Ma dhego la'aan ayaad sidoo kale la kulantaa markaad gabowdo? (Presbycusis) Aan ka hadalno arrintan!

Mararka qaar ma u baahan tahay inaad qof weydiisato inuu "mar kale hadlo" markaad si cad u maqli weydo waxa uu si cad u sheegayo? Mise waa inaad xoogaa kor u qaaddaa mugga TV-ga? Malaha ma maqli kartid dhawaaqyo qarsoon sida shimbiraha oo qaylinaya ama dhawaaqa saacadda digniinta sidaad u isticmaali jirtay. Kuwani waa calaamado caadi ah oo muujinaya in maqalkeennu uu si tartiib tartiib ah u bilaabmayo inuu hoos u dhaco marka da'da la gaaro. Caafimaad ahaan waxaan xaaladdan ugu yeernaa ' presbycusis '. Si fudud haddii loo dhigo, kani waa maqal la'aanta dhacda marka da'da la gaaro . Waxay saamaysaa dad badan oo adduunka oo dhan ah. Dhab ahaantii, waxaa la sheegaa in qiyaastii laba ka mid ah saddex qof oo ka weyn 70 sano ay qabaan xaaladdan. Hadda ma jirto daawo dhammaystiran oo arrintan loo heli karo, laakiin waxyaabaha sida qalabka maqalka, waxaan si weyn u xakameyn karnaa xaaladdan oo aan u heli karnaa caawimo si aan si fiican u maqalno.

Waa maxay calaamadaha presbycusis?

Sida hore loo soo sheegay, waxa ugu muhiimsan waa inaadan si fiican u maqlin sidii aad hore u maqli jirtay. Calaamadahani isku mar ma soo muuqdaan, laakiin si tartiib tartiib ah ayay u kordhaan. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa lumis maqal oo la xiriirta da'da:

• Awood la'aanta in la maqlo dhawaaqyo aad u qarsoon oo dhawaaq dheer leh, sida heesaha shimbiraha ama dhawaaqa saacadda digniinta. Bal qiyaas, haddii aad subaxdii ku soo toosi jirtay codka shimbir qaylinaysa, hadda si dhib yar ayaad u maqli kartaa.
• Markaad taleefanka ku hadlayso, aad daawanayso TV-ga, ama aad wax ka dhagaysanayso kombiyuutarka , badanaa waa inaad codka kor u qaadaa. Dadka kale ee guriga jooga waxay u malayn karaan in codka aad u badan yahay.
• Dareenka ah in si joogto ah loo maqlo dhawaaqyo kala duwan oo dhegaha ah. Z… Dhawaaq ama dhawaaq dhawaaq leh. Waxaan sidoo kale ugu yeernaa tinnitus .
• Way adkaan kartaa in si cad loo fahmo waxa qof ku hadlayo meel dad badan ku badan yihiin, sida xaflad ama makhaayad, halkaas oo buuqu sarreeyo. Erayadu waxay u ekaan karaan kuwo isku dhafan ama u eg kuwo jaban.

Maxay dhegaha la'aantu sidan oo kale u dhacdaa? Maxay yihiin sababaha keena cudurka presbycusis?

Presbycusis dhab ahaantii waa maqal la'aan ka dhalata dhaawac soo gaara unugyada dhegta gudaha. Dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan maqal la'aanta dareenka . Waxaa jira dhowr arrimood oo halis ah oo saameyn kara xaaladdan:

• Taariikhda Qoyska: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah, tusaale ahaan hooyadaa, aabahaa, ayeeyadaa, ama awoowgaa, uu la kulmay maqal la'aan markay gaboobaan, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale halis ugu jirto. Tani waxay noqon kartaa mid dhaxal ah.
• Waxyeellooyinka daawooyinka qaarkood (Ototoxicity): Waxaa jira daawooyin qaarkood, marka si joogto ah loo isticmaalo, ay dhaawici karaan unugyada dhegta gudaha oo ay sababi karaan maqal la'aan. Tan waxaa loo yaqaan ototoxicity . Sidaa darteed, waa inaad taxaddar muujisaa markaad isticmaaleyso daawooyin aan ahayn kuwa uu dhakhtar kuu qoray.
• Soo-gaadhista buuq xad-dhaaf ah:Dadka ka shaqeeya jawi buuq badan muddo dheer, ama si joogto ah u dhegeysta muusikada iyagoo isticmaalaya sameecadaha dhegaha, waxay si dhakhso ah u yeelan karaan dhibaatooyin maqal. Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in dadka qaba maqal la'aanta ay keento buuqa (maqal la'aanta ay keento buuqa) ay u badan tahay inay yeeshaan presbycusis, xaalad dhacda marka ay gabowdo . Bal qiyaas, haddii aad ka shaqaynaysay warshad leh mashiinno qaylo badan tan iyo markii aad yarayd, ama haddii aad si joogto ah ugu dhawaatay sameecadaha riwaayadaha muusikada, waxay ku saameyn kartaa.

Marka laga soo tago sababaha ugu waaweyn, waxaa jira cuduro kale oo cilmi-baaris lagu ogaaday inay la xiriiraan dhego la'aanta marka aan gabowno. Cudurradaas waxaa ka mid ah:

• Cudurka wadnaha, gaar ahaan cudurka halbowlaha wadnaha (CAD) .
• Sonkorowga (Diabetes Mellitus) .
• Dhiigkar sare (Dhiigkar sare) .
• Xaaladaha u eg istaroogga .

Cudurradani waxay waxyeellayn karaan qulqulka dhiigga ee dhegta gudaha, taasoo sidoo kale sababi karta maqal la'aan.

Maxay yihiin dhibaatooyinka kale ee dhici kara xaaladdan awgeed?

Presbycusis kaliya kuma saabsana inaad lumiso maqalkaaga. Marka aad dhib kala kulanto fahamka waxa qof leeyahay, waxaa laga yaabaa inaad dareento walwal ama walwal ku saabsan inaad la hadasho dadka kale. Inaad weydiiso, "Maxaad hadda tidhi?" marar badan waxay noqon kartaa wax laga xishoodo. Tani waxay keeni kartaa in dadka qaar ay ka baxaan bulshada oo ay isku dayaan inay kaligood ahaadaan. Cilmi-baaris ayaa muujisay in xaaladdani ay sababi karto waxyaabaha soo socda:

• Karantiilida bulshada.
• Khatarta sii kordheysa ee ah inay soo baxaan dhibaatooyin caafimaad maskaxeed sida khalkhalka walwalka ama niyad-jabka .

Bal qiyaas, asxaabtaadu waxay ku qoslayaan wax qosol leh, laakiin si fiican uma maqli kartid mana qosli kartid. Taasi waxay kaa dhigi doontaa inaad murugo dareento, sax?

Sidee loo ogaadaa cudurka presbycusis?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto dhibaato maqal, marka hore la xiriir dhakhtarkaaga qoyska (bixiyaha daryeelka aasaasiga ah). Isaga ama iyadu waxay baari doonaan dhegahaaga.

• Baaritaanka Jirka: Dhakhtarku wuxuu eegi doonaa gudaha dhegahaaga si uu u arko in xuubka dhegtaadu uu waxyeelloobay, bararsan yahay, ama uu cudur qabo. Tan waxaa lagu sameeyaa qalab yar oo loo yaqaan otoscope . Waxay leedahay muraayad weyneyn leh oo leh iftiin.
• Baaritaannada Maqalka: Marka xigta, dhakhtarkaaga ayaa kuu gudbin doona khabiir ku takhasusay dhegaha, khabiir ku takhasusay maqalka , kaasoo samayn doona baaritaanno maqal oo kala duwan. Baaritaanka ugu weyn ee loo isticmaalo in lagu ogaado cudurka presbycusis waa baaritaanka codka saafiga ah.Taas macnaheedu waa inaad xidhato sameecadaha dhegaha oo aad dhegeysato dhawaaqyo leh xoogyo kala duwan (heerar) iyo heerar cod. Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad ogaato waxa uu yahay codka ugu aamusan ee aad maqli karto.

Ma jiraan noocyo ka mid ah presbycusis?

Haa, ka dib baaritaanno uu sameeyo dhakhtar maqal, waxaa laguu sheegi karaa nooca presbycusis ee aad qabto. Kala soociddani waxay ku xiran tahay qaybta dhegtaada gudaha ee dhaawacantay. Si loo fahmo noocyadan, waxaa waxtar leh in wax yar laga ogaado sida dhegta gudaha ay u shaqeyso iyo sida aan wax u maqalno.

• Dhegtayada gudaha waxay ka kooban tahay qayb u eg mulaca oo loo yaqaan cochlea . Gudaha waxaa ku yaal kumanaan unugyo yaryar oo u eg timo oo loo yaqaan stereocilia .
• Marka unugyadan timaha ay dareemaan gariir dhawaaq ah oo ka imanaya dhegta dhexe, waxay u beddelaan dareen koronto waxayna u diraan neerfaha maqalka .
• Dareemaha maqalka ayaa dhegahayaga ku xira maskaxda. Maskaxdu waxay heshaa calaamadahan waxayna u fasirtaa inay yihiin dhawaaq.

Hadda aan eegno labada nooc ee ugu waaweyn ee presbycusis:

1. Dareenka presbycusis: Tani waxay dhacdaa marka unugyada timaha ee dibadda ee ku jira Xubinta Corti, oo ku taal salka cochlea, ay lumaan.

2. Neural presbycusis: Si aan si fiican wax u maqalno, unugyada neerfaha ee ku jira cochlea iyo marinnada maqalka ee maskaxda u mara waxay u baahan yihiin inay si sax ah u shaqeeyaan. Marka aan gabowno, unugyadan neerfaha ayaa si tartiib tartiib ah u yaraan kara. Kani waa magaca loo bixiyay naafanimada maqalka ee ka dhalata natiijada.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Daawaynta ugu weyn uguna badan ee loo isticmaalo presbycusis waa in la xidho qalabka maqalka. Qalabka maqalka ayaa xoojiya dhawaaqyada ku jira deegaanka dibadda oo dhegahayaga gaarsiiya. Si kastaba ha ahaatee, qalabka maqalka ma si buuxda u daweyn karaan xaaladda ama ma soo celin karaan maqalka lumay. Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon karaan caawimo weyn oo ku saabsan qabashada hawlaha maalinlaha ah iyo la xiriirka dadka kale.

Daawayntu ma kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca presbycusis?

Maya, qalabka maqalka ayaa badanaa lagu taliyaa daawaynta dhammaan noocyada. Si kastaba ha ahaatee, isagoo aqoonsanaya nooca aad qabto, dhakhtarkaagu wuxuu heli karaa fikrad ah sida xaaladdu u saameyn doonto noloshaada. Tusaale ahaan, qof qaba presbycusis neerfaha ayaa laga yaabaa inuu ku adkaado fahamka hadalka, ama takoorka hadalka .

Maxaa dhacaya haddii aan qabo xaaladdan?

Presbycusis waa xaalad horumar leh oo soo baxda waqti ka dib.Taas macnaheedu waa in dhowr sano gudahood, maqalkaagu uu ka yaraan karo sida uu maanta yahay. Laakiin, ma jirto wax laga walwalo. Xaaladdan si fiican ayaa loo maarayn karaa iyadoo la isticmaalayo qalabka maqalka. Dad badan oo maqalkooda waaya markay gaboobaan ayaa si guul leh u nool.

Ma laga hortagi karaa cudurka presbycusis?

Sida aan gabowga loo joojin karin, way adag tahay in si buuxda looga hortago xaaladdan. Waa qayb dabiici ah oo ka mid ah geeddi-socodka gabowga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u xakameyno heerka ay maqal la'aantu ku dhacdo, ama aan u yareyno darnaanta xaaladda:

• Ku isticmaal qalabka dhegaha lagu xidho ama aaladaha kale ee ilaalinta meelaha buuqa badan ka jiro. Tusaale ahaan, haddii aad aadayso riwaayad muusig ama aad ka shaqaynayso goob dhisme.
• Dhageyso TV-ga iyo raadiyaha adigoo codka hoos u dhigaya. Ha aad u kordhin codka, gaar ahaan marka aad dhegeysaneyso muusig ama aad daawaneyso filimaan adigoo isticmaalaya sameecadaha dhegaha.
• Haddii aadan iska ilaalin karin buuqa weyn, ka fogow inta ugu macquulsan. Tusaale ahaan, haddii aad tagto riwaayad aan lahayn dhegaha la gashado, ka fogow sameecadaha.
• Haddii aad sigaar cabto, jooji. Sigaarku wuxuu saameeyaa wareegga dhiigga iyo sidoo kale maqalka. Taas kaliya maahan, laakiin dadka sigaarka caba waxay yeelan karaan maqal la'aan da' ka yar kuwa kale. Haddii aad u baahan tahay caawimo joojinta sigaarka, la tasho dhakhtar.
• Daryeelka caafimaadkaaga guud. Khubaradu waxay aaminsan yihiin in xiriir uu ka dhexeeyo xaaladaha sida dhiigkarka, macaanka, iyo cudurrada wadnaha iyo dhego la'aanta. Sidaa darteed, ka ilaalinta naftaada xaaladahan waxay sidoo kale kaa caawin kartaa xakamaynta dhego la'aanta.

Sideen naftayda u daryeelaa?

In kasta oo qalabka maqalka uu kaa caawin karo inaad si fiican wax u maqasho, haddana dhegaha oo lumay lama soo celin karo. Sidaa darteed, la noolaanshaha dhegaha oo lumay, xitaa qalabka maqalka oo la isticmaalo, mararka qaarkood waxay noqon kartaa caqabad. Waa kuwan talooyin dheeraad ah oo ku saabsan maaraynta xaaladdan:

• Dadka kale u sheeg xaaladdaada: U sheeg qoyskaaga, asxaabtaada, iyo dadka shaqada jooga inaad qabto dhibaato maqal. Kadib way ku caawin karaan. Tusaale ahaan, waxay ku eegi karaan wejiga marka ay kula hadlaan oo ay isku dayaan inay si cad u hadlaan.
• Dhegahaaga ilaali: Cudurka Presbycusis waxaa ka sii dari kara dhawaqa sare, markaa hubi inaad xirato qalabka dhegaha lagu xidho markasta oo aad joogtid meel qaylo badan.
• Si joogto ah u xidho qalabkaaga maqalka: Dadka qaar ayaa joojiya isticmaalka qalabka maqalka sababtoo ah waxay dhaawacayaan dhegahooda. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto presbycusis, xirashada qalabkaaga maqalka si joogto ah waxay kaa caawin kartaa ka hortagga xaaladdu inay ka sii darto. Haddii aad dareento raaxo darro inta aad xiran tahay qalabkaaga maqalka, la hadal dhakhtarkaaga maqalka. Isaga ama iyadu way hagaajin karaan si ay kuugu habboonaadaan.

Goorma ayaan u tagayaa dhakhtarkayga maqalka?

Waxaad u badan tahay inaad u baahato inaad la kulanto dhakhtar maqal ugu yaraan hal mar sannadkii si loo sameeyo baaritaanka maqalka si aad u aragto in maqalkaagu ka sii daray. Haddii aad weli dhibaato ku qabtid maqalka xitaa ka dib markaad xirato qalabkaaga maqalka , hubi inaad la kulanto dhakhtar maqal sida ugu dhakhsaha badan.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Haddii baaritaannada maqalkaagu ay xaqiijiyaan inaad qabto cudurka presbycusis, weydiinta su'aalahan waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican u fahamto xaaladda:

• Sidee ayuu u daran yahay maqal la'aantaydu?
• Noocee daaweyn ah ayaad ku talinaysaa? Ma u baahan tahay qalabka maqalka?
• Sidee xaaladdani u saamaysaa nolol maalmeedkayga?
• Maxaa kale oo aan ka walwalsanahay?

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Presbycusis, oo ah lumista maqalka oo tartiib tartiib ah marka aan gabowno, waa qayb ka mid ah geedi socodka gabowga. Haddii aad ku dhibtoonayso inaad fahamto waxa qof leeyahay, ama haddii aad si joogto ah u baahan tahay inaad kor u qaaddo mugga TV-ga, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in maqalkaagu uu sii yaraanayo. In kasta oo aan si buuxda looga hortagi karin, haddana daryeelka dhegahaaga ayaa kaa caawin kara inaad hoos u dhigto horumarka xaaladdan. Haddii aad aragto wax isbeddel ah oo ku yimaada maqalkaaga, ha ka labalabeyn inaad la kulanto dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay baaraan xaaladdaada, kuu gudbiyaan baaritaannada maqalka haddii loo baahdo, oo ay ku siiyaan talada iyo daaweynta ugu habboon. Xusuusnow, sida ugu dhakhsaha badan ee loo ogaado, ayay u fududahay in la maareeyo!

` Presbycusis, Maqal la'aan la xiriirta da'da, Maqalka, Qalabka Gargaarka Maqalka, Tinnitus, Dhakhtar Maqal, Cochlea