Indhahaagu ma engegaan? Aan wax ka baranno Saliidda Indhaha ee Ilmada Macmalka ah!

Indhahaagu had iyo jeer ma dareemaan qalalan, casaan, ama cuncun yar? Mararka qaarkood waxay dareemi kartaa sidii xabo ciid ah oo gudaha ku dheggan. Ilmada Macmalka ah ee Boomaatada Indhaha waa wax loo isticmaalo in lagu yareeyo raaxo la'aanta indhaha qalalan. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta, waayahay?

Waa maxay cadarkan indhaha ilmada macmal ah?

Si fudud haddii loo dhigo, kani waa kareem qoyaya indhaheenna oo yareeya raaxo-darrada ka dhalata indhaha qalalan. Waxay u shaqaysaa sida ilmada ay si dabiici ah u soo saaraan indhahayagu. Taasina waa sababta loogu yeero "Ilmada Macmalka ah" . Maadaama ay ku timaado qaab cadar ah, waxay ku sii jirtaa isha waqti ka dheer dhibcaha indhaha caadiga ah waxayna ka dhigaysaa inay qoyan tahay. Sidaa darteed , waxay si gaar ah ugu habboon tahay in la isticmaalo habeenkii .

Dawadan waxay kaa caawinaysaa yareynta qalalka, cuncunka, iyo raaxo-darrada indhahaaga. Mararka qaarkood dhakhaatiirtu waxay sidoo kale kuu qori karaan xaalado kale oo indhaha ah. Si kastaba ha ahaatee, ha u isticmaalin ujeeddooyin kale iyada oo aan la helin talo caafimaad . Dawadan waxaa laga heli karaa magacyo kala duwan. Dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga ayaa kaa caawin kara inaad doorato midka kugu habboon.

Maxaad u sheegi lahayd kooxdaada caafimaadka ka hor intaadan isticmaalin dawadan?

Kahor intaadan bilaabin isticmaalka cadarkan ilmada ee macmalka ah, waa muhiim inaad dhakhtarkaaga ama farmashiistaha u sheegto waxyaalahan. Kuwani aad bay muhiim u yihiin, sababtoo ah markaas ayay awoodi doonaan inay go'aan ka gaaraan in dawadani ay kugu habboon tahay iyo in kale.

• Araggaagu ma is beddelay? (tusaale ahaan, aragti aan caddayn, aragti aan caddayn sidii hore).
• Ma dhawaan ayaad ku dhacday caabuq indhaha ah, mise dhaawac indhaha ah ama dhaawac ayaa kugu dhacay?
• Ma xidhataa muraayadaha indhaha lagu xidho? Tani aad bay muhiim u tahay, sababtoo ah habka loo isticmaalo boomaatooyinka ayaa xoogaa ka duwan kuwa isticmaala muraayadaha indhaha lagu xidho.
• Ma xasaasiyad ku leedahay ilmada macmal ah, daawooyinka kale, cuntooyinka, midabyada, ama waxyaabaha ilaaliya? Dadka qaar waxay xasaasiyad ku leeyihiin waxyaabo gaar ah, markaa waa muhiim inaad dhakhtarkaaga u sheegto mid ka mid ah waxyaalahan.
• Ma uur leedahay mise waxaad isku dayeysaa inaad uur yeelato?
• Ma hooyo naas nuujinaysa baad tahay?

Markaad dhakhtarkaaga u sheegto macluumaadkan oo kale, waxay ku daaweyn karaan habka ugu habboon.

Sideen si sax ah u isticmaalaa dawadan?

Hagaag, hadda aan aragno sida loo mariyo cadarkan indhaha. Tan waa in lagu isticmaalaa indhaha oo keliya . Ha ku qaadan afka ama ha ku marin meel kale, sax? Si taxaddar leh u akhri tilmaamaha ku yaal baakadka daawada.

1.Marka hore, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo. Waa muhiim inaad gacmahaaga dhaqdo ka hor iyo ka dib markaad daawada marsato. Tani waxay kaa caawin doontaa ka hortagga faafitaanka jeermiska.

2. Si taxaddar leh u fur daboolka tuubada daawada. Ka digtoonow inaadan taaban afka tuubada iyadoo daboolku saaran yahay.

3. Madaxaaga dib u janjeerso oo kor u eeg.

4. Hadda, farta farta mid ka mid ah gacmahaaga, si tartiib ah hoos ugu jiid indhaha hoostooda meesha aad daawada ku mari doonto. Tani waxay abuuri doontaa meel yar oo u dhaxaysa indhaha iyo isha, sax? Waa sida kiish yar.

5. Tuubada daawada ku qaado gacantaada kale oo mari xaddi yar oo boomaato ah meesha aad diyaarisay. Badanaa, xarig qiyaastii afar inji dhererkiisu yahay ayaa ku filan. Uma baahnid inaad aad u mariso. Ha u ogolaanin afka tuubada inuu taabto indhahaaga, indhahaaga, ama farahaaga.

6. Kadib, si tartiib ah indhahaaga u xidh oo daawadu ha nuugo daqiiqad ama laba. Ha si adag indhahaaga u xidhin, si tartiib ah u xidh.

7. Haddii ay ku hareeraysan tahay boomaato xad dhaaf ah isha, si tartiib ah ugu tirtir maro nadiif ah.

8. Isla markiiba si adag u xidh daboolka tuubada.

Daawada u isticmaal sida uu dhakhtarkaagu kuu sheegay, waqtiga iyo inta laguu qoray. Weligaa ha isticmaalin wax ka badan inta laguu qoray ama si joogto ah u isticmaal.

Muhiim: Haddii aad daawadan siinayso carruurta yaryar, waa inaad kala hadashaa dhakhtarkaaga carruurta. In kasta oo loo isticmaali karo carruurta ka weyn 6 sano xaalado qaarkood, haddana waxaa jira taxaddarro gaar ah.

Maxaa la sameeyaa haddii aad daawada xad-dhaafka ah qaadato?

Haddii aad u malaynayso inaad qaadatay daawadan xad-dhaaf ah, ha argagixin. Si kastaba ha ahaatee, isla markiiba wac xarunta xakamaynta sunta ama qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ee ugu dhow si aad talo u hesho.

Hal shay oo kale: Daawadan adiga ayaa laguu qoray oo keliya. Weligaa ha siin daawadaada qof kale, xitaa haddii ay leeyihiin calaamado la mid ah kuwa aad qabtid.

Maxaad sameyneysaa haddii aad illowdo inaad qaadato daawadaada?

Ka soo qaad inaad seegtay qiyaas. Haddii ay taasi dhacdo, qaado qiyaasta sida ugu dhakhsaha badan ee aad xasuusato. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhowdahay waqtigii qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta la seegay oo qaado qiyaasta xigta wakhtiga loo qorsheeyay. Weligaa ha qaadan laba qiyaasood hal mar.

Daawadani ma la falgeli kartaa daawooyinka kale?

Boomaatada ilmada ee macmal ah guud ahaan ma keento isdhexgal weyn oo lala sameeyo daawooyinka kale.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isticmaaleyso noocyo kale oo dhibco indho ah, waa inaad sugtaa ugu yaraan 10 daqiiqo ka dib markaad isticmaasho dhibcahaas ka hor intaadan marin kareemkan. Ma ogtahay? Maritaanka kareemka ka hor waxay ka hortagi kartaa in dhibcaha si fiican loo nuugo.

Liiskan waxaa laga yaabaa inaanu ku jirin dhammaan isdhexgalka suurtagalka ah. Sidaa darteed, u sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadanayso (daawooyinka laguu qoray, kuwa aan dhakhtar qorin, dhirta, kaabista cuntada, iwm.). Sidoo kale, u sheeg dhakhtarkaaga haddii aad sigaar cabto, cabto khamri, ama aad isticmaasho daroogo sharci darro ah. Waxyaabo qaar ayaa la falgali kara daawadan.

Waa maxay waxyaabaha ay tahay inaad ka taxaddarto marka aad isticmaaleyso dawadan?

Sidoo kale waa muhiim inaad waxyaalahan maskaxda ku hayso inta aad isticmaaleyso boomaatada:

• Haddii aad leedahay xanuun indhaha ah, isbeddelo ku yimaada aragga, casaan joogto ah ama gubasho indhahaaga ah, ama haddii xaaladda indhahaagu aysan soo rayn saddex maalmood ka dib (72 saacadood) ama ay ka sii darto, jooji isticmaalka daawada isla markiiba oo la tasho dhakhtar.
• Ha u ogolaanin afka tuubada daawada inay taabato meel kasta. Tani waxay la macno tahay farahaaga, maqaarka ku wareegsan indhahaaga, ama dusha sare ee miiska. Sidaas oo kale waxay keeni kartaa jeermis waxayna wasakheyn kartaa daawada.
• Dawadan ha la wadaagin dadka kale.
• Haddii ay u muuqato in boomaatada midabkeedu isbeddelay, ha isticmaalin.
• Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha ee indhaha la xidho, waa inaad iska saartaa ka hor intaadan marin kareemkan. Sug ugu yaraan 15 daqiiqo ka dib markaad mariso kareemka ka hor intaadan dib u gelin. Haddii kale, kareemku wuxuu ku dhegi karaa muraayadaha, taasoo keenta aragti aan caddayn iyo dhaawac soo gaara muraayadaha.

Waa maxay waxyeellooyinka suurtagalka ah ee dawadan?

Sida daawo kasta, tani waxay dadka qaar ku keeni kartaa waxyeellooyin yar yar, laakiin qof walba ma keeno.

Waxyeellooyinka soo raaca ee ay tahay in isla markiiba loo sheego dhakhtar ama xirfadle daryeel caafimaad:

• Falcelinta xasaasiyadda: Finan maqaarka ah, cuncun ama finan, barar wejiga, bushimaha ama carrabka. Haddii ay taasi dhacdo, waa inaad isla markiiba la xiriirtaa dhakhtar.
• Isbeddellada aragga: Aragga oo si lama filaan ah u daadanaya, sida aragga oo laba qaybood ah.
• Cuncun ama casaan indhaha ah ayaa socda in ka badan 3 maalmood (72 saacadood) ama ka sii dara.
• Xanuunka indhaha.

Waxyeellooyinka aan badanaa u baahnayn daryeel caafimaad (laakiin u sheeg dhakhtarkaaga haddii ay sii jiraan ama ay dhib badan yihiin):

• Waxaa laga yaabaa inaad dareento gubasho ku meel gaar ah ama aragti cakiran marka daawada ishaada la mariyo. Tani badanaa way baaba'daa ka dib. Dadka badankood waxay la kulmaan tan. Laakiin haddii ay sii socoto, u sheeg dhakhtarkaaga .

Liiskan kuma jiraan dhammaan waxyeellooyinka suurtagalka ah. Haddii aad la kulanto calaamado aan caadi ahayn, kala hadal dhakhtarkaaga. Waxa kale oo aad waxyeellooyinka u sheegi kartaa FDA (Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka).

Sideen daawadayda u kaydin karaa?

Sidoo kale aad ayey muhiim u tahay in daawadan si habboon loo kaydiyo.

• Had iyo jeer ka fogee carruurta yaryar oo ka fogee araggooda.
• Ku kaydi heerkulka qolka. Tani waxay ka dhigan tahay inta u dhaxaysa 15 iyo 30 digrii Celsius (15-30°C), ama 59 iyo 86 digrii Fahrenheit (59-86°F). Weligaa ha ku ridin qaboojiyaha.
• Iska tuur daawo kasta oo dhaaftay waqtigii ay dhacaysay adigoon isticmaalin.
• Marka aad furto daboolka tuubada daawada, khubarada badankood waxay kugula talinayaan inaad isticmaasho 30 maalmood gudahood. Xitaa haddii ay jiraan wax harsan, waxaa ugu wanaagsan in la tuuro. Tani waxay sabab u tahay fursad weyn oo jeermisku uu ku soo galo tuubada ka dib marka la furo.

Ugu dambeyntii, waxyaabo ay tahay in la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, marka aan dib kuu xasuusino qodobbada ugu muhiimsan ee aan ka soo hadalnay.

• Saliidda Indhaha ee Ilmada Macmalka ah waa daawo ka hortagta raaxo-darrada ka dhalata indhaha qalalan waxayna qoyaan siisaa indhaha.
• Kahor intaadan isticmaalin tan, hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto wixii cudurro kale ah ee aad qabtid, xasaasiyad, iyo daawooyinka kale ee aad qaadanayso.
• Markaad daawada marisid isha, raac habka saxda ah, gacmahaaga si fiican u dhaq, hana u ogolaanin afka tuubada inuu wax taabto.
• Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha lagu xidho, iska saar ka hor intaadan marin boomaatka, ka dibna dib u geli 15 daqiiqo ka dib.
• Haddii aad la kulanto calaamado aan caadi ahayn ama waxyeellooyin, isla markiiba raadso talo caafimaad.
• Daawada si habboon u kaydi, meel aanay carruurtu gaari karin. Iska tuur daawada hartay bil gudaheed marka aad furto tuubada.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu ku anfici doono. Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah, ha ka labalabeyn inaad weydiiso dhakhtarkaaga ama farmashiistaha. Way ku farxi doonaan inay ku caawiyaan. Indhaha caafimaadka qaba waa hanti aad u fiican!

Ilmo Macmal ah, Indho Qallalan, Saliid Indho, Daawada Indhaha, Indho Qallalan, Ilmo Macmal ah, Saliid Indho