasis, iyo vitiligo .
• Nabaro maqaarka ah sida burooyinka , nabarrada , iyo calaamadaha maqaarka .
• Nabaro, gubasho (oo ay ku jiraan gubashada qorraxda) iyo nabarro.

Dhibaatooyinka timaha

Xaaladda ugu badan ee saameysa timaha waa daadashada timaha . Qaar ka mid ah daadashada timaha waa ku meel gaar, halka kuwa kalena ay yihiin kuwo joogto ah. Noocyada ugu badan ee daadashada timaha waa:

• Alopecia areata: Kani waa cudur isdifaac ah oo sababa daadasho timaha oo aan kala go 'lahayn.
• Alopecia-ga Androgenic: Bidaar la iska dhaxlo.
• Daadinta timaha inta lagu jiro marxaladda koritaanka timaha. Tan waxaa badanaa lagu arkaa inta lagu jiro daawaynta caafimaadka sida kiimoterabiga .
• Telogen effluvium: Timaha oo daata inta lagu jiro marxaladda nasashada. Tani waxay badanaa dhacdaa dhowr bilood ka dib muddo walaac ama isbeddel hoormoon ah.
• Alopecia naxdin leh: Timo lumis oo ka dhalata dhaawac madaxa ka soo gaara timaha oo la qurxiyo, xoqidda madaxa oo si joogto ah loo xoqo, xirashada koofiyad, ama ciyaarista timaha.

Xaaladaha kale ee caadiga ah ee la xiriira timaha ee aan la xiriirin daadashada timaha waxaa ka mid ah:

• Qandho: Tani waxay keentaa in dhibco cad ama jaalle ah ay ka soo baxaan madaxa iyo timaha. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa seborrheic dermatitis .
• Injirta madaxa: Cayayaan yaryar oo gurguurta oo ku nool timaha madaxa.
• Hirsutism: Koritaanka timaha oo xad dhaaf ah oo ku dhaca dumarka.

Dhibaatooyinka Ciddiyaha

Sida qaybaha kale ee maqaarka, ciddiyahaagu waxay si joogto ah ugu soo dhacaan qorraxda. Dhibaatooyinka ciddiyaha waxay dhici karaan sababtoo ah kabaha, nadaafad darrada, ama isticmaalka aan habboonayn ee makiinada ciddiyaha lagu nadiifiyo iyo makiinada ciddiyaha lagu jaro. Qaar ka mid ah cudurrada ugu badan ee ciddiyaha lagu jaro waa:

• Onychomycosis: Caabuq fangas ah oo ku dhaca cidiyaha gacmaha ama cagaha.
• Onycholysis: Kala soocidda ciddiyahaaga iyo sariirta ciddiyaha.
• Cudurka psoriasis ee ciddiyaha: Kani waa cudur maqaar ah oo keena astaamo sida godad iyo midab-beddel ciddiyaha.
• Lichen planus: Finan u eg xariiqyo ama meelo cidiyaha ah.
• Paronychia: Caabuq ama caabuq ku dhaca unugyada ku wareegsan ciddiyaha.

Dhibaatooyinka qanjirka

Qaar ka mid ah xaaladaha la xiriira qanjidhada dhididka iyo qanjidhada sebaceous waa:

• Hyperhidrosis: Dhidid xad dhaaf ah.
• Cudurka maqaarka ee Seborrheic: Barar casaan ah oo qolof leh oo ku yaal wejiga, laabta, ama dhabarka. Marka ay tani ku dhacdo madaxa, waxaa loo yaqaan qolofta.
• Sebaceous hyperplasia: Xaalad maqaar oo caadi ku ah dadka qaar marka ay gabowdo. Waxay sababtaa finan yaryar oo huruud ah oo maqaarka ka soo baxa.

Haddaba, waa maxay waxa ugu muhiimsan ee aan ka baran karno tan? (Fariin Guriga Loo Qaado)

Caqabadda maqaarkaagu waa, si fudud loo dhigo, difaaca ugu horreeya ee jirkaaga ee ka dhanka ah bakteeriyada, dhaawaca, iyo arrimaha dibadda sida iftiinka qorraxda iyo roobka. Maqaarkaaga, iyo wax kasta oo la xiriira, sida timaha, ciddiyaha, iyo qanjidhada, waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ilaalinta dheelitirka nidaamyada kale ee jirkaaga.

Sida xubin kasta oo kale, maqaarku wuxuu la kulmi karaa dhibaatooyin sida finanka, timaha oo daata, iyo fangaska ciddiyaha. Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in dhakhtarkaagu kaa caawin karo inaad maqaarkaaga, timahaaga, iyo ciddiyahaaga caafimaad qabtid. Haddii aad aragto wax aan caadi ahayn, marna ma daahdo inaad dhakhtar kala hadasho. Ka dib oo dhan, nidaamkani wuu na ilaaliyaa, waana inaan si fiican u daryeelnaa, sax?

Nidaamka Gudaha, maqaarka, ciddiyaha, timaha , qanjidhada, cudurrada maqaarka