Ma ka warqabtaa 'guriga' yar ee timahaagu ku baxaan? (Hair Follicle) Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan!

Dhammaanteen waan jecelnahay timaha iyo timaha jirkeena, sax? Dadka qaar, in timaha dhaadheer ee quruxda badan ay noqdaan riyo. Laakiin ma ka fikirtay sida timahaasi u koraan iyo 'guryaha' yaryar ee ay leeyihiin? Daawada , qaybta yar ee u eg tuubada oo ku wareegsan xididdada timahaas waxaa loo yaqaan timaha timaha, ama '(Hair Follicle)'. Si fudud loo dhigo, kani waa 'guriga' timaha timaha. Maanta, aan wax walba ka baranno timahaas timaha.

Waa maxay timaha follicle-kan? Aan si sax ah u ogaano!

Ka fikir timaha sida tuubo yar ama god maqaarkaaga ku jira. Gudaha waxaa ku yaal xididka timaha iyo timaha. Waxay la mid tahay ubax dheri ku jira. timahan waxay ku yaalliin labada lakab ee ugu sarreeya maqaarkeenna.

Ma ogtahay? Marka aan dhalanno, waxaan jirkeena ku leenahay in ka badan 5 milyan oo timaha timaha ah! Madaxeenna waxaa ku yaal in ka badan hal milyan oo keliya. Marka aan gabowno, timaha ayaa ka soo baxa timahaas.

Wax kale oo cajiib ah oo ku saabsan timaha timaha ayaa ah inay joojin karaan shaqada ka dibna ay dib u bilaabi karaan shaqada . Waxay la mid tahay hurdada iyo soo toosidda mar kale. Awooddani waa waxa timahayaga sii koraya.

Waa maxay muhiimadda timaha ee timaha? Taasi waa, maxay qabataa?

Shaqada ugu weyn ee timaha follicle-ka waa inay koraan timahaaga . Laakiin taasi kaliya maahan, laakiin waxyaalahan yaryar waxay sidoo kale sameeyaan dhowr waxyaalood oo kale oo muhiim ah.

• Waxay ka caawisaa maqaarka inuu si dhakhso ah u bogsado marka uu dhaawacmo: Haddii maqaarkaagu uu nabar ama xoqmo, unugyada ku jira timaha ayaa ka caawiya inuu si dhakhso ah u bogsado.
• Waxay ka caawisaa abuurista xididdada dhiigga ee cusub: Waxaan sidoo kale tan ugu yeernaa "angiogenesis".
• Waxay sidoo kale ka caawisaa abuurista unugyo cusub oo habdhiska neerfaha ah: tan waxaa loo yaqaan "neurogenesis".

Bal eeg inta ay le'eg tahay timaha yar ee timaha! Timo kaliya ma soo saarto.

Sidee timaha timaha uga caawiyaan bogsiinta nabarrada?

Bal qiyaas inaad nabar yar ku leedahay gacantaada ama lugtaada. Kadib, unugyada timaha ee ugu dhow nabarka ayaa ah kuwa la hawlgeliyo oo u soo degdega goobta nabarka . Marka ay halkaas tagaan, habka bogsashada ayaa bilaabma. Unugyadan timaha ee timaha ayaa sidoo kale caawiya unugyada dhiigga cad ee habdhiska difaaca jirka. Waxay u shaqeeyaan sidii ciidan yar si ay u bogsiiyaan nabarka.

Sidee buu timaha timaha ugu kortaa timaha? Tani sidoo kale waa wax aad loola yaabo!

Kobaca timaha hal mar ma dhaco. Waxay ku dhacdaa dhowr wareeg. Wareegyadan waxaa loo qaybin karaa saddex qaybood oo waaweyn:

1. Marxaladda Anagen: Kani waa xilliga ugu muhiimsan ee koritaanka timaha.Tani waxay socon kartaa meel kasta oo u dhaxaysa laba ilaa toddoba sano. Bal qiyaas inta ay le'eg tahay! Koritaankani wuxuu ka bilaabmaa xididka timaha, oo loo yaqaan 'dermal papilla'. Halkan waa meesha timaha ay ka helaan dhiiggooda iyo nafaqooyinkooda. Celcelis ahaan, timaha timaha waxay ku koraan qiyaastii hal sentimitir bishii.

2. Marxaladda Catagen: Kani waa xilliga ay timaha timaha ka gudbaan koritaanka una gudbaan marxaladda nasashada . Tani waxay socotaa qiyaastii laba toddobaad. Muddadan, timaha timaha ayaa laga soocaa dhiiggooda.

3. Marxaladda Telogen: Kani waa marxaladda ugu firfircoon ee koritaanka timaha . Inta lagu jiro marxaladdan, timaha timaha ayaa la sii daayaa oo daata. Waa marxaladdan inta lagu jiro timuhu way daataan marka aan shanleyno timaha ama qubeyska. Marxaladdani waxay socon kartaa ilaa afar bilood.

Wareeggan ayaa sii socda, waana sababta aan u korno timo cusub oo aan u lumino timo duug ah.

Xaggee bay ku yaalliin timaha?

Si fudud haddii loo dhigo, meel kasta oo aad timo ku leedahay jirkaaga, waxaa ku yaal timo qolof leh . Kuwaas waxay ka bilaabmaan lakabka sare ee maqaarkeenna, epidermis-ka, iyo lakabka labaad, maqaarka. Timaha qolof leh ee ka kooban timaha qaro weyn (oo loo yaqaan timaha dhammaadka) ee madaxa, indhashareerka, iyo sunnayaasha mararka qaarkood waxay u fidaan ilaa lakabka saddexaad ee maqaarka, unugyada hoose.

Sidee u eg tahay timaha timaha?

Qalooca timaha waa tuubo dheer oo haysa timaha. Waxay u egtahay dhululubo, oo leh hoos wareegsan, gudaha maqaarka. Dusha sare ee dhululubada waa god furan. Halkaas ayay ka soo baxdaa timaha. U fiirso sida sharaabaad. Lugtaadu waa timaha, sharaabaadkuna waa timaha.

Sidee u egtahay haddii timaha ay soo baxaan oo ay la socdaan timo?

Halkan ayay dad badan qalad sameeyaan. Dhab ahaantii ma soo saari kartid timaha timaha . Sababtoo ah waa qaab-dhismeed gudaha maqaarka ah oo haya timaha timaha. Markaad soo saarto timaha timaha, waxaa laga yaabaa inaad aragto kubad yar oo ku taal dhammaadka, ama xidid. Taasi waa meesha ay ku yaalaan fiilooyinka neerfaha. Taasi waa sababta aad u dareento timahaaga oo dhaqaaqaya, ama haddii qof taabto. Markaad soo saarto timaha timaha, timaha timaha dib uma soo baxaan . Sababtoo ah timaha timaha ayaa halkaas jooga. Waxay korisaa timaha timaha cusub.

Midabkee ayay yihiin timaha timaha?

Inkasta oo midabka timahaagu uu isbeddeli karo noloshaada oo dhan, sababtoo ah timaha timaha ayaa qayb ka ah maqaarkaaga, haddana midabkiisu wuxuu la mid yahay midabka maqaarkaaga dabiiciga ah. Taas macnaheedu waa in uusan jirin wax xiriir ah oo u dhexeeya midabka timaha timaha iyo midabka timaha .

Sidee u weyn tahay timaha follicle-ka?

Ma aha dhammaan timaha ku jira jirka isku cabbir. Way kala duwan tahay iyadoo ku xiran cabbirka unugyada ka samaysan saldhiggeeda. Si kastaba ha ahaatee, timaha ku jira waa yar yihiin oo lagu arki karo oo keliya mikroskoob.Waxyaabahan kuma arki karno kaliya marka aan eegno maqaarka.

Maxaa laga sameeyaa timaha timaha?

Qalooca timaha waxa uu ka kooban yahay dhowr lakab oo unugyo ah oo ku yaal lakabyada maqaarkeenna. Unugyadani waxay isu yimaadaan si ay u sameeyaan qaab-dhismeed u eg tuubo oo haya timaha.

Waa maxay xaaladaha caadiga ah ee saameeya timaha?

Nasiib darro, waxaa jira dhowr xaaladood oo caafimaad oo saameyn kara caafimaadka timaha. Qaar ka mid ah waa:

• Alopecia areata: Tan waxaa lagu gartaa timo lumis wareegsan oo aan kala go 'lahayn.
• Bidaar: Tani waxay ku dhici kartaa dumarka iyo ragga labadaba.
• Cudurka timaha ee loo yaqaan 'Folliculitis': Waa marka timaha timaha ay ku dhacaan caabuq, casaan noqdaan, mararka qaarna ay u muuqdaan sida finan yaryar oo malax ka buuxdo. Tan waxaa lagu arki karaa marka la xiirayo.
• Hidradenitis suppurativa: Tani waa xaalad ay timaha qolofta leh ee la xiriira qanjidhada dhididku ay xirmaan, taasoo keenta burooyin xanuun badan oo waaweyn. Waxaa badanaa lagu arkaa meelaha sida kilkilooyinka iyo gumaarka.
• Cadaadiska: Cadaadiska xad-dhaafka ah wuxuu sidoo kale sababi karaa daadashada timaha iyo daciifinta timaha.
• Telogen effluvium: Tani waa timo lumis degdeg ah oo aad u badan. Xaaladdan waxay dhici kartaa ka dib qandho, qalliin weyn, ama dhalmo.
• Madax cad, madax madow, ama daloolo ballaaran oo Winer ah: Kuwani sidoo kale waa dhibaatooyin la xiriira timaha.

Waa maxay astaamaha cuduradan?

Calaamaduhu way kala duwanaan karaan cudur kasta, laakiin qaar ka mid ah calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Timo daadasho, timo khafiif ah, ama korriin timo oo xaddidan.
• Finan, nabarro dareere ka buuxaan, ama dhibco kale oo maqaarka ku yaal.
• Barar (dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan 'barar').
• Finan cuncun leh oo casaan ah.
• Nabar aan bogsanayn, qolof jaalle ah leh, ama dareere cad/jaalle ah ka soo daadanaya (tani waxay noqon kartaa calaamad caabuq).

Baaritaanno noocee ah ayaa la heli karaa si loo hubiyo caafimaadka timaha?

Si aad si sax ah u ogaato cudur, waxaad u baahan tahay inaad sameyso baaritaannada saxda ah. Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu marka hore baari doonaa maqaarkaaga iyo timahaaga. Kadib wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad iyo in qof qoyskaaga ka mid ah uu la kulmay dhibaatooyin la mid ah. Kadib, haddii loo baahdo, wuxuu sameyn karaa baaritaannada soo socda:

• Baaritaannada dhiigga: Dhiig yar ayaa lagaa qaadayaa si loo hubiyo xaalad kasta oo keeni karta calaamadahaaga. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah baaritaanka ANA, tirinta dhiigga oo dhammaystiran (CBC), baaritaannada lagu hubinayo dhiig-yaraanta, iyo baaritaanka borotiinka C-reactive.
• Baaritaanka maqaarka: Qayb yar oo maqaar ah ayaa la qaadaa oo lagu baaraa mikroskoob si loo arko haddii ay jiraan wax isbeddel ah oo ku yimid unugyada.
• Tijaabada Jiidista iyo Jiidista: Dhakhtarku wuxuu kaa qaadi doonaa qayb yar oo timahaaga ah ka dibna si tartiib ah ayuu u jiidi doonaa si uu u arko inta timaha la soo saaray. Tan waxaa lagu samayn doonaa meelo badan oo madaxaaga ah.

Waa maxay daawaynta cudurrada timaha ee timaha?

Daawayntu way kala duwan tahay qof ilaa qof. Waxay ku xiran tahay calaamadahaaga iyo nooca cudurka. Qaar ka mid ah daawaynta caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Daawooyinka yareeya bararka iyo bararka, tusaale ahaan `(corticosteroids)`.
• Mid ka mid ah daawooyinka ugu caansan ee kor u qaada koritaanka timaha waa minoxidil.
• Daawada cuncunka.
• Ka saar nabarrada adigoo isticmaalaya nadiifiyayaal ama kareemo ay ku jiraan `(salicylic acid)`, `(azelaic acid)` ama `(benzoyl peroxide)`.
• Haddii ay jiraan caabuq bakteeriya, waxaa lagu daaweeyaa antibiyootiko.
• La-talin cilmi-nafsi si loo yareeyo walbahaarka.
• Xaaladaha qaarkood, waxaa la sameeyaa tallaalidda timaha.

Sideen u ilaalin karnaa timaha qoloftooda inay xoog yeeshaan?

Waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u ilaalino timaha aan xirnayn caafimaadkooda iyo xooggooda. Si aan taas u sameyno, waxaan u baahanahay inaan si wanaagsan u daryeelno timaha iyo maqaarkeenna.

• Iska ilaali inaad timahaaga jiido: Iska ilaali inaad timahaaga si adag u xidho oo aad si joogto ah u jiido timahaaga.
• Cun cunto wanaagsan oo dheellitiran: Cun cuntooyin hodan ku ah fiitamiinnada iyo macdanaha.
• Yaree walbahaarka: Waxyaabaha sida fekerka iyo jimicsiga ayaa kaa caawin kara arrintan.
• Xiro qalab ilaalin ah sida koofiyadda marka aad ciyaareyso ciyaaraha ama aad baaskiil wadid: Dhaawacyada madaxa waxay dhaawici karaan timaha.
• Xiro kareemka qorraxda marka aad qorraxda ku baxayso: Ka ilaali maqaarkaaga fallaaraha UV ee waxyeelada leh ee qorraxda.
• Haddii aad nabar isku aragto, si fiican u nadiifi oo mari daawo habboon.

Ma bogsan doonaan timaha timaha oo dib u kori doona marka ay dhaawacmaan?

Haa, inta badan kiisaska waa suurtogal. Haddii timahaagu ay waxyeello ka soo gaarto shil, way is hagaajin karaan oo timaha dib ayay u kori karaan. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran nooca shilka, waxay qaadan kartaa ilaa afar sano in timaha cusub ay dib u soo baxaan.

Laakiin xasuuso, marka maqaarka iyo timaha ay si isdaba joog ah u dhaawacmaan, nabarro ayaa ka soo bixi kara meelahaas. Markaa way adag tahay in timuhu koraan. Xitaa haddii timaha noocaas ahi koraan, waxay noqon karaan kuwo aad u khafiif ah oo daciif ah. Sababtaas awgeed, waxaa jira suurtogalnimo ah in timuhu ka soo baxaan meesha dhaawacan.

Ugu dambeyntii, xasuuso tan (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, hadda waad fahantay in timaha qolofta leh ay yihiin qayb aad u cajiib ah oo aad muhiim u ah maqaarkeenna oo mas'uul ka ah koritaanka timahayaga. Haddii aad si kama' ah u soo saarto timo oo dhammaadkeedu u ekaado guluub, ha welwelin. Ma aadan ka saarin timaha qolofta leh, waxaad ka saartay xididka timaha. Xididku wuu soo bixi doonaa, timuhuna way soo bixi doonaan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dareento inaadan timahaaga ku heleyn meeshii aad ku lahayd, ama haddii aad wax kale oo aan caadi ahayn dareento, hubi inaad la tashato dhakhtar si aad talo u hesho . Sababtoo ah sida ugu dhakhsaha badan ee aad u aqoonsato dhibaatada, ayaa daaweyntu ka sii fiican tahay. Markaa, si fiican u daryeel timahaaga iyo maqaarkaaga!

` Qalalka timaha, timaha, koritaanka timaha, caafimaadka maqaarka, daadashada timaha, folliculitis, alopecia