Haddii aad qabto xaalad la yiraahdo Ankylosing Spondylitis (AS), waxaa laga yaabaa inaad ogtahay sida ay u adag tahay in laga takhaluso xanuunka joogtada ah ee la socda. Markaa, inta aad raadinayso gargaar ka yimaada xanuunkan, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale tixgelisay ikhtiyaarro kale oo daaweyn ah sida Chiropractic. Waa inaad aragtay dad badan oo isticmaalaya daawayntan xanuunka dhabarka iyo qoorta. Laakiin, daaweyntani ma runtii ku habboon tahay qof qaba xaalad gaar ah sida AS? Ma ammaan baa? Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan.
Marka hore, waa maxay Ankylosing Spondylitis (AS)?
Si fudud haddii loo dhigo, Ankylosing Spondylitis waa nooc ka mid ah xanuunka kala-goysyada. Waxay inta badan keentaa barar daba-dheeraada oo ku dhaca kala-goysyada laf-dhabartaada . Marka cudurku sii socdo, wax cajiib ah oo cabsi leh ayaa dhaca. Laf-dhabarta, ama kala-goysyada, ee laf-dhabartaada ku jira waxay bilaabaan inay isku milmaan, iyagoo u eg lafo dheer oo keliya. Bal qiyaas, laf-dhabartaada, oo dabacsan, ayaa si tartiib tartiib ah u adkaanaysa oo isku dheggan. Tani waxay keentaa adkaansho, xanuun, iyo adkaansho dhabarkaaga iyo qoortaada.
Ilaa hadda ma jirto daawo joogto ah oo arrintan loo heli karo. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo la adeegsanayo daaweyn iyo maarayn habboon , cudurka waa la xakameyn karaa, xanuunka waa la yareyn karaa, noloshana waa la fududeyn karaa.
Maxay daaweynta laf-dhabarku khatar ugu tahay qof qaba AS?
Mabda'a aasaasiga ah ee daaweynta lafaha waa in "la hagaajiyo" laf-dhabarta, taasoo la macno ah in si kala duwan loo maareeyo, la isku cadaadiyo, lana qalloociyo. Tani waxay gargaar u fidin kartaa laf-dhabarta caadiga ah ee caafimaadka qabta. Si kastaba ha ahaatee, laf-dhabartaada oo leh AS sidaas ma aha. Kala-goysyada laf-dhabartaada ayaa durba bararsan oo bilaabaya inay isku milmaan.
Bal qiyaas waxa dhici lahaa haddii aad si lama filaan ah u riixdo xawaare sare oo ku socota laf-dhabar jilicsan oo isku dheggan sida tan?
| Khatarta | Sharaxaad |
|---|---|
| Jab | Lafdhabarta daciifka ah iyo kuwa daciifka ah ee laf-dhabarta, gaar ahaan aagga qoorta, si fudud ayay u jabi karaan inta lagu jiro wax-ka-qabashada noocaas ah. |
| Kala-bax | Waxaa jira fursad sare oo ah in kala-goysyada laf-dhabarta ay qallalaan ama dhaawacmaan. |
| Dhaawaca Lafdhabarta | Kani waa waxa ugu khatarta badan. Haddii laf-dhabarta ay dhaawacdo jabka ama dhicitaanka awgiis, waxay sababi kartaa xaalad halis ah sida curyaannimo . |
| Halista Lafo-beelka | Dad badan oo qaba AS ayaa sidoo kale qaba osteoporosis, oo ah cudur lafaha khafiifiya. Tani waxay lafaha ka dhigaysaa kuwo sii daciifa. Daaweynta lafaha ee qof noocaas ah waa mid aad khatar u ah. |
Xitaa ururada caafimaadka ee caanka ah ee adduunka sida Kulliyadda Mareykanka ee Rheumatology iyo Ururka Spondylitis ee Mareykanka ayaa sameeyay cilmi-baaris waxayna si xooggan ugu talinayaan in laga hortago daaweynta lafaha ee bukaanada AS, gaar ahaan kuwa qaba stenosis-ka laf-dhabarta. Waxay tilmaamayaan in waxyeellada ka iman karta daaweyntani ay aad uga badan tahay faa'iidooyinka ay sheeganeyso inay bixiso.
Haddaba, maxay yihiin waxyaabo ammaan ah oo aad u sameyn karto xanuunkan?
In kasta oo la sheegay in daaweynta laf-dhabarta (chiropractic) ay khatar tahay, haddana uma baahnid inaad la noolaato xanuunka. Waxaa jira daaweyno badan oo ammaan ah oo wax ku ool ah oo kugu habboon, la hadal dhakhtarkaaga.
1. Daawooyinka
Aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u isticmaasho daawooyinka uu dhakhtarkaagu kuu qoray.
- NSAID-yada (Daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka): Kuwani waxay yareeyaan bararka iyo xanuunka.
- DMARDs (daawooyinka ka hortagga rheumatiska ee wax ka beddela cudurrada) iyo daaweynta bayoolojiga: Kuwani waa daawooyin gaar ah oo la siiyo daaweynta xanuunka kala-goysyada. Waxay ka shaqeeyaan xakamaynta dhaqdhaqaaqa cudurka iyo yareynta dhaawaca lafdhabarta.
- Daawooyinka Steroids: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa muddo gaaban inta lagu jiro xanuunka iyo adkaanta.
2. Daaweynta Jirka
Tani aad bay muhiim ugu tahay adiga oo qaba AS. Dhakhtarka jimicsiga jirka ayaa baari doona xaaladdaada wuxuuna ku bari doonaa jimicsiyo iyo farsamooyin gaar ah.
- Waxay kaa caawisaa ilaalinta dabacsanaanta laf-dhabarta iyo kala-goysyada.
- Waxay kaa caawineysaa inaad saxdo qaabkaaga.
- Waxay ku baraysaa sida loo qabto hawlaha maalinlaha ah iyadoo aan lahayn xanuun iyo fudeyd yar.
3. Jimicsi
Waxa ugu muhiimsan waa inaad dhakhtarkaaga ama daaweeyaha jirka weydiiso jimicsiyada kugu habboon oo aad sameyso oo keliya.
- Jimicsiga fidinta:Jimicsiyada fidinaya laf-dhabarta iyo muruqyada ayaa yareeya adkaanshaha.
- Laylisyada xoojinta: Xoojinta muruqyada oo taageero wanaagsan u fidi kala-goysyada.
- Jimicsiyada dheelitirka: Dadka qaba cudur daran waxay yeelan karaan dhibaatooyin dheelitirka. Jimicsiyadani waxay kaa caawin karaan taas.
4. Qalliinka
Kani waa xalkii ugu dambeeyay. Haddii xaaladdu si xun u saamayso noloshaada oo daaweynaha kale aysan shaqaynayn, qalliin ayaa lagu talin karaa. Qalliinka laminectomy waa hab caadi ah oo laga saaro jajabyada lafaha ee riixaya neerfaha, taasoo yaraynaysa xanuunka.
Markaa wax shaqo ah kuma lahan Chiropractic?
Tani waa waxa dhici kara. Bal qiyaas, qof ayaa bilaabaya inuu yeesho xanuun dhabarka iyo sinta ah. Ma oga inay qabaan AS. Markaa waxay aadaan xarun lagu daweeyo xanuunka dhabarka si ay u helaan daaweyn xanuunka dhabarka.
Halkaas, dhakhtarka lafaha ayaa laga yaabaa inuu ka shakiyo astaamaha AS ka dib marka uu dhegeysto calaamadahaaga, ku baaro, oo uu qaado raajo. Tusaale ahaan, isbeddellada ku yimaada kala-goysyada laf-dhabarta ayaa laga yaabaa inay ka muuqdaan raajada.
Waxa ugu muhiimsan: Dhakhtarka lafaha ayaa ka shakin kara xaaladdan oo kuu gudbin kara dhakhtar. Si kastaba ha ahaatee, marka xaaladda la xaqiijiyo, daawaynta waa in lagu sameeyaa oo keliya iyadoo la raacayo hagidda dhakhtarkaaga ama dhakhtarka lafaha. Ma aha iyada oo loo marayo daaweynta lafaha.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Ankylosing Spondylitis (AS) waa xaalad halis ah oo ku dhacda kala-goysyada laf-dhabarta.
- Qofka qaba xaaladdan, daaweynta laf-dhabarta, oo cadaadis degdeg ah saarta laf-dhabarta, aad bay khatar u tahay. Waxay u horseedi kartaa cawaaqib xumo daran sida jabka lafaha, dhaawaca laf-dhabarta, iyo curyaannimo.
- Waxaa jira siyaabo badan oo ammaan ah oo lagu maareeyo xanuunkaaga, oo ay ku jiraan daawooyinka laguu qoray, daaweynta jirka, iyo jimicsi habboon .
- Kahor intaadan isku dayin daaweyn dheeraad ah, hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Badbaadadaadu waa waxa ugu muhiimsan.
- Inkasta oo dhakhtarka lafaha uu awood u yeelan karo inuu goor hore ogaado xaaladda, haddana dhakhtarkaagu kaliya ayaa go'aan ka gaari kara daaweynta.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada