Waxaad u baahan tahay inaad ka ogaato jelka fluoride ee xoojiya ilkaha (Acidulated Phosphate Fluoride)

Ilkahaagu ma dareemaan kabuubyo? Mise waxaad dareemeysaa xoogaa dareen ah markaad wax cunayso? Waxaa laga yaabaa in dhakhtarkaagu kuu qoray jel gaar ah si uu kaaga caawiyo ka hortagga qudhunka ilkaha iyo xoojinta ilkahaaga. Markaa, maanta waxaan ka hadli doonnaa daawo aad muhiim ugu ah caafimaadka ilkaha.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay jelkan fosfate fluoride (APF) ee asidized?

Kani waa daaweyn fluoride gaar ah oo ay dhakhaatiirtu ku taliyaan si looga hortago suuska ilkaha. Sidoo kale, dadka qaar waxay leeyihiin xasaasiyad ku jirta ilkahooda iyo ciridkooda, jelkanina wuxuu kaa caawinayaa yareynta taas.

Ilkaheenna u arag inay yihiin derbiyada guri. Waqti ka dib, derbiyadani waxay noqon karaan kuwo daciif ah cuntada iyo cabitaanka awgeed. Fluoride waa sida lakab adag oo sibidh ah oo dahaadha derbiyadaas. Fluoride-ka macdanta ku jira ee jelkan wuxuu ku dhegaa dusha sare ee ilkahaaga wuxuuna xoojiyaa dhaldhalaalka ilkahaaga. Tani waxay siisaa ilkahaaga awood weyn oo ay iskaga caabiyaan asiidhyada iyo bakteeriyada sababa suuska ilkaha. Tani aad bay muhiim ugu tahay caafimaadka ilkahaaga iyo lafahaaga.

Waxyaabaha aad u sheegi karto dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin tan

Kahor intaadan ku siin jelkan, dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa dhowr su'aalood. Markaa hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda:

• Haddii aad leedahay ilkaha beenta ah ee dhoobada ah ama kuwa dhoobada ah: Dabeecadda aashitada leh ee jelkani waxay mararka qaarkood dhaawici kartaa dusha sare ee ilkaha beenta ah.
• Haddii aad xasaasiyad ku leedahay fluoride ama daawooyin kale, cuntooyin, walxo ilaaliya, ama midabyo: Waa inaad si hubaal ah u sheegtaa dhakhtarkaaga ilkaha.
• Haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelato.
• Haddii aad tahay hooyo naas nuujinaysa.

Iyada oo ku saleysan macluumaadkan, dhakhtarkaaga ayaa awoodi doona inuu go'aamiyo in daawayntani ay kugu habboon tahay iyo in kale.

Sidee sax ah ayaad u isticmaashaa jelkan?

Aad ayey muhiim u tahay in la raaco habka saxda ah ee loo isticmaalo tan.

1. Marka hore, si fiican u caday ilkahaaga daawada cadayga ee caadiga ah. Kadibna si fiican u raaci afkaaga.

2. Marka xigta, mari jelkan inta uu dhakhtarku kuu sheego (badanaa qiyaastii dhererka xarig yar oo ku yaal cadayga).

3. Isticmaal burush caday ama saxaarad gaar ah oo uu dhakhtarkaagu kuu diyaariyey si aad jelkan ugu mariso ilkahaaga. Ugu yaraan daqiiqad u daa.

4. Daqiiqad ka dib, tuf dhammaan jelka afkaaga ku jira.

5. Waxa ugu muhiimsan waa, HA LIQIN jelkan!

6. Si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican, sug 30 daqiiqo ka dib markaad marsato jelka.Ha cunin, waxba ha cabbin, xitaa ha ku dhaqin afkaaga.

7. Haddii aad tan u isticmaaleyso carruurta da'doodu u dhaxayso 6 iyo 16 , afkaaga si fiican ugu raaci biyo hal daqiiqo ka dib.

Maxaa la sameeyaa haddii aad daawada xad-dhaaf ah liqdo ama aad liqdo?

Tani waa qodob aad muhiim u ah, gaar ahaan haddii aad carruur yaryar guriga ku haysato. Haddii qof si kama' ah u isticmaalo jelkan xad-dhaafka ah ama uu liqo, ha argagixin. Isla markiiba samee mid ka mid ah waxyaalahan:

• Wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo. Waxay kuu sheegi doonaan waxa saxda ah ee aad sameyneyso.
• Haddii kale, isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).

Bal qiyaas haddii ilmo yar uu si kama' ah u liqo qaar ka mid ah kuwan, ha argagixin. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in isla markiiba la ogeysiiyo meesha kor ku xusan.

Aan wax ka baranno waxyeellooyinka soo raaca.

Sida daawo kasta, tani waxay dadka qaar ku keeni kartaa waxyeellooyin. Laakiin qof walba ma sameeyo. Aan wax badan ka baranno jadwalka hoose.

Waxyaabo kale oo ay tahay in laga digtoonaado

Isticmaalka jelkan macnaheedu maaha inaad joojin karto cadayashada iyo xoqidda ilkahaaga. Waa lagama maarmaan inaad sii wadato ilaalinta nadaafadda ilkaha ee wanaagsan. Sidoo kale, ha ilaawin inaad booqato dhakhtarkaaga ilkaha waqtiga loogu talagalay si loo baaro.

Sideen u kaydiyaa jelkan?

• Ku hay meel ammaan ah, oo ka fog carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah.
• Ku kaydi heerkulka qolka (inta u dhaxaysa 20 iyo 25 darajo Celsius).
• Iska tuur daawada dhacday adigoon isticmaalin.